ずっと暇だった仕事が急に忙しくなり、ブログの更新をサボってました💦
急に夏がやってきて今日は久しぶりにお出かけ。
といってもいつもと同じギター屋さん。
帰り道にいつもと違う道を通ったら、近くにローズガーデンがあることを思い出し、ちょっと立ち寄ってみた。
そしたらまさに薔薇が今満開で、まぶしいくらい鮮やかな色でとっても綺麗！
近くによるとバラの香りが漂ってくる〜🌹
ブライダル写真を撮っているカップルがいて、とても絵になるローズガーデン。
肉眼で見てもとても鮮やかだったけど写真で見るともっと鮮やか！
今日は予定になかったからカメラを持ち歩いてなくてiPhoneで撮った写真だけどよかったら見て下さい。
紫外線を塗ってなくてちょっとやばかったかも？！
後が怖い.....
一昨日の夜、突然グーグルから
Hello,
なんだかえらくサボってしまいました。＞＜
と思ったけど、そうでもないね。＾＾；
前回の更新が１３日だったからたったの２日だけだわ。だったら普段とあまり変わりないじゃないの。（苦笑）
今日は日曜日。
金曜日の夜はほとんど眠れなかったので土曜日の朝は爆睡。
午後１時からズームミーティング。
２時から爆睡。
夕方ベッドの中で少しぼーっとして残り物で簡単に夕ご飯をすませ、またベッドに戻って爆睡。
夜もおトイレで一度目が覚めたっきりで朝まで爆睡。
こんなに眠れるってどゆこと？！
膠原病＝活動期＝倦怠感がひどい＝眠気がひどい
だから当たり前っちゃー当たり前だけど。
昼間にあんなに寝たから絶対夜は眠れないだろうなぁ、と覚悟してたのにぐっすり快眠できたからびっくりしたわ。＾＾；
寝すぎて腰痛悪化。
日曜日の今日はなんとしてでも動いて活動しないと！！
と思い、サンデーモーニングの後、久しぶりにカメラ持ってワシントンDCの公園までハスの花の写真を撮りに行ってきたよー！
ちょっと早かったみたいでまだ咲き始めでした。＾＾；
まだ少ししか咲いていなくて「これ〜！！」というパンチのきいた写真が撮れなかったけど、よかったらみてやってくださいな。＾＾
日本からたくさん買い込んでこっちに持ってきた台所用スポンジ。こんなに長く日本へ帰れないなんて思ってなかったからそろそろ在庫が切れてきた。
日本の化粧水はアマゾンで。
台所用スポンジはなぜだかお店で買うもんだと無意識で思い込んでた。
しかしアメリカのスポンジは食器を洗うのには向いてない。食洗機の国だからか？！
衛生的で長持ちし、しかも泡立ちの良い台所用食器洗いスポンジは無いものか？
と考えたところ、別にお店でどこにでも売ってるフツーのスポンジを買わないといけないと言うルールがあるわけでもなく、スポンジだってアマゾンで買っちゃっていいんだ！と棚からぼたもち。苦笑
みんなも無意識の変な思い込みってない？！
と言うことで思い込みを打破し、多種多様の品揃え「アマゾン」で世界一の台所用スポンジを探してみた。
探せばあるある！！
食器を洗うのに何も「スポンジ」じゃなきゃいけないなんて意味のわからん規則があるわけじゃない。
日本の百均で購入する食器用スポンジよりずっと値段が張るけど、こりゃいい！と一度買ってみた。
シリコン製(スポンジ)。
水切れもいいし、スポンジでは無いから泡切れもいいし、何よりも衛生的。
実際に洗ってみたら....
汚れ取れてる？！
わからん。笑
とりあえず使い心地は◯。
お肉は切った後の汚れなども取れてるっぽいけど。(多分) 笑
色が付いてたら汚れが取れてるのか取れてないのかよくわかるんだけどなぁ。
金曜日の午後に2回目のワクチンを受け、しばらくは大丈夫だったんだけど夜遅くにどんどん体調悪化。
土曜日はなかなかベットから出れず、午後からやっと体を起こしてお出かけしたものの、頭がぼーっとして目の前に霧がかかったような感じでまったくの無気力、倦怠感、そして頭痛。
せっかくの土曜日でお天気も良かったけど、感染したかのように体調が悪化したKさんと一緒に家でゆっくり休んだ。
夕方になっても一向に楽にならないから、久しぶりにナプレキセン(痛み止め)を服用。
(毎日肺が痛かった頃はこの痛み止めに依存していたにもかかわらずほとんど効果はなかった)
日曜日はかなり楽になって復活。
お薬が効いてくれてよかった〜。^_^
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| 久しぶりに近くのファーマーズマーケットに行ってきたよ！ |
なぜか月曜日の今日も体調がイマイチで、頭がぼー。
胃潰瘍と逆流性食道炎悪化のためコーヒーを飲めず、代わりに緑茶を飲んだけど、全く眠気が収まらず、仕事に集中できない〜。
寝落ちしそうになったんで、冷蔵庫に眠ってた賞味期限切れのRedBullを飲んだら眠気が一気に吹っ飛んだ‼️
RedBullをなめんなよ。笑
とばかりに今日はこのお陰で何とか乗り切れた！
これからは常備しとこか。苦笑
今日、二回目のコロナワクチン、打ってきたよー！！
前回も思ったけど、会場はほんと整備されていて、会場のスタッフのみなさんは病人を扱うようにとても親切！
いつも感心しちゃうわ。
一回目のときはおっちゃんが上手だったのか「いつ打ったん？！」と知らない間に終わってた。
もちろん痛みも腕のだるさもなし。
二回目の今日はおば(あ)ちゃん。
とても丁寧でゆっくりだったけど、上手じゃなかったのか痛かったわ。
腕もダルくて痛い。
二回目のワクチン接種が終わったらスタッフの方々から「おめでとう」とか「ワクチンを受けてくれてありがとう」とか言っていただき(今回はチアガールなし。笑)、これでコロナ生活が終わった！と思えた。
実際にはこれからもずっとマスクをつけないといけないし、ワクチンを受けたからといってコロナに感染しないわけではないし(感染した場合に重症化しないだけ)、今までと何も変わりはないんだけど、これからまた元の生活に戻っていくのかと思うととてもうれしかった。^_^
パンデミック前の生活に戻ることはもう無いけれど、マスクなしの「ニューノーマル」の生活が本当に待ちきれない！
アメリカ全土で少なくとも1回でもワクチン接種した人を含めると75%に。
すごいね。^_^
今のところ副作用は腕がだるくて痛いだけ。
このまま副作用が出ませんように。
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| 「Phomemo」 |
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| 大きさは日本のスーパーのレシート。 編集すれば余分な余白もカットできるのでシールの無駄遣いも回避できる！ |
シンコデマヨ！
(Cinco de Mayo!)
今日はメキシコの祝日？！
ってことで我が家はメキシコ人ではないけれど(笑)、一応メキシコ料理のタコスを作って食べました。^_^
テキトーに作ったけどそこそこ美味しくできました♫
日本がゴールデンウィーク中なので先週からお仕事にちょっと余裕あり。＾＾
今のうちに、やらなきゃいけなかった細かいことやチェックしなきゃいけないことをやってしまって・・・と。
片付いた。ｲｴｰｲ!!
あと１日、何しよか。
遊んでるわけにもいかないしなー。＾＾；
ということで、日本のゴールデンウィークも残すところあと１日となりましたね。
日本のみなさん、外出規制が出ていてはどこへも出かけられなかったんじゃないかしら。
毎年GWを挟んで一時帰国してたけど、GWにしばらく帰ってないだけで随分日本に帰っていない気になるわ。
コロナワクチンの２回目接種のアポが今週の金曜日に入ってんだけど・・・
ワクチン受けない人、あるいは１回目だけ受けて２回目のアポはキャンセルする人、多いみたい。ここアメリカでは。
理由は・・・
注射が怖い。
サイエンスを信用していない。
トランプサポーターによるバイデンさんへの嫌がらせ。
副作用が不安。
いろんな理由があるけど、拒否する日本人は多いね。
日本でワクチン受けない人が多かった場合、今年のオリンピックはどうなるんだ？！
秋に帰国できるんだろうか？！
もし金曜日のワクチン２を受けなかったら・・・
ワクチン接種証明書に２回目の証明を書いてもらえないとなると・・・今後の活動にどれだけ影響が出るんだろう？
うーん。
また悩んでます。Orz
話は変わるけど、
先日顔に湿疹が出てから「大人アトピー」みたいになっちゃった、という話を書いたんだけど、私の顔も首もまるで「毛羽立ったセーター」みたいなガサガサ肌で嘆いてました。
久しぶりに「ひまし油」を使ってみたところ・・・
見事に完治！！
抗炎症作用があるとは聞いてたけど、一発で効果があるとは。
一晩だけの使用で翌朝にはしっとり。
剥がれかけのボロボロ表皮はみごとに落ち着いてくれましたとさ。
おそるべし「ひまし油（キャスターオイル）」。＾＾
Kさんの顔にもできた赤くて痛い炎症。
これもひまし油で効果あり。
このひまし油、最近すっかりご無沙汰だったもんで『まつ毛』もすっかり短髪となってて可哀想に姿に。Orz
またしばらく続けてみようと思います。
