2018年5月26日土曜日

今日もダウン

こちらアメリカは今週末は三連休。
『メモリアルデー』の祝日です。
夏の始まりです。

今週末からアメリカ全土で海もプールも開放!

日本滞在中は例年になく寒かったので、アメリカに戻ってすぐのワタシには「え?!もうプール?」って感じで水に入る気にはなれないけど。^^;
と言いながらすでに家ではエアコン入れてますが。

今回日本に帰って気付いたことだけど、アメリカ人って祝日がくるとすぐにみんなどっか遊びにいっちゃいますねー。うちのコミュニティの駐車場はガラガラです。(笑)


こちらに戻って一週間がたってやっと空っぽにしていった冷蔵庫に食料品を入れ、食欲も少しずつ戻ってきました。

体重も3キロ戻ってパツンパツンになってしまってたジーンズのボタンもやっと閉まるようになりましたよ。よかた、よかた。^^

戻ってからはお仕事のほうも『ヒマ』にはならなかったのが幸いで、眠気に襲われることなく睡魔の危機をなんとか逃れることができました。

しかし。

帰宅すると決まって6時頃からすんごい眠気で夕食やらシャワーどころではなく、ソファで夜中まで爆睡。ベッドに移動して朝までまた爆睡。

いつも夜浴びてるシャワーは朝に。

今回日本で買ってきて一番よかったもの。それは・・・

『速乾性タオル』!!

これ、あったら便利だけど、なくても生活できるもの。ってことでモノを増やしたくないワタシは買わずにいたんだけど、

買ってよかったわ〜!

髪を乾かすドライヤーの時間が短縮でき、特に朝の忙しいときには重宝。
洗髪が苦痛じゃなくなったわ〜。^^


夕方眠くなる『時差ぼけ』はまだしばらく治りそうにないけど、今日一日動けなかった分しっかりまったり休めたので、明日からまた動けるようになるといいなーなんて。

疲れがとれて、体調も安定してきたらカメラ持ってあちこち写真を撮りにいきたいです。




服用薬あるいはサプリメント:

焦点合いません。
ヨガのせいか両膝が痛い。T_T


プレドニゾロン(ステロイド剤)10ミリ
イムラン(免疫抑制剤)100ミリ
プラケネル(免疫抑制剤)200ミリ
アスピリン 82ミリ
処方箋DHEA(ホルモンサプリ)100ミリ
クロロフィル(解毒と体臭予防のために。)
カルシウム
ビタミンD
ビタミンB
QPコーワゴールド1錠






8 件のコメント:

  1. えのふむちゃん、おはよう!さっき長々と書いたコメントが消されてしまいました。うー、私のへなちょこラップトップのせいです。悔しい!消えたら困るからちゃんとWordで打たなきゃ、なんて思ってたのに。

    この3連休でなんとか疲労回復できているようで(例え完全じゃなくて部分的でも)良かったです。身体の欲する睡眠はとれるだけとりましょう。
    えのふむちゃんのブログはコメントできなくても読んでいたんだけど、身体のこと、将来のこと、日本にいる家族のこと、悩みはつきないよね。私もしょっちゅうなんらかのクライシスがあって、泣いたり笑ったり怒ったりしながらも一日一日は過ぎていく。今あること、できることに感謝しながら生きていくしかない。それしかない。

    お休みも今日まで。夏の始まりの週末の最終日は涼しい一日になりそうだね。寝ることに罪の意識など感じることないからね。身体と心の休養です!

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    1. まりちゃん、ありがとう!コメント書いてくれたのに消えちゃったのね・・・T_T それでも懲りずに再トライしてくれてありがとう。きっとまりちゃんのパソコンが原因なんかじゃないよ!ここ最近『特に』これ系のトラブルが増えてるから問題なくグーグル側の問題に違いなし。ごめんね〜〜。T_T

      おかげさまで、時間かかってるけど疲れはかなりとれてきてるみたい。(たぶん)せっかくの三連休ちゅーのに家でゴロゴロ。食べては昼寝。起きたらテレビ。とはんぱないだらしなさだけども、これがあるからこそまた仕事にいけるって感じかしら。最近はこのダラダラにも罪悪感が薄れてきちゃって、いいんだか悪いんだか。^^;
      まりちゃんも色々あるよね。きっとワタシだけでなく生きている限りは人間必ず何かある。ただみんな口に出して言わないだけ。だから与えられたものをどう受け止めてどう向き合っていくか、ってことが生きているうちの永遠の課題になるよね・・・。ちょっと大袈裟か?(笑)同じ人生生きていくなら笑って過ごす方がいいし、ネガティブなことばかり考えて泣いてたらもったいない!
      両親のこととか考えたら心配はつきないし、このままでは後悔するんじゃないかと不安になるけど、まず自分にできることは自分がまず幸せになること。これが最優先することだとわかりました。健康にはなれないから、せめて自分が幸せにならないと周りの人を幸せになんかできないもんねー。お互いポジティブに、いいところに目を向けて心明るく!を目指そうね。^^

      追伸:今朝コメントもらっていたなんて今まで気付かないまま電話でお話しちゃいました。お許しを〜。^^

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    2. てっきりコメントを読んだから電話をくれたのかと思ったよ。またマシンガンのような愚痴、聞いてもらっちゃったね。いつもありがとう!

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    3. いえいえ、私も言いたい放題で失礼しました。あんた、何様?状態ですよ。笑

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  2. えのじゅん5/28/2018

    みごとに眠り姫だったんですね。 タオルって、あの、電気屋さんでなんとなく買ってたタオル?そんなに効果あるのね!知らなかった。 私がその時買ったスティッチのおにぎり型は残念だったけど‥ うまい棒のおまけももらえたし、何気に収穫あったね(^o^)

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    1. 今の自分を眠れる森の美女とでも言いたいところだけど、それは余りにも図々しすぎる。σ(^_^;)?
      タオルってあの電気屋さんで買ったタオルよ。バスタオルまで買っておきゃー良かったな、くらいまで思ってるくらいよく吸ってくれるのよ!あれは買い、だわ。暑い夏のドライヤーは地獄だしね。
      あのお店、絶対いつか経営がマイナスになるんじゃないかと老婆心ながら心配になるよ。(^_^;)

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  3. えのじゅん5/29/2018

    そんなの聞いたら私もあのタオル欲しくなってしまった。。。

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    1. えええ!!! !Σ( ̄□ ̄;)
      ヘアー速乾性タオル、まだ持って無かったの?! 意外! 日本にいる女性はみんな持ってるものだと思ってた。あんなにどこでも昔から売ってるから…
      お値段は覚えてないけどあれは一枚あると便利だわよ。高くてももっとく価値あり!!

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