お疲れさまです。
ほんと、ヘロヘロです。Orz
暑さが半端ないのは疲労の原因の一つだと思います。
そして、息苦しさの原因の一つもこの猛暑だと思います。
暑い、というだけで体力を簡単に奪われてしまってます。
紫外線に当たるだけで疲れますもんね。^^;
犬を飼うまでは、夏も冬もまったく問題にはなってなかったんですが。
だってアメリカは車社会。暖房やエアコンの効いてる家から車に飛び乗り、また暖房とエアコンが効いた快適な車で出勤。オフィスに到着すれば無駄に思えるほどがんがん効いている暖房やエアコン。
外を歩く、ということを意図的に作らないと日常生活のなかではなかなかないので年中不便に感じないのです。
が。
外で遊ぶ子供ができたり、犬を飼ったりするとイヤでも外に出ないといけないですよね。
春と秋はいい気候なのでいいのですが、寒い冬や夏はキツイですね。💦
それでも強制的に外に出て歩かないといけないので、いやいやながらも運動ができることになるし、家に一日中こもることもなくなり、健康にとっても精神面にとってもいいライフスタイルにはなりますね。苦笑
犬を飼うことで毎日の歩数が多くなるので、長生きできるとか。
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| 陽が落ちても暑い~ >< |
あと、こんな記事を載せている人がいました。
「ペットの恩恵1300万円分」
犬や猫を飼うことで得られる満足感は年収が約1300万円増えるのと同じ。
(イギリスの研究)
だとしてもこの暑さの中の散歩は本当にキツイ。💦
アーニーもヘロヘロだけど、それでも4時間くらい家の中でだらだらしてるとお出かけしたくなるみたいなのです。
涼しいところへ引っ越したい!とそんなことばかり考えている今日この頃です。



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