今日は脳のMRI検査

今日は絶対ブログ書けないわ、ってさっきまで確信持ってたのに、こうやってパソコンの電源をぽちっと押して今日も書いてる自分がいる。

お仕事じゃないんだから、そこまでがんばらなくたっていいのに、えのふむちゃん。

すんごい疲れてる。
月曜日から睡眠の質が極端に悪化。↓
原因わかんないけど、なんちゃってフィットビットを信用するのもあれなんで、気にしないでおこう。

なんでこんなに疲れてるのかな。

仕事は必死でがむしゃらになって片付けた甲斐あって、やっと山場を通り越せた。
だから今週はそんなに忙しくなかったし、医療の方も火曜日の手の診察と今日のMRIの２つだけ。

なんでクタクタなのかしら？？？

今朝、開花したばかりのカンノバの花が１つ落ちてた。T_T　でもまた一つ増えたのかまだ３つキレイに咲いてる。見蕩れるほど本当に美しい花。

手のリハビリのミッシェルさんからは、ドクターから入るはずの連絡がないけど彼のノートを読むと、小指の手術は可能．自由に動かせなくなった中指は今後自分でリハビリに励むように、って書いてあったんだって。
セラピストのミッシェルさんもリハビリでの限界を感じていることもあって、もうこれ以上私の右手は向上しない、という結果に至り、小指の手術もする気はないので、右手に関しては治療終了。あきらめないといけないことになったよ。

ミッシェルさんには２０１７年から本当にお世話になったわ。
彼女は自分にできることは全てやってくれたと思う。
感謝してもしきれないね。あと彼女に愚痴をこぼしたりさせてもらえたことで精神面をどれだけ支えてもらったかわからないし。


そして１年ぶり？２年ぶりに脳のMRI検査。

今までは複視の原因を調べるために脳のMRI検査を定期的に繰り返してきたけど、今回のは継続的なめまい、平衡感覚の問題、耳の各症状、頭部の痛み、などなどいろんな症状が出ているから一応検査しておきましょう、ってことで。

ジョンズホプキンスのラディオロジー（日本語でなんて言うんだろ・・・「放射線科」？）があちこちにあって、病院のあるボルチモアまで行かなくてもメリーランドのベセスダで検査してもらえたの。（駐車場は病院よりずっと高く１０ドルも取られたわ！怒）

閉所恐怖症のワタシ。
このMRI検査が大嫌いなのよ。T_T

あまりにも怖い場合はリラックスさせてくれるお薬を点滴で入れてくれるけど、そうするとなると帰りの車は運転させてもらえないから付添人が必要になるの。
そんな人、いないからどんなに怖くてもお薬なしで耐えなきゃいけない。（独身で彼氏もいないってホント辛いね。T_T）

事前に心配で考えると逆にどんどん怖くなるので、考えないようにした。
平気なふりもしてみた。

点滴の針もまた入れられた。
今回も太かったからかなり痛かった。＞＜

いざ検査台に横になって、気を紛らわせてくれるための音楽は何がいい？と聞いてくれたから好きな「サルサでお願いします。♪」と答えてヘッドフォンを付けてもらったら外の音が聞こえなくなって急に恐怖心が爆発。そのうえ、顔の上にアメフトのヘルメットのようなものを乗せた途端パニックに！

過呼吸みたいになっちゃってぜーぜーはーはー呼吸が荒くなって恐怖心を自分でコントロールできなくなっちゃった。

きっとヘッドフォンで外の音が聞こえなくなると怖いんだわ、と瞬時に自分で自分の恐怖感を分析し、

「ヘッドフォン、付けないとだめですか？」

って聞いたら、

「耳当てさせ付ければヘッドフォンは別につけなくてもいいよ。」

と言ってもらえたから

検査中の音がすんごい大きくて耳が痛くなるけど、ヘッドフォンなし（音楽なし）で検査に挑んだよ。

もう中に入ったら、自分の精神との葛藤。それだけ。

今自分のおかれている状況を考えないように、考えないように、と必死になると考えちゃうし、忘れようとすると考えてしまう。の繰り返し。

ひたすら毎朝のメディテーションを大きな機械の中で繰り返した。
毎朝のイメージを思い出しながら。

ちょっと油断すると突然恐怖心でパニック状態になるから、もうひたすら自分でマインドコントロールするしかない。

１時間、がんばりました。Orz
ひたすら自分と闘いました。

きっとそれで今日は異常なくらいに疲れてるのかな。


夜もきちんと眠れていない。
精神的に疲れた。
長距離ドライブ（といっても往復１時間）で疲れた。
待ち時間が長くて疲れた。

といろんな要素が重なってぐったり疲れたのよ、きっと。

今晩は金曜日だってのに映画を見る気力なし。
夕方のニュースで完全に落ちた。

ブログどころか夕ご飯を作って食べる気力も体力もないから、今日のウォーキングはパス。

そこまで疲れてんのに、全部しないといけないこともやっちゃったし、ご飯もおそばだけど作って食べたし、ブログもきちんと書いた。

どんなに疲れていてもサボれないこの性格。

そりゃ疲れるわ（笑）＾＾；


もっと書きたいことはあるけど、今日はもう寝る仕度してねちゃいます。

おやすみなさい〜。