気温摂氏１９度（大阪摂氏１９度）
昨日は失礼いたしました。
そしてご心配をお掛けしました。
一昨日いつもより体調がよくて喜んでいたんですが、翌日の昨日になってどうして突然体調が悪化したんでしょう・・・・？
食べ物？気候？ストレス？活動？
さっぱりわかりません。この病気は相変わらず不可解です。
「体調不良」と言ってもどこがどう悪いのか・・・説明できません。（汗）
倦怠感やら痛みやら・・・全部です。
仕事はデスクワークですが、椅子にじっと座っていることも辛すぎて。
音楽を聞くことさえしんどい。
そんな状態で昨日はぎりぎりまで踏ん張りましたが
「もうこれ以上我慢できない」
というところまできたので、すでに退社まであと１時間半だというのに早退させて頂きました。
４時半に帰宅。
そのままベッドに滑り込み。
そのまま何も食べず飲まずのまま朝７時までひたすら眠りました。
なんと１７時間睡眠。
今朝は仕事にいけるだろうと思ってたのに、朝になってもまだ身体がだるい。
頭痛で頭がんがん。
どうしようか悩んだ挙げ句・・・・午前中だけお休みを頂きました。
「１１時には出勤します」と連絡したものの・・・まだ辛い。（涙）
確かに昨日よりは楽だけど、椅子にじっと座ってるのも辛そうな感じ。
でも頑張って会社行きました。
２４時間何も食べず飲まずだったので、とりあえず少し消化の良い物から口にしていつもの朝のお薬を服用したら、ゆっくりと身体が楽になってきました。
まだ５０％ほどしか回復していませんが、今晩ももう早く寝て明日一日勤務できるように備えることにします。
来週の水曜日から両親が日本からやってくるっていうのに・・・こんなんで大丈夫なのかしら。
ちなみに、両親は私の病気のことはもちろん知っていますが、私が体調悪いときなどのことは内緒にしているので、ここまでまさか病気が悪いとは知りません。
帰国してもずっと一緒にいるわけではないので、今まで隠せ通せているんですが。
今回は２週間休みなくずっと一緒です。
バレてしまいそうで怖いです。せめてこの２週間の滞在中だけでも体調が悪化しませんように。
こんなときに何なんですが。
ネパールで地震があり、たくさんの方々が亡くなってしまいましたね。
残念でなりません。
今日会社から寄付金を募るメールが届きました。
寄付をすると会社もそれにマッチしてくれるというのです。
この「マッチ」というのが具体的にどういう意味なのかわかりませんが、アメリカの４０１K（定年退職後資金プラン）みたいに、例えば１００ドル（約１万２千円）寄付するとそれに会社としても１００ドル合算して寄付してくれるという意味なんじゃないかと思うんですが。
いや違うかな。それとも１００ドル寄付したら半分の５０ドルは会社が出してくれるとか、そういうことなのかな。
我が会社をちょっと見直しました。
東日本大震災の際に、ソフトバンクの社長さんやユニクロなどが多額の義援金を寄付されたのが記憶に新しいですが、それを思うとまだまだ・・・かな。
でもえーとこあるやんっ！
義援金だけでなく、献血も受け付けてくれるようです。
詳しくはアメリカン・レッドクロス
http://www.redcross.org
日本からは：
ネパール 地震被害緊急支援募金- Yahoo!基金
2015年ネパール地震救援金- 日本赤十字
ネパール大地震緊急募金- 日本ユニセフ協会
残念にもこのネパール地震で大切な命を奪われてしまった方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
本日の服用薬：
プレドニン８．５ミリ
イムラン１２５ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム＋ビタミンD２錠
エンザイム４錠
ノニジュース一日二回
