一気に気温が上がって暖かくなったら桜があちこちで開花した。
かと思ったらすぐに気温が下がり、冬に逆もどり。
おかげで今年は寒い春だけど、桜が長持ちしてくれて目を楽しませてくれている。
それと同時にプレドニゾロン錠一日5ミリから一気に15ミリまで増量。
喘息用インヘイラーも処方。(口を開けてスプレーして吸い込んで肺に送る)
木の上からアーニーと私をガン見するリス。 |
一つ目の抗生物質はほとんど効果を感じることはなかったけれど、二つ目の抗生物質を開始し、ステロイドを増量した翌日から一気に咳が減り、身体が楽になり始めた。
抗生物質が効果をなしてるのか、それとも単純にステロイドを増量したことで膠原病の症状が落ち着いたからなのか。多分後者だと思う。
火曜日から3日間はプレドニゾロン15ミリ
4日目から3日間は10ミリ。
7日目からは元の5ミリに、という指示。
今日は6日目でステロイド10ミリ最後の日の予定だったけれど・・・
大変なミスをしてることに気が付いた。
ステロイド剤のリフィルのリクエストを先週だったか薬局に出してあるのに受け取っていないことに気づいた。
今日はまだ10ミリ服用しないといけないのに5ミリしか残っていない!!
大慌てで電話してリフィルの再リクエスト。
今日取りに行けばなんとか午後残りの5ミリを服用してなんとか10ミリになる。
夕方になって薬局へ行こうと思い、電話で閉店の時間を確認したら・・・なんと今日は「イースター」でお休みだ、という。明日の朝9時まで開店しないというではないか。
やばい。
明日は新入社員が9時に出勤してくるので私も立場上9時前にはオフィスに入っていなければならない。
ということで、今日は5ミリ足らず。
明日はステロイド剤が1錠も残っていない。
夕方まで手に入らない。
プレドニゾロンは朝10時まで服用しないといけないのだけれど・・・汗
あー、いつも早め早めにリフィルのリクエストをするようにしてるんだけど、今回したつもでいたところまではよかったけれど、受け取ったかどうかの確認まではしていなかった。苦笑
やっちまった。Orz
明日、大丈夫だろうか。
平日はどんなにしんどくても気合で乗り越えてる。
土曜日は張りつめたその気合が一気に緩んでしまうと身体を起こしていられないほどしんどい。土曜日はアーニーの散歩をなんとか必死でこなす、というレベルで他になにもできない。
それくらい週末はぐったりしていて、日曜日少し楽になると平日できない掃除や洗濯、買い物、料理をして日曜日の夜には再びぐったり。
毎週その繰り返しだ。
ところがこの週末は、
ステロイドを増量したおかげで動ける!
朝散歩をして少しテレビを見てゆっくりしたら遠くにあるアーニーの大好きな公園まで遠出して1時間歩いた(さすがにクタクタだったけど)。
帰宅して買い物、掃除、靴の衣替え、部屋の片づけ、と土曜日とは思えないくらい動けた。
これがきっと健康な人達のレベルなんだろうなぁ。
ステロイドを2ー3倍の量に増量したら健康な人の体力レベルに近い状態で動けるようになる。
ステロイドに限らずどんなお薬でも最低限度の服用量ですませたいし、出来れば服用したくない。
毎日5ミリと気力でなんとか乗り越えてるけど、平日はぐったりだし、週末は友達と会ったり、趣味を楽しむ余力は一切残っていなくて、働くだけの生活で過ぎ去っていく。
プライベートな生活を楽しむために仕事をするのに、仕事するためだけの人生ってどうよ?!
5ミリでは全然足りていないことを痛感した機会となったことは言うまでもない。
手作り桜餅の差し入れを頂いた! 美味しい!! |
咳も痰も熱も治まり、明日からの1週間はほぼ毎日オフィスに行かないといけない。Orz
オフィスマネージャーになってから仕事は大変だけど遣り甲斐は感じられず、ただただ毎日どっと疲れてるだけ。
いかにここアメリカで健康保険を手に入れて早期リタイヤを実現できるか、あるいは永住帰国して日本でのんびり仕事せずにアーニーと平和で穏やかなリタイア生活を送るにはどうしたらいいか、と毎日そればかり考えている。
服用薬:
プレドニゾロン:10ミリ(5ミリ)
イムラン(免疫抑制剤):50ミリ
セルセプト(免疫抑制剤):1500ミリ
アスピリン:82ミリ
NAC:700ミリ
LEVOFLOXACIN(抗生物質):250ミリ
ガーディゼム(血圧抑制剤):180ミリ
アクトネル(骨粗しょう症):250ミリ/月
サプリメント:
カルシウム(骨粗しょう症)
ビタミンC
プロポリス
納豆キナーゼ
マグネシウム
マッシュルーム・コーヒー
カルダモンティー
りんご酢
カルシウム(骨粗しょう症)
ビタミンC
プロポリス
納豆キナーゼ
マグネシウム
マッシュルーム・コーヒー
カルダモンティー
りんご酢
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