2019年9月10日火曜日

ラテンびいきかも。

ここで心が凹んでる、なんて書いてしまったがためにみなさんに心配をおかけしてしまってすみませんでした。

もう大丈夫です。
問題が解決したわけではないけど、いや答えは出たけど、でも心の凹みはまだ変わりないけど、日に日に少しずつでも元の元気を取り戻しつつあります。^^

人生、48年も生きてたら色々あるわさ。

自分のことを筆頭に周りの友達も私と同じような年齢で悩み苦しんでるけど・・・
こんな歳になってまであれこれ悩んだり苦しんだりするなんて若い頃は思ってもみなかったわ。
むしろ、加齢と共に歳相応の悩みが次々と出てくるって普通に考えたら当たりまえのことやし。^^;

いや〜、ほんと、毎日両親に守られ悩みのなかった幼少期が懐かしい。
あの頃の平和な生活に戻りたい。



週末は・・・

金曜日の夜は久しぶりにサルサを踊ってきました!
(友達がサルサ踊ってみたい!というもんで、お連れしてきました。)

土曜日は同じように苦しんでる友達と午後から夜までずっとつるんでました。^^;

いつもどちらかの家でご飯してチャット、というパターンだけど、土曜日はお天気がよかったこともあって、ランチとディナーの間にアレキサンドリアの川辺でピクニックしてきました。(ただゴザ持参でゴロゴロしてただけやけど。^^;)


我が家の近くにあるラテン系ペーストリー屋さんをこの友達に教えてもらったので、今回はそこでデザートを買ってみた!

甘くなくって美味しいのよ、ここのデザート。
アメリカンなケーキとは全然違って、ちょうど日本のデザートの甘さ加減とよく似てる。
そうよ、韓国カフェまで行かなくたってここで十分美味しいデザートがゲットできるじゃないですか!

前回友達が買って差し入れしてくれたフルーツタルトのケーキの写真は取り忘れてしまったけど、今回は4つ購入したうちの2つだけを紹介します。



ラテンのミルフィーユ?
甘くなくて友達が気に入ってた♪


ラテンのフルーツ・ショートケーキ。
日本のケーキの甘さ。もうそれだけでここアメリカでは◎(笑)

あと他に
『アルファ・ホーレス』(アルゼンチン旅行のブログでも紹介した「あれ」です)とラテンの『チョコレート・コロネ』を購入。

全て◎!



しかし、お持ち帰りの容器に入れるときにこんな入れ方るのはやっぱりラテンというかアメリカ。
ショートケーキを倒して入れますかね?!(笑)


人気のお店のようで、小さい店内は常にお客さんでいっぱいで、レジには列が。

アミーゴかアミーガしかいない店内に、アジア人の私が入っていくとみんな振り返ってガン見される始末。(笑)

アジア人が入ってきたらあかんか?(笑)

昔このお店の前にスーパーがあって(今は立ち退きになって新築のアパートを建設中)、一度だけここのスーパーにちらっと入ったことがあったんですけど、すんごいラテンのお客さんたちにガン見された。

・・・ここアメリカですけど。^^;

多種多様の人種がいてもおかしくないよね?!
アメリカは『人種のルツボ』よ?!

なのに『ガン見』て!!!

ということで、気にせずにこれからも足しげくここのペーストリー屋さんに通います。

韓国ベーカリーより安くて、でも同じくらい美味しい!
(アメリカのケーキとは比較にさえならないのであえて書きませんが。苦笑)

ラテン系、やっぱり穴場です。オススメ。
ラテン好きの私がラテンびいきしてるだけかな?(笑)

この辺りはラテン系の人口が多いので、ペーストリーもレストランも多いので、ラテンの食べ物が手軽に試せるのでありがたい。





症状:

腰痛。(数ヶ月間消えてたのに復活。原因不明)お陰で睡眠不足です。T_T
肺痛。(コルヒチンを服用)
口内の出血と痛み。(もう3ヶ月になるかな?痛いです。よくなってません)


お薬:

ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン6ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
口内と喉の感染症のための新薬2つ。(金曜日の夜から開始)



サプリ:

ルテイン1錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
ビタミン12
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠






2019年9月7日土曜日

夏の終わり

月曜日のレイバー・デーの翌日はお仕事の相方さんの最後の出勤日でした。

それでなくても悲しくて仕方ないのに、相方さんまで去ってしまう。

ここ最近で大切な人を二人も失ってしまいました。Orz



先週の金曜日は相方さんにランチをご馳走。
みんなでタイ料理食べてきました。^^



彼女が去った翌日、会社の医務連絡でアメリカのオフィスの一つが閉鎖することに。
やっぱり会社の経営がかなり難しいのね。
明日は我が身。できることは精一杯やって雇ってもらっている会社に毎日感謝しなきゃ、です。

情緒不安定なのには変わりないけど今週も毎日なんとか乗り越え、同じように辛い思いをしている友達がサルサにチャレンジしたいというので昨夜は久しぶりに彼女を連れてサルサにいってきました!

友達も音楽をやってるだけあってリズム感覚はバッチリですぐに感覚を掴んで楽しんでたよ。^^

心臓を患ってからはもう全然踊れなくなっちゃったけど、それでも楽しかった。


辛いときは話をお互いに聞き合って励まし合って、というのが一番のヒーリングになるけど、こうやって一緒に音楽に合わせて身体を動かして汗を流す、というのはジムと同じ効果があり、精神のリフレッシュになりました。

このオフィシャルでは先週のレイバーデーで夏は終了。

うちのコミュニティーは余分に1週間あってこの週末にプールは閉鎖。

今年の夏はプールも海もなし、キャンプのなし、バケーションもなし、バーベキューもなし、花火もなし(写真撮影だけ)。
あったのは眼の手術だけ。

とつまんない『夏』で終ったしまいそうだったので、水曜日は仕事の後にジムで汗をかき、プールで1時間ほどぼーっとしてきました。





今年の夏はこの1時間だけが唯一の私にとっての『夏』でした。

みなさんの夏はいかがでしたか?





症状:

指の痛み。(金曜日のサルサで夜遊びしたせいか?)
腰痛。
肺痛。
喉痛。
口内の出血と痛み。


お薬:

ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン6ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
口内と喉の感染症のための新薬2つ。(金曜日の夜から開始)



サプリ:

ルテイン1錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
ビタミン12
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠


2019年9月4日水曜日

重なるね〜

月曜日はレイバー・デーウィークエンドで三連休でした。
といってもどこにも行く予定はないし、家で一人にするとよくない!と友達が誘ってくれたのでひたすらお友達とずーっとつるんでました。(というかずっと私の側にいてくれました。^^;)

なんだか重なるねー。

情緒不安定な私の周りも何故か苦しんで悩んでる友達だらけ。
微妙にそれぞれ苦しんでいる内容は違うけど、みんなもかなり辛そう。T_T

日曜日はおばあちゃんとこへお見舞いに行った以外は特に予定が入ってたわけではないけど、ドイツ人のドイッちゃんが珍しくてテキストしてきたので、

「これは一緒にいて欲しいんだな」

と察した私は彼女のことを思い

「今晩は友達から借りて来た映画が何本かあるから一緒にうちでムービー・ナイトする?」

と声をかけると二つ返事で夜やってきた。

彼女にはフレンチやイタリアンを作って食べさせてあげたことはあるけど、料理する気なしなしの私は手抜きのチャイニーズで許してもらったら・・・

ドイッちゃんがえらい「美味しい!!」と喜んでおかわりまでしてくれたよ。^^;
西洋人にしてみれば簡単にアジア料理が作れるってだけで感激するものなのか?!(笑)
そりゃわからんけどさ、見た目も茶色系でキレイではないのに喜んでもらえてよかったわ。

彼女は話を聞いてもらうつもりで来たわけではなさそうだったけど、雑談から彼氏はどう?なんて軽い感じでふったら・・・

ボロボロ泣き出しちゃって。T_T
もちろん彼女とは長年の付き合いになるけど、彼女が私の前であんなに泣いたのは初めて。

そして翌日の月曜日も。
日本人のお友達の話で聞いてる私が泣きそうになるし。

基本、私ってみかけによらず感受性が強くて、感傷的になりやすく、映画でも何でもすぐ感情移入しちゃうわけよ。

今自分が情緒不安定だから、今人の話を聞いただけで・・・きゅーと胸が苦しくなるんだわ。◯◯こおばあちゃんの痴呆症もパンチが利いたしね。^^;

こういうときは悲しい話はよくない。
明るい話、ないですかね〜。

笑える話、募集します。^^







2019年9月1日日曜日

生きていくことの大変さ(ちょっとヘビーか?笑)

水曜日の夜、ペンシルベニア州から帰宅したら、どこからかウェブキャムの目隠しが私宛に届いてた。



誰かどこから送ってきたのか。
なんで私の個人情知ってんの?
なんか気持ちワルイわ〜 ><



5月にイスラエル人の友達がセキュリティーのカンファレンスでニューヨークからワシントンD.C.にやってきたときに、無料でもらったから、と1つ分けてもらって会社のパソコンに取り付けてから「あともう一つあったらパーソナルのパソコンにも付けれるのになぁ」なんて確かに考えてたけどオーダーしてない。商品をチェックもしてない。

どこから送られてきたのか送り人の名前も会社名もなし。

中国製というのと、ニュージャージーから送られてきた、ということだけしかわからない。

なんで私の名前と住所が?
Amazonなら前にもこういうオーダーしてもいない商品が届く、ということが一度あったけど・・・Amazonならまだわかるわ。だって普段よくオーダーしてるしアカウント持ってるし。しかしこれはAmazonではないし。

なんだか気持ちわり〜!と思って使わないいたんだけど。

プロモーションで送って来たか?


さっぱりわからないけど、今開けて使ってやった!(笑)




昨日は、情緒不安定な私のために友達が一日中ずっと一緒にいてくれました。ご主人も優しい。
我が家でランチ&お茶して、彼女たちのお宅で手作りピザを作ってワインを開け、夜は一緒に映画を観て帰ってきました。

友達と二人で作った手作りピザ。かなり美味しかったよ!
ワインを開けて三人で乾杯。二人の優しさが心に沁みた日。



今日はひさしぶりに◯◯こおばあちゃんのところへおばあちゃんの大好きなクリームパンを差し入れに様子を伺ってきたんだけど・・・


3ヶ月程会ってなかったうちにおばあちゃん、認知症が始まってた。
私の顔を見てすぐに『えのふむちゃん!』と思い出してくれたからまさか、とは思ったけど、話が全然理解できなくて、挙げ句の果てには息子さんがアジアへ出張に行ったときに東京から女性を連れて戻り、その日本人女性がおばあちゃんの部屋に居座っているという話。
バスルームの中から繋がっている部屋があってそこへ行けば彼女に出会え、彼女はおばあちゃんそっくり、だというのです。

会わせてくれるというのでバスルームに付いていくと、おばあちゃんは鏡の中の自分に向かって話しかけてた。

かなりショックだったわ。
92歳で今まで健康で痴呆がなかったってのはとっても素晴らしいことだったんだけど。

その上、子供ができなかった昔の話なんかもまた聞かされて、おばあちゃんの人生の大変さとかこれからの自分の老後の不安とか、いろんなことが一度に自分のなかで押し寄せて来て。
それでなくたってずっと情緒不安定だというのに、今日のおばあちゃんとの再会でまた精神的にパンチ。

生きていくってなんでこんなに大変なんだろう。


木曜日の診察で口内はまったく良くなってない、と言われたけど、食べるものに十分を気をつけたら少しずつ食べられるようになってきました。
金曜日と土曜日の2日間は普通に食べることができて体重も1キロ元にもどりました。

まだまだ出血と痛みがひどいけど、よーく考えて口にするようにすると、ひょっとしたらこのまま治るんじゃないか?と期待してます。



症状:

腰痛。
肺痛。
喉痛。
口内の出血と痛み。


お薬:

ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン6ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
口内と喉の感染症のための新薬2つ。(金曜日の夜から開始)




サプリ:

ルテイン1錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
ビタミン12
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠

2019年8月30日金曜日

咽喉科もギブアップ?

木曜日の昨日は咽喉科のフォローアプ診察。

口内の炎症で先週の木曜日に初診を受け、三つめと四つめのお薬を処方してもらい(一つめは効果なし、そして二つ目も効果なし)、その効果が一週間でどれだけあるのか、というチェックする日でした。

自分自身では、歯磨きの際の口内の出血も食べたときの痛みも変化なし、だったけど、食べるものを極限に制限して口の中に入れても痛みをあまり感じないヨーグルト、スープ、リゾット、オートミールだけにしました。

それがよかったのか、痛みを感じる機会を減らすことで悪化する機会が減り、その分痛みで悪化させてた部分が治癒する時間と入れ替わったので、口内の痛みも出血もましになったような「気」がしたんですが。

診察で視診してもらうと・・・

普通なら1週間もすればかなりよくなってるはず、らしい。

ところが私の口内は

全然よくなってない。Orz


残念だけど、咽喉科で試せるお薬は全て試したけど効果がなかったので、膠原病医にバトンタッチするしかないわ、と言われてしまいました。


膠原病に劇的な効果あるベンリスタをやめる訳にはいかないし、
何も食べれない、という状態をこのまま続けるわけにもいかないし、

で膠原病に診察&相談して、それからまた次を考えましょう、ということになりました。


ワタシ的には、口内の痛みを感じるような食べ物や飲み物さえ食べなければ、ゆーっくりだけどお薬が利いてよくなってる『気』がするので、今処方してもらってる口内のうがい薬と塗り薬をも少し延長して様子をみさせてもらえるようにお願いしてみました。

見た目は相変わらずひどい状態らしいけど、でもかなり痛みも出血もましになってきてる気がするんだけど。

期待したいです。
っていうかあと1週間あればかなりよくなる気がする!


症状:

2週間程前から頭皮の痛み。
腰痛。
肺痛。
喉痛。
口内の出血と痛み。


お薬:

ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン6ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
口内と喉の感染症のための新薬2つ。(金曜日の夜から開始)




サプリ:

ルテイン1錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
ビタミン12
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠



2019年8月29日木曜日

術後のフォローアップ診察

水曜日は正午に出発する予定だったけど、朝いちでお友達から連絡が入り、ボルチモアでの診察の前にお茶しよー!ということになりまして。

10時半にペンシルバニア出発。
渋滞はなく、ローカルの道で1時間40分でボルチモアに到着。

無事お友達に会えてささっと軽いランチ。
といってもスクオッシュのスープのみだけど、これは口内の痛みなく飲めました。^^


3時45分の予約の1時間前に到着したけど、すぐに検査&診察してもらえて超ラッキー。


手術前の検査結果と術後の検査結果を比較すると、かなり両眼の焦点のズレは改善されてる様子。

でもやっぱり一回の手術では100%完璧に治せるものではなく、まだ複視が残っています。
患者さんのうち20%の人が再手術必要になると事前に聞いていたけど、術後2週間ではまだまだ回復中の段階なので、これからまだよくなっていく可能性が十分にあるらしく、他の患者さんなら約1ヶ月くらいはかかるそう。私の場合は膠原病があるので、2ヶ月はかかるだろう、ということで2ヶ月後に再診察&再検査。

すべてドクターが予定、予測した通りの結果を得ることができ、問題なし!とのこと。

手術前のゴールは

眼鏡に貼付けている『プリズム』を外せるようになること。
頭を右に傾けなくても見えるようになること。

だったので、両方なんとか目標達成(?!)。
頭はまだときどき傾けて見てます。やっぱり長年染み付いた癖なのか、それともその方が見やすいような気がするから。

眼の充血(出血)も2週間でかなりよくなりました!


術後2週間の左目。
出血して真っ赤っ赤だったけど、ここまで白目が出てきました。
あと一歩ってところかしら。^^



調べたら白目に戻るのに一ヶ月以上はかかると書いてあったので、覚悟してたけど・・・
2週間でかなりよくなったわ。^^良かった〜。

ということで水曜日の術後フォローアップ診察の結果報告でした。^^

眼の手術は不安いっぱいだったけど、すべて上手くいったこと、ほんっとに感謝です!
神様、ありがとうございました〜!!




2019年8月27日火曜日

Stroud Preserve PA(ペンシルベニア州の自然保護地域)

日曜日の夜からペンシルベニア州にきてます。

月曜日はホテルから仕事。
火曜日と明日の水曜日は有給休暇をとりました(ボスが在宅勤務を許可してくれなかったからね。←執念深すぎる?笑)

火曜日は朝少し仕事をしてから、持参したカメラを持って近場の景色を撮りに行ってきました。

ホテルから18分くらいで『ストラウド・プリザーブ』という自然保護地域があり、手っ取り早いのでこちらへ。

これと素晴らしいと言える景色でも、これといったオブジェクトもなかったけど(途中で引き返したから、もっと先までズンズン進むと素敵な景色と出会えてたかも。)、普段上手に撮影できない昆虫の写真が数枚撮れたのでこちらにアップします。






























たぶん3時間で300枚くらい撮影したけど、そのうちの1/3はボツですね。^^;


すんごく涼しくて朝なんて華氏57度しかないってのに、今日も一人でポタポタ汗だくになって撮影してました。


明日は眼の手術から2週間後のフォローアップ診察です。

ボルチモアに立ち寄ってからバージニアに帰ります。^^



症状:

2週間程前から頭皮の痛み。(頭皮が痛くてブラッシングできないわ。T_T)
腰痛。
肺痛。
喉痛。
口内の出血と痛み。
食べれない〜!飲めない〜!歯磨きのたびに激痛。大量出血!


お薬:

ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン6ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
口内と喉の感染症のための新薬2つ。(金曜日の夜から開始)




サプリ:

ルテイン1錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
ビタミン12
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠