長らくお休みをいただきました。
なかなか戻ってこれなくてすみませんでした。
実はFamily medical emergencyで日本へ帰ってました。
日曜日の朝に無事戻ったんですが、インターネットが繋がらず、時差ぼけがひどく、過労がとれず、仕事が忙しく、で今の今までパソコンを開けませんでした。
この2週間の間であったこと、全部書いてると大変な量になるので、要点だけを報告することにします。
長かった髪を日本でばっさり切りました。
こちらから事前に連絡を取り合っていた日本の手外科医の数人に診察していただくことができ、このブログで紹介したある手の外科医に直接お会いして診ていただいた結果、やはり右手の中指は固定術をしなくても曲がるようになる手術方法があるとわかり、次回、あるいはその次の帰国で右手を手術していただくことになりました。
先月診ていただいた新しい膠原病医の診察で、何年も指摘されていた尿に蛋白が降りているという件で、数値が危険なレベルまでまだ達していないので様子をみましょうってことだったんですけど、その日に新しいお薬を始めるための血液検査と尿検査をして帰ったんですが、その検査結果について昨日電話すると、尿の蛋白の数値が悪化しているとのことで、とうとう腎臓の専門医に送られることになりました。
ひょっとしてマットレスを買い替えても、腰痛のためのストレッチや筋トレをしても腰が痛かったのは腎臓に問題があったからかもしれないなぁ。^^;
膠原病を患ってかれこれ15年になりますが、不幸中の幸いで内蔵だけはまだ大丈夫だった私が、とうとう腎臓まで膠原病に侵され始めてしまいました。
いや、ずっと前から蛋白がおりてたから、もっと前から腎臓には問題があったんでしょうが、いよいよ『問題』として取り上げられるようになったのが今だっただけのことかもしれません。
ということで彼のおすすめ腎臓専門医の初診アポをとると、なんと11月が最速のアポでした。
この新しいドクターは間違いなく評判がいいに違いないわ。じゃなきゃ、11月までアポがとれないなんて、ありえないもねー。
それから・・・
土曜日に飛行機にのってから一気に食欲が落ち(いつものことね。^^)、帰宅してからもまともなものを口にしてませんから、日本で増えた体重はどんどん減り、一昨日の時点でなんと体脂肪が3%まで落ちました。
これは人生初の記録ですよ!!3%て!人間としてあり得ないと思うけど、でもほんとに「3%」になってたんですもの。
そして昨日の朝、いつもどおり体重計にのったら・・・
たったの一日で体重が2・5キロも減ってた! これまたびっくりですよ。^^;
帰国前から複数のドクターに「栄養失調」と指摘され、日本で一日三食きっちり食べたのに・・・。
体重が戻るのは嬉しいけど、これからはきちんと人間らしいものを口にしなきゃ、ですわ。T_T (反省)
それからもひとつ。
視力がさらに悪化してるみたいです。
プリズム眼鏡を常にかけるようにしてるから、それに慣れちゃっただけなのかなー。
日本から戻って朝一番で体重計にのったときに、表示される数字が読めなくなってました。T_T これはちょとショック。Orz
と、この2週間でいろんなことがありました。
急にとったチケットだったので、文句はいえないんだけど、往復路ともどうもついてなくて、結構辛い目に遭いました。
いいこともあったけど、そのひとつに、帰りの経路の途中、サンフランシスコで8時間の待ち時間中に、ちょうど西海岸へ旅行にきていた妹3とその家族と合流して一緒に観光したり、有名な「In-Out」のハンバーガーを一緒に食べたりできました。^^
彼女たちには大変な迷惑だったけどね。^^;(ごめんね。)
とこんな感じです。
留守中に観葉植物は死んでくれることなく生き延びてくれ、家の中は散らかりまくり、掃除も滞っていますが、なんとか少しずつ疲れも時差ぼけも回復してきているようです。
突然の留守で余計な心配をおかけして申し訳ありませんでした。許してねー。
服用薬あるいはサプリメント:
焦点合いません。
胸痛あり。あくびが辛い。
今日はいつもに増して足がやらた痛いわ。T_T
プレドニゾロン(ステロイド剤)7ミリ(今日から1ミリ減量にチャレンジ!!)
イムラン(免疫抑制剤)100ミリ
プラケネル(免疫抑制剤)200ミリ
アスピリン 82ミリ
処方箋DHEA(ホルモンサプリ)100ミリ
カルシウム1錠
QPコーワゴールド1錠
ビタミンB1錠
オメガ3 1錠
ナプレキセン半錠(痛み止め)
ビタミンB1錠
オメガ3 1錠
ナプレキセン半錠(痛み止め)
えのふむちゃん、3%って何?それ、ずいぶん前の消費税だから!!! もうこうなったらシェイクじゃない?缶に入ってるやつ。心配だよー。
返信削除今読み返したら、結構書いたわね、私。長文じゃないの!(笑)
削除(笑)「消費税」ときましたか!あはは・・・ほんとだわ。でもここなで体脂肪が落ちたのは初めてですのよ。体重はまだ減り続けてるけど、今朝の体脂肪は13%ありました。
栄養ドリンクのシェイクのことかな?あれもいいけど、腎臓の問題が出てきてるから、プロテインも控えないといけないみたいね。昨夜調べたらそう書いてた。透析しなきゃいけなくなったら大変だし、今からちょっとがんばってみる。運動して筋肉と体力つけたいのに、プロテインだめって辛いわ。
すごいな、そんな短期間で数値がぐわーっと上下するんだ。でもそれだけ元の数値(体重)が少ないんだろうね。例えばたった1キロでもえのふむちゃんと私じゃ割合が全然違うものね。
返信削除プロテインドリンクじゃなくて、栄養とるためのPediaSureみたいなやつ?あれもプロテイン値高い?なんか本当は食事で栄養とるが一番なんだろうけど、食べられない、体力、気力ない、ってときにお助け携帯ミールみたいなのがあればいいかなぁって。
いやいや、そんなことないよ。日本の家族には私って『デブ』呼ばわりだから。(笑)日本から戻るといつもこうだし、普段は食べまくりの体重増えまくりで全然心配ないから大丈夫よ〜!(ほんと、今だけ今だけ。^^)
削除そうそう。言いたかったのかあれよ、あれ・・・『Ensure』。まりちゃんもそのことかな?栄養ドリンク、よね?きっとプロテインはたくさん入ってると思うよ〜。プロテインは大切な栄養だからね。^^
食欲はだんだん戻ってきてるし、この二日間はがんばってきちんとお料理した!今晩もするつもりでお肉も買ってきたよ。
でも普段からお肉もお魚もほとんど食べないのに(食べないといけないとわかってるけれど。)、すでにプロテインの摂取を控えないといけないって・・・
キツイ!!