日本帰国前からばたばた準備やらなんやらで忙しくしててそのまま帰国。
戻ってきたら時差ぼけと過労で体調不良。
やっと治って元気になりかけたところピッツバーグへ週末旅行。
とずっと遊びほうけてましたもんで。^^;
たしかに日本から戻った後、相当時差ぼけが身体にこたえたし、過労もひどかったけど、すんごい英気を養えた旅行となりました。
そんな疲れが完全に回復しないままの状態で往復9時間も車で運転したというのに、ふるさとピッツバーグの旅も疲れるどころか、思い出に触れながら初心に返り、まったり癒しの時間が過ごせたせいか、先週なんか全然疲れてなくて、むしろ体調良好で。^^
いつものように、ここで良い体調ニュースを報告すると、必ずすぐに反対のことが起こるので、あまりここに書かないほうがいいんだろうけど。( *´艸`)
昨年10月の心臓手術まで何年も何年も体調と痛みがひどくて、毎日身体を引きずるように会社に行っていたのが噓のように思えるくらい、この半年間ずっと体調が安定しています。
何気ないことだけども、
ベッドで横になって寝れるようになったとか、肺が痛くて背筋が伸ばせなかったとか、関節が痛くて階段の上り下りが辛くて仕方なかったとか、夜中筋肉の痛みでのたうち回ってたとか、高熱で「冷えピタ」が毎晩手放せなかったとか、ソファに一度座ったら立ち上がれなかったとか、朝目が覚めたときに痛くて足を床に着地できなかったとか、寝室内のトイレに行くだけで息切れしてた、とか、数えきれない毎日の苦しみから開放されている今の体調安定がまさに昔私が描いていた「夢の世界」。
本当に毎日毎日「奇跡」を見せてもらって感謝の日々です。
ありがとう。^^
さ、今晩もヨガのボランティアに行ってきまーす♪
本日の服用薬&サプリメント
プレドニン5mg
イムラン100mg
プラクネイル200mg
アスピリン81mg
アテノール12.5mg
DHEA200mg
オメガ31錠
オメガ31錠
...以前がどんだけひどかったか、って話だよね。よくもまあそんな状態を頑張って通ってきたよね。頭が下がります。そして勇気を出して心臓の手術をして本当によかった。きっともうすぐ一緒にウォーキングも実現できるよね。無理しないで少しずつ体力、筋力、つけてこ~!
返信削除ほんま地獄でしたよ。^^;痛み止めを服用したときだけ一時的に解放されるけど、副作用の不安とかも抱えてしまうし。
削除こんなに長期間もの間、ステロイド一日5ミリで体調が安定してるなんてほんまに夢のような話です。^^
3年前に会社のパソコンの画面に「自分の治癒力を信じる!」と自分で書いて貼ったポストイットを毎日みながら本当にそんな夢のような話が実現するのか?と自分で書いておきながら半信半疑だったけど、ほぼ実現してますやんね~。^^
5ミリって確かにビックリな数字!まだまだ難関がたくさんあるけど、克服してきたこともたーくさんだね。
削除ほんまにその通りです。失ったものを嘆くより、まだ与えて頂いているものを喜ぶ。これ、大切なことよね~。忘れたらあかん。
削除しかし、手術したら膠原病が悪化するはずなのに、むしろこんなに落ち着いてるなんて… 何でだ???不思議でなりません。( -д-)