いい考えちゃう？！

今でも毎日朝から晩までヘリコプターがパラパラ上空飛んでるわ〜。

一体なんのために毎日毎日飛んでるのかしらね。

日本のGWが終ったとたんに仕事がまた忙しくなって８時から４時までひたすらパソコンの画面とにらめっこ。

目が疲れてるみたいでチカチカするわ。＾＾；

なのでなおさら仕事の後は毎日必ずウォーキングを。

とにかく遠いところや緑を見るようにして目を休めてあげないとね。＾＾

今までは４時に仕事が終ってパソコンの電源を落としたらすぐに着替えて、日焼け止め塗って、長袖着て、マスクしてウォーキング！

最近は４時になっても日差しは強く、UVレベルは「５」。

暑くなってきて長袖も長ズボンも辛い。

マスクも辛いけど、サングラスも辛い。

ついでに帽子も辛い。

とにかく暑すぎる。

そこで、仕事終ってからは家で夕ご飯の支度して夕食を早く済ませ、外せない夕方のニュース６時半からCBS、７時からはNBCを７時半まで見る。

ウォーキングを７時半からにしたら、

日焼け止めいらん。（＝肌への負担が軽減！）

帽子いらん。

長袖いらん。

長ズボンいらん。

サングラスいらん。

といいことづくしで。＾＾

シャワー浴びたあとの「まったり時間」が短くなっちゃうけど、これからどんどん暑くなっていくし、９時頃まで空は暗くならないし、夏スケジュールに変えない手はないわ！

夜更かしになっちゃうんだけどね。＾＾；

本日の夕日

明日はひさしぶりのジョンズホプキンス病院での脳神経科と複視の眼科診察。

先週眼科のみバーチャル診察になった、と連絡があり、前日の今日になってやっぱり脳神経科の診察もバーチャルに、という連絡あり。

往復２時間かけていくのも大変だけど、やっぱりバーチャル診察は好きじゃない。

実際にドクターに直接検査してもらえないし、しっかり診察料金を普段通りに２００ドルとか請求してくるし。

脳神経科のほうはすでに１月から診察待ち。

眼科は１０月からの診察がずっとキャンセルの繰り返しで延期になってるし。

かと言って先の読めない今は対面診察できる日を待っててもいつになるのか予測できないし。しかたねーな。Orz

ということで、明日の診察は久しぶりのドクターとズーム。

ズーム診察してもらっても意味あるんだかどうだか。