気温摂氏２２度（大阪２１度）
本日の体調：
左胸痛（中度）
背中上部の痛み（ほとんどなし！）
背中の痛みがかなり楽になってきました。
夜中寝ている間に痛みで目が覚める事もほとんどなくなりました。
ただ朝目が覚めた時はまだ胸が痛く（肺なのか心臓なのか判らないので、あえて『胸痛』と書きました。）、朝のお薬のお陰で午後から楽になるという感じ。
しかし、ステロイド剤を１０ミリに増量して以来、身体が本当に楽になりました！
そろそろ減量を試みないといけないのですが、正直怖い。
まだ心の準備ができてなくて、毎朝『明日から。』とつぶやきながらお薬を服用しています。まるでダイエットみたいですよね。（笑）
そして火曜日から秋のヨガクラスが再開しました。
今日は第一回目のクラスを受け、クラスはもちろんお手柔らかな『レベル１』。
今日のインストラクターは代行のインストラクターでした。
彼女は以前からいたインストラクターなんですが、ヨーロッパに家族で引っ越して７年後の先月、米国に戻ってこられたそう。
英語もアクセントがあって指示が聞き取り難いのはちょっと困りましたが、クラスの最後の瞑想時に歌を唄いだしたりとちょっと味がある。（笑）
今シーズンも楽しみです♪
ところで短期居候のだいちゃん。
しばらくここに登場していませんでしたが・・・
（一応）問題なくやってけてます。（笑）
彼は朝出掛けると夜中まで帰ってこない。私もすっかりそれに慣れてしまって、帰ってこようがこまいが、気にせずにぐっすりと寝付けるようになりました。（汗）
ただ、最初の二日間は彼の部屋やリビングルームの電気などが朝まで付けっぱなしになっていたことがあり、毎晩遅くまで電気が付いていると、私は「彼が電気を付けたまま寝てしまったのじゃないか？」と、お声をかけるようになりました。
それがうざいらしく（？）、夜中に必ず目を覚ます私が彼の部屋の前を通りかかると・・・
「えへんっ」
と咳払いが聞こえます。
というか、彼は私に聞こえるように咳払いをして『起きてますアピール』をするようになりました。
若い彼にとって、かなり私ってうざいおばちゃんなんだろうなぁとは判ってます。（苦笑）
おばちゃんはおばちゃんで二度あったことをいつまでも覚えてて、思い込みが激しい。（笑）
歳をとるってやーですねぇ。（T_T)
彼はお料理できないこともあり、この２週間の間に数回がんばって自炊をしていましたが、それもすっかりしなくなった。
しかも食料の調達にも行こうとしない。
食べ物をどうぞとお裾分けしてあげると嬉しそうに食べに部屋から出てくる。
一昨日の夜も帰宅してそのまま部屋に込もってしまったので、
「今晩はちゃんと夕食食べたの？」と聞くと「食べてない。」と言う。
そんなん聞いたら、おばちゃんはいてもたってもおれず、冷蔵庫にあったおにぎりを電子レンジで途中まで温め・・・・
はっとした。
毎晩遅くまで遊びに行く時間も体力もお金もあるのに、買い物にも行かず、食べたいものも買って帰ってこず、食事を抜いているのは彼の選択。
食べたければ、お腹が空いているのであれば、何よりもそれを優先して自分で何とかするはず。
と考え直し、老婆心から心を痛めていたが、新たに心を鬼にして電子レンジからおにぎりを取り出した・・・（汗）
あー、毎日自分との葛藤です。（汗）
大の大人なんだから、彼のことなんかほっときゃーいいのに、勝手に心配して勝手にヤキモキして、勝手にストレスをためてる私。
第三者から見たら、きっとばかばかしいだろうなぁ・・・・目に見えない私の心の中の葛藤とストレス。
あと残すところ１週間となりました。
何気に彼との共同生活に慣れてきて、お別れの日にはぽろっときちゃうのかしら？
最初にメールでどっかーんときついことをガツンと言ってしまったから、彼を傷つけてしまったことが今でも心配で心配で。
やっぱりあれはあれでよかったのかな？
余計で無駄なストレスをためるの、やーめた！
本日の服用薬：
プレドニン１０ミリ
イムラン１２５ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
オメプラゾール（胃薬）２錠
サクラルフェイト（胃薬）３錠
フラクシードオイル２錠
