気温摂氏13度(大阪12度)
久しぶりに雨が降りました。
これで満開だった桜も散ってしまったのかな・・・?
モクレンは散ってました・・・(涙)
ステロイド剤を9ミリから8ミリに減らしたら症状がぶり返し、体調が悪化してしまいました。
残念ながら再度ステロイド剤を9ミリに戻し、今は8.5ミリで体調がなんとか落ち着いています。
ただ、肺が苦しい。少し動いただけで息切れです。(涙)
痛みももちろん消えないのですが、それ以上に呼吸が苦しい。
先日の心臓の診察で先生にも再確認しましたが・・・
この呼吸困難は、心臓からくるものなのか、それとも肺からくるものなか、断定はできないそうです。
先週の金曜日から先生の許可を頂いてジムを再開しました。
以前のように週に5日は無理ですが、ゆっくりと前のレベルまで戻していけるようにと、二日に一度の頻度で続けています。
ただジムのトレッドミルで歩きながら心拍数を測ると、心拍数は100前後。
歩いていてこの数値は決して高くありません。
でも苦しいんです。
ということは・・・
心臓は手術して弁を広げてもらったことで確かに楽になっているようなのです。
だとすれば・・・
やっぱりこの呼吸困難は肺からきているに違いない。
トレッドミルで歩きながら見える外の雨の景色。 濃いピンクの花は桃の花かな? |
肺専門の先生に診て頂けるのは6月下旬になりそうだし、肺は苦しいけれど毎日続けます。
毎日少しずつ・・・です。
「継続は力なり」ですから、毎日の小さな積み重ねがいつか大きな結果となってくれることを願って。
本日の服用薬:
プレドニン8.5ミリ
イムラン125ミリ
プラクネイル200ミリ
アスピリン81ミリ
アテノール25ミリ
DHEA200ミリ
カルシウム
フラクシードオイル
エンザイム4錠
肺の先生に診てもらえるまでしばらくあるね。でも出来る時は少しでも運動、しましょう。近いうちにスパに来て人工湖ですが周りも散歩しよう!
返信削除まりちゃん、ありがとう〜〜!そう。私はこんな性格だから、昔から家で大人しく、、、っていうのがむしろストレスになる!だから、少々しんどくたって、出掛けて何かしたり、動いているほうが精神面では健康的なのだ!
削除是非またスパにお邪魔しちゃうから、待っててね。是非6月のジョンホプキンスでの診察の後はちらっと寄らせていただくよ!ご飯でも一緒に!
待ってる~!
返信削除息が苦しいのは肺やろうなー
返信削除まだ一ヶ月以上あるし、
予約早くできひんか確認してみてー( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥)
そやねん。肺やわ〜。これでもかなり痛みはましなほうやけど、、、苦しいわ。ぜーぜーはーはー。(涙)
削除予約担当の人にもお願いしといた!←やるやろ?!あはは
キャンセル入ったら、お願いしますから私を押し込んでください〜て。笑