手術前で大忙し

先週末のオクトーバー・フェストでは日陰に入ると寒いくらいで、女性なんかすでにブーツはいてる人がたくさんいたくらいなのに、あれからすぐに夏のぶりかえし。
やっぱりやってきました『インディアン・サマー』。

暑い・・・
家も車もエアコン、エアコン。

今日なんてみんなノースリーブに短パン＋ビーチサンダルですよ〜。
とても１０月とは思えないゎ。

でも車を運転してて気がついたけど、何気に葉が色づき始めてるじゃないですか！

きっとこの暑さが去った途端にぐっと冷えこむんだろうなぁ。

まぁ、１０月ですからね。

ワタシは暑い夏も好きですが、秋も大好きです♪

紅葉が大好きなのと、あのしっとりした感じと湿度の低い秋空が大好きです。


ところで、相変わらず眠れていないんです。

一時期は気もちだけ睡眠の質がましになったかなーなんて思いかけてた時期もあったんですが、かれこれ眠れなくなって３ヶ月。

目の下のクマがほんとひどいゎ。
鏡を見て自分の怖い顔に毎回びっくりしてます。＾＾；

睡眠中の腰痛もどんどん悪化。これはただの腰痛ではなくって、ひょっとしたら腎臓が悪いんじゃないか？！と頭をよぎったので、こないだの尿検査の結果を聞いてみました。

結果は、
たんぱくが少し降りてるのと、血尿が少し混じってたって。（そういう日でもなかったわけだから、これは生粋の『血尿』みたいです。）
でも特に問題はなさそう。

寝てるときだけ痛くなるってやっぱりマットレス？腰痛のために買い替えてまだ一年しかたってないのにねぇ。困った。

それに関節痛。あちこち痛むけど、特に両膝。それも右膝が特に痛い。
１年半前に右膝のMRIの検査をしたときは、ベーカー嚢胞と診断され、その嚢胞がすでに破裂してることがわかったけど、でもその後特に治療はなし。そのままほったらかしです。

この痛み、もう耐えれないし、睡眠にまで影響が出てるので医師にお願いだからなんとかしてほしい〜と痛みを訴えたら、再びMRI検査をすることになりました。

げっ！　またあの狭いトンネルの中入んなきゃいけないの？！
こないだみたいに狭所恐怖症で泣いたりしなきゃーいいけど。＾＾；


膝の痛みと不快感で２０分ごとに寝る姿勢を変えてるので、これも不眠の一原因だと思います。

腰、膝、それとあと・・・ほんまの原因はなんや？！
７月１８日から突然眠れなくなったその理由・・・

時間は短くていいから、ぐっすりと気を失ったような良質の睡眠が欲しい〜。
おねがい！寝せて。


さてはて。

月曜日のコロンバスデーというアメリカの祝日にお仕事を休んで左手の手術となったわけですが、待っても待っても病院からなんの連絡もこないんで、やきもきしてたんでこちらから電話しました。
数時間してからやっと担当者から連絡あったよ〜。おそすぎ。（怒）

色々病歴やお薬のことなどたくさん聞かれて、なんとか準備は完了。

最後に担当医師に確認しておきたかったこともあったので、電話くださいって言ってた件もやっと医師から直接電話ありました。

やっぱりこの医師、若いのにしっかりしてて落ち着いてるゎ〜。
この彼の落ち着きよういい、自信のある態度といい、この先生に任せておけば大丈夫、と安心させられます。


月曜日から左手がしばらく使えなくなるってことで、重いものを中心に３週間分の買い物、しばらくしないで済むようにと洗濯＆掃除フル回転、そして料理の作りだめ、◯◯こおばあちゃんのお買い物、とこの週末はしないといけないことだらけで朝から大忙し。

髪の毛を片手で洗うのも大変になるだろうと、髪の毛もロングから肩の長さまでバッサリ切ってきました。（先日キャンセルされたヘアーカットとケラチントリートメントね。もちろん違う人に。今日のところも結構いい線いってたゎ。二度といかないわね。T_T）

片手が使えない辛さと大変さは痛み止めの注射を打ってもらうまでに十分経験してるので、それ以上に大変なことになるんだって覚悟しながら準備すすめてます。＾＾；

でも左手はまだいいけど、右手の手術後なんて・・・どないなるのかしら？！
利き手が使えないって、パソコンのマウスが使えなくなるってことでしょ？お仕事できるのかどうか今からちょっと不安。仕事にならないわね、きっと。


洗濯や掃除だけでなく、術後はしばらく活動が制限されるので、今のうちに！ってことで、金曜日は近所の図書館でラティーナのコンサート。

図書館で無料ライブ。
みんなそれぞれ個性のあるラテン女性ですんごい魅力的でした。
音楽もよかったし、来ていたおじいちゃん＆おばあちゃんもノリノリ＆ウハウハ。
楽しかった♪

そして・・・

半年ぶりのサルサに挑戦！（半年前も半年ぶりでしたけど。＾＾；）

もう数年まともに踊っていないので、もちろん身体がついていけてなかったけど、でもね、びっくりしたことがあったのよ。

サルサって一曲がだいたい５分くらいで、こないだまでその一曲も踊りきれないうちに息があがっちゃって、しゃべることもできなくなるほど心臓が苦しくなてったのにね、昨夜は踊れたのよ、息を切らせないで最後まで！！

こないだのカテーテル検査で肺内の動脈圧が４２もあって『肺高血圧症』って言われてたのに、この検査の当日には２０以下まで数値が奇跡的に下がってたでしょ？！
ふとあれと繋がったわけです。

サルサをあきらめてもうずっと長期休憩してたのがよかったのかなぁ。
きちんとした長期休憩もせずに少しよくなってはまた踊りに行って、苦しくなってやめて、そして少しましになったらまた踊りに行って、を繰り返してたから肺がなかなかよくならなかったのかなー？
もしそうだとしたら、思い切ってサルサをあきらめて長期休憩してよかったわ。
（心の中ではもうサルサを踊れることはないと思ってたからね。＾＾；）

お休みが長過ぎて『踊ったわ〜』という満足感はなかったけど、ぜーぜーはーはー言わないで踊れたこと、それだけで気持ちよかったです♪


月曜日は左手の手術なので、三日間はお仕事お休みいただきました。木曜日からはキーボードのキーが打てるようになるだろうとのことなので、木曜日と金曜日は自宅勤務にしてもらいました。

ブログをどれくらいの頻度で更新できるのかはさっぱり検討もつきません。
まめに更新できないかもしれないけど、またときどきのぞきに来て下さい。＾＾

いつも読んでいただきありがとうございます。

服用薬とサプリメント
アスピリン（手術前で服用停止してたのに、ドクターがいいってよ。ってことで今日から再開。）

プレドニゾロン　８ミリ

イムラン　１００ミリ

プラケネル　４００ミリ（一日おきに２００ミリ）

DHEA　２００ミリ

カルシウム１錠

＊フィッシュオイル、ビタミン剤、痛み止めは手術に向けてしばらく服用停止。