(ということで書く前に木のテーブルをノック。←詳細につきましては以前のブログ参照)
肺の中や外、心臓の周囲に相変わらず胸水が溜まるのは昔と変わらずですが、ふと気が付いたら最近呼吸がすごく楽になってる。
深呼吸や思いっきり吸い込むと胸がずきっと痛みますが、以前からは考えられないくらいに呼吸が楽になっているような気がします。
最近すっかりストレスもなくなり、ヨガにもまめに通って呼吸法をトレーニングしてるせいかしら?!
膠原病って見事にストレスが病状に影響するから、最近ストレスたまってきたな、と自覚し始めたら悪化するのも早いけど、今回のように最近ストレスあんまり感じないよねぇ・・・という自覚できるくらい穏やかな生活を送っているとこんな風に肺にも体調にも覿面!
毎日の運動でストレス発散しながら、できるだけストレス自体もためないように、それでもって心穏やかな日々が送れるようにこれからも努めます。^^
ところですっかり夏ですね。日本もかなりの湿度と気温で暑いそうですが・・・
この季節は膠原病患者にとっては要注意。そう、「紫外線」です。
目から紫外線が入ると病気が悪化してしまうので肌の露出だけでなく目から侵入する紫外線にも人一倍気を付けないといけません。ってことでサングラスは私の病気再燃予防には欠かせないアイテムってなわけなんです。
今まで人生で何十個とサングラスを買いました。
日本でもアメリカでも買いました。
といっても高価でオシャレなシャネル〜、とかグッチ〜、とかそういったサングラスとは縁がございませんで。いつも安もんばっかりで、今までの私のなかでの最高級品といったらせいぜいセールで5000円程度のもの。元値はそこそこ高いだけあって質は◯。ただ私の鼻が低いもんですから、すぐにずり落ちてくるわけです。
汗なんかかいたりしたらもうガリ勉の誰かさんみたいに数分ごとに指で鼻の部分を持ち上げないと目からずり落ちてサングラスの意味をなしません。
かといって高いサングラスだったら私の顔&頭にピッタリ合うか、と言えばそうとも言えないし。
で先日みつけたんです。
「アジアン・フィット」
と呼ばれるタイプのサングラスを。
レビューには、
「『アジアン・フィット』なんてアジア人差別じゃないのかっ!」
なんていちゃもん付けたりする人もいましたが、そんなの気にしない、気にしない。
だって差別もなにも、人種によって生まれ持った体格や髪質、目の色、骨格、などなど人種による「特徴」というものがあるんですから。^^;(あ、勿論アジア人でも顔の小さい八頭身のモデルのような方も時々おられますが。羨ましい~。( *´艸`)
「アジアン・フィット」は他のサングラスとどう違うのかって?
それは具体的には詳細など書かれていませんでしたが、とにかく「アジア人用」に考えて設計されたサングラスらしい。
私の推測によりますと・・・
アジア人は他の人種に比べて
顔&頭がごっつい。
鼻が低い。
奥行きが浅い。
私だけ?かもしれませんが、こんな感じじゃないでしょうーか。(笑)
で届いてさっそくかけてみますと・・・
ぴったりくる!!
悔しいけど私も典型的な「アジア人頭」で、頭がごっついことも、顔が壮大なことも、鼻が平面なことも、後頭部が絶壁であることも認めざるを得ないことになりまして。^^;
「アジアン・フィット」が差別でもなんでもなく、こんな特別頭にもちゃんとサングラスがかけられるように特別デザインしてくださったデザイナーさんの「思いやり」だったわけです。
これでやっと自分にぴったりくるサングラスと出会えたわけです。
(しかも「UVゼロ」という商品名で紫外線対策もばっちり!)
石原裕次郎?渡哲也?高倉健?それとも寺尾聡???(笑) |
でも・・・
これってメンズ???
なんか1970年代のお父ちゃんのサングラスみたいなんですけど。^^;
本日の服用薬&サプリメント
プレドニン5mg
イムラン100mg
プラクネイル400mg
アスピリン81mg
アテノール12.5mg
DHEA200mg
オメガ3 1錠
鉄分1錠
鉄分1錠
カルシウム1錠
どくだみ茶
大人しく日本で買ってくる。
返信削除まりちゃんならこちらで買ったもので大丈夫なんじゃないの?だめ?
削除身体はアメリカ人並みだけど顔は...大きい、平、ヒラメと3拍子だわ。
削除ちょっと!それは言い過ぎです。( ´_ゝ`)
削除まりちゃんは素敵なんだから!!