ニューヨークの予定が久しぶりの体調悪化。

元々の予定では、この週末はニューヨークへ行く予定でした。

でもこんな手になっちゃったので残念ながら断念。

もうしばらく行ってないなぁ、ニューヨーク。昔あれだけ通ったニューヨーク（っていうか住んでた時期もあったけど）。最後に行ったのがいつだったかも思い出せないわ。

久しぶりに食パン焼きました。
壊れたと思ってたパン焼き機、みごと復活！

でもそれはそれでよかったのかなぁ、なんて思ったり。

金曜日の夜から体調悪化。久しぶりです。

胸痛、肩痛、首痛、右膝痛、右肘痛、倦怠感、熱っぽさ・・・などなど。

手術があったにもかかわらず、ここのところずっと（これでも）体調が安定してました。

数日前から左肩が疼き出し、金曜日の夕方から両肺が苦しくなり、息苦しくて寝付けず。

「忘れてしまってたけど、こないだまでは毎晩胸部が痛くて、横になって寝ることができなかったんだった。」とふと以前の状態を思い出し、最近こうしてベッドで横になって眠れるようになったことが「当たり前」的になっている自分を反省。

少しずつですが、交通量の少ない道を選びながら片手運転できる範囲が広がってきました。

昨年購入したグレートフォールズ国立公園の年間パス。

今月末に有効期限切れになってしまうので、紅葉狩り兼ウォーキングってことでふらっと行ってきました。

（土曜日は体調よくなかったのに、日曜日が雨と午後三時頃に知り、慌てて行ったわよ。）

マイナスイオンでまくり。
いまのうちよーけ吸っとこ。
肺の息苦しさがよくなりますように！なんて祈りながら。

一部は葉が赤や黄色に染まり始めていたけど、まだピークとは言えないかな。

紅葉のピークはさ来週末あたりかな？

でも野生の鹿が三頭見れました。

枯れ葉を踏む音がしたので「はっ」として見たら、結構近くにいて、びっくり。

慌てて携帯で写真を撮ろうとしたけど、片手じゃささっと取り出せない〜。

ちょっと見え難いけど、鹿発見１。
私をガン見してたわ。ちょっと怖かったかも＾＾；

両手が使えたらいい写真がとれたのになぁ。残念。

あんな自然のなかで周りには誰もいないところで鹿などの野生動物にばったり出くわしてもし攻撃してきたら・・・どうしてたかしら。ないと思うけど・・・そんなのわかんないですよねー。そんなこと考えたこと、なかったわ。

有効期限が明後日で切れてしまうのでしばらくはこの国立公園には行かないと思うけど、ホワイトハウスからわずか１時間ほどでこんな自然があるんですからありがたいわ。

もし今でも大阪に住んでたら箕面の猿くらいですかね。（笑）

気が付いたらあざができてた！
お薬の蓋を開けたときかな？
子供の誤飲防止のため、蓋をひねりながらでないと
開けれないからこれが結構片手では大変。

ギプスがとれるまであと残り２週間と少し。

右手の酷使で腱鞘炎になるわ、掌に痣ができるわ、左手の指は広げられないから指間が空気に触れず湿って皮膚が炎症を起こすわ、とあちこち問題が発生してますが、それでも周りの人への迷惑を最小限におさえながらなんとか自力でがんばれてます。

ギプスがとれたら・・・の楽しみは、

シャワーを思いっきり＆すっきり両手で浴びたい。

小さな楽しみの一つです。＾＾

服用薬とサプリメント

プレドニゾロン７ミリ
アスピリン８１ミリ
プラケネル２００−４００ミリ
イムラン１００ミリ
DHEA２００ミリ
カルシウム１錠