４回目の右手の手術から一ヶ月

気がついたらあの長期続いてた腹痛が消えていて、お通じも普通になってた。

と喜び始めた途端、また症状が昨日からお戻り。T_T
食べたものがよくなかったのかな？と考えたけど、特に変わったものや古いものなんか食べてないし。やっぱり原因不明。クローン病？
状況が状況なのでしばらくは病院で検査、とか手術、とかムリだしね。

今日は右手の４回目の右手手術からちょうど一ヶ月。
（一ヶ月前はまだアメリカではほぼ普通の生活ができてたのにね。）

術後からずっと小指と人差し指の痛みと腫れがひどくて、痛み止めを服用するように言われたけど、イヤなんで『NAC（サプリメント）』を服用する！という約束で許してもらった。（このサプリメントは確かアミノ酸で、抗炎症作用があるらしい。）

結局あれから３週間。
ドクターのアシスタントの人との診察に今日行ってきた。

まだ診察を続けてるかどうか事前に電話で確認。
やってるらしい。

３時に到着してドアを開けようとしても開かない。
中から鍵をかけられてて、中に入れる患者の人数をコントロールしてるらしく、ドアが開いた途端にまず熱を測定。熱がないことを確認してから中に入れてもらった。
ガラガラ。看護師さんも数人だけ。

あ。マスク忘れた。



今日もドクターではなく、ドクターのアシスタントさんによる診察。

指の痛みも腫れもまだあるけど、３週間前に比べたら少しはましになった感じ。
とりあえずまたレントゲンを撮られて（無駄に思えてならないんだけど、仕方ない。）、
「今はコロナのクライシス最中だから何もできないけど、とにかく自宅でセラピーに励んでください。」

だって。

それだけなら電話でもよかったんじゃないの？
レントゲン撮った意味もあんまりなさそうだったし。

ということで、こちらの診察所も明日から閉鎖だって。
私がギリギリセーフで最後の患者。＾＾；

ちなみに来週の新しいドクターの診察は「バーチャル診察」で、パソコンでテレビ電話しながらの診察だって。
それでも診察料とるの？？？って感じ。


仕事に完全に復帰したけれど、復帰した途端に腰（ヘルニア）の痛みが再び悪化。救急車で担ぎ込まれたときの痛みとまでは言わないけど、入院時と同じくらいの痛みまで逆戻り。

やっともう少しで元のレベルまでよくなってきた！と喜んでたところなのに。

よくなってきたからと言ってウォーキングをがんばり過ぎたのが原因かも。
ちょっと歩く距離を減らしてその代わりに毎日歩くことにしよう。

腰にキンキンに冷えたアイスも再開しよう。
ヘルニアエクササイズのレベルを上げてみよう。

とにかく毎日仕事が終って夕ご飯を済ませたらぐったり。

夜に本を読んだり、とか電話したり、とかテレビを見たり、といった体力が全然残ってない。
自分では回復したつもりでもまだまだ回復中ってことなのかしら。気長に体力の回復につとめるしかないね。

まだ８時前なのに瞼が重たい・・・・。