今週末は書きたいことたくさんあるんですが、どれから書こうかな。
まずは先週末、日曜日のことから。
先週の日曜日の夜、第一回ズームミーティングがあったんです。
アメリカに住む、自己免疫疾患を抱えた人たちのサポートグループ。
この私のブログを読んでくださっている方が積極的に進めておられるサポートグループで、今回初めての顔合わせがあったんです。
なのでここで宣伝させてください。
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| 昔はよくこんな原因不明の血豆みたいなものが足にも手の爪の両側にたくさん出来て、数ヶ月続きました。 |
ここアメリカ（海外）で暮らしながら膠原病などの自己免疫疾患を患っておられる方々がお互い日本語で病気のことに関して情報交換したり、支え合ったりしながら一緒に頑張って暮らしていけたらいいですね、という目的のサポートグループです。
これを読んでおられるご自身だけでなく、周りにそんな方がおられたら是非お声をかけてみてください。
「身体に不調があっても 心を暗くすることなく希望を持って暮らしたい!!」
日常生活の事など健康管理の事などの情報を共有したり 月に一度の一時間だけの会です。
ご興味のある方はこちらから。
登録申し込み：
https:/
自己免疫疾患、患者さんのサポートページ：
https:/
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自己免疫疾患の患者様のみに限らず、いろんな病気と闘いながらアメリカでがんばってる日本人の方々のためのサポートグループです。
ご興味ある方はどうぞご登録ください。
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【定例ミーティング・カフェ・お茶会のご案内】
各プログラムの詳細はFLATふらっとウェブサイト（プログラム）をご覧ください。
シニア・カフェ 6日第１水曜日開催
婦人科がん患者さんサポートミーティング 7日第１木曜日開催
乳がん患者さんサポートミーティング 8日第２金曜日開催
スペシャルニーズの療育支援ミーティング 15日第3金曜日開催
女性限定、転移がん患者さんサポートミーティング 18日第３月曜日開催
西海岸時間がん患者さんサポートミーティング 21日第３木曜日開催
女性のがん患者さんお茶会 （12月は休会）
その他のがん患者さんサポートミーティング （12月は休会）
介護者さんカフェ 不定期
健康と運動プログラム （12月は休会）
https:/
団体のサイト
https:/
日常生活の事など健康管理の事などの情報を共有したり 月に一度の一時間だけの会です。
ご興味のある方はこちらから。
登録申し込み：
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自己免疫疾患、患者さんのサポートページ：
https:/
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自己免疫疾患の患者様のみに限らず、いろんな病気と闘いながらアメリカでがんばってる日本人の方々のためのサポートグループです。
ご興味ある方はどうぞご登録ください。
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【定例ミーティング・カフェ・お茶会のご案内】
各プログラムの詳細はFLATふらっとウェブサイト（プログラム）をご覧ください。
シニア・カフェ 6日第１水曜日開催
婦人科がん患者さんサポートミーティング 7日第１木曜日開催
乳がん患者さんサポートミーティング 8日第２金曜日開催
スペシャルニーズの療育支援ミーティング 15日第3金曜日開催
女性限定、転移がん患者さんサポートミーティング 18日第３月曜日開催
西海岸時間がん患者さんサポートミーティング 21日第３木曜日開催
女性のがん患者さんお茶会 （12月は休会）
その他のがん患者さんサポートミーティング （12月は休会）
介護者さんカフェ 不定期
健康と運動プログラム （12月は休会）
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団体のサイト
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服用薬：
プレドニゾロン：５ミリ／日
イムラン（免疫抑制剤）：５０ミリ／日
セルセプト（免疫抑制剤）：１０００ミリ／日
NAC: ７００ミリ／日
アスピリン（抗血液凝固剤）：８１ミリ／
オメプラゾール（胃薬）：２０ミリ／日
アムロジピン（血圧を下げる薬。私はレイノーのために服用）：２．５ミリ／日
アクトネル（骨粗しょう症）：２５０ミリ／月
サプリメント：
カルシウム（骨粗しょう症）
ビタミンC
プロポリス
マッシュルーム・コーヒー
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