全身痛みだらけでマッサージへ

毎日素晴らしいお天気。

なのに。

先々週末、特に何かしたわけでもないのに先週月曜日の朝はすでに週末前のような状態。

月曜日早々「ゾンビ」。

とにかく先週は月曜日から金曜日まで辛かった。Orz

一週間がいつも以上に長く感じた・・・・。T＿T

それでも、それでもなんとか１週間乗り切れた。

アーニーには申し訳ないけれど、朝であろうと夜であろうと、常に疲れ切っていて、身体の痛みも普段の痛みだけでなく、気が付いたら・・・ここも痛い、あそこも痛い、だった。

得に数週間前（数か月？）から両手に痛みが戻ってきた。

右手は指や手首。

左手は中指。

きっとパソコンでキーを打ちすぎての腱鞘炎なんだと思う。

そのうえ、右手の手術をしてから利き手の右手がほとんど使えなくなり、何をするにも左手を酷使しているせいか、左手だけでなく、左腕が中指から肩まで激痛が走る。

右手で触ってみると、左腕の内側にある筋肉？がキンキンに腫れている。

あまりにも痛みが酷く、顔に日焼け止めを塗るのも辛いほどだったので一昨日からサロンパスを貼っているのだけれど、気持ち痛みがマシのような気がする。

こうやってブログを書いているだけで両手と両手首に痛みが走るので今週はここまでにしようと思う。

平日にスマホからブログを更新できるようにがんばってみることにしよう（スマホなら喋るだけで勝手にタイピングしてくれるから。パソコンにはまだダウンロードしてないからそれができない）

先週はあまりにもひどい疲れと全身のあちこちに痛みがあったので、がんばっている自分を少しだけでも労ってあげようと、数年ぶりにグルーポンでマッサージを購入。

今日、スェディッシュ・マッサージに行ってきた！

３０分だったけど、ゴリゴリになった肩や首、腫れあがった腕や手、浮腫んだ脚と激痛の脚などをマッサージしてもらってきた。

線維筋痛症患者だし、こうやってパソコンのキーをたたくと無駄な気がしないでもないけれど・・・たまには自分を労ってあげないと可哀そうだったから。Ｔ＿Ｔ

久しぶりに唐揚げを作った。

ベンリスタ（皮下注射）を再開したのにあまり効果が出ていない。

今週は新しい膠原病ドクターの２回目の診察。

お薬の調整はどうなるだろう。。。