2017年11月24日金曜日

ハンドセラピー『エバリュエーション』

プレドニゾロン5ミリに減量してなんとかもちこたえれているけれど・・・
数日前から、微熱37度、悪寒、睡眠中の寝汗、そして左胸痛、という症状が久しぶりに出てきました。
とりあえず二日に一度、痛み止めを服用して症状をごまかしてます。^^;


水曜日はリハビリ開始のためのエバリュエーションがありました。

つまり、どんな手術をして、術後の今現在どの程度指が動かせるのか、ってことをこと細かく数字にしてルハビリを始める前の手の機能レベルを測定するのです。

ギブプが外れてからこの一週間は自分で教えてもらったリハビリを少し始めていたから、思ったより指が曲げれていたけど、意外にもできないこともあって微妙な感じ。

これからは週に2回リハビリに通うことになるんですが、仕事前だったり、仕事を早くに早退させてもらいながら通うことになるのでちょっと忙しくなる、というか大変になりそう。

でも前にも書いたように、手術よりもリハビリが回復の差を広げる鍵。
しっかりここでがんばらないと一生思うように手が動いてくれなく、なんてことになったら大変。さぼらずに根気よくがんばります。



日焼けしたかのようにぼろぼろだった左手の皮膚。
第一回ハンドセラピーの後、全部皮をむいたら
ここまでましになりました。


そして昨日はアメリカ最大の祝日『感謝祭』。
今年も毎年恒例のまりちゃん一家のサンクスギビングディナーにご招待いただきまして。^^;

こちらのお宅のお料理はサンクスギビングに限らずいつもほんっと美味しいの。
昨年の今頃もこの感謝祭の日までは食欲激落ちでずっと食べれないでいたのが、昨年のこの日の感謝祭ディナーをきっかけに食欲旺盛に。日本に帰る今年の5月まで大変だったわよ。(笑)

今年ご馳走になった感謝祭ディナーも最高でした!
写真だけで味をみなさんにお伝えできないのが残念。T_T



美味をお届けすることは無理でもせめて目で楽しんでくださいな♪


世間は感謝祭後の年最大セール『ブラック・フライデー』で昨夜6時から戦争が始まってますが、ショッピングにもともと興味のないワタシはブラック・フライデーもサイバーマンデーにもでかけたことなし。欲しいものもなければ買いたいものもなし。
それどころか昨日は寄付できそうな家にある不要なものやクローゼットに長年眠っているタンスの肥やしを大量処分しました。

一度しか着ていない6万円もしたスーツなどなど、ちょっと処分するのには勇気がいったけれど、どこかでまた誰かにきてもらったほうがいいもんね。^^


ってことで、感謝祭翌日の今日もお仕事おやすみで、ブラック・フライデーの買い物にでかけることもせず、ダラダラしながらテレビをみて昨夜のご馳走のレフトオーバーを楽しんでます♪


この4連休、何かしないともったいないよね。どーしよ?!





〜服用薬とサプリメント〜

プレドニゾロン5ミリ(金曜日17日から再び1ミリ減量にチャレンジ!)
アスピリン81ミリ
プラケネル200−400ミリ
イムラン100ミリ
DHEA200ミリ
カルシウム1錠
オメガ3 1錠

4 件のコメント:

  1. えのじゅん11/25/2017

    おいしそーう!! お肉も野菜もパイたちも! とっても美味しそうだし、バランスよくて、体が喜ぶね!!
    手も順調に脱皮してくれて、あとはリハビリ頑張るのみね。かといって大変だから、無理のないように☆ ちょっとずつ頑張ってください。

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    1. めちゃ美味しかったよー。しかも、今年はほぼ全てがビーガン!!普通のお料理と変わらず美味しかったわ。ご馳走さまでした!
      腫れがなかなか引かないね。教えてもらったマッサージや自宅でのリハビリに励んでるけど回復まで気長にいくつもりでないと途方にくれそう…
      ありがとうー!!

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  2. 遠路はるばる来てくれてどうもありがとうね~。元気そうな顔を見れて安心しました。手も思っていたよりもずっといい感じだったよ!もうじき丸2年経つ私の足首もようやく正座らしきものができるようになったくらいで本当に時間がかかってるから、手のように細かい動きをする部位はもっともっと大変だと推測します。あせらず地道にはえのふむちゃんの得意とするところ!少しずつ進んでいきましょう!

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    1. 今年もご招待ほんとうにありがとう!!毎年毎年ほんとうに美味しくて今では一年に一度の楽しみになってます。ほんっと、まりちゃんスゴいわ!!
      確かにギプスが外れてからは手を濡らせるし、ローション塗ったりできるし、空気に触れることができるようになったから、日に日に良くなっていってるように思うよ。昨日まで親指と薬指はくっつかなかったのに、自己リハビリの成果あってか今日つくようになった!まだまだ道のりは長いけどまりちゃんの回復を見習ってコツコツがんばります。
      ご馳走さまでした~。(*^.^*)

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