脳神経科と眼科のバーチャル診察

この三日間はすんごく涼しくて湿度も低く気持ちよかったけど、今日だけは真夏よ。

華氏９３度！（摂氏３４度）。あつっ。

ということでまだウォーキングにも行かず、仕事の後にしなきゃいけないことを片付け、こうやってブログを先に書いちゃってます。＾＾

今日も忙しかった〜。

その上、ドクターのバーチャル診察が２つ！

一つは１２時から脳神経科のドクターG。

一年ぶりかしら。

このドクター、若い男前のドクターでスマート。やり手。

個人的には完璧すぎる彼のようなタイプは苦手だけど、毎回話はしっかり聞いてくれるし、じっくり診察してくれるし、しっかり検査してくれるし、的確な検査をオーダーしてくれる。

バーチャル診察は好きじゃないけど、検査はできないものの対面と変わらない診察を時間かけてしてくれたよ。

バーチャルでも診察してもらう価値があった！って手応えかしら。

１年ぶりの診察で、複視の手術をしてから初めての診察だったので、まずは術後の経過から話を始めて、問題のめまいに。

普段の耳石が原因のめまいではなく、退院２週間前から現れた違う種のめまいの症状を詳しく説明し、バーチャ越しにテストしてもらって、彼の診断では

「Asolopsy」

とのこと。

調べたけど出てこないからきっとスペルミスだと思うわ。（恥）＾＾；

ドクターサマリーが患者のポータルにアップされたら正確なスペルがわかるから、それまで待つことにしよう。＾＾；

ワタシの話を元に診断したので、実際本当にそうなのかどうかはわからないけど、ドクターの説明ではピッタリ＆がっちり当てはまるので、きっとそうだと思う。

２月の耳鼻科での診察でも言われたように、入院中と退院後の合計６週間もの間ずっと毎日抗生物質を３種類、点滴投与し続け、そのうちの『ジェンタマイシン』がやはり耳の機能にダメージを与えたっぽい。

平衡感覚を失い、日常生活に多くの不便がでているので

1. この平衡感覚を専門にした専門のセラピーを受けること
2. ジョンズホプキンス病院の耳鼻科でも診察してもらうこと
3. それでもだめであれば耳の中の平衡感覚を司る部分にインプラントを埋め込む手術をすること

を薦められた。

あと、平衡感覚を失うめまいの他に、ずっと前からの

• 耳なり
• 一カ所だけの頭痛（左頭頂部）
• 特定の音による耳痛
• 難聴

などなどの症状もあるので久しぶりにMRIの検査も受けるように、と。

MRI検査の予約はすぐにとれたけど（６月１９日）、セラピーの予約がとれない！

電話しても誰にも繋がらないの〜。＞＜

でも診察の後に調べてみてみつかったことがあるんだけど、

自己免疫疾患でも耳に症状がでる場合もあるみたいね。

「AIED (Automune Inner Ear Desease)」

メニエール病もそうみたい。

この説明を読んでるとこれまたぴったり＆がっちり当てはまる。

ちょっとドクターGに話してみよう。

そして１時４５分からは複視専門のドクターCによるバーチャル診察。

ビデオ接続はうまくいったんだけど・・・

今日は復帰第一目らしく、診察前に準備しておかないといけない準備（アシスタントさんやナースさんによる問診や患者データのアクセスなどの準備）ができていなかったらしく・・・・

ドクターが私のデータにアクセスできず、顔見ながら少し話をしてアポの取り直しに。

せっかく久しぶりにお化粧して上半身だけお着替えしてヘビメタの髪をまとめて準備したのにキャンセルになって残念だけど、６月２４日に対面できちんと会って複視の状態をチェックしてもらえることになったわ。＾＾；

「バーチャル診察までに印刷して１０フィート離れたところに貼付けて準備して待ってて！」って言われて準備してたのに。T_T　我が家は眼科か！！（笑）

ずっとコロナでドクターの診察が保留になってたけど、なんだか急に診察予約がどんどん入ってきたよ！

明日は心臓のドクターC。（対面診察）

来週の火曜日は手のドクターP（対面診察）

再来週はMRI

その次の週は今日の複視のドクターC（対面診察）

そのまた次の週は今日の脳神経科のドクターG（バーチャル診察）

仕事もプライベートもまだしばらくバタバタしそう。

と言っても楽しい予定はひとつもないけど。T_T

いい考えちゃう？！

今でも毎日朝から晩までヘリコプターがパラパラ上空飛んでるわ〜。

一体なんのために毎日毎日飛んでるのかしらね。

日本のGWが終ったとたんに仕事がまた忙しくなって８時から４時までひたすらパソコンの画面とにらめっこ。

目が疲れてるみたいでチカチカするわ。＾＾；

なのでなおさら仕事の後は毎日必ずウォーキングを。

とにかく遠いところや緑を見るようにして目を休めてあげないとね。＾＾

今までは４時に仕事が終ってパソコンの電源を落としたらすぐに着替えて、日焼け止め塗って、長袖着て、マスクしてウォーキング！

最近は４時になっても日差しは強く、UVレベルは「５」。

暑くなってきて長袖も長ズボンも辛い。

マスクも辛いけど、サングラスも辛い。

ついでに帽子も辛い。

とにかく暑すぎる。

そこで、仕事終ってからは家で夕ご飯の支度して夕食を早く済ませ、外せない夕方のニュース６時半からCBS、７時からはNBCを７時半まで見る。

ウォーキングを７時半からにしたら、

日焼け止めいらん。（＝肌への負担が軽減！）

帽子いらん。

長袖いらん。

長ズボンいらん。

サングラスいらん。

といいことづくしで。＾＾

シャワー浴びたあとの「まったり時間」が短くなっちゃうけど、これからどんどん暑くなっていくし、９時頃まで空は暗くならないし、夏スケジュールに変えない手はないわ！

夜更かしになっちゃうんだけどね。＾＾；

本日の夕日

明日はひさしぶりのジョンズホプキンス病院での脳神経科と複視の眼科診察。

先週眼科のみバーチャル診察になった、と連絡があり、前日の今日になってやっぱり脳神経科の診察もバーチャルに、という連絡あり。

往復２時間かけていくのも大変だけど、やっぱりバーチャル診察は好きじゃない。

実際にドクターに直接検査してもらえないし、しっかり診察料金を普段通りに２００ドルとか請求してくるし。

脳神経科のほうはすでに１月から診察待ち。

眼科は１０月からの診察がずっとキャンセルの繰り返しで延期になってるし。

かと言って先の読めない今は対面診察できる日を待っててもいつになるのか予測できないし。しかたねーな。Orz

ということで、明日の診察は久しぶりのドクターとズーム。

ズーム診察してもらっても意味あるんだかどうだか。

手術医と初対面

最近また痣がひどくてね。
プレドニゾロンの減量に成功してるんだけど。

この痣は打ったからだと思うんだけど、他のはなんで？！いつ？どこで？

なんでだろ？！

先日キッチンの窓のカーテンを洗濯してまた取り付けようとカウンターに乗ったらめまいでおっこちそうになって膝をぶつけた。

その痣はわかるんだけどね、他の痣はどっからやってきたわけ？！

できるときは一気にたくさんでき、
できないときはできない。

やっぱりプレドニゾロンの副作用？

血小板減少症という３０年前に発症した病気が今もまだこっそり活動してて、血小板が減ってるのかな？

手術などの外科医専門のドクターオフィス。
我が家から４０分くらいかかったわ〜。とおい！

今日は昼前に家を出てちょっと遠くの新しいドクターＡのところまで初診に行って来た。

コロナで延期続きになってけど、やっと対面で診てもらえたのよ。

若い白人のハキハキしたしっかりタイプの女医。
めっちゃ若いと思うけど、やり手って印象。

検査の結果はすべてシステムに入ってるので、それを確認してから診察室に登場。

初めてなので、一応甲状腺の最初の話から始めたけど、なんとなく「そんな話は要らんから要点だけにして。」って思ってたと思う。＾＾；

顔に出さない努力をしてくれてたのもなんとなくわかった気がする。

質問がたくさんあったけど、焦らされずにきちんと最後まで聞いてくれたし、答えてくれた。

「手術が一般的みたいだけど、他にオプションはあるんですか？」

と尋ねたら、

「経過観察という選択肢もあるよ。」

と。

しばらく様子をみてから手術をする、ということもできるのでよく考えてからでもいいよ、と言われたけど、ドクターは手術を薦めますか？と聞いたら「はい」と答えが返ってきたから、

「じゃあ、もうやっちゃいます。」

と答えてその段取りで、さっそく心臓のドクターCの許可をもらうために木曜日に診察予約を入れたんだけど・・・・

今日本語でググったら、そんなに今すぐに手術しなくたって、経過観察でもよさそうな感じ。

半年後にもう一度再検査をしてからでもいいかなー？！

もう一度甲状腺専門医のドクターに相談してから決めようかしら。


お薬：

プレドニゾロン５ミリ
イムラン１００ミリ
アスピリン８２ミリ
ベンリスタ２００（週一）
アクトネル（月一）

サプリメント：
カルシウム
ビタミンD
鉄分
ビタミンC
フラクシードオイル

外出自粛してられるもんか！の週末

今日も最高のお天気だったよ〜。いや、今日の方が、だわ。＾＾

晴天。
低湿度（たったの４０％！）
青空。
気温華氏７４度！

文句なしの天候。


このお天気が火曜日まで続くんだって。

が。

水曜からなんと真夏日和の９３度だって！きゃー


今朝は、昨日友達から手土産にいただいた「手作りマルベリージャム」をトーストに塗って（乗せて？）朝ごはん。

甘さ控えめでいける♫

「ぬってる」というよりは「のせてる」？感じ。（笑）

手作りパンはどうなった？

暑くなってきてオーブンで焼くのがいやなんで、手作りパンはしばらくお休み。＾＾；

今日もピクニックやジョガー、ウォーカーもたくさん。
屋外でのーんびりするには最高の日だったよ。

今日は２ヶ月ぶりにメリーランドのお友達と再会。

ランチにサンドイッチを買って芝生の上でダラダラ＆のんびりしてきたよー。


初めて食べたレバニーズ（中東）のサンドイッチ。
ワタシが食べたのはこれ。

レバノンのサンドイッチ。『ファラフェル』

Falafel

$7.50

Deep fried vegetable patties made of chick peas, fava beans, garlic, cumin and coriander warpped in pita bread with parsley, tomatoes, spring onions, pickled turnips, radishes, mint and tahini sauce.

コロッケサンドイッチみたいで美味しかったよ♪


金曜日からレストランなどがリオープンしたけど、屋外のテーブルでの飲食しか許可されていないのでパティオのないレストランは営業を再開できないってことで、どこもかしこもストリートを閉鎖してレストラン前の道路にテーブルをセッティングして屋外で食べられるようにしてた。

案の定どこのレストランもテーブルは満席。（客数も５０％しか受け入れちゃいけないルールありだしね。）

お天気最高。
二ヶ月間のおこもり。
二ヶ月間の連続手料理。

ということでみんな気持ち良さそうに屋外のテーブルで嬉しそうに＆美味しそうに食べてはったわ。＾＾

やっぱりこの開放感は嬉しいよね。
みんなガマンしたもん。（たぶん。＾＾；）


この２ヶ月半の外出規制でお料理をする回数が極端に増えたり、しなかった人がお料理するようになったり、とよく聞くけど・・・

２週間前のニュースでは、スーパーでの食材単価が確実に値上がりしてるって言ってた。
例：たまごなど。

もちろん自宅で料理する回数と人が増えた分の需要が増えたってのも理由の一つだと思うけど、コロナに感染して働けなくなったり、生産がストップしたために品数が減って値上がり、とか、消費者がパニクって買いだめ＆買い占めをしたから、ってのも理由なんじゃないかな。（ワタシの勝手な予測）

でも個人的には・・・

コロナ前からちょこちょこ値上がりしてたと思う。

昨年トレジョに行ったときに、チップスの袋が一回り小さくなってたから店員さんに雑談の流れで聞いてみたらやっぱりそうだって言ってたし。
卵の値上がりが明確だったしねー。

ワインのボトルも最近気付きにくいレベルで小さくなってるような。＾＾；やめてー

コロナクライシスに入ってからパンを焼く人が増えて小麦粉が常に完売でなかなか手に入らなかったけど、小麦粉の売れ行きは６４７％まで増えたんだって！
やっぱり「気のせい」ではなかったのね〜。＾＾；

物価が上がるのなら、お給料も同じ比率であげてもらいたいところよねー。＾＾
いや、お仕事があるだけで十分幸せです。＾＾

ということで、トイレットペーパー騒ぎも小麦粉も少しずつ落ちついてきた今日この頃です。


暴動はついにアメリカ全土まで拡散。
ワシントンD.C.もしかり。

ここではまだプロテスターさんたちが暴れたり、放火したり、はしてないけど、ひどくならないことを祈ってるよ。


明日は対面での手術医との初診。

コロナで延期が続いたけど、やっと会ってもらえることになった！

水曜日はジョンズホプキンス病院での脳神経科のドクターGによる久しぶりの診察。
このひどいめまいを診察していただく予定。
よくなるといいなー。＾＾


お薬：

プレドニゾロン５ミリ
イムラン１００ミリ
アスピリン８３ミリ
ベンリスタ（休憩中）
アクトネル（月一）


サプリメント：
カルシウム
ビタミンD
鉄分
ビタミンC

開放感と喜び

金曜日の昨日からこの辺りも第一段階のリオープン！！イエーイ！！

今日のお空はうろこ雲

ニュースでは、

「嬉しくてお祝いパーティーしたいところでしょうが、これは『お祝い』ではないので、くれぐれも多人数集まってお祝い騒ぎをしないように。」

と。＾＾；

でもお祝いしてくなるくらい嬉しいよね〜。だって２ヶ月以上も家から出れなかったんだから。T_T

今までは誰もが家から出れなかったし、同居人以外は会うことさえもできなかったんだからよかったけれど、これからはみんな家から出れるし、人とも会うし、で本当に気を付けないといけないのはこれから。
まさに『自己責任』で行動しないといけなくなるわ。

トマトとバルコニーのバジルでパスタランチ。
暑くて食欲ないけど、昨年のように栄養失調になって口内にスラッシュができると大変になるからそうなる前にしっかり食べないとね。

ハイリスクのワタシたち、みんなの２倍も3倍も気をつけて、消毒、手荒い、うがい、マスク、などなど徹底しないとね。
みんなと同じように気を緩めてたらあっという間に感染しちゃうかも。

コロナでガソリン価格も２０年ぶりに１ドル台の格安に。
スーパーのポイント使ったら１ガロンあたり１ドル引きでなんとたったの０．８５９セント！ワオ！

木曜日と金曜日はひどい湿度だったけど、今日も明日も最高のお天気。

今日は朝から郵便局行ったり、５０％引きのクーポンをゲットしたので園芸のお店（苗木や花、種、土、などの園芸関係のものが屋外で販売してるお店）へ行ったり、食料の買い出しでスーパー行ったりしてバタバタ。＞＜

すんごい広い園芸のお店でどのお花を買おうかな〜と検討中。多すぎて見て回るだけでも大変よ。＾＾；

悩んだ挙げ句、Cannovaというお花を買いました。＾＾

バルコニーの園芸コレクションがどんどん増えていくわ。（苦笑）

近所のお友達夫婦と夕方から屋外で６フィートを守ってワインを呑むことに。

友達ん家の裏庭にはベリーができてるの。

裏庭で採れたベリーでモヒートを作ってくれた！

手作りリコッタチーズを持参しようと思ったけど時間なくなっちゃったもんだから、キンキンに冷えたオーガニックワインと先日こちらで紹介したトマト＆バジルのクラッカーを差し入れに持っていったらクラッカーの美味しさの同感してめっちゃ喜ばれた！やっぱりねー。＾＾

おつまみはクラッカー、セロリー、ハマス、チーズ、ナッツ、そして持参したトマト＆バジルのクラッカー。

2日間の湿度のせいか、そろそろ蚊が出没。えええーーー！

あまり遅くまで裏庭で呑んでられなかったけど、こそこそではなく、堂々と友達に会いにに行くことができて、４時間半もゆっくりおしゃべりできて、今まで当たり前だったことができたことの喜びを実感したよ。＾＾

ご近所さんのネコ『フーラ』が時々こうやって遊びにくるの。

報われたかもしれない日

最近またスパムが頻繁に嫌がらせコメントを残すようになって。smh

今朝、スパムコメントをリポート＆削除しようとしたら、みなさんのコメントまでスパムとして削除しちゃって。T_T
５月１５日から２６日までの１２日間分、きれーに消えてしまったやんかー。スパムのやろうめっ。（怒）

コメント残してくださったみなさん、ごめんね。T_T

変なコメントが残ってて、もしリンクが貼ってあっても絶対にクリックしないでねー！！

今日は雨で湿度も高かったけどやっぱり今日も歩いた！

昨夜は早くにベッドに入って一瞬にして気絶したけど、今日もやっぱり疲れが残ってる。
きっと慢性化してる疲れに夏バテがプラスされてるからだと思うな。

真冬生まれのえのふむちゃんは夏は弱いらしい。

食欲なし。
飲料か冷たいものしか口に入れたくないのよねぇ。
それでも体重は増えてるから心配いらないからねー。＾＾；でもなんで？！（笑）

今日のウォーキングでみつけたお花たち。

毎日毎日ニュースでどんどん新しい事件とか、新しいコロナの第４（５？６？）次災害とか、黒人男性が警察に殺された事件でミネアポリスで大暴動が起きてる映像とか、それがさらに全国に広がってロスやシカゴでも暴動が起こってるとか・・・コロナの第◯次災害？で自殺者が増えてる、とか悲しいニュースが多すぎるけど・・・

やっぱり暴動が起こったね。（涙）
映像見てるとちょうど３０年前のロスの暴動を思い出すわ。

当時、大学の友達みんなで卒業旅行にロスへ行こー！とチケット買ってたのに、ロスの暴動でキャンセルになったのよね。行かなくてよかったけど。＾＾；

しかし、アメリカでコロナクライシスに入ってから銃が異常に売れ、コロナ暴動を心配してたけど、違う理由で暴動になっちゃったね。Orz

気をつけてみてるといつものコースにも結構お花が咲いてるね。

今日の夕方のニュースでは

アメリカのコロナ感染者数は約１、７１７、０００人。
死者はとうとう１０１、４００人を越えたよ・・・T_T

２ヶ月前に予測した数字が現実になってきてる。

でも必ず嬉しいニュースも同じくらい放送してくれるのがアメリカのニュース番組のいいところだなーと思う。

感染した人が無事に回復して退院した、とかこの大変なときに双子ちゃんを出産してお母さんもコロナ回復してみんなで退院！とか、今日は１３歳の男の子が４つの学位を取得して大学を卒業した、とか心温まる地域の助け合いの話とか・・・


それから個人的にはもっと嬉しいことがあったのよ、今日。

ボスによる昨年度の一年間の評価が完成し、私の自己評価に対してコメントを書いてくれたんだけど、

例年なら、批判もなければ特に褒めてもらえることも努力を認めてもらえるような内容もない無難な内容だったんだけどね、

今年の評価は褒めてもらえた、というか努力を認めてもらえたようなことが書かれてた！

「えのふむのインテグリティが本人のためだけでなく、チームとしても、会社としての利益となっている」

みたいなことが最後に書いてあって。T_T　T_T　T_T

ちょっと嬉しかったよ〜。＾＾

こないだのバーチャルミーティングあたりからやけに優しいのよねぇ。

嵐の前の静けさ、じゃないといいけど。（苦笑）
素直に今日は喜ばせてもらったよ。＾＾


バージニア州のこの辺りも明日から、いや正確には今晩の１２時から第一段階でのリオープン！！！

やったーーーー！！！

規制はまだまだ厳しいし、ルールもいっぱいあるけど、外に出ても罰金とか刑務所の心配しなくていいし、友達に会えるし、アポイントがあれば美容院で髪を切ってもらえるし、レストランで友達とご飯たべたりできる！（パティオのみ）

計画どおりに少しずつ元の生活へと進んでいきますように。＾＾

夜はお布団に入りたくない症候群

昨夜のゴミ箱もティッシュの山。

「Americas got talent」って番組見てたの。

黒人男性。無実なのに有罪となり、３７年間も人生の一番いいときを刑務所で過ごし、昨年やっと無実が晴れたんだけど・・・

刑務所に入れられる前までは歌うことが好きで仲間とよく歌ってたみたい。

絶対にあきらめなかったって。

３７年間のことを思うと悔しくてたまらないだろうに、すごくいい顔して上手にステージで歌を歌ってた。

この人のこと思うと自分の辛いことは乗り越えられる、と思った。

毎日のようにニュースで流れる黒人の被害者。

もういつになったらこんなひどい事件がなくなるんだろうか。

もう一人の白人女性は、サンフランシスコもホームレスの人達を老若男女問わず集めて歌を歌うことで力にしようとグループを結成。

子供からお年寄りまで、白人から黒人、アジア人も。

みんなホームレスだけど、歌うことで一つになって何かすごいパワーになってた。

このアメリカの貧困問題、この人達の力で何か始まるような気がする。

でテレビ見過ぎたからかな？

なんでだろ？

今日はすんごい疲れてる。

仕事が終るまでは普通にしてたのに。（眠気は確かにあったけど、身体が怠いとかなかった）

４時に仕事終って、あれこれ電話での用事して、CVS（ファーマシー）へ４０％引きクーポンを使いに買い物へ行って、そのまま我が家から少し離れたところまで車で行き、いつものウォーキングコースとは違う、初コースを歩いたんだけど・・・

今日の新しくウォーキングコースで見つけたお花。すんごくいい香りがしてた。Googleで調べてみよ。^_^

何故かいつものように身軽に歩けず、身体が重く感じた。

帰宅しても食欲なし（←これは毎年夏がやってくると現れる症状『夏バテ』）。

一応食べたけど、キッチンの片付けもしんどい。怠い。

やっぱり三日間のムリがたたってるみたい。Orz

あと半年で５０歳。

あんなに動いたらあとでおつりが返ってくること忘れたらだめね。T_T

ということで、今日はこのへんで。

（目を開けてられないの。T_T）

今からさっさとシャワー浴びてねまーす。＾＾


お薬：
昨日からプレドニゾロン５ミリ
イムラン１００ミリ
アスピリン８２ミリ
ベンリスタ２００
アクトネル

サプリメント：
カルシウム
ビタミンD
鉄
ビタミンBとC

ついにコロナ検査

昨日から引き続き今日も最高のお天気だったよー。
晴天。低湿度。

一日中リビングルームのドアを全開にして仕事してたんだけど、もうそれだけでも十分気持ちよかったわ〜。＾＾

朝のニュースで、うちの近所でコロナの検査を無料で１０時から６時までやってるよ〜って宣伝してたから、４時に仕事終ったらウォークインで検査してもらってこよーと思って、ウォーキングがてらに行ったら・・・

もう終ってたわ。T_T　がーん。


１０時に始まり、１１時頃にカウンティ（郡）から

「検査場となってる駐車場の辺りは渋滞です！」

てメールが届いてね。

今日もお仕事がたんまりあって忙しかったので、４時にパソコンの電源を落としてからすぐに着替えてウォーキングがてらに近くの検査場へ行ったわけよ。

しーん。
ガラガラ。


「ん？』

ここのはずなのに検査の気配がしない。

あちこちらいろんなドライブスルーで検査しようとやってきた車やウォークインで受けようとしたワタシみたいな人もやってきて同じ反応。

メヒカーノもアメリカーノもハポネもみんな

「？」

誰かが電話したところ・・・

すでに終了したみたいだゎ。 Orz


検査開始して１時間くらいで検査キットがなくなったらしくその時点で終了。


渋滞のお知らせメールみたいな役に立たない情報はいらんから、検査が終了した時点で一言メールでみんなに知らせろよなー。（怒）そっちのほうがずっと大事でしょー。

ということでやっとコロナ検査を受ける気になってその気満々で行ったのに検査できなかったわ。T_T



いよいよこの辺りも今週の金曜日から第一段階のリオープン。
徐々に、ってことだから何もかもが元の生活のように一気に戻るわけではないけど、やっぱり気分的に開放されるし、嬉しいし、楽しみ♪


先日CBSの夕方のニュースで、日本のNHKがウイルスの人から人への感染していく様子をデモンストレーションした実験を紹介してた。さすが日本！

ウィルス（あるいはウイルスに見立てたもの）に特殊なものを付けて、目には見えないけど電気を消した暗闇の部屋では蛍光色に光って見える、というような実験。

みんな無意識で顔を触ったりするからすぐに感染してしまうのがよく理解できるし、納得できたよ。

こちらのニュースの情報では、コロナウィルスは１４秒間（えっと１４分だったかな？！）ほど空中浮遊してるんだって。

おしゃべりしなければそれほどウィルスは口から広がらないけど、しゃべるとすごい勢いで空中に拡散してた。

ここ１週間ほどバージニアもメリーランドもワシントンD.C.も感染者数の増加がフラットになりつつあったからリオープンすることになったけど、この辺りはまだリオープンしてないってのに、すでに感染者も死亡者の数も再び増えてるよ〜！

アメリカの半分の州がリオープンしてから再び増加中だって。＞＜

やっぱりどこもかしこもリオープンしちゃったけど、きっとまたすぐに第二波がやってきて二度目のロックダウンとなるだろうなぁ。T_T

アメリカでは、

「インフルエンザと同じで暑くなるとウイルスは弱まる！」なんて楽天的に考えてる人も多いけど、暑いメキシコやブラジルなんかは今大変なことになってるから、きっとコロナには暑さなんて関係ないんじゃないのかなーなんてワタシは思うよ。

だからみんなも気をつけてねー。
油断しちゃだめよ！！

STAY SAFE AND WE GET THROUGH THIS TOGETHER!

メモリアルデー（連休三日目）

昨夜はもうクタクタで力が残ってなかったらから、寝る支度を全部済ませてベッドで映画。始まってちょっとしたらもうアウト。ちーん

１０時前には気絶したけど、２時間もしないうちに目がぱっちり。ええっ！
そこから何故か脳までも覚めてしまってしばらく眠れなかったわ〜。＞＜

でもね、そんなこと言いながら今朝９時前まで眠れまして。＾＾；
夜中の目覚めをのぞいては久しぶりに１０時間近く寝たわ。（笑）

でも朝はぐったり。
疲れが回復してない。

午前中はとにかく疲れてて動けなかったから、お外はお天気が良くてもったいなかったけど映画を観ることに。

映画の選択をまたまちごた。Orz

前にも観たことあるのに、なぜか「United 93（911の映画）」をチョイス。

あの瞬間の映像を日本からテレビで見てたときのこと、当時の環境や状況、、、、
（９１１の一ヶ月前にはワールドトレードセンターの地下で友達とランチし、アメリカから日本に戻って間もなくだった。）

とそこでまずブルーに。

内容ももうどうなるのか知ってるけど、心臓は最後までバクバク。

終って最後のメッセージを読んでたら涙。

見終わった後、超ブルー。Orz Orz Orz


あぁぁぁぁぁ。
観なけりゃよかった。T_T

家にいるとキツかったのでちょっとお天気のいいお外に出ることにした。

予定してたスーパーへの食料買い出しはクーボンが明後日からになってて買い物行けないし。
ウォーキングに行く気分にもなれないし。

「ここ！」という行き先がみつからなかったし、あまり気が進まなかったけどいつもの川辺へゴザ持ってレッツゴー。


メモリアルデーだし、夏だし、三連休だし、今週の金曜日にこの辺りもリオープンになるし、ってことで人だらけ。

日光浴はできないけど、川をみながら新鮮な空気を吸うだけでリフレッシュ。＾＾

みなさんもうすでに危機感がなくなり（最初っからなかったか？！）、友達同士で集まってピクニックしてるし。もちろん6フィートなんて「なにそれ？」状態。

まぁ、ムリもないかな。
こんなにお天気いいんだもん。

ワタシは読みたい本を持参でゴザのうえでのんびり。
もちろん、ハイリスクだからマスクして紫外線予防して、サングラスして完全防備よ。＾＾；

２時間くらいゆっくりしたかな。
いい気分転換になったよ。
来てよかった。＾＾

サイズを測って裁断して待ち針を刺すところでギブアップ。
過労で何もできなかった。＞＜

三連休がおわっちゃったけど、ペンキ塗りのプロジェクトは達成できたし（肘掛けカバー作成は、ミシンを出してくる力がなくて断念）、夏は今日から９月のレイバーデーまで。

どんな夏になるのかやっぱり想像もつかないけど、

今のこのシャットダウン生活はメンタル的にキツイし、このヘビメタミュージシャン風ヘアスタイルも外見的にキツイし、どちらの問題も長期戦。

自分の努力ではどうすることもできないことだからこそ、自分の内面的なところから何かを変えたりして乗り越えないとね。

WE GET THROUGH THIS TOGETHER!