一時間の時差修正＝所要日数一日

昨夜無事帰宅して今日から早速お仕事です。
そうです、現実に一気に引き戻されてます・・・

アメリカ→日本は三日で時差ぼけが治りましたが、日本→アメリカはなかなかそう簡単には時差が治りません。

一時間の時差を治すには丸１日かかるそうで、その計算でいくと１３時間の時差を治すには、およそ２週間・・・（汗）
どんなに疲れていても早朝３時に目が覚めてしまうのはしばらく続きそうです。T_T

長時間フライトの後のいつものおきまりですが、食欲が激落ちしてます。
時差ぼけです。
頭の中が常にぼーっとしてます。
一体何が現実かわからなくなってます。
どこで寝てても目が覚めるたびに自分が今どこにいるか困惑してしまいます。

でもこれだけ疲れていても、膠原病も繊維筋痛症の症状も治まっているんです。
この倦怠感は病気の悪化ではなく、ただの過労じゃないかと。
これって私的にはすごいことで、今までの私の身体からはあり得ない話・・・。

シアトルで再度荷物をチェックインしないといけないときも、自分一人で大量の荷物を運べずに戸惑っていると、知らない女性が後ろからやってきて、
「お手伝いするわ！」と私の肩がちぎれてしまいそうなくらい重たい荷物をカウンターまで一緒に運んでくださいました。
申し訳なく思っていると、「貴方のような困っている人を助けることで、私も神様から助けてもらえるのよ。＾＾」と爽やかにニコッと笑って去っていきました。

自宅に無事到着したときも、一番心配していた荷物をどうやって４階まで持ってあがろうか、と頭を抱えていたら・・・
家の建物に入ろうとした瞬間に配達の若いお兄ちゃんも入ってきたので、だめもとで荷物を上まで持って上がってくれないか、と尋ねてみたら快くオッケーしてくれてすいすいと運んでくれました。

こんなに何もかも事がスムーズに進み、家を出てから戻ってくるまでの旅路でどれだけたくさんの方々にお世話になりながら無事旅行を終えることができたのか、と思うとほんと感謝の気持ちでいっぱいになります。＾＾

しかし歳をとるということはお金がかかる。時間がかかる。無駄な時間が増える・・・
仕方ないっちゃー仕方ないことなんですが、物忘れが酷くなって二度手間踏んだり、行動がスピードダウンしたりと、若い頃のようにはいきませんね。

今回学習したこと。
それは、いつどこでどんな方にお世話になるかわからないので、チップを常に持ち歩くこと、ですね。
普段お財布にお金を入れる習慣のない私は今回ちゃんと準備してなかったので困りました。
最初からチップを期待して助けて下さる人。
チップなんか期待しないで助けてくださる人。
それぞれいらっしゃったけれど、こんな方々に快く出せるチップは私にとって非常に価値のあるお金です。

行きも帰りも空港で車椅子サービスを利用させてもらえて本当に助かりました〜。＾＾

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニン５mg

イムラン１００mg

プラクネイル２００mg

アスピリン８１mg

アテノール１２．５mg

DHEA２００mg

カルシウム１錠