うそ。これが最後（今日は冬至よ！）

ちゃうわ。
今日最後にもう一度だけ尿検査と血液検査の予約が入ってました。＾＾；失礼。

腎臓のドクターから出されたオーダーです。
本当は２月の診察前にするべき検査ですけど、尿タンパクの量が悪化しないかぎり来年は診察にいかないつもりでいるものですから。
フォローアップで何百ドルも使えないんで。

今年は仕方なかったのでマックスまでポケットマネーで医療費を支払い、必要と思われる診察と検査はすべて受けておいたので、来年は診察＆検査の予約は全てキャンセル、或いはできるだけ期間を伸ばして回数を減らそうと思います。
（今年もその予定だったんですけど、なぜか眼の問題やら腎臓から、膠原病の活発な活動のおかげで節医療費はムリでした。Orz）


腹痛もよくなったので、検査は不要！と数日前に言われたばっかりだったけど、こちらも「念のためにもらった検査オーダー」が必要になりまして。＾＾；

ドクターに「腹痛はもうすっかりよくなって。なんて言ったらまた腹痛がやってきたりするんですよねー。w」と話してたら、ほんまの2日後のお腹壊したわ！！（笑）

オーダーフォーム、もらっておいてよかた。＾＾


今日は冬至。
一年で一番夜が長い日。

明日からまた夏至に向かって少しずつ夜明けが早くなり夜が短くなっていきますね。
春に向かってるようでワクワクします。



そして今日から冬休み。

理由はたぶん・・・

日本の祝日はアメリカよりずっと多いので、きっと日本の本社のお休みに合わせて年末に調整してくれるてるようです。（知らんけど。＾＾；）

先週末はずっと雨で気分も↓。何もする気になれずホントに何もしなかったので、晴天のこの週末はちょっとだけがんばって用事を片付けてます。

貧乏性のワタシは基本どこへ行っても混んでるし、高いし、で日本にいる頃から祝日に旅行へ行ったりしません。

が

今年の年末の１１連休ホリデー・ブレイクはどうしても旅行に出かけたい症候群に襲われたこと、どうしてもこの年末年始のお休みに家にいたくなかったこと、医療関係に時間もお金も費やし精神的にも疲労しきってるので現実逃避したかったこと、今年一年間がんばった自分を癒してあげたかったこと、とたくさんの理由（execuse）が重なり、高いにも関わらず、貧乏性でケチなこの私が借金覚悟で一人旅に出ることにしました。

月曜日の朝一で出発することもあってこの週末は年末大掃除＋旅行の準備、としないといけないことだらけ。


朝からバタバタ動いてます。

っていうか

動けてるよ！！！！（驚）


ベンリスタ（膠原病のお薬）とコルヒチン（痛風のお薬だけど胸膜炎のために処方してもらったお薬）のおかげですね。
２週間前までの週末寝たきりの私には考えれなかったことです。

気にせいかと思ってたけど、皮下注射（ベンリスタ）を開始して２ヶ月たった先週末からほんとに身体が楽になってきた！

コルヒチンもイマイチ、なんて思ってたけど、止めると胸痛が酷くなるのでやっぱり効いてるんだと思う！

旅行前にお薬で体調を安定させることができるようになって本当に嬉しいし、助かります。
このままなら旅先でも観光など動けるかも。


当日の朝までその日の体調がどうなるかわからないので予定が立てれなかったワタシ。

お薬のおかげで安定した体調が得られるようになったら、これからは予定も立て易くなるし、活動量が少し復活できるかもしれないね。


先日の婦人科系の検査の結果もまだガンにはなってないみたいで安心しました。
腎臓はまだ結果連絡待ち。


２０１９年こそ、２０１９年こそお薬の効果が得られて体調が安定した一年となるといいな。

お薬：

ベンリスタ（週一で金曜日に皮下注射。）

アクトネル（骨粗しょう症のお薬）月一で。

プレドニゾロン７ミリ

イムラン１００ミリ

プラケネル２００ミリ

アスピリン８２ミリ

DHEA１００ミリ
コルヒチン（痛風のお薬）を再開。止めたら胸痛が悪化しちゃったわ。T_T

鉄分

QPコーワゴールド

カルシウム
ビタミンD（処方薬）　１錠（月一）

その他：
フラキシードオイル（オメガ３）
クロロフィル（腸内のデトックス）
マヌカハニー（胃の中のピロリ菌を殺すため。胃潰瘍があるからね。）
アップルビネガー