2020年12月28日月曜日

オーブンで火傷

クリスマスの日、オーブンで左手二箇所も火傷しちゃって、結構痛みが酷かったから心配してたけど、ひどいことにならずに済んだみたい。^^

経験からの教訓だけど、「火傷した!」と思ったらすぐに氷で冷やすこと。お料理中でめんどくさいけど、ここで対処を後回しにしちゃうと後々大変になっちゃう。

しばらくはジンジンして痛いけど、跡が残らないし痛みが長引かないし、なんと言っても早く治る!

ということで今回も大変なことにならなくてすんだよ!^^ よかた、よかた。

 

昨年一年かけてゴッソリ抜けた髪の毛も、今年の1月の退院直後は頭部が短い髪の毛でツンツンで「パイナップル」みたいに、というか「ヘビメタ風」の頭になってたけど、こちらの問題も一年かけてなんとか抜けた髪の毛が生え変わり、そして辛抱強く我慢して待った甲斐があって伸びてくれたおかげで1年経った今ではやっと人並みの、フツーの頭に戻りましたとさ。よかたー。^^ 1年って長いねー。><

 

お仕事の方も24日が今年の仕事納め。25日から家でゆっくり、と言ってもクリスマスがあったので25日は一日お料理に追われ、26日から家でのーんびりさせてもらってるよー。

医療費の申請で今日は少し会社に行って用事を済ませないといけなかったけど、それ以外はのんびりと家のことをしたり、買い物に行ったり。^^

ターゲットもどこもクリスマス関係の商品がクリスマス前から完売!で売れ残りなんて期待してなかったけど、今日会社の帰りにCVS(ファーマシー)に少し立ち寄ってみたらセール品が残ってた!!

ということでクリスマス商品が全て半額になってたもんで、来年のためにとまとめ買い。

 

  • クリスマスカード 16枚 x 4箱(64枚)、12枚 x 1箱(12枚)=76枚 
  • クリスマスプレゼント用の包装紙 2本
  • クリスマスプレゼント用のネームシール 3冊
  • 「NOEL」の飾り
  • クリスマスプレゼント用の4種類入りリボン1つ
  • プレゼント用オーナメント3つ

 

 クーポン使って合計49ドルなり。^^

 




イエーイ♪

来年の準備ももうでけた!

お得感もあった!

 

そして午後からは足のドクターの診察予約。もう少しで忘れそうになってたけど。^^;

と言っても10月末にオーダーしたインソールが完成したので受け取りに行ってきたの。


今日は暖かく、Kさんが早く帰宅できたから久しぶりに近くの高校のテニスコートでテニス。

距離感つかめなくて全然駄目だったけどいつものようにKさんは褒めてくれる。Orz カタジケナイ

 

帰りにスーパーへ寄ってリクエストされた牛肉ステーキを買って夕食に。




なんだかただの「日記」みたいになっちゃったけどあっという間に1日が過ぎていくわ。(汗)


このままいくとあっという間に貴重な冬休みが終わっちゃうわ!!汗 汗

ナニシヨ  ナニシヨ  ナニシヨ    ナイシヨ     ナニシヨ    ナニシヨ    ナニシヨ ナニシヨ?!

 

 




 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


2020年12月26日土曜日

悲しいクリスマス

クリスマスイブの日に今年の仕事が終わって疲れが出たのか、それともほっとしたのか、理由は分からないけど、イブの日だったからその前日からだったか体調がイマイチ。

最近は毎日頭痛がひどいのと、数日前からの肺痛と、昨日からの首痛と、ひどい倦怠感で身体を動かすのが苦痛で気力もなし。

今年のクリスマスは悲しい二日間になったことも気分↓の大きな原因だと思う。


それでもクリスマスイブには(フツーの)夕食を作ったし(前日のテイクアウトしたチャイニーズの残りごはんでチキンライスもどきを作ったらKさんが絶賛してくれた!お子様ランチメニューなんだけど。^^;)で、クリスマス当日もなんとか午後からキッチンに立ってクリスマスディナーを作ったよ。

 感謝祭で頑張りすぎたから、クリスマスは「ゴメンナサイ」で手抜きさせてもらったの。^^;

 

作ったのは・・・


チキンの丸焼き(ロースト)


ビーンズのガーリック炒め


ブロッコリーのアンチョビ&ガーリック風


コーンブレッド

 

だけ!(笑)

デザートはKさんが大好きなパンプキンパイを焼く予定だったけど、お店に行ったら入り口すぐにパイのセールをやってて、なんと9インチのホール「アップルパイ」やら「ピーチパイ」がたったの2.99ドルなのよ。作る気なくしちゃった。Orz

ということでリクエストしてもらってたパンプキンパイではないけど、市販のアップルパイで手抜きデザート。



 

ちなみにここだけの恥ずかしい話、チキンの丸焼きを焼いたのは今回が初めて。美味しく出来上がったのはいいけれど、下準備の時に生のチキンを洗ってシーゾニングをチキンに揉み込んでるときにふと「死んだ鳥を触ってる」と思ったら急に気分が悪くなってきて・・・。T_T




ちょっとグロテスクでギリギリなんとかお料理できてよかったけど、これが感謝祭のターキーだったら無理かも。^^;

 

そしてクリスマスギフトのオープニング。きたーっ。

 

いつものアート小細工。好きなんだって、切ったり貼ったり書いたりするのが。^_^ (説明してもらわんとツリーとスノーマン以外は何だかわからんかったけど。笑)

私からKさんへのギフトは、

  • Fossilのアクティブトラッカーの腕時計
  • エイジングケアのクリーム(デイクリームとナイトクリーム)!
  • 車内で使う携帯ホルダー
  • ヤマハの音楽「セッションケーキ」

 

数ヶ月前に私の「なんちゃってフィットビット」を見て「僕もテキストメッセージが入ったら知らせてくれる同じアクティブトラッカーが欲しい」と言ってたの。 

ハーフミリオンのダイヤの指輪を付けてるようなレベルの生徒さんたちの前で8ドル99セントのこんなおもちゃ時計を彼に付けさせるわけにはいかないわ、と考えた結果フォッシルの時計をプレゼントすることにしたの。

これを腕に付けていると、テニスのレッスン中でも携帯を覗かずに誰からどんなメッセージが入ったかチェックできるの。

 

それからエイジングケアクリーム。

もらった本人は笑ってた。^^

7歳から55歳の今になるまで毎日10時間近く屋外で紫外線を浴び、肌がボロボロ。そのために年相応に見えないということで、お肌のケアをあれこれしてあげてるけど、このクリームがあったら朝晩自分で勝手にケアしてくれるから私も助かる!

今更このクリームで若返る!とは考えにくいけど、しないよりは絶対にいいはず。シワが一本でも減ってくれますよーに。^^

 

それから車内携帯ホルダー。

車の運転中は絶対に電話したり携帯をいじったりしないで!って約束してもらってんだけど、その携帯をホールドするものがなかなかいいのがないらしく、いつもカップホルダーの中に入れてたからこれにした。

安いのもたくさんあったけど、どれもKさんの携帯には使えないものばかりで、これなら絶対に大丈夫というものを選んだ。元が取れるといいんだけど。^^; 

 

https://www.weathertech.com/weathertech-cupfone/cupfone/?gclid=CjwKCAiA25v_BRBNEiwAZb4-ZbCmSTDihC3XJjX3trK_TdQcgB9v_BBQLtLPANedKS6obkqdzSw1VBoCnD8QAvD_BwE


ヤマハのセッションケーキ。

正直私もイマイチどうやって使うのか知らずに買ったんだけど、、どうやら持ち運びができてどこでもいつでも自分の楽器につなげて音楽の練習をしたり録音をしたりできるらしい。


https://jp.yamaha.com/products/musical_instruments/guitars_basses/amps_accessories/sessioncake/index.html


最大8台までつなげることができるらしいから、私も同じものを買って一緒にギターとウクレレを演奏したり録音したりできるようになるかも。なんて。^^;

 

それからKさんから頂いたギフトは ・・・



最終的にいくつになっか数はわからないけど、とにかくたくさん。(笑)

  • テニス関係のもの(サンバイザー、上着、ラケットのグリップ、ラケットケース、リストバンド、などなど)
  • ウォーキング関係のもの安全対策として頭に灯りを灯すもの、寒さで痛くなった耳を保護するための帽子、ワイヤレスのイヤフォン、などなど。)
  • William Sonomaのキッチン用品(オーブン用グローブ、キッチンタオル、キッチンソープ類、エプロン、などなど)
  • 政治関係のもの(アメリカの政治が分かりやすく理解できる友人さんが書いた本)
  •  大量で他種にわたるチョコレート
  • ケーキ
  • クリスマスツリーのオーナメント(テニスボール!)
  • アマゾンのギフトカード2枚
  •  ギフトバスケット
  • ナッツ

などなど。




「ファンシーなものはないよー」って聞いてたから安心してたけど、私のために買ってくれたスタバのカップセットを間違って会社の部下にあげちゃったことに気づき、ちょっとショックを受けてはったわ。^^;


テニスボール🎾のオーナメント


しかし驚きギフトが最後にも一つ。

1ヶ月ほど前にテレビCBSで、ちょうど40年前の今頃、ニューヨークのマンハッタンでジョンレノンがファンに射殺されたドキュメンタリーをやってて二人で見たの。 

音楽好きのジョンと日本人奥さんのオノヨーコさんを音楽好きの自分と日本人の私に見立てて(ジョンさんとヨーコさんには非常に申し訳ないんだけど。苦笑)プレゼントしてくれたものが・・・

音楽関係の友人の伝で手に入ったオノヨーコさんのサイン入り『ジョンレノンの40周忌記念誌』。



貴重なギフトだから、額にでも入れて飾ろうと思う。


ということで悲しいクリスマスもようやく終わりました。

アメリカはクリスマスが終わった途端に気が抜けたようになっちゃってお正月も何もあったもんじゃない。

日本人としてはこれからが最大のホリデー。

お正月に初お節にでもチャレンジしてみようか?!

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年12月24日木曜日

2020年の仕事納め

 世間ではクリスマスイブ。

今日は今年最後の仕事納め。

 

年末に向けて入ってくる大量の仕事をこの最終日までにどうやって片付けるか、と最終日から逆算し、立てた計画どおりに毎日の目標を達成し、今日のこの最終日を迎えることができた。

Kさんが珍しく二日連休をいただけたので、できれば私もそれに合わせて、と24日の最終日を休ませてもらえないか、と上司にリクエストしたけど「最終日だからダメ」と言われ、もしその日までに仕事が片付くのならもう一回りクエストしなおして、と言われてたので今朝一番でメールでリクエスト。

私の仕事が片付いたことを確認するとお休みの許可を出してもらったんだけど・・・

最後の最後で予定に少し変更があって結局は午前中は仕事することに。Orz

午後からはクリスマス・ディナーの買い物とKさんの用事に付き合い、そして夕方また1時間お仕事。



やっとこれでほんとにお仕事が終わったーーーーー!!イエーイ♪

 

クリスマス・イブっちゅうのに夕方まで仕事してたせいか、クリスマスディナーを作る気にもならず。Orz


結局普通の夕食になっちゃった。><


明日はクリスマス。


うちの生木ツリーの下は日に日にえらいことになってまして。

とうとうここまで増えました、プレゼント。(笑)!

 

 


 

Kさんが職場の生徒さんやスタッフさんから頂いたものまでもが私へのプレゼント、と化したのでその分も含めててんこ盛りになっちゃった。^^;




実は久しぶりに昨夜から肺痛が悪化。

あんなにも何年も毎日悩まされた痛みだった肺がここ数年はすっかり嘘のように楽になってここしばらくは忘れてた。

 

ストレスがあるわけでもないのに、肺が悪化?!

睡眠不足でもないのに肺が悪化?!

 

ということで今日は朝からひどい頭痛と肺痛で、久しぶりにやられてます。

明日から思いっきりダラダラして思いっきり寝てやるっ!! ^^

 



 

 

2020年12月23日水曜日

更年期にはまだなの?!

毎日仕事と診察(検査)で目が回る忙しさというのに、闘病ブログにナイトツアーとかどーでもいいことばっかり書いてたね。^^;スミマセーン

 今日は真面目に最近の診察や検察の頃を書こうと思う。

毎年、年末はいつもこうだけど、今年もコロナ渦にも関わらず診察と検査の予定でビッシリ。

 

今月は・・・

 

12月7日:

脳神経科のドクターGによるバーチャル診察。(動揺視などの問題)

眼科の診察。

 

12月14日:

血液検査と尿検査(膠原病医と甲状腺の専門医によるオーダー)

 

12月16日:

婦人科にて子宮内膜症のための超音波検査(子宮内の様子を見る。内膜症は1.5センチほどなので様子を見て3ヶ月後に再検査。)

 

12月17日:

膠原病医による診察(プレドニゾロンを20ミリまで増量したにも関わらず、血液検査の結果ではまだまだ膠原病が活動期らしい。けどしばらく様子を見ることに。)

 

12月21日:

地元の心臓の専門医による診察(昨年末からの高血圧は様子を見ることに。)

 

12月 22日:

婦人科にて血液検査(更年期障害の検査)結果が「Postmenopausal: 10.9」だって!

 



12月23日:

今日は病院の放射線科で今年2度目の乳がん検査。めっちゃ痛いー。><

そして甲状腺癌の術後のフォローアップで喉の超音波検査を。

 

来週は・・・

12月28日:

足の診察でオーダーしたインソールを受け取りに。

 

12月30日:

婦人科の診察

ジョンズホプキンス病院まで複視の専門医ドクターCによる診察

 

と今年も最後のピークに入ってます。^^;

 

来年こそは医療費を抑えよう!とできるだけ診察や検査は受けないつもり。

年末までに必要な診察と検査をできるだけ受けておき、来年は1年間我慢して再来年に入ったらまた必要なだけぜーんぶ受けよう!という計画。毎年計画どおりにはいかないけど。^^;

 

お仕事も毎日すんごい集中力で8時間必死でこなし、診察や検査との同時進行で死にそうになってたけど・・・なんとか期日までに間に合った!

 

今年のお仕事もついに明日でおしまい。

明後日からは10日間連続の冬休みに。

 

最後のラストスパークで壊れた後はゆっくり休ませてもらうわ。(笑)

あと一日、頑張るぞーーー!!!!!

 




 

2020年12月22日火曜日

ナイトツアーのついでに

 ナイトツアーのついでに他のお宅もこんな感じで素敵でした♪

 

 


















これはえらい気合が入ってますな。

日曜日の夜、うちのコミュニティでデコレーションコンテストの入賞目指してるお宅を拝見に出かけ、写真を撮りまくって楽しんだんだけど・・・

その後コミュニティを抜け出してご近所さんの一軒家デコレーションのナイトツアーに出かけた。

 

 車の中から右見て左見て、といろんな家の飾り付けをあーだこーだいいながら二人で楽しませてもらい、しばらくしたらすんごいの、見つけた!


 

Kさんもワタシも遠くから見つけたときは、そりゃ二人して興奮しましたよ。

ええ歳した初老のくせに、よ!!(笑)


正面玄関。


極端にすごい家はよく地元のテレビのニュースで紹介されると、いろんなところから『観光客』がやってきて夜は賑やかでご近所迷惑になったりする、なんて話をよく聞くけど、まさにそれレベルの話。

 


横から見てもすんごいわ。裏庭までしっかり。手、抜いてない気合の入りよう。

こんな高いところに星?専門家でも雇ってるのかしら?!w


いや〜、うちのコミュニティの『デコレーションコンテスト」』なんてもうシケシケで興奮しませんわ。(笑)



モアイまでありますやんか!!(笑)

クリスマスとどう関係あるんだかさっぱり分からんけど。^^;

 

ということで、今年はパートナーがいるのでこんなコロナ渦中でも楽しめる『冬の夜』を満喫してきましたとさ。^^

 


2020年12月20日日曜日

ナイトツアー残りの半分

土曜日は結局ゆっくり休んでられず、朝から洗濯に掃除、バナナブレッドを焼いてヨーグルトメーカーでヨーグルトを作り(9時間の発酵)、夕方からはKさんの職場のインドアテニスコートでテニスのレッスン。

 

ヨーグルトは美味しくできたよー!!^^

こんな感じ。



 

お砂糖などの量も味も自由に調整できるというメリットと、コストのセービングというメリットもあって元が取れそう。毎日作らんとあかんけど。(苦笑)

 

テニスの方は、自分では分からないけど少しずつ上達してるらしい。

ライケットを最後まで振り切る『スイング』が上達したらしい。

 

でも自覚できるのは・・・

両手に力が付いたのか打ち返すボールが力強くなった気がする。あはは

セラピーを兼ねて始めた甲斐があったというもの。^^

 

日曜日の夜はうちのコミュニティーの残り半分のご近所さんのホリデーデコレーションの見学に






 

一体どちらのお宅の飾り付けが優勝するのかしらね。^^

ちなみに今日、ぶらっーとターゲットに行ってクリスマスデコレーション関係をチェックしたら・・・


ハロウィン同様に見事に完売!!


棚にはなーんにも残ってない!!

クリスマス後の残り物セールなんてとんでもない。><


写真を撮らなかったのが悔やまれるけど、ほんとに何も残ってなかったわ〜。

 

今年はコロナでみんな家にいる時間がたっぶりあって飾り付けに凝り出したのね。

店員さんも

「こんなの、前代未聞ですよ。」

って言ってた。

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年12月19日土曜日

毎日増えていく〇〇

今週は先週の暖かさとは対照的にかなり冷え込んでウォーキングは金曜日のたった1日だけ。

別に金曜日が温かったわけではなく、 ファーマシーまでお薬をピックに行かないといけなかったから、どうせなら、とウォーキング兼ねてお薬を撮りに行ってきたわけ。そうでもしなきゃ今週はお尻が重たかったのよ。^^; 

でも週に1日でも寒い中ウォーキングを達成できて良かったわ。^^

しかしこれからもっと寒くなるっていうのに、ジムなしでどうやって今年の冬を乗り切ろうか。

かなり着込んで家を出るとすぐに家に戻りたくなる。

歩き始めるとすぐに身体がポカポカしてくるけど、耳だけは冷たくて痛い。><

1ヶ月前からすでにレイノーの症状も始まり、右手の薬指だけが真っ白になって感覚が無くなって痛い。

5時になると陽が落ちて一気に暗くなり、気温も低くなる。

暗いと見えないだけなく、バランス感覚を失っちゃうから危ない。

メガネをかけるとマスクとの併用で曇って見えない。


と冬のウォーキングはリスクが高い。

そんな話をKさんとしてたら、

 

「もうちゃんと準備をしてあるから。^^」

 

という。

どうやらクリスマスプレゼントとして用意してくれているらしい。

 

先週末にKさんがお仕事行ってる間にプレゼントのラッピングを済ませて生木ツリーの下に置いておいたら、Kさんも用意してくれてたプレゼントを置いてくれた。

すると毎日仕事から戻るたびにプレゼントが増えていく!サンタさん、毎晩きてくれてんの?!(笑)


クリスマス当日までにいったいどこまで増えるんだろうか?!


3品しか用意していないワタシはなんだか申し訳なくなってきた・・・^^;しかも「実用品」ばっかりやし。

買い足そうか?!

 


 

仕事の量がどんどん増え、今年最後の来週にはクライマックスに。

そのせいか最近疲れがひどく、夕食の片付けを済ませたらぐったり。

今日も朝から熱っぽく、身体が怠い。

幸い熱はなさそうだけど、頭痛もするし、血液検査で膠原病が活動期って出てることだし、この週末はゆっくり身体を休めることを優先してゆったりのんびりさせてもらうことにしよう。

 

 

 

 

 



2020年12月17日木曜日

膠原病医による診察と検査結果

 今日は膠原病医による診察日。

8時40分の予約が前日に雪のため11時20分に変更に。

いつも大忙しでバタバタしている超早口のドクターM。

今日は時間通りに到着したのにえらい待たされまして。

1時間以上待たされた後ドクター登場。

申し訳ないと思ってくれたのか、今日も相変わらずスーパー早口だったけど、いつもより時間をかけて質問に答えてくれた。

実は前回の診察の後にこのドクターについてのアンケートがメールで届き、「なかなか連絡がつかなくて困る!」と正直に書いたんだけど、まさかそれで、、、じゃないよね?!(笑)

月曜日の血液検査の結果は悪くはなかったけど、一時的にプレドニゾロンを20ミリまで増量したにもかかわらず、膠原病は今もまだ活動中。

ベンリスタに加え、新しいお薬を追加した方が良いとアドバイスをもらったけれど、今はこれと言う薬を決められないのでしばらく今の服用薬と服用量で様子を見ることに。

関節などの痛みや炎症といった症状以外は特になく、一時はどうなるかと思った腎臓も数値は◯。

骨粗しょう症の問題が気になるので、アクトネルとカルシウム&ビタミンD以外にもお薬を新たに追加することに。


先日スーパーで見つけた巨大ガーリック。
一つ一つが大きくてサクサク♪


と言うことで、往復込みで3時間かかった診察のメイクアップで今日は夜の7時までお仕事。

年末の冬休み中まであと1週間。

毎日山ほどの仕事が入ってきて深呼吸する間もなくひたすら1つずつ目の前の仕事をこなしていくのみ。

どうかあと1週間乗り切れますように!