新しい一日　　~Brand New Day~

2018年11月13日火曜日

Amazonを歓迎

Amazonの第二本社のロケーションとして、ここアーリントンが検討中で年末までに最終決定をする、と聞いてたけどなんだかすでに最終決定したみたいね。

ラジオでは、

Amazon provides an equal opportunity to everyone.

と言って結構前から１時間１５ドルで社員を募集してたわ。

ってことはあの時にはすでに決まってたんじゃないの？！と思うんだけど。＾＾；

でも正式には今日だったのかしら。

ラジオで「National Landing in Cristal City!」とか言ってたから。

そう、うちのすぐ近所よ。

クリスタル・シティにAmazonがやってくるみたい。

あそこへビジネス街だから、平日は賑やかでも夜と週末はがらーんとしててお店もオープンしないのよねぇ。

でもAmazonがやってきたら街の雰囲気ががらっと変わるでしょうねぇ。

今日、アーリントン郡からメールでニュースレターが届いたんだけどね、読んでると・・・

タイトルが

「アーリントンはAmazonを歓迎！」で始まり、

今回のこのAmazonの第二本社設置の投資額が２．５ビリオン。
この先１２年間での新しい雇用が２５，０００人分。
バージニア・テックと新たに協力し合って進めるらしいよ。

この地域にとっては大きなニュースであり革命であるけど、これはアメリカ全土にとっても大きなニュースであり、早々と日本までいっちゃってたらしいね。＾＾；
世界的レベルのニュースじゃないのっ！

ということで、

Amazonがご近所にやってきてくれるのは個人的には大歓迎。もちろんアーリントンもアレキサンドリアも大歓迎で今からすでに大騒ぎよ。

これから街や交通、住宅改革が起きるようね。（２５、０００人分の住居や駐車場スペース、公共の交通手段が必要になるからね。）

ペンタゴンの別館ができてからさらにこの辺りは渋滞が悪化。マナーの悪いドライバー増で毎日の車通勤はストレス高、どこもかしこも駐車スペースが限られていて駐車スポットをゲットするのも至難の業っていうのに、これからはそれに上乗せするように更に日常生活でのストレス・レベルが上昇しそうだゎ・・・。T_T

小さな不運がまだまだ続く今日このごろのえのふむにとっては、ちょっと静かなところでそっとしておいて欲しい気がしないでもないなぁ。＾＾；

あれこれ闘わないといけないことがあって毎日戦争です。

明日の夜はコンドミニアムのボード・ミーティング（会議）。

１１年もここに住んでて一度も出席したことないけど（それもどうかと思うけど。苦笑）、寝室の天井に雨漏りのシミを付けられ、屋根の手入れを怠ってたコンド側が「うちの責任じゃない！」と言い切られたワタシは大勢の中に混じって一人で闘いにいってきます。
（自転車の前輪を破壊された先週の事件は泣き寝入りせざるを得ない感じ。T_T)

今日は携帯電話会社とケーブル会社との闘い２つを達成。（これらはおちゃこのさいさいよ。笑）
数時間かかったけど、なんとか終った。

今からハリスチーター（スーパー）との闘いに挑みます。

アメリカで生きるってホント、体力と気力の消耗が激しいわ・・・T_T
いつまで保つやら。

本日の症状：

今日は右膝痛！！
（ナプレキセン服用したけど、膝の痛みにはあまり効果がないみたい。T_T)
足痛。
腰痛。
足痛

複視。

首痛。

胸痛。

肺痛。
腹痛。
指関節痛。浮腫んで痛みあり。

お薬：

プレドニゾロン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラケネル２００ミリ
アスピリン８２ミリ
DHDA１００ミリ
鉄分
カルシウム
ビタミンB
ビタミンC
QPコーワゴールド

ナプレキセン（痛み止め）

2018年11月12日月曜日

日米の日焼け止め

火曜日に右膝が痛くなって
木曜日に左膝が痛くなって
月曜日にまた右膝が痛くなって。

身体の痛いところが毎日どんどん移動していくのは膠原病の特徴。
明日の体調も身体のどこが痛くなるかも予測つかないので予定が立てれないので困る。
（いつもフレキシブルに対応してくれている周りの方々に感謝です。）

だから痛みの軽いときや倦怠感の少ないとき、「今のうちに」とあれこれやっちゃって,
つい動きすぎてしまう。

ここアメリカの東海岸で有名な膠原病医Pは

「膠原病は痛みの病気ではない。」

なんて私に断言してたけど、どこのサイトみても膠原病は関節痛や筋肉痛など痛みを伴う症状がいっぱい書かれてるし。
現にこのワタシも毎日痛みとの闘いなわけだし。

今日はアメリカの祝日『ベテランズ・デー』。
（うちは仕事あり、ですけど。＾＾；）

週末はとてもいいお天気だったけど、今日の窓の外はイマイチの曇り空。
曇り空といえども紫外線には要注意。

ずっとここに書こうと思いながら忘れてたんですけど、

アメリカの日焼け止めには必ず「紫外線を浴びる２０分前に塗ってください。」と書いてあるのに対し、

日本の日焼け止めには何も書かれてない。（よね？）

昨夜みた日本のテレビ番組で

「紫外線は塗ってすぐに効果がないので、出かける３０分前までに塗っておくこと。」

と言っていたので、

「やっぱり。」

と納得できたのでした。

かゆいところに手が届く日本のサービス。
やりすぎでしょ〜、と思うことも多々あるけど、日焼け止めになんでそんな大切なことを記載してないんだか。そこ、忘れたらあかんとこでしょーに！（笑）

本日の症状：

今日は右膝痛！！
腰痛。
足痛

複視。

首痛。

胸痛。

肺痛。
腹痛。
指関節痛。浮腫んで痛みあり。

2018年11月10日土曜日

全身に炎症反応と倦怠感

カリフォルニアの山火事、すんごいことになってますね。( ; ﾟДﾟ)
サンフランシスコエリアにお住まいの方々が気の毒です・・・
あの辺りもかなりの高級住宅街なので、失ったものが大きいだけにショックも倍増なんじゃないかと。
早く鎮火してくれますように。
そして被害が最小限に抑えられますように。

祈ってます。

今週は先週の辛さに比べたらずっと軽く感じ、「ひょっとしてすでに『ベンリスタ（膠原病の新薬）』の効果がゆっくり現れてきたのかな？」なんて一瞬思ったんですけど・・・

金曜日の夜、帰宅して夕食を済ませ、ほっとしてソファに座ってしばらくリラックスしてたら関節が固まってしまい、痛くて痛くて立てない＆歩けない。

タイガーバームも効いてる感なし。(。>д<)

火曜日の朝、目が覚めたときに右膝がひどく痛み、日本の湿布をして銅入りサポーターを付けて出勤。午後にはなんとか歩くことが苦痛ではないレベルにまで回復。

しかし。

木曜日の朝、今度は左膝に激痛。

膝痛は膠原病を発病してからは常なので、２−３日もすれば痛みは落ちつくでしょうと様子みてますが、ぜんぜんよくならないねぇ。

土曜日の今日はいつものように倦怠感がひどいので、朝からエスプレッソにスチームミルクを入れてカプチーノを作ってカフェイン摂取。

でも身体を起こしていられないくらい身体が怠いし、眠気もひどい。

やっぱり先週の土曜日と同じ。Orz
あ、先週だけでなく土曜日はいつもこうだったわ。＾＾；

先週末はどうしても紅葉を見逃せなかったので痛み止めに頼り、一時的に助けてもらったけど、今週末は痛み止めなしで踏ん張ってます。（全然動けないし、なーんにもできないけどね。苦笑）

通常なら午後から症状が緩和されるのに、緩和されるどころか両手の指や関節が腫れるし、女性特有の腹痛も出てくるし、全身のあちこちに炎症の症状が現れてます。T_T

今週は久しぶりに炭酸の水割りを飲んでますが、あまり効果が・・・。Orz

今週末も先週末に負けず劣らずすんごいいいお天気ですが、今週末は家で大人しく横になって身体を休めることにします。

月曜日は『ベテランズ・デー』（祝日）

世間は三連休ですが、うちは月曜日はお仕事あり。
でも家からリモートでお仕事させてもらえるので、火曜日、水曜日、それから金曜日だけがんばって出勤すればいいだけなのでなんとか乗り越えられるでしょう。

どうぞみなさんも素敵な週末をお過ごしください。

本日の症状：

左膝痛！！
足痛！！

複視。

首痛！！

胸痛。

肺痛。
腰痛。
腹痛。
指関節痛。
左耳下痛!!

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニゾロン（ステロイド剤）７ミリ　

イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム１.５錠

ビタミンB　１錠

QPコーワゴールド１錠

鉄分１錠
オメプラゾール（胃薬）１錠
毎週金曜日はベンリスタの皮下注射（２００）

2018年11月7日水曜日

もう笑えないし。（怒）

最近ついてないわ。

大きな『何か』があったわけでもないけど、細々したアンラッキーなことがゴロゴロと。

日曜日に度重なる小さな不運。
そして今日よ。

９月末あたりから我がコンドミニアムのオフィスから連絡がきていて、

「倉庫の掃除をしますので、個人の持ち物は移動させるか、その場に残しておくなら備え付けの青いタグを１１月５日までに付けておいてください。」

ということだったんですけど、１１月５日って部分を見落としていて、

「たしかそろそろだったんじゃないかしら？」

と思って昨夜ウォーキングの後にマイ・バイクを保管してる倉庫へ行ってみたんです。

マイバイク、ない！！

慌てて例の手紙が壁に貼ってあったので読んだら、『１１月５日までに』って書いてある！

やばい、持ってかれてしまった・・・・T_T

すぐにオフィスに電話したら、明日電話しなおしてくれ、というので、今日電話して４時半に自転車を取りに行くと伝え、仕事の後（でも診察前）に大急ぎでマイバイクを取りにいった。

自転車が保管してあった倉庫のビル番号を伝えたら、オフィスの兄ちゃんが

「そのビルの倉庫は片付けてない」

と言い張る。

私も負けずと

「そんなはずはない！だって実際に私の自転車がないんですから。」

と言い返す。

でも彼もあきらめない。「盗まれたんでしょう。」の一点張り。

埒が明かないので、

「念のために、撤去した自転車を見せていただけませんか？」

とお願いすると撤去した自転車をまとめて保管してある倉庫まで連れていってくれた。

そこにあった自転車一台一台を自分の目でチェックしていくと・・・

あった！マイバイクがあった！

「これです！これ、私のバイク！」

と言うと

「ここにはあそこにあった倉庫のバイクは置いていないから貴方のバイクじゃない。」

と言い切る。

自転車も、サドルに付けていたカバーも私のもの。

自転車に付けてあった倉庫番号のタグをチェックして、

「あ、ほんまや。」

やって。

もしあそこで彼に違うと言い切られたら、どう見てもワタシの自転車なのに、自分のものだという証明をどうやってできるのかしら？！考えただけでぞっとする闘いの始まりだわ。

自転車は返してもらえたけど、盗難防止のためにしっかりチェーンを付けていたため、撤去する際にそれを熱で壊して自転車を自転車置き場から外したらしく、前輪のワイヤーがペンチでぶち切られ、車輪もボコボコに壊されてるし。

９月からの手紙には、

「１１月５日までに移動させるかタグを付けておかないと撤去します」

とは書かれていたけど、

「壊します」とは書いていない。

ワイヤーを滅多切りにされ、タイヤも変形。
もちろんパンクもしてタイヤはフラットに。

期限日を見逃して、すぐに対応しなかったのは１００％私のミスだから強制撤去されたのは仕方ないと思うけど、乗れなくなるまで破壊するって・・・これってあり？！

ちょっと行き過ぎなんじゃないかと思うんですけど、それは被害者側の勝手な言い分でしょうか？

すんごく気分悪かったけど、自転車を右肩にかついで自分の家まで歩いて戻り、自転車かついだまま階段昇って部屋まで運び込み、息切れしながら５時の診察に間に合うようにすぐに家を出た。

例のあの婦人科医の診察予約が入っていたのよ。先日の検査の結果を聞きに、ね。

５時の５分前に着いて、ドアを開けようとしたら鍵かかってる。

・・・・。(-_- )

イヤ〜な予感、するよね〜、こないだの診察が診察なだけに。

すぐにドアの外から電話すると電話に出た女性が

「ドクターも受付の男性も留守です。」

という。

「今日、５時に診察予約が入っててもうドアの外にいるんですが。」

というと、

「今日の診察はすべてキャンセルさせてもらったんです。患者さんには電話連絡で予約の取り直しをさせてもらってるはずですが。」

という。

もちろん、電話も留守電メッセージもメールもきてないし。

初診のときに私の個人情報を用紙に記入して渡してあるのに、あの受付のおやっさん（今調べててわかったけど、婦人科のオフィスで受付なんてやってるあのおやっさんはドクターFの旦那でこの医療は看護師もアシスタントも雇わないケチな家族経営診察所だということが判明！）が、システムに入力し間違えてたらしい。

しかし、よ。

こないだの診察のときに、ドクターFが個人のスマホかビジネス用スマホか知らんけど、このiPhoneに私の個人情報を入れてくれ、というので、名前や生年月日、住所、電話番号、メールアドレス、などなど私が（患者が！）入力してあるのに、よ。

入力するように言われたときは、ちょっと入れてしまっていいものかどうか悩んだけど。だって個人情報ですよ、個人情報！何に使われるかわからないし、かと言ってドクターを疑って入力しないわけにもいかないし。）

今日電話に出た女性に確認すると、

電話番号が２つ。（一つは間違い）
メールアドレスも２つ。（一つは間違い）

自分で入力した番号やメールアドレスは間違えていないはずなので、おやっさんがパソコンで時間かけて入力した電話番号とメールアドレスが間違ってたみたいだわ。

それで電話番号２つ、メールアドレス２つの合計４つを使って診察がキャンセルになったことを連絡してこようともせず、そのままにほったらかしにされてたってわけ。

ひどくないかい、これ？！　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

あのオフィスといい、備品の不備といい、不衛生なところといい、今日のいい加減な仕事。

もう今回は笑えなかったわ。（怒）

フツーさ、電話番号２つあって一つがつながらなかったら、もう一つに電話せんかな？
メールもしかり。

患者に無駄足とらせては申し訳ない！とか思わんかい？

このドクターに決めた理由はレビューがよかったから。
あのオフィスみてレビューが全てフェイクだったってことはすぐにわかったけど。

今日帰宅してからレビューをチェックしたら、やっぱりみんな散々なこと書いてはったわ〜。

評価は１か５。

『５』は他の患者さんが書いてるとおり、すべてフェイク・レビューみたい。

騙された〜〜〜　((ヾ(≧皿≦ﾒ)ﾉ))

自転車のショックといい、今日のテキトーに扱われようといい、今日もついてませんでした。(；Д；)

本日の症状：

右膝痛！！足痛

複視。

首痛。

胸痛。

肺痛。

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニゾロン（ステロイド剤）７ミリ　

イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム１.５錠

ビタミンB　１錠

QPコーワゴールド１錠

ビタミンC
鉄分１錠
オメプラゾール（胃薬）１錠

2018年11月6日火曜日

アメリカ中間選挙（ドキドキ）

週末のあの快晴の後、昨日と今日の一日中降り続く雨で紅葉した葉はほとんど落ちてしまいましたよ・・・。T_T　それはそれで落ち葉の絨毯が素敵ですけど。＾＾

今日はアメリカの中間選挙！！

ヨガスタジオでもオフィスでもラジオでも今日の投票日にぜひ投票しましょう！と強くあちこちでアメリカ市民にencourgage （ごめんなさい、適当な日本語思いつかない。T_T　『励まし』？『声掛け』？)してたわ。

今年フロリダの高校でおきた銃乱射事件をきっかけに高校生たちが銃規制の運動に立ち上がり、その影響で今回の選挙は若い人達が積極的に投票に行ったみたいですね。
素晴らしい！

この中間選挙でトランプを大統領の座から引き摺り下ろせる可能性はかなり少ないけれど、上下両議員を民主党が多数で占めることになれば、残り２年のトランプ政権はトランプ自身にとって非常にやりにくくなり、今までのようなやりたい放題の政治ってわけにはいかなくなるはず。

あ〜、この２年間の政権はほんと最悪〜。彼のあのエゴで自分勝手な言動や決断に世間がどれだけ振り回されてきたことでしょう。

オバマさんが必死で積み上げてきてくれたものをすべて転覆させて無駄にしたトランプ。
あと２年はガマンするから２年後の大統領選でせめて再選せんといて欲しい！！
それだけは心から願います。

今ニュースでは、

投票者の４４％がこの過去２年のトランプの仕事に評価してると。
ウソのようなホントの話。ひえ〜！！

今回の中間選挙で投票のキーとなるのは・・・

１、健康保険
２、移民問題
３、経済
４、銃規制

銃規制が経済より問題視されてない？

これもウソのようなホントの話。smh

ちなみに私はグリーンカード保持者ではあるけれど、米国市民権を持っていないので選挙で投票する権利は与えられてません。T_T　ちっ。

本日の症状：

右膝痛！！足痛

複視。

首痛。

胸痛。

肺痛。

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニゾロン（ステロイド剤）７ミリ　

イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム１.５錠

ビタミンB　１錠

QPコーワゴールド１錠

ビタミンC
鉄分１錠
オメプラゾール（胃薬）１錠（毎日服用してるのに書き忘れたたわ。＾＾；）

2018年11月5日月曜日

夏時間終了

この週末で夏時間終了。

たったの１時間ですけど、年々加齢とともに身体にこたえるゎ。T_T

土曜日は１時間得して２５時間／日。

でも初老の私は身体が時間を覚えてて、いつも通りの時間に眠くなり、いつも通りの時間に目が覚める。

あんまり『得した感』はないねぇ。＾＾；

朝は１時間ずれた分、目が覚めたとき空がちょっとだけ明るい。
会社出るときは１時間分だけ空が暗くなる（はず。）
今日は雨なんであんまり違いがわかりませんでしたが。

１時間の時差を治すのに一日かかるといわれるので、すでに体内時計は修正されてるはずですが。

ハロウィンが終ったら途端にラジオからはホリデー音楽がすでに流れてます。(*･д･)

このままいくと、今年も

あっというまに感謝祭がやってきて、
あっという間にクリスマスがやってきて、
あっという間に年が明けちゃうんでしょうねぇ。

年々加速する時の流れ・・・
おそろしゅうございます。ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!

本日の症状：

足痛

複視。

首痛。

胸痛。

肺痛。

いつもよりちょっと症状減ってるかな？！＾＾

本日の服用薬＆サプリメント

ナプレキセン半錠（痛み止め）

プレドニゾロン（ステロイド剤）７ミリ　

イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム１.５錠

ビタミンB　１錠

QPコーワゴールド１錠

ビタミンC
鉄分１錠

2018年11月4日日曜日

今週末の秋収穫

週末＋晴天＋紅葉ピーク

と三拍子揃った条件完璧のこの週末に収穫したもの。

（先週のフォトグラフィーのクラスが今週末だったら完璧だったけど。＾＾；）

バージニア州クリフトンにある『Hemlock Overlook Regional Park』へ行ってきました。

この週末は期待度が高かっただけに思い通りの写真が撮れなくて残念。
撮影後は向かいにあるワイナリーで一杯ひっかけてから（完全にのんだくれのおやっさんの表現）帰ろうかと思ったら人でいっぱい。
帰りに韓国スーパーに寄ったらカード忘れて割引ならず。

とあまりついてない日曜日でした。

でも痛み止めのおかげで動けてよかったよ。＾＾

Hemlock Overlook Regional Park

ワイナリー前にて。

National Cathedral

我が家のバルコニーから。

そこまでしてジョージタウン

あ〜、えらかったわぁ、この週末も。
体調悪化し始めて１ヶ月半。ゆっくりずっと下降中↓。

この週末は見事な秋晴れで空は真っ青。紅葉もピーク。
赤や黄色、オレンジ、緑の葉が青い空に映えて本当に最高の紅葉狩り日和でした。

でもずっと体調の悪いワタシ。
水曜日からいつまでもつかしら、ワタシ？と思いながらなんとか一週間を乗り越えられたけど・・・

土曜日もいつものように起き上がれなくて。
でもソファで横になってると上に書いたような快晴が視野の端っこに入ってきて気持ちを揺るがす。

図書館に本を返却にいかにゃいかんわ、みりん＆お醤油を切らしてしまったので調達にいかにゃいかんわ、カメラ持って紅葉の写真を撮りにでかけたいわ、で心は落ちつかず。

さすがに身体を起こせない自分に、

「今日はいくらなんでもこの状態では動けんでしょ。ムリ、ムリ。」と言い聞かせ、
「せやんなー。ムリやんなー。出かけても動けないやんなー。」

と自分で納得し、今日は家で寝てよう！とあきらめようとするけど、でもあきらめきれなくて。

結局腫れた足を引きずりながら、呼吸するたびに左肩がズキズキとうずく中、痛み止めを飲んでちょこっとだけ写真を撮りにでかけました。

すでに２時ごろだったもんで、遠いところへはいけないから、近場で、ってことで、まず直感で石畳の落ち葉舞うジョージタウンへ。