３６時間断食開始

今日でこのブログを立ち上げてからちょうど二年になりました。
二周年記念、です。

ここまで続けていられるのは読者のみなさまあってのこと。
誰も読んでくれなかったら更新する意味もなければ、更新しよう！思うモチベーションが維持できませんからね。＾＾

いつもいつも欠かさず世界のあちこちで読んでくださってありがとう。

信号待ちにふと空を見上げたらこんなうろこ雲が。
今週も暖かくなるようです。＾＾

この週末はオバマ政権最後の週末ということもあって、私の大好きな日曜日の朝のテレビ番組「SUNDAY MORNING」ではそれに関する内容がほとんどでした。
もちろんこの番組以外でも、オバマ政権の完了、そしてトランプの新政権の始まり、といったことやトランプとロシア間問題にかかりっきりって感じ。

オバマ政権の最終日である１９日は、オバマさんファンのウォークがあるらしく、みんなで集まってオバマさんに「お疲れさま〜！」と名残惜しくこの日は慰労＆賞賛しましょう！という企画らしいです。（きっとこれはオフィシャルではないのかな？！）
是非とも私も先頭切って参加したいところですが、お仕事がありますもんで、近くから心だけでもそちらに向けて気持ちのみの参加、となりそう。

そして２０日はトランプのおっちゃんの大統領着任式。考えただけでも超憂鬱。Orz
これだけ不安あっても期待できることなんてこれっぽっちもなし。T_T
どうなるんでしょうかねぇ。

そして翌日の２１日は、トランプ政権に抗議する女性たちのデモ行進がホワイトハウスの周りで企画されてるとか。

２０日以外は是非とも参加したいところです。＾＾


いよいよ今週の火曜日は胃カメラと腸の内視鏡検査です。
今晩の夜中１２時から検査が終わるまでの火曜日の午後まで絶食絶飲。

赤色以外の透明な飲み物（水、ソーダ、透明スープ、何も入っていないゼリー、など）のみが明日一日は許されていて、固形のもの、つぶ入りジュース、濁った液体などは一切口にしてはいけないんですって。

３６時間も何も食べれないなんて辛過ぎ〜〜　＞＜

しかも明日の夕方５時と火曜日の当日の朝５時には、指定されたお薬をたっぷり飲んでお腹の中のものを全て排出させないといけなくて、トイレの側でずっと待機状態だとか。

前にもすでに経験済みですが、何回やっても慣れませんね〜。この検査はかなり辛い。

ということで、土曜日の昨夜はお友達とお食事に。

サーモングリルのサラダ。
私の誕生日だったこと、知らせてないのに
お花をいただいてしまいました。恐縮です。

そして今日はお友達とランチしに例のベトナム料理へ。

やっぱりここのベトナム料理が最高っ！
検査前でナッツを禁止されてたので、
残念ながらピーナッツをはじき出しながら。

今日は夜中まで食べれるだけ食べてやるぞ！的な心構えでしたが、人間そう一度にたくさん食べれるものではないんですねぇ。＾＾；

遅いランチしたら、そのまま帰宅してソファで３時間爆睡。
お友達がフレンチベーカリーでケーキとシュークリームをご馳走してくれましたが、もう夜の７時ってのにデザートも夕ご飯も入らないくらいまだお腹いっぱい。

初めて見つけたフレンチベーカリー。
ブログ書き上げたあとすぐ手をだしてもた。
めっちゃ美味しい！！さすが「おフランス」です。
（高いだけあります。）

やばいぞ！このまま寝てしまったら３６時間断食どころではなくなる！がんばって寝る直前までなんとしてでも食べないと。（←食いしん坊ですから。へへ）

今晩から始まる断食に備えて買いそろえた「透明ドリンク」。
これだけで３０時間餓えをしのがなくてはなりません。T_T

ってことでかなり食べれなくなることに不安を隠しきれないえのふむちゃんでした。



服用薬とサプリメント
プレドニゾロン　７．５ミリ
イムラン　１００ミリ
プラケネル　４００ミリ
アスピリン　８１ミリ
アテノール　１２．５ミリ
DHEA　２００ミリ
カルシウム剤　１錠
ビタミンD剤　１錠
オメガ３　１錠
鉄分　１錠

処方ビタミン剤１錠（週１の服用）