感謝の日「第二段」を見逃した日。ち。

本日晴天なり。
気温摂氏１３度（大阪摂氏１９度）
＊今日はちょっと時間が遅いから大阪の方が気温高いですね。

まだ満開の八重桜。
車の中からチラ見です。（笑）

今日もやっぱり足首の辺りが腫れてる。特に右が酷い。（痛い〜）
でもなんとか歩ける状態なのでお仕事行きました。
（昨夜の時点で『もしひどかったら思い切ってお仕事休じゃえ！』なんて考えてました。えへへ）

右の足首全体が腫れてる。
朝でも夜でも関係なく腫れが引く気配なし。
今朝はペパーミントのエッセンシャル・オイルを塗って、
そのうえ湿布も貼って出社。

出社したらですねぇ・・・驚くことに・・・

昨日は雇用主が雇用者に感謝して朝食をご馳走して下さいました。
で今日は職場の弁理士さん達がアシスタントの私たちに「感謝してくださる」ということで、ランチにバーベキューをご馳走してくださるらしい！
二日連続で感謝してもらって、その上ご馳走してもらえるなんて♪

でも・・・・
今日は足だけでなく全身のあちこちが痛くて痛くて・・・・
とてもじゃないけど平気な振りをして、みんなと楽しいおしゃべりをしながらバーベキュー・・・なんて状態じゃなかったんです。（涙）
痛みに耐えるのが精一杯の状態で。

で残念ながら、私は自分のデスクに一人残り、みんなが楽しそうに美味しいバーベキューを食べてる様子を耳で聞きながらバーベキューランチをパスしました。（涙）

終わってからのみんなの「ありがとうメール」を読んでたら・・・・

相当美味しかった様子。

ち。

なんと「間」の悪いことでしょ。
たった一年に一度しかない「感謝してもらってランチごち♪」の日なのに、今日に限って、ですよ。
ほんと、間の悪いというか、ついてないというか、要領が悪いというか。（笑）

まぁ、仕方がありません。だって笑顔で楽しくBBQなんて無理だったんだから。

午後からはなんとか体の痛みも楽になり始め、夜はヨガのクラスと代行のヨガボランティアに今晩も行ってきました。

月曜日ではないので、お会いしたことのない人達と出会い、それはそれは楽しかったです♪

でもヨガのクラスの途中で突然血糖値が下がり始め、体が熱くなって脂汗が出る始末。もちろん手も震えるし。
そんな状態だから、クラスの途中からはずっと

「クラスの最後までもつかな？」
「クラスが終わったらどうやって血糖値を上げよう？」
「この辺りにはコンビニもないし、血糖値を上げれるような食べ物を売ってるお店ないし・・・」

ってなことで頭がいっぱい〜。ヨガどころじゃなくなってしまいました。（先生の指示もまったく耳に入ってこなかったし。）（涙）

糖尿病の患者さんて、いつどこで血糖値が下がるか分からないので、常にキャンディーを持ち歩いているとか。
血糖値が下がったまま放っておくと大変なことになると聞いたことがあります。
どうなるんでしょうね？

まぁ、あれこれクラスの途中で考えた結果、食べるものはないけど、ヨガ教室にはフリードリンクをサービスしていることを思い出し、そこにたしか蜂蜜がおいてあったのを思い出したんです。

無事クラスが終わり、ボランティアで受付に座りながら蜂蜜入り紅茶を飲んだおかげで、ゆっくりと血糖値は回復して命拾いできました♪　セーフ

ステロイド剤の服用量を減量してからすっかり血糖値の心配をしていませんでしたが、だめですね・・・
やっぱりいつどこで血糖値が下がるかわからないので「もしも」のときを考えて、私もキャンディーを持ち歩かないといけませんね。反省。


本日の服用薬：
プレドニン８．５ミリ
イムラン１２５ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム１錠
フラクシードオイル
エンザイム４錠