今年の目標

 今年のリソリューション：

1. 断捨離をして家のなかのものを思いっきり減らす
2. 腕に筋肉を付ける
3. 自分の好きなこと（ギター、ウクレレ、カメラなど）を再開する
4. 寝る前の読書を再開する
5. 感謝の気持ちがあるときは直接本人にその時に感謝の気持ちを伝える
6. 感謝できたときは人のためにお金を使う（人を幸せにできたら自分を幸せにもできる）
7. とにかく身体をしっかり休める時間を確保する

こんなところでしょうか。

とにかく急ぎで必要なのは腕に筋肉を付ける！！！！

毎日のダンベル、がんばるわ。