日本からお客様

今まで５年間お世話になったオフィスにサヨナラして片付けを完了して木曜日は１１時にワシントンD.C.のダラス国際空港へ。

到着した１１時４０分の予測通りに妹３一家も到着。

残念ながら妹のご主人は病人。熱あり過労ありで体力なし。
（よく長距離フライトに乗って大阪からここワシントンD.C.までこれましたねぇ）
ってことで、ささっと自宅へ向かう前にベトナムPHOでお腹いっぱい満たして我が家へ。

甥っ子６と甥っ子７は随分前からとてもこのアメリカ旅行を楽しみにしていたようで、大好きな公文をあきらめてでもアメリカ旅行を優先したかったらしい。

時差ぼけで相当眠かったのに、プールに入るとなったらこの興奮様。

これで時差ぼけ修正大成功！

甥っ子６は、最近アメリカに遊びにくる度に米ドルをみつけ、みつける度に額が大きくなっていく・・・。今回は飛行機を降りてすぐに５ドル発見！
ひょっとして彼はこんな風にしてミリオネアになっていくんだろうか？！（笑）

今までは、甥っ子達はまだ幼かったので春休みを利用して遊びにきてくれていましたが、今年から甥っ子６が小学校に上がったので、夏休みに遊びにくることになりました。

「夏のアメリカ」は初体験。
プールに入ったり、屋外でバーベキューをしたり、メジャーリーグの野球の試合観戦に行く事をとても楽しみにやってきたようです。

評判のいいハンバーガー屋さんへ。
がぶり〜〜と、いっときますか。

まだ滞在二日目で時差ぼけがあるため、昼間は睡魔との葛藤ですが、アメリカでしかできない貴重な経験をして一回りも二回りも大きく成長して帰って欲しいものです。


ちなみに私は。今日から自宅勤務。
新しいオフィスはまだWi-Fiが繋がっていないらしく、来週から二週間は全員自宅勤務となりました。（私は午前のみの勤務ですが。＾＾；）

体調は最悪で、ここ最近は毎日３８度の高熱に悪寒あり。
両膝の関節も手や指の関節もパンパンに腫れて痛みが半端ない。T_T
今日は顔まで浮腫んで悲惨な状態でしたが、ほぼ毎日禁止されている痛み止めの助けを得てなんとか乗り越えています。

明日から週末。
さ〜、遊ぶぞ〜（じゃなくて、ゆっくり休むぞぉ〜）！＾＾

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニン５mg

イムラン１００mg

プラクネイル４００mg

アスピリン８１mg

アテノール１２．５mg

DHEA２００mg

オメガ３　１錠
鉄分１錠

フラワーレメディ
カルシウム１錠
どくだみ茶
痛み止め半錠

経験上最高値の関節痛

日に日に体調が悪化してます。

やっぱり腰痛が原因で夜眠れない→疲れがとれない→体調悪化→症状復活です。

昨夜は手違いでヨガのボランティアを誰かさんの代わり私の名前が入れられてまして。T_T
でけへんっていうたのに。
二日続けてはきついです。

しかも昨夜は今まで経験した関節痛の中で人生で最も耐えるに耐える事のできない痛さで苦しみました。
秒とは言いませんが、分ごとにどんどん体調が悪化してどんどん歩けなくなっていくんですよ。
ボランティアしながら座る事もできず（尻骨も炎症起こして痛いので座れない。）、かと言って立っているとぱんぱんに腫れてえらいことになってる両膝が耐えられないし。
もうなんとか一分一秒を乗り越えるようにしてなんとか任務を全うして這うようにして帰宅。

もう動かれへん・・・。
階段の上り下りが私を痛みつける。

腰のために床で寝て、腰に負担をかけないように足を上げて寝たんですが、今度は膝がうずいてうずいて、とても眠れる状態じゃない。
悲鳴をあげたくなるほど痛い。

これでは明日仕事にいけないし、木曜日に妹一家を迎える最終準備ができないと思い、寝る前でしたが、高脂肪のバニラアイスを食べて胃に粘膜を張ってから例の禁止されてる痛み止めを飲みました。

なかなか効かなかったけれど、足や膝などあちこちに日本のサロンパスを贅沢にも張りまくり、そして睡眠薬も併用してなんとか数時間かかって眠れました。

もちろん痛みがひどいので熟睡は無理。

熱も３８度。

そして今日は昨夜ほどではなかったんですが、痛み止めのお陰でゆーーーーーーっくり歩けるようにまで膝が回復してました。

でもやっぱり熱は３８度。

冷えピタにがあってよかった。本当に助かる。

明日の午前中には妹３一家が日本から到着。

ってことで、仕事の後は大量の買い物。
帰宅して即洗濯３回転。
そして最終のトイレ掃除。

でゆっくり疲労回復のお風呂に入りました。



実は昨日この手を診てもらおうと新しい手の医師に診てもらってきました。

取り敢えず骨がどうなってるか、ということを調べるためにレントゲン。

先生曰く、骨は大丈夫らしい。変形していないとは言わなかったけど、炎症さえ抑えることができれば、また手は元に戻るかもしれないとのこと。

セラピーは不要ですって。

あの、十何回通ったハンセラは不要だったらしい。
９万円もかかったのに。

いろいろ手のセラピーを教わることができたし、実際に手の握力や指の反り返り具合がましになってきてたので、無駄ではなかったと信じたいところですが・・・

変形指の矯正リングをオーダーしてもらいたかったから通ったのに、いつも
「指が腫れているから、腫れが引くまでは指のサイズが測定できないからオーダーできないわ。」と言われ続け、結局オーダーしてもらえないまま、これからも増え続ける高額医療費を考慮してセラピーを途中で断念したわけなんですよ。

でももっと早くやめておいてもよかったんですね。T_T

昨日の一回の診察で指の矯正リング「スプリント」と右方向に曲がってきている右手にはめる矯正器具をオーダーメイドする病院を紹介してくれました。

あのハンセラ、一体高いだけでなんやったんでしょうね。

ハンセラのセラピストのみなさんが正しいのか。
それとも手の専門医師の言う事が正しいのか。

よーわかりません。

ではもう倒れそうなので、今夜も冷えピタ貼って寝ます！！
おやすみなさいっ！

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処方ビタミンD剤　１錠

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カルシウム１錠
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痛み止め半錠

いよいよ最終週

服用しない方が良いと言われている痛み止めを金曜日の夜に服用したため、金曜日と土曜日の夜は久しぶりによく眠れました。＾＾
でも今まで半錠服用すると三日間効果が得られたのに、もうたったの２４時間で薬の効果が切れてしまうようになってしまいました。長年の使用で身体がなれてきてしまったのかなぁ・・・。

土曜日が全く動けなかったので日曜日も期待してなかったんですが、それが動けたんです！
睡眠の重要性を実感した次第です。

おかげで家の大掃除ができました。
家中の床の細かいホコリをとり、ワックスがけ。
台所はシンクを磨いたり、窓ガラスを拭いたり、棚の中を片付けたり。冷蔵庫は普段から拭き掃除してるので大掃除は特に不要。

来客用のバスルームはタイルをゴシゴシこすって窓ガラスをピカピカに。

以前「掃除のコツ」というのを読んだことがありますが、全て奇麗に掃除できなくても、光り物（水道の蛇口など）がピカピカ光っているだけで掃除されているように見えるので、光る部分だけでもきれいに磨くと掃除されているように見えるそうです。＾＾；（手を抜くコツ？！）

お天気にも恵まれ、洗濯も５回フル回転。
自分のもの＆来客用シーツや枕カバーなど全部洗濯機へ。
アメリカは洗濯を外に干すこと禁止ですが（景観が損なわれるから。）、私はこっそりバルコニーに干してます。＾＾　へへ。
乾燥機で乾燥させた洗濯物よりも、太陽の光をいっぱい浴びた洗濯物のあの香り・・・
やっぱりお日様に干した洗濯物のほうがいいに決まってます！

ということで、なんとかしておきたい掃除や片付けはほぼ完了！（自分でもおどろき！土曜日死んでたこの私がここまで動けるようになるなんて全く期待してませんでした〜）

身体を休める事も必要ってことでがんばったご褒美に友達と夕方からプールでまったりのんびり〜♪

暑い。ほんまに暑い。お水もぬるいので、
「ひょっとしてこのぬるさは・・・」と
周りの子供たちを凝視してしまいます。（汗）

身体が休まったかと思いましたが、残念ながら再び痛み止めがきれてしまって夜はクタクタでも眠れず・・・。
繊維筋痛症に加え、腰痛がひどく、私なりに分析した結果、マットレスもそうですが、枕も腰痛の一因ではないかと。
色々調べましたが、マットレスに関しては腰痛持ちの人には低反発ではなく、抗反発のほうはいいんですって。枕は、立っているときと同じ姿勢になるような枕を選ばないといけならしい。

ということで、よくよく吟味して新しい枕を注文しました。
これで首や肩、腰の痛みがよくなるといいのですが・・・。


それからですね〜。
ようやくオフィスの引っ越しが決まりました。

今週の金曜日が引っ越し日で、来週から新しいオフィスです。

今のオフィスでお仕事するのは残すところ三日だけとなり、なんだか寂しい気がしないでもないですが、それより何よりも新しいオフィスにはこっそりお昼寝できる部屋がないのが困ります〜〜〜　＞＜
ほぼ毎日お昼休みに横にならせていただけているからなんとか毎日仕事をお休みしないでやっていけてますが、このお昼寝が禁止となると・・・・どうなるんでしょうね。不安。

なにか対策を考えなければ！

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繊維筋痛症

ほんまにあかんわー。

身体がダメダメです・・・。

月曜日のサルサ一時間で身体が疲れ、疲れたら繊維筋痛症の症状まで悪化してしまって、こんなに疲れ切っているのに夜も体中が痛くて寝させてもらえず。
寝させてもらえないもんだから、疲れもとれるどころかどんどん更に加算されていくばかりで。

昨夜はとうとう「もうしっかり寝させてもらわんと身体がもたんっ！」と思い、服用禁止されている痛み止めに手を出しました。
完全には痛みがよくなったわけではありませんが、かなり効いてくれて昨夜は久しぶりによー眠れました。
また改めて「健康な人ってこれがフツーなんやなぁ。」と羨ましくなりました。

痛みのない生活。

どんだけバラ色なんでしょう。

疲れていても食欲はありまして。＾＾
パンにオリーブオイルをたっぷり塗り、その上に
ニンニクが入ったトマトのすりおろしと生ハムを乗せて。
ワインと一緒にランチ。病人のランチ?

、


先日偶然「繊維筋痛症」のビデオをみつけたので見てみました。

https://youtu.be/RiobEpq1IcU

日本ではまだまだ知名度の低い病気ですが、彼女が知名度を上げようと一生懸命がんばっているようです。
こんな大変な病気と闘いながら医師を目指すってすんごいなぁ。

ぜひポチっと押して見てみてください。

彼女の痛みの表現と私の痛みの表現はちょっと違い、私の痛みは『最高レベルの全身筋肉痛のような痛み』。彼女は、全身の肉が剥がされるような痛みと表現しています。

治療法が見つかるといいなぁ。(＾ω＾Ｕ)

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回復力

久しぶりに、本当に久しぶりに平日の夜に出掛けて一時間サルサを踊っただけだというのに、身体にとってはすんごい悪影響だったようで、精神的にはプラス効果があったとしても、身体的にはただの身体を痛めつける行為の何者以外でもなかったようです。

自業自得ですが、月曜日の夜出掛けた翌日の火曜日からずっとフラフラ。
久しぶりに指や膝などの関節痛も復活。
でも自分の身体だし、病気とのお付き合いも長いので直感的に分かりますが、これは過労であって病気の再燃ではなさそう。

「たったの一時間」のための体調回復には丸々一週間はかかりそう。（来週の月曜日までには元に戻っている、いや戻っていて欲しいという願いを込めて戻っている予定を前提に。＾＾）

最近ではちょっと活動らしきことをしただけで夜必ず３７．５度まで熱が出る。
まるで幼稚園の子供のようです・・・Orz（←やっぱり「若い」のではなく、「幼い」んやわ〜、私。T_T_）

来週木曜日からしばらく日本から妹３一家が今年もまた遊びにきてくれるので、甥っ子達と一緒にプール入ったり、走り回ったりできるように、そろそろ体調を整えていかないと！楽しみだ〜♪

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未成年

昨夜、ヨガのボランティアが９時半に終わり、その後術後二回目のサルサにチャレンジしてきました。

術後半年で呼吸は元のように戻りますよ、と肺専門の医師からアドバイスを受け、ひたすらじっと根気よく良くなっていくのを待ってましたが、半年経っても心臓が健康だった頃のようにまでは良くならないし、肺のリハビリを勧められたけどまだ開始してない。

心臓が健康な人と同じようになったんだから、みんなと同じように運動できるはずじゃないの？

肺にも問題があるから健康な人と同じように活動するのは無理なのか・・・？

期待してただけにがっくりです。Orz



話はサルサに戻りますが、

昨夜遅れてお店に登場した私はお店の入り口で入場料を支払って中に入ろうとしたら・・・
入り口の料金徴収のおっちゃんに止められました。


おっちゃん：「身分証明書。」

というので、

私：「え？」

と答えたら、

おっちゃん：「身分証明書！」

とまた言うので、

私：「え？？どゆこと？」

と答えたら、

おっちゃん：「身分証明書を見せろってこと！」

と言われました。（笑）

要は、この私、十代のこどもと思われたわけです。（がーん。）Orz



そこで、損失しては困るので車の中に敢えて置いてきた、と伝えると、おっちゃんは考え込んで今にも「取りに行ってこい」と言わんばかりの顔してる。
取りに戻るの、面倒やし。と思い、おっちゃんの耳元で
「ここだけの話ですけどね、私４５のおばちゃんですねん。」
と伝えた。
でも表情が変わらない。
おっちゃんはしばらく考え込んで
「今日は許したるけど、次回からはちゃんと身分証明書を提示しろよ。」と。

まだ私の言うた事、信じてないんかいっ！！

「若く」見られるのは非常に嬉しい。
「こども」に見られるのは非常に不愉快。

女性の心理って微妙ですねぇ。＾＾；


しかし久しぶりのサルサ、ご無沙汰しすぎて長い冬眠後はなかなか身体が付いてきてくれませんでしたが、汗をまき散らしながら踊ったらとっても楽しかったです♪

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夏の楽しみ方 (花火)

昨日土曜日は朝から大忙し。

午前中は運動用の衣類やスニーカーを買いにいったんですが、購入したグルーポンのルールに誤解あって、せっかく悩んで悩んでスニーカーを選び、長い時間待たされたにも関わらず、結局何も買わないで終わってしまいまして。

がっくしですよ〜。Orz

午後からは日曜日に持参するためのチーズケーキを焼いたり、お料理を作ったりしてたらあっと言う間に夕方に。

夏のデザートと言えばベイクドチーズケーキ。
ひんやり冷やしていただく。

毎年アメリカの独立記念日後の週末土曜日は、アレキサンドリアという街の誕生日をお祝いする日と決まっており、花火があがります。

二人分とは思えない量の食べ物、飲み物。
二人でワイン一本空けて超ご機嫌♪

昨年もここのブログにアップしましたが、今年も友達とたくさんの食べ物やワイン、各種飲み物を持ち込んで芝生の上でまったり楽しんできました。
（アメリカは通常公共の場でアルコール飲料を飲むのは禁止されているけど、この日のここだけは許可されてるんですよ。＾＾）

日中は溶けるほどに暑かったんですが、スコールの後湿度も気温も落ち着いて、風がほどよく吹く気持ちのいい花火夜になりました！

ぱーん！

ぱん、ぱーん！

ぱん、ぱん、ぱーん！

写真ではあまり奇麗に出てませんが、ビデオには奇麗に映像が残せましたのでアップします。

https://www.youtube.com/watch?v=swWFhsuSsD0&feature=em-upload_owner#action=share

https://www.youtube.com/watch?v=D94rohTEPS0&feature=em-upload_owner#action=share



最後のクライマックスではアメリカらしく「やけくそ的」ですが（笑）、やっぱりアメリカの花火は迫力ありますねぇ〜。国民性が出ているように思います。＾＾；

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アメリカの高額医療費

昨日のブログ日記であんな事書いてしまいましたもんですから、早速昨夜から肺が悪化。胸が苦しいです・・・・T＿T

やっぱりここで「体調いい！」とか、口に出して言ったりすると即悪化するというのは「気のせい」でもなんでもないようです。

でもまだまだ大丈夫のレベル。

今日はためていた医療費の支払いをしようかと会社に請求書の束を持参しました。
支払う前にいつものように何にいくら請求されているのか確認したらですねぇ。

なんとこないだ初めて診て頂いた新膠原病医から２０分の診療だけでなんと５８０ドル！（約５８、０００円）＊検査費用別

  

右膝のMRIの検査に項目３つあり、合計１、２００ドル（約１２万円）！

先日の日本での心電図と胸部レントゲン検査費用は合計で１、７００円でした。

ここのブログでアメリカの異常なほどの高額医療について何度も熱く語ってきましたが・・・やっぱりおかしすぎる。

医療費が支払えない人は、病気の疑いがあっても、持病がみつかっても検査も治療も受けるな！ということですか？
医療費が払えない人間に「死ね」と言ってるようなものです。

人間が生きていくうえでの最低限度の権利として、必要なだけの治療と受けたいだけの教育が受けることができる、それらは補償されなければいけない権利だと思うんです。

このバカ高いアメリカの医療費のために、検査も受けることができず、病気を発見できても必要な治療が受けられずに助かるはずの命をあきらめて亡くなってしまった方がどれだけいたかと思うと非常に腹立たしい。

ということで、今日も朝から爽やかに一日を迎えたというのに、午後から一人熱くなってしまい、お友だちや同僚に愚痴ってました。( *´д)/(´д｀､)

ストレスが私の肺にはてきめんなので、これではますます胸が悪化する！と思い、こういう日こそ戸外で運動してストレスを発散しなければ・・・と、予定していたウォーキングをサイクリングに変更しました。

風を切って緑のなかを思いっきり走ったら、きっとすかっとするだろうな、と思ったわけです。＾＾

行きは上り坂。帰りは下り坂。

坂道をおっちらおっちらギアの変速をして必死でペダルをこいでると、通りすがりのかっこえーお兄ちゃんが声をかけてくれたりして爽やかな気分になったり。

高額医療費やいい加減なことばっかりのアメリカで嫌になることもしばしばですが、こうやって知らない人とでも気軽に声をかけたりかけられたりできるのは私のアメリカが大好きなところの一つ。

ストレスが悪化し初めていた肺も戸外の爽やかサイクリングで清算されました！

会社の毎年恒例の「フィットネス・チャレンジ」習慣が終了し、上位X位までに入賞することはできませんでしたが、今もまだこつこつと毎日仕事の後の運動に精を出しているのでした。＾＾

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「アジアン・フィット」文句ゆうな。

ここで報告するとまた逆の事が起こってガックリくるかもしれませんが。

（ということで書く前に木のテーブルをノック。←詳細につきましては以前のブログ参照）


肺の中や外、心臓の周囲に相変わらず胸水が溜まるのは昔と変わらずですが、ふと気が付いたら最近呼吸がすごく楽になってる。

深呼吸や思いっきり吸い込むと胸がずきっと痛みますが、以前からは考えられないくらいに呼吸が楽になっているような気がします。

最近すっかりストレスもなくなり、ヨガにもまめに通って呼吸法をトレーニングしてるせいかしら？！
膠原病って見事にストレスが病状に影響するから、最近ストレスたまってきたな、と自覚し始めたら悪化するのも早いけど、今回のように最近ストレスあんまり感じないよねぇ・・・という自覚できるくらい穏やかな生活を送っているとこんな風に肺にも体調にも覿面！

毎日の運動でストレス発散しながら、できるだけストレス自体もためないように、それでもって心穏やかな日々が送れるようにこれからも努めます。＾＾


ところですっかり夏ですね。日本もかなりの湿度と気温で暑いそうですが・・・

この季節は膠原病患者にとっては要注意。そう、「紫外線」です。
目から紫外線が入ると病気が悪化してしまうので肌の露出だけでなく目から侵入する紫外線にも人一倍気を付けないといけません。ってことでサングラスは私の病気再燃予防には欠かせないアイテムってなわけなんです。

今まで人生で何十個とサングラスを買いました。
日本でもアメリカでも買いました。
といっても高価でオシャレなシャネル〜、とかグッチ〜、とかそういったサングラスとは縁がございませんで。いつも安もんばっかりで、今までの私のなかでの最高級品といったらせいぜいセールで５０００円程度のもの。元値はそこそこ高いだけあって質は◯。ただ私の鼻が低いもんですから、すぐにずり落ちてくるわけです。
汗なんかかいたりしたらもうガリ勉の誰かさんみたいに数分ごとに指で鼻の部分を持ち上げないと目からずり落ちてサングラスの意味をなしません。

かといって高いサングラスだったら私の顔＆頭にピッタリ合うか、と言えばそうとも言えないし。

で先日みつけたんです。
「アジアン・フィット」
と呼ばれるタイプのサングラスを。

レビューには、
「『アジアン・フィット』なんてアジア人差別じゃないのかっ！」
なんていちゃもん付けたりする人もいましたが、そんなの気にしない、気にしない。

だって差別もなにも、人種によって生まれ持った体格や髪質、目の色、骨格、などなど人種による「特徴」というものがあるんですから。＾＾；(あ、勿論アジア人でも顔の小さい八頭身のモデルのような方も時々おられますが。羨ましい～。( *´艸｀)

「アジアン・フィット」は他のサングラスとどう違うのかって？
それは具体的には詳細など書かれていませんでしたが、とにかく「アジア人用」に考えて設計されたサングラスらしい。

私の推測によりますと・・・
アジア人は他の人種に比べて

顔＆頭がごっつい。
鼻が低い。
奥行きが浅い。

私だけ？かもしれませんが、こんな感じじゃないでしょうーか。（笑）


で届いてさっそくかけてみますと・・・

ぴったりくる！！

悔しいけど私も典型的な「アジア人頭」で、頭がごっついことも、顔が壮大なことも、鼻が平面なことも、後頭部が絶壁であることも認めざるを得ないことになりまして。＾＾；

「アジアン・フィット」が差別でもなんでもなく、こんな特別頭にもちゃんとサングラスがかけられるように特別デザインしてくださったデザイナーさんの「思いやり」だったわけです。

これでやっと自分にぴったりくるサングラスと出会えたわけです。
（しかも「UVゼロ」という商品名で紫外線対策もばっちり！）

石原裕次郎？渡哲也？高倉健？それとも寺尾聡？？？（笑）

でも・・・

これってメンズ？？？

なんか１９７０年代のお父ちゃんのサングラスみたいなんですけど。＾＾；

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アメリカ独立記念日三連休

この週末はアメリカの独立記念日で三連休でした。

しかし。

なーーーんもやる気なし。

予定では、
家の中を片付けて掃除して、不要なものは処分する。
片付いたら気分転換に模様替えして新しい家具を選びに行く。
家の中を奇麗に片付けた後の夜はサルサを踊りに・・・

なんて考えてましたが、全て企画倒れ。Orz

三連休の第一日目の朝一番にぎっくり腰に。
正確に言うと、ぎっくり腰になる直前でストップをかけることができてなんとかへたり込むことは防げたんですが、ほとんど一日動けず。

二日目も同様。
座ってるのも痛いし、かと言って横になって寝てるのも痛い。
どんな姿勢でも痛いので、これは逆に動いたほうが良いのでは？ってことで夕方から少し家の修理に必要な道具を買いにホームセンターへ。（例の台所の水道とバルコニーのドアの修理が未完了でして。＾＾；）

三日目も同様。
せめて掃除機でもかけようか、と思ったら今度は掃除機のバッテリーが寿命で使えず。
なので簡単な掃除と洗濯だけ。三日間お料理もなし。（←金曜日にあれだけ食材買ったくせに！ですよ。＾＾；）

なんて言ったって腰が痛いわ、支度してお出かけする気にならないわ、外は雨だわ、寒いわ、でなーんにもやる気なし。

サルサ踊りに行こう！とかプールでのんびりしよう！とか色々と声をかけてくれてたドイツ人のお友達ドイっちゃんには申し訳ないことしちゃったけど、「ごめんなさい」です。

昨年の療養期間以来、すっかりダラダラができるようになってしまった私。
いいんだか悪いんだかわかりませんが、この三連休で身体が休まったことは間違いなし。

三日間ダラダラと日本のテレビ番組を満喫できたおかげで、日本人として知っておくべき歴史の勉強をすることもできました。

６０００人のユダヤ人の命を救った杉原千畝。
この方の勇気ある決断には感銘を受け、ダラダラした甲斐があったものだと自分の怠け癖を正当化しているのでした。（笑）
こんな素晴らしい誇り高い日本人のことを今まで知らなかったなんて！（恥）


あ〜、三連休ってほんと身体が十分に休まっていい。
毎週末、日曜日の夕方まで身体が起こせない私にはやっぱり週末は３日はいるなぁ〜。

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永住権か市民権か。

今年で渡米してちょうど２０年になります。
そして１０年ものの永住権を取得してから１０年（永住権取得してからは１２年）。
今の会社に就職してからちょうど５年。
もし今もまだ結婚生活が続いていたら、１２年。（←これはどうでもいいけど。笑）

偶然にも今年はなんだかどれもこれも数字がきりのいい数字で、何かおめでたいような気がします。

実際のところ、会社からは就職してから５年ごとにお祝いをしていただけるみたいで（最近偶
偶然にも転職したての頃の古いメールをみつけた！）、これはすっかり忘れていただけに嬉しいサプライズ。

そして人生の分かれ道ともなり得る永住権の更新手続き。
アメリカの永住権を取得して５年経てば自動的にアメリカの市民権を申請する資格を得るのですが、試験を受けて受かれば無事アメリカ人として帰化することもできます。

残念ながら先進国の中で二重国籍を許可していないのは日本だけでして、アメリカ市民権を取得すると日本の国籍を失うことになります。（今のこの時代にあかんて・・・。苦笑）
市民権を一度取得すると更新手続きは不要となりますが、永住権は１０年毎に更新手続き料を支払って更新しなければなりません。しかもどんどん値上がりするし。

今年の１１月で今所持している永住権の有効期限が切れてしまうので、市民権を所得しようか永住権のままでいようか悩んでました。

永住権と市民権の違いですか？
アメリカに永住できる権利はどちらにもありますが、ただ唯一違うのは永住権には選挙権が付随しません。

タイミングよく今年は大統領選であれこれトランプさんのことで問題になり、アメリカ市民に大きな影響が出ています。

どうやってでも彼にはアメリカ次大統領にはなっていただきたくないので（＾＾；）、それまでに市民権を取得してトランプさん以外に投票し、小さな１票でもなんとかこの国のための一票となるか。
それとも、トランプさんが大統領となってしまった最悪の事態を考えて、永住権も日本国籍も保持し、いざとなったら日本へ逃げるというオプションを残しておくべきか。

とあれこれギリギリまで迷ったわけですよ。

日本から戻った後、老後は日本だな、という確信が強く持てたことでこのまま永住権（＝日本国籍保持）の路線が強くなり、こちらであと１０年間また日本人として永住権を保持する決心をしました。

決心をして申請書類を提出した直後に日本にいる妹３から連絡があって、先日日本で申請した「身体障がい者手帳１級」が無事受理され、手帳をいただけることがわかったのです。

ということで、日本国籍を失わないでよかった・・・という結果で終わったからよかったのですが、でもこのまま９５歳まで長生きしてそれまで１０年ごとに永住権の更新手続きをし続けたとすれば・・・。あと4回も更新? ＾＾；ちょっと憂鬱。
まぁ、それまでに決断してるでしょうけどね。はは

しかし、トランプさんに当選させまいと市民権申請資格のあるアメリカ在住の移民が、今すごい勢いでアメリカの市民権を取得しようとしてるらしいですねぇ。
そういう意味でもあのおっちゃんの存在はアメリカにすんごい影響力あり！です。


さて。
永住権のことはそのへんにして・・・

今日からアメリカは独立記念日のホリデー三連休。
みんな昨日からバケーションにおでかけでどこもかしこも道も会社もガラガラです。
私は基本、ホリデーなどの大型連休にはどこもいかないで地元で大人しく遊ぶ派なのでサルサ以外の特別な予定は入れてませんが、たまってる掃除やら片付け、家具の購入検討を予定中。

三連休だし、記念すべき年でもあるので、今日は２週間ぶりに食料品調達の買い物に行き、どっさり買いだめしてしまいました。

２週間ぶりの買い物でなんと＄８３！
一ヶ月の食費＄１５０の私は半月分を既に完済。

（２週間も買い物に行ってなかったらそれなりに買わないといけないものがあるのも当たり前の話。）

新しい商品発見！
「青森ブラック・ガーリック」？？？
初めて聞いたぞ〜

今晩は、野外無料映画に行く予定にしてますが、さっきまで大雨が降っていたので、芝生濡れてるかも。T_T
だめなら、珍しくチーズとワインで映画でも観ながらのんびり過ごすことにします。

珍しいチーズ発見。
「ブルーベリー・バニラ・ゴートチーズ」。
まるでブルーベリーのチーズケーキ味！
デザートみたいで美味しい♪　ワインが進む。

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