木々が赤や黄色に色づき始めた10月、Kさんが「今日こんなに美しい完璧な落ち葉を見つけたんだ！」と言ってその日のうちにプレゼントしてくれた。
内心では、「こういう自然の美しさに細かく感動しする人なんだなー」と微笑んだ。
微笑ましく思ったもっと私の内心の奥では「そこまで感動するほど美しい落ち葉だとは思わないけど。(笑)」と思いながらも笑顔で「ありがとう❤️」とお礼を。
あれから約3週間。
パリパリに乾燥し何度も捨てようかと思ったけど、うれしそうにプレゼントしてくれたあの時の彼の表情が脳波をよぎりどうしても捨てられなかった。
昨夜仕事の後、今度は素晴らしい松ぼっくりを見つけたと言ってプレゼントしてくれた。
私→苦笑い。(笑)
一緒にテニスをプレーし、帰宅してこれから夕食を、となった時にちょっとしたことで車の中で口論に。
私は気分を害したKさんに気分を悪くし降車。Kさんは気分を害してそのまま帰ってしまった。
数時間後に仲直りをして彼が戻ってきた時に彼の最初の言葉が
「車降りる時に松ぼっくりを忘れてたよ」
だって。
怒りの最中に「松ぼっくり」なんかどーでもえーわ！！(笑)
家のリファイナンス問題、やっぱりそう簡単には解決しなかったわ。Orz
やっと入手できた！といとも簡単に入手できた書類は探し求めてる書類ではなかったと判明。
振り出しに戻り〜。＾＾；
待っていても誰も積極的に動いてくれないから、他にできそうなことはないか？と対応してくれそうな可能性のあるところを調べて電話番号をゲットし、 あちこち電話をかけてたらやっとヒットした！イエイ
と言うことで昨日やっと必要な書類の入手申請手続きを送信できた！
返答に１〜４日ほどかかると言われたから明日のクロージングには間に合わないけど、来週の感謝祭までに完結できるかな？！
申請手続きがちゃんと届いたのか。
送った申請書は間違っていないのか。
などまだまだ確実ではないことだらけだけど、目処が立ってきたのでちょっとだけ安心。＾＾
家の問題。
手の裁判の問題。
アマゾンのバウチャーの問題。
Kさんと同居の件。
長期的に同時進行で進めてる問題 と言うか件が大きなものばかりでちょっとストレス気味だけど、一つずつ確実に進めていくしかないね。＾＾
ぶっ飛んだシャワーヘッドを直してもらったかと思ったら今度はキッチンの電源が故障。
これも高いお金を出して修理に来てもらわずに済んでKさんに直してもらえたー。＞＜
１月からの予定だったKさんとの『３ヶ月トライアル同棲生活』（笑）。
急遽予定が変わって１２月１日付で一緒に住むことになったよ。
トライアルでやっていけそうならもう少しスペースのある一軒家を買って引越しようという話。
一体どうなることやら。＾＾；
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| 昨日いただいたKさんからのプレゼント。このほかにもりんご1個と韓国海苔。(笑) |
５ヶ月くらい続いている顔の湿疹は敏感肌用の化粧品のみを使うことでようやく赤みは引いてきた。でも肌荒れは今もまだ治らずガサガサ。T_T
日本の薬局で売ってる詰め替え用化粧水の値段の３倍はするけど、仕方なしにアマゾンで購入。
ちょっと効果あり。
でも不十分。
肺痛はすっかり回復。
コルヒチンの服用は一回限りで回復！
めまいは相変わらずでセルフエクササイズのモチベーションも↓。セラピーもキャンセルに。
最近は珍しく左の膝が時々痛むように。
口の中の苦味は今も継続中。
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| 昨夜も頑張って作ったよ！ |
明日からプレドニゾロン を２０ミリから１５ミリに減量予定。５日間のみ。
ひたすら運動して、身体を休めて、睡眠をしっかりとって、栄養のあるものをしっかり食べる！
これ大事！！
服用薬：
プレドニゾロン ２０ミリ（三日目）
イムラン１００ミリ
アスピリン８２ミリ
NAC １日２回
ベンリスタ週に１回の２００ミリ皮下注射
アクトネル月に一度服用
サプリメント：
カルシウム（毎日）
ビタミンD（週一）
鉄分（毎日）
フィッシュオイル（毎日）
昨日のドクターMの指示で今日からプレドニゾロン ３ミリから２０ミリに。
T_T
悲しいけど仕方ないや。Orz
昨夜は１０時に入眠。
９時間近くの爆睡。
でかなり疲労感は取れたよー。
昨日までが充電切れの状態だったとしたら、今日は６０％まで充電できた感じ。
あと残り４０％は今晩の深い眠りで満充電できるように頑張るわ。＾＾
しっかり眠れたのも大きいけど、急増量したプレドニンの力は大きいと思う。
死にそうになって救急に駆け込んみ、１２０ミリほどのプレドニゾロン を点滴で入れられると（救急でできることと言ったらそれくらいしかないの。T_T だからもう行かない。）翌日は別人のように、病人には見えないくらい元気になってるからね。（苦笑）
それほど効果があるけど、それほど怖いお薬であることも事実。
でも今回はごかますこともできないし、ドクターの指示に従うしかないって感じかしら。
20日間と言う期間限定だから我慢できるけど、副作用で体毛が増えたり、顔がアンパンマンみたいになる『ムーンフェイス』が出ないといいけど。＾＾；
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| 今夜はウォーキングで冷えた体に「ももさんラーメン」。 |
それから聞いてー。←いつものやつね。＾＾；
今日、困難になってえらいことが予測されてた大問題がやっと解決した！
８月末から始めた家のローンのリファイナンスの件。
すんなりリファイナンスできるかと思いきやとんでもない問題が浮上し、それをどんどん突き進めていくと最後にはえんらいことになってて、先週の金曜日から不安で悶々としてたけど、今日あっさり解決したわ。
昨日も今日も黙って待ってないで自分で積極的にあちこちに電話して動いた甲斐あったわ！
これでなんとか１０月２３日に予定してたクロージングが今週中に済ますことができそうでひと安心。
(信じられないけど）来週はサンクスギビング。
感謝祭前に大ごとが片付きそうでよかた、よかた。＾＾
今年は本当に涼しい夏に暖かい秋。
感謝祭とは思えないほど暖かい。
寒かったのは先週の土曜日の夜と今夜と明日だけ。
明後日からまた暖かくなって週末は華氏７０度とか。わーい♪
口の中の苦い味は昨年の夏から秋まで辛い思いをした『スラッシュ（口内炎）』の前触れかもしれないから、今年はなんとしてでも事前に予防しないとまた感染症になって再入院になったら大変。ｸﾜﾊﾞﾗ ｸﾜﾊﾞﾗ
白血球の数値も減少し、プレも増量したんだからさらに免疫力がなく、体のバリア機能がないんだから感染症とウィルスには 十分に気を付けて過ごすことにしよう。＾＾
土曜日の半端ない疲れもそうだけど、日曜日の午後の疲れもこれまた半端なく、そして週末が終わった月曜日は一気にまとめてどーっとくる。Orz
月曜日はお決まりでゾンビ。
今日はなんとかお仕事こなせたけど、ソファーに座ってダラダラ姿勢で。
仕事が終わった４時にパソコンの電源をポチッと押してそのまま少しだけうたた寝。
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| Kさんの手書きラブレターカード。笑っちゃいかんが笑える。^_^ |
お天気がいいからウォーキングへ行く予定だったけど、体力全然残ってないや。＞＜
いつもなら自分に厳しく重い腰を上げてウォーキングを達成するけど、今日は身体を労ってあげる『休日』にすることにした。
そしたらそこに膠原病医Mから電話。
１０月２２日の診察日の翌日に血液検査と尿検査を済ませて結果が出てるのに連絡がないから先週こちらから連絡を入れてメッセージを残しておいたの。
「気になるような症状、出てないですか？」って。
「特にひどい症状は出てないけど、最近は倦怠感と疲れがひどいのと、手に少しだけ痛みがあります。それから口の中の変な苦い味が時々したり、尿が出難かったり。それくらいです。」
と答えたら
「なんでこんなことを聞いたかと言うと、こないだの検査で白血球がさらにいつもよりも減っていたの。白血球の数値自体はそんなに危ない状態ではないんだけど、目立った症状がないにしても膠原病が活動中と出てるから、ベンリスタを始めて減量に成功している『プレドニゾロン 』を一時的に３ミリから２０ミリに増量し、２０日後に再検査しましょう。」
って。
イムラン（免疫抑制剤）を１００ミリ以上服用してるわけでもないのに、また白血球が減り出したみたい。
せっかく３ミリまで減量に成功したプレも明日からしばらくジャンプアップして２０ミリに。
いやだけど、仕方ないね。T_T
最近お料理やテニス、ウクレレなど頑張ってたし、楽しくてOver doしてたから疲労感も倦怠感も出てたと思ってたけど、これは白血球が減ったり、膠原病が悪化してたせいだったのね。Orz
それでなくても感染症やウイルスに気を付けなきゃいけない（感染しやすく回復しにくい）のに、今後は今まで以上に気を付けて過ごさなきゃいけないわ。
そうそう、思い出した。
１月の退院日の前夜 、病室に感染症専門医がやってきて「神経質になりすぎてガラスボールの中で生活しなくてもいいけど、感染症やウイルスには十分気を付けて。」
と言ってもらってたんだった。
まさかあの後すぐに『コロナ・パンデミック』がやってくることになろうとは誰も想像できなかったけど・・・
とにかくアメリカ全土でコロナ感染者が増え、フロリダなんて昨日１日で１００００人！
バージニアも警告出てます。
KさんのいるメリーランドではPhase2からPhase1に逆戻りするんだって。
このままいくとまたロックダウンになるかもね。T_T
皆さんもどうぞお気を付けてお過ごしください。
私も今夜は９時にお布団に入ります。zzz...
昨日は気温が下がって寒かったけど朝から快晴。
なのに疲労感が半端なく、朝からぐっすり朝寝坊。
９時半まで寝てたくせに起きてもまだ身体がぐったり。ソファでうとうとしてたからベッドで『マジ寝』しよう寝室に移動したら今度はなかなか眠れない。
諦めて起き上がり、靴の衣替えして洗濯して夕暮れ。
いいお天気だったのになーんにもしてないや。Orz
と思いきや、実は夕方から友達夫婦と３人でKさんの職場の屋内テニスコートでテニス。
Kさんのお仕事が終わる夕方からうちの近所のテニスコートでプレイする予定だったけど 、夕方から気温が一気に４０度台まで下がるというので、急遽Kさんが屋内テニスコートを予約してくれたの。
４人でテニスするのは（と言ってもKさんが私たち３人にレッスンしてくれたんだけど。＾＾；）久しぶりで、とても楽しかった。
終わってから友達夫婦が夕食に招待してくれたのでお言葉に甘えさせてもらってビーフシチューとアップルパイをご馳走になってきたよ。＾＾
日曜日は再び気温が上がって朝から近所のテニスコートで初の「サーブ」のレッスンをしてくれた。
フットボールの試合を見ながらチキンをお料理。
午後はあちこちちょこちょこ買い物に出かけ、疲れている私を見て「今晩は料理しないで休憩しな。」と言って大好きなタイ料理をテイクアウトして楽させてもらった。＞＜
久しぶりに一緒にテニスした友達からもKさんの同僚さんからも以前より力が付いてテニスボールを打ち返せるようになってると褒めてもらえ、レッスンしてくれたにも関わらずKさんとは昨夜も売り言葉に買い言葉で言い争いになったけど、今日は仲直り。＾＾
反省の気持ちを忘れずに『大和撫子』目指すわ。（笑）←絶対ムリっ！
昨年新しいシャワーヘッドをつけてもらい、その後に新しいフィルターを追加し、気分良く毎日シャワーを浴びてたら数週間前からシャワーヘッドの部分からお湯がシャーっと漏れてる。
Kさんに言ったたらすぐにチョチョイのチョイ、と直してくれた。
また気分良くシャワーを浴びてたら突然シャワーヘッドがぶっ飛んだ！！きゃーっ
それ以来、ホームディポに割れた部品を買いに通い、Kさんが付け直そうとしてくれてるんだけど、どうも今回だけは上手くいかないらしい。
誰にでも簡単にできるものだし、Kさんも何度も経験して今までチョチョイのチョイで直せてたのに、今回はどうもそう簡単にいかないらしくて。
ずっとイライラしてはるわ。（笑）
ワタシもストレスで最近はイライラ。
二人でぶつかることしばしば。T_T
１月から一緒に住むことになってるんだけど、こんなんで大丈夫だろうか。＾＾；
バルコニー前に大きく育った木があって、春＆夏の間は見事にふさふさと生い茂り、アメリカでは基本、禁止されてる（うちのコミュニティでは禁止！）洗濯物の屋外干しが可能だった。
ところが今日やっと晴れたので洗濯物をバルコニーで干そうとしたら・・・
枯れ葉となって落ち葉になり、「ふさふさ」が「ハゲ坊主」に！！ええーーーっ
 |
| スカスカで丸見えやん！^_^ |
バルコニーに干してる洗濯物が外から、下を歩いてる人たちから丸見えじゃないの！＞＜
見つけた誰かにチクられたら「警告」がくるわ。あちゃー。T_T
うちの乾燥機、家を購入したときに新品のものを入れてもらったけど、乾かないの。
完全に乾かそうと思ったら４時くらいかかるから、嫌なのよねぇ、使うの。
ま、どちらにしても寒くなると無理だから今日を終わりに春までは屋内干しになるだろうな。＾＾；
ところで聞いてー！←今度はストレスフルな愚痴じゃないよ。（笑）
先日、会社から提供してもらってる福利厚生の来年度分をどうするのか決めないといけなかったんだけどね、初めて気づいたことがあったの。
健康保険に関しては１０年前に入社してから３種類くらいから選べてた記憶があって、私の場合は確実に医療費が嵩むのがわかってるので保険料が高くても毎年一番いい保険に加入してたわけ。
そしたら、来年度の保険を決めるときに一応他の保険とも比較してみようっと、と思って比較したら全部で５種類くらいから選べるようになってる！
ずっと前からこんなにたくさんリストにあったのかしら？
それとも来年度分からで今年初めて選択肢が増えたの？
わかんないけど、一番いい保険と比較できるものを探してみたら・・・
ある！
いや、あった！！
保険の条件＆カバー範囲はほぼ毎年加入してきたものとほとんど変わらない。一つだけ違うのは年間で５００ドル差のDeductible（支払い責任の限度額）。でも年間の保険料は９００ドルもの差が！！ええええーーーーっ
保険料は絶対に払わないといけないけど、もしお医者様にかからないで済んだとしたらこの９００ドルはセーブできるわけだし、例年のようにたくさんお医者様にかかってたとしても年間４００ドルは浮いてたことになる。
・・・
いつからこの保険Bが選択肢に入ってたのかしら。
１年間で４００〜９００ドルの損害。
もし１０年前からだったら合計４０００ドルもの損害！！（驚）
来年度分から追加されることになったと願いたいところ。＞＜
保険に限らず思い込みの激しいワタシ。
なんでも決めつけずにきちんとチェックすることは大切ね。（毎年慎重に保険をチェックして選んでるから今年からのはず！笑）
きーーーーーっ！
今日は仕事以外のことでスーパーストレスフル！！
家のリファイナンスに必要な未解決の問題がまだ解決していないところに全く想像もつかないような問題が発覚。
今日もローンのレンダーとリファイナンスしてくれるパラリーガルのブレンダさんとの３人で長電話。
書類も連絡も一切ない隠れローンが１００,０００ドルもあったんだって！！
もちろん今日電話で調べてもらうまで一切知らないわよ、そんなローンが隠れてたなんて！！
あり得ないし。
一体どうなるのか知らんけど、明日ブレンダさんと朝一で電話ミーティング。
それに・・・
８月末に解約したサービスがまだ継続されてた！！！
解約したときに「私の全てのデータをそちらのシステムから完全に削除してください」と言って削除してもらい、「完了しました！」と兄ちゃん言っておきながらなんで今頃まだメールが届くのさ？！
完全削除してないんやないのーー！！（激怒）
メールで理由を問い合わせても「今解約手続きを済ませました。」 とトンチンカンな応答。
「電話して来てください」
と言っても同じ返事「解約手続きを済ませました」のみがメールで返ってくるだけ。
電話はないし、解約されていない＆データの削除されていない理由の説明もないし、痺れ切らして電話したら「悪天候のため、ただいま電話でのサービスは停止しています。」だって！！（怒）
今日は朝から雨で外は一日中どんより。
無駄なストレスを二つも同時に抱えると流石に「きーーーーっ」てなるわ。T_T
 |
| Kさんから手作りのプレゼント。テニスの教え子達と一緒に作ったんだって。「Love means |
先週ずっと調子が良くなかった理由がわかった。
夏時間が終わり、冬時間に入って１時間の時差が体に影響してたんだ！
そうそう、ここ数年はブログで毎年同じこと、書いてたんだったわ。＾＾；
すっかり忘れてた。＞＜
若い時はどうもなかったのに、加齢と共にたったの１時間の時差でさ身体に堪えるようになり、元の体調に戻るのに一週間は要するようになった。Orz
おかげさまで今週はかなり復活。
コーヒーを飲む回数を減らすようにしてたのもあって、カフェイン中毒の私はずっと頭痛が酷かったけど、こちらもかなり身体が慣れてきた様子。頭痛がやっと治ってきたよ。＾＾；
ただしね、なかなか消えない症状が２つ。
しばらくぶりの肺痛で左の肺が痛み、左肩がズキズキ痛い。
呼吸しづらいし、左肩がうずくし、夜ベッドで横になると痛い＆苦しいでなかなか寝付けないし。
でもね、
期限切れだけど（苦笑）まだ残ってるコルヒチンのお薬を服用するとすぐに効いてくれて楽になれる。＾＾
昔はコルヒチンなんて処方してもらってなかったから膠原病を発病して以来、ずっと１０年近くも辛い思いをしてたこと、すっかり忘れてたわ。
猫背になるくらい痛かった。＞＜
毎日ベッドで上半身を高くしないと眠ることができなかった。
なんと言っても笑えなかった！
そんな辛かった日々を思い出すと今の体調は天国よ。
ベンリスタが私の人生を変えたことは言うまでもないね。＾＾
それから味覚。
無臭無味ではなく（コロナじゃないからね。＾＾）、ここ最近は口の中が時々お薬のようなケミカルの味がするの。
最初はお薬を服用した後の後味が口の中に残ってるのかなー？なんて思ってたけど、食後でも服用後でもないときに突然にが〜い味がしたりするのよねぇ。
これ、なんだ？
毎日使ってる歯磨き粉やマウスウォッシュ、粘膜から体内に浸透していくって言うから怖いよね。原因はなんだかわからんけど。（笑）
今度ドクターに聞いてみよう。
昨夜はわざわざ遠いホンダのディーラーまでバッテリーの交換に行ってきたんだけど、結局あれこれチェックしてくれたのはいいけど３時間も待たされた上に３００ドルもしたわ。（怒）
Kさんに話したら、
それはおかしい！！今度からは僕も一緒について行く。
って。
今まではなんでも一人でしなきゃいけなくて、
外国人
ちっちゃい
ネイティブでなない英語
女性
と言うことで車でもエアコンでもなんだってこんな私には「何もわからないだろう」と思ってぼったくられてた。
友達に、「男友達連れて行きなさい」と言われてたけど、そんな気軽に頼める人もいなくて。T_T
でもこれからはKさんに付いて来てもらえる！わーい♪
隣に男性がいると相手の対応がどこまで変わるのか。
Kさんスーパービッグだし、筋肉モリモリだし、貫禄もあるけど威嚇もできるので（笑）いい効果があるかも。＾＾；
今度試してみるわ。（笑）
火曜日の投票日から４日かかってやっと最終投票結果が出た大統領選挙。
お天気も幸い１１月とは思えないほどの暖かさと晴天で見事なお祝いムードとテレビ局を始めみんなの緊迫してたムードが一気に穏やか〜で安堵感あふれる雰囲気が流れてる♪
しかし私的にはあり得ないトランプだけど、バイデンさんと接戦になるほどの国民の支持を得てるその魅力は一体何なんだろう？とある意味とても興味を持っちゃった。
対決した二人が掲げてたものを一言だけで言っちゃえば
トランプ＝エコノミー（経済）
バイデン＝コロナ対策などの健康
確かにエコノミーは大切だけど、命あっての経済。
特に今年の大統領選はコロナ渦の真っ只中にあるわけだし、エコノミー問題を掲げる前にまず一人でも多くの国民の命を救うことが優先でしょー、と私は個人的に思う。
景気が良くなっても命がなければ話にならないわけで。＾＾；
第二波がやってきてアメリカでの死者がついに２７８、０００人を超え、ワクチンが始まる！というところまで辿り着いたけど、この大統領選でさらに感染者は増えてると思うし、でまだまだ問題は山積み。
バイデンさんがどこまで頑張ってくれるのか。ちょっと不安もあるけど、しっかり者のハリスさんが付いてるからなんとかなってくれそうな。
ハリスさんのこの先４年間の実力次第では、未来の女性＆有色人種大統領候補に あがるんじゃないか？私は見てる。＾＾
是非頑張ってほしいね。
 |
| 真っ赤に染まった日本のもみじ！光が差すとますます美しい！ |
ところで。
土曜日に続き、日曜日も最高のお天気。
半袖やタンクトップで街を歩いてる人もちらほら。アメリカ人、いつもこう。（笑）！いくら暖かくても日本では１１月にノースリーブ着ないよね？！（苦笑）
それくらい暖かったのでずっと延期になってた「紅葉狩り」にカメラ持って行ってきたよー！
どこに行きたい？とKさんに聞かれたけど、シェナンドー国立公園くらいしか思いつかなかったからお任せしたの。
行き先はアウトレットモールのあるリースバーグの『Oatland Histric House』。
入場門も見張りもないので、みんな自由に入って歩いて回れるの。
私はおトイレをお借りしたかったからインフォメーションセンターのような建物に入って暇そうな受付の お姉ちゃんとお話ししちゃったのが失敗だったわ。＞＜
話をどんどん進められて入場料二人分で２０ドルも取られちゃった。あちゃ〜。
見所なんてほとんどないところをぶらぶら歩いただけなのに。T_T
あまりにも何も見所がなかったので終わってから
「ツアーも何もしてなかったし、ただぶらぶら歩いてただけだから返金してもらえませんか？」と聞いたら
絶対これは返してくれる！と自信あったのに「だめ」って言われたし。T_T
ま、募金したと思えばいいっか。
と二人で無理やり納得させて断念。Orz
外の広い敷地ではグレイハウンドなどの「ハウンド系」の犬のトレーニングをやってるのをのぞいたり、帰りに屋外でのアウトレットモールで少し買い物したり 、とあっという間に１日が終わっちゃった。
 |
| 『ハウンド』と言ってもパピーがいっぱい♪ |
週に１日しかお休みのないKさん。
デートらしきデートはたったの日曜日だけであっという間に終わっちゃう。＞＜
半端ない労働時間でクタクタになってるから日曜日は休ませてあげたいという気持ちと一緒にお出かけしたいという気持ちの葛藤。
早く週に２日お休みもらえるようになるといいな。
睡眠不足なのか。
疲労気味なのか。
ストレス気味なのか。
それとも全部なのか。
原因はわからないけど、ちょっとずつ体に症状が出てるみたい。
昨夜は珍しくぐっすり眠って質の良い睡眠が得られたけど、朝目が覚めても全然疲れが取れてなくて、久しぶりに両手がパンパンにむくんでる。
 |
| 浅い眠りより深い眠りの時間の方が長かったのは初めてかも？ |
手術以来のむくみよう。
手にまだ炎症が出てるのかな？！
関係あるかどうかわからないけど、今朝早朝に目が覚めておトイレに行ったけど、少ししか出なかった。
あきらめてお布団の中に戻ったけど明らかに膀胱に溜まっている感あり。
入院中でもないのに家でも排尿できなくなったとか？！
自分で出せなくなるとなると、これはヤバイよ！
おトイレで歌を歌ってみたけれどさっぱりダメ。やっぱり泌尿器科に行って自分で管を通して出せるように練習しとかないといけないかも？！
今朝の両手の浮腫はひょっとしたらこの排尿問題が影響してるとか、、、？！
先日の血液検査と尿検査の結果についてもドクターからは連絡なし。
膠原病医ドクターMはしっかり診てくれるけど診察以外は全く連絡取れないのが問題。
泌尿器科に連絡するべきかどうかもう少し様子を見てみることにしよう。
日曜日は
「紅葉狩りへ行きたい！」
とリクエストしたらこれも即オッケーサイン。＾＾
秋の紅く染まった街を車でドライビングして自然の中で紅葉の写真が撮れたらいいなーととっても期待してたのに朝から雨。お外はどんより。Orz
残念ながらお出かけは来週末までお預け。紅葉が散っちゃうー。＞＜
ということで結局楽しみにしてた日曜日は・・・
Kさんは電話ミーティングが入るし、フットボールも観たいし、で家でゴロゴロしてるだけじゃ気が滅入っちゃう。＞＜
少しだけお買い物に出かけて気晴らしなんてどう？と提案。
 |
| 私たちと一緒にショッピングカートもエスカレーターで上り下り。 |
ハロウィンが終わったからデコレーション・グッズなどが 安くなってるかなー？と期待して行ったけどほとーんど残ってなかったわ。Orz
帰宅したら一緒にウクレレのレッスン。＾＾
「Over the Rainbow」だけじゃ飽きてきたので今度は「Let it be」と「Hallelujah(ハレルヤ）」も追加。
分かりやすく教えてくれるレッスンのビデオを見つけたの。＾＾
なんだか上手になったような気にさせてくれるレッスンだわ。（笑）
今年のハロウィンも何もしなかったけど（っていうかできないよね、今年は誰も。）、昔買った「天使＆悪魔」のコスチュームを２分だけ着て仕事の後やってきたKさんをサプライズ。
土曜日は朝から掃除、洗濯、買い物、そしてりんごのパウンドケーキとチョコレート・チップを焼いて大忙し。
夕食はハンバーグを焼いやたらKさん今まで以上に大喜び♪
「今までの人生で一番美味しいハンバーグだよ！！」
と感激し、お友達に写メしてた。＞＜ 大袈裟なんだから・・・（恥）
そしてハロウィンの夜は満月。
実はずっと欲しかった天体望遠鏡が１カ月ほど前にセールになってたから購入したの。
その望遠鏡で満月を見たい！とKさんにお願いしたら即オッケーサイン。
早速開封し、途中までは自分で組み立てて、途中からKさんにバトンタッチ。
組み立てが完成したので早速外の駐車場へ出て試し見。
・・・・
何にも見えないんですが。＾＾； あれーおかしい！＞＜
コンクリートのようなもののバックグランドに自分のまつ毛みたいなのしか見えないじゃないのっ！
Kさんには月が見えるらしい。
？？？
私の目があかんのか？！
もっと良く見えるところへ移動しよう！と近所の立体駐車場の屋上へ。
やっぱりKさんは見えるらしいけど、私はなーんにも見えない〜。＞＜
なんで〜？？？？
雲が多くて満月が見え隠れしてたけど、寒いせいで空気は澄み切っていて綺麗に『メガネ』を通してきれいな満月が見えた！（苦笑）
ここだけの話、みんなにはバラしちゃうけどさ、これ、安もん望遠鏡なの。（笑）
「子供用、あるいは大人初心者用」って書いてた（爆笑）！
だからあまり期待してなかったけど、レビューが結構よかったから買うことにしたけど、Kさん曰く、どうせ買うならもっといいのを買った方がいい。ということで今日早速返品してきた。Orz
オーダーしてからずっと毎日この夜をワクワクして楽しみにしてただけに超残念。T_T
きれいなお月さまと夜空が見たいので「セール」という言葉に惑わされずに次回はもっとリサーチしてから買おうっと。＾＾
めっちゃ寒い〜。＞＜
久しぶりにウォーキングに出たら手袋なしではムリ！
すでに指は真っ白のレイノーが出てたわ。手袋常備して今年の冬は気をつけなきゃ、です。
 |
| お友達に教えてもらったラーメン「ラクサ」。ココナッツのスープがアジアンでとってもおいしい！少しスパイシーで体もほくほく温まるよ！ |
毎年ハロウィンの夜は寒いって記憶があるから別に異変でもなんでもないんだけど、ハロウィンの前日までめちゃくちゃ暖かくて9月並の気温。そしたらハロウィン当日に突然気温が下がり、今朝からいきなり「冬」になっちゃった。
でも明日からまた少しずつ気温が戻り、７２度くらいまで上がるらしいからよかった。＾＾
しかし。
これからの冬コロナ、どうなるのかしらね。
レストランでの屋外での食事は難しいだろうし、唯一の気晴らしになる屋外アクティビティもこれからはどこまでできるのか。スキーやアイススケートばっかりやってるわけにもいかないしね。（笑）
昨日読んだ記事だと、シカゴのあたりで冬の飲食ビジネスをどう乗り切るか？とアイデアを募集したら日本の『コタツ』が当選したんだって。＾＾
屋外用のヒーターの生産が追いついていないし、高額だし、で他に何かいいアイデアはないものか？とアイデアを募ったんだって。
ちょっと非現実的な気がしないでもないけど・・・（笑）
しかし世界中でコロナがまだまだ広がってるし、アメリカももうすごい数字になってて覚えられない〜＞＜
今年の冬はホリデー関係なく外出規制してみんな家で春まで閉じこもることになったら孤独感がハンパなくなってメンタルの問題がさらに悪化するんじゃないかしら。
コロナによる死者の数。
コロナによる影響で受ける悪影響。
今年の冬が心配。Orz
春までみんなの命もメンタルも持ち堪えることができますように。
今週はけっこうなストレスレベルだったわ〜。＞＜
普段、まったくストレスなんて感じないけど仕事で一度始まっちゃうと急上昇↑。
たまにしかやってこないから耐えられるけど、今週のような理不尽なストレスが頻繁にあったら続いてないわ、今の仕事。（苦笑）
 |
| 室内履きの靴を買うまではこのアーチサポートを愛用。 |
８月末から続くまだ閉めれない家のリファイナンスの『クロージング』。
これもやっぱり今週中に、今月中に閉めることができなかった。 Orz
１カ月延期になっただけでどれだけの無駄な支出になったのか。考えるとまたムカつく〜。＾＾；
無駄な支出どころか「得」があったことを願いたいところ。（笑）ﾅｲﾅｲ〜
金曜日の夜はぐったり。
慢性化した疲労感でご飯作る気にならないけど、何作って食べようか？
ハロウィンを明日に控え、日曜日に作った『ジャックオーランタン』はすでにカビが生えちゃってボヨボヨ。悲しいけど処分することにした。Orz
Kさんに伝えたら、
カビ防止には、
今までなら仕事できーっとなったら、仕事終わってからもいつまでも悶々としてたけど、Kさんの存在のおかげで今では仕事とプライベートでの気分を切り替えることができるようになったし、常に気持ちは安定していて幸せ♪
Kさんの存在の恩恵受けてますよ。（笑）
と言いながらもやっぱり寝るときや寝ている時や、シャワーを浴びてる時の「無意識」の時に考えたりしてしまって憂鬱な気分になるけど。
さて昨夜は雨でウォーキングもテニスもできなかったから、Kさんのギターに合わせてウクレレの練習。
二人で一緒に「Over the Rainbow」の曲を初めて一緒にレコーディング。
なんかまるで私が弾けるようになったような書き方してるけど、全然弾けてません。（爆笑）
左手で弦を押さえたりするのが難しいところ！と思ってたけど、実は右手でリズムとりながら「ぢゃら〜ん」ってやるアレが難しい。＞＜
あんなの簡単やん！と思い込んでたのが大間違い。これ、難しいし、恥ずかしくてできないの。（赤面）
 |
| 昨夜の夕食にチキンカツを作ってあげたら大喜び！ |
このコロナ渦の最中にリタイヤする決心をした同僚のVさん。
明日が最終日で、土曜日からは彼女の第二の人生が始まる。何十年も毎日毎日お仕事ご苦労さまでした！
これから彼女は私のようなストレスから解放されて自由に、自分の身体と病気のケアに専念して欲しいなぁ
と思い、コロナでみんなで一緒に彼女を見送ることはできないのが残念だから、 今日一人で会社へ行って彼女に会ってお別れの挨拶してきた。11カ月ぶりの再会！
お花とお祝いのメッセージ入りカードプレゼントしたら喜んでくれてたー。＾＾
ということでうちのオフィスからまたメンバーが一人減った。
コロナのパンデミックに入ってから二人目。
入社当時の９年前は１５人だったのに今では９人に。T_T ひえー！６人も辞めたのね。
一昨日のボスといい昨日の同僚女子二人の件といい仕事に対すモチベーション下がりまくり。
頑張って必死になって仕事を片付けたらたらもっと仕事を増やされる。
サボれば誰かが自分の仕事を片付けてくれる。
やる気も意欲も失うわよねぇ。Orz
昨年の夏、８年間一緒にペアを組んで頑張ってきた相方さんが会社の都合で解雇になり、それ以来二人分の仕事をずっと一人でこなしてきたんだけど。
私のシチュエーションだと他のアメリカ人の同僚は必ず「フェアじゃない」とか「一人でこれだけの仕事量は大変だからなんとかしてくれ」と上司にクレームする。
私は相方さんがバケーションでお休みの時も一人でこなしてきた。（大したことしてないけど。＾＾；）
すると３月の年度末の評価で上司が初めていいことを書いてくれていたし、「一人で抱え込まずにもっと他にヘルプを求めてもいい」みたいなことも書かれていた。
「あ、わかってくれてんだ！」
と喜んだわよ。
そしたら昨日さ、
「他２人が仕事に追われてるので、今後彼女たちの仕事XXを引き継いでくれないか？」と。
私が日本へ帰国している時、入院している時、手術して仕事に復帰できなかった時、などなど彼女たちが私の仕事を片付けてくれたので、心よくオッケー。
でもさ、そこで思ったんだけど。
私も波があるけどたくさんの仕事を抱えてる。
期限ギリギリまで放置しておくのが嫌いなタチだし、期限に余裕があってもさっさとするべき仕事は少しでも早く片付けて心に余裕を持っていたい性格。
そんな性格だから、自分の仕事を必死でどんどん片付け、常にすっきりさせてたら今度は「やることが少ない」とか「仕事量に余裕がある」と勘違いされて、他の人の仕事をどんどん私に回されるのはどうかと思っちゃう。
彼女たちがサボっているとは思わない。
でも今のこのパンデミックで小さな子供たちは家で授業を受けてるし、旦那さんも家にいるだろうからみんなのためにランチを用意して食べさせないといけないだろうし、で大忙しだと思う。
子供も旦那もいない私のように８時間みっちりパソコンに向かって仕事してるとは考え難い。
実際にオフィスで仕事してた時だって仕事中に仕事以外のことをしてたお二人だし。
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| 今日のランチは和風きのこパスタ。 |
朝から夕方までパソコンに向かって必死で仕事してるけど、追いつかない〜！という状況を信じろと言われてもちょっと難しい。
いや、ひょっとしたら 本当に８時間みっちり家族や 飼い始めたばかりの子犬を放置して仕事に専念しているけど、頑張っても追いつかないのかもしれない。
だったら大喜びで助けてあげたい！！
必死で片付けた後の結果だけを見て「仕事量が少ない」と判断されることに疑問を持つ私が間違ってるのかしら。
きちんと評価してのことだと願いたいところ。
愚痴らせていただきありがとう。（笑）
今日は朝から診察のアポが３つ。
まずは
朝一の7時半に歯科へ。
先週のアポで歯をきれいに掃除してもらったけど、いつも診ていただいてるドクターがお休みだったから出直し。
３年前に治療したクラウンがヤバイと衛生士さんに言われて見積もり出してもらったらなんと１０万越え。５年以上経ってないから保険も効かないらしい。ドクターにもう一度きちんと診てもらったら必要ないって。もー。（怒）
ということで今日はインビザラインで歯列矯正した歯の歯並びを維持するための「リテイナー」をオーダー。スキャナーで歯の３Dイメージを取り込んだだけなのに結局２時間もかかった。
仕事をちっとだけ片付けて今度は１１時２０分から年に一度の足の専門医による診察。
コロナにより毎日が自宅勤務になってからヒールを履いてドレスアップして出社しなくてよくなったのは足的にはとても嬉しいんだけど、逆に家で裸足やスリッパで歩く時間が増え、それによって足の下の骨に負担がかかり、痛みが悪化。床の衝撃を受ける骨を守ろうと両足の裏にタコが。
何年も足に痛みがあるんだから、床を裸足で歩くなんて絶対にダメよ！
とドクター。
このドクターとは５年くらいのお付き合いになるけど、私より若く、サバサバしててとても気が合う。まるで友達感覚で気さくになんでも相談できる。しかもいつも私の病気のことを心底心配し、同情もしてくれる。
今年も私の足の形をスキャナーで取り込み（本日二回目のスキャナー取り込み！）、新しいカスタマイズしたインソールをオーダー。
両足のタコを削ってキレイにしてもらい、痛みのための塗り薬を処方してもらって終了。
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| タコを削りとってもらったら穴が空いた！笑 |
インソールの出来上がりは２週間後。
今後は家でもアーチサポートしてくれるインソールを入れたスリッパを履くように、とのこと。
ちなみにコロナで家で過ごす時間が増えたことで足の痛みを訴える患者さんが急増したとか。
そしてお仕事に戻って今度は午後から網膜の専門医のところへ年に一度の検査。
今年も網膜には問題なし。
眼球の圧力も問題なし。
ということで今日は診察だけで合計５時間もかかっちゃった。＞＜
今週の診察と検査はこれだけ。
しばらくまたゆっくりできそう。＾＾ おつかれ〜。
