連日で血糖値の急降下

あー疲れたー。Orz

毎日大して動いてなくても夕ご飯の片付けが終わったらぐったり。＝3

体力が全然ないんだけど、ジムに行ってないからなのかしら？！

（運動すると逆にエネルギッシュになるよね？）

今日は朝起きるのが辛かったけど、起きて朝の一連の流れを終えて仕事のパソコンの電源をポチ。

 

うちの会社の社員からもコロナ陽性が出たとメールあり。

そしたらKさんから電話がかかってきてKさんの職場でもコロナ陽性の生徒さんが出たらしい。

そしたらまたまた教会から会長さんの同僚１９人も陽性が出たとメールあり。

 

年明けと同時に一気に近くまで迫ってきたわ。（汗）

Kさんも私もハイリスク患者だから十分気をつけて行動してるし、消毒＆殺菌にも神経質になってるけど、もっともっと気をつけないと。＞＜

 

                                    体にいいLentil豆とケールのココナッツスープ。栄養たっぷりで美味しかったよ♪

https://themodernproper.com/coconut-curry-lentil-soup

昨日はKさんが午後お休みの水曜日。

私の仕事に合わせて自分の用事を済ませてから帰ってきてくれたんだけど、私は１時間の有休をとってどこかいこーっ！となって遠くのウェグマンズ（高級スーパーマーケット）へ行くことにしたの。＾＾

ルンルンでお出かけ。（いつもデートは『スーパーマーケット』だけど。笑）

向かってる途中で血糖値急降下↓。きゃー

身体が熱くなって、冷や汗が出て、手が震え出して、心臓がバクバク。

危ないと危機を感じたから途中で車を止めてもらい、隣にあったダンキンドーナツでフレンチクルーラーのドーナツを１つだけ購入。車のなかでかぶりついてKさんのコーヒーひったくってなんとか治った。

楽しい買い物を済ませて帰る車のなかで携帯に「警告メッセージ」が！

何事かと思い、読んでみたら

「今日夕方６時から明日の朝６時まで外出禁止！！」

と国からに緊急命令。

朝からワシントンDCでトランプサポーターによるデモがあって、それがエスカレートして暴動となり、ついには死者まで出たので国会議事堂から車で１０分ほどの我が家も危険が及ぶ可能性あり、ということで外出禁止令がでた様子。

６時過ぎてたけどなんとか無事帰宅。

（心配して連絡してきてくれたお友達、どうもありがとう。＾＾）

 

夕方のニュースでも今朝のニュースでもその悲惨な様子がテレビで報道されててビックリよ。

バイデンさんの着任式の時に暴動が起きるんじゃないかなーと予測してはいたけど。

 

トランプはこうなることが事前に予測できたのにも関わらず、BLMのデモの時のような準備や警察やナショナル・ガードなどを送り込むこともせず放置してたのには呆れ返る。

テレビでは「He wanted it happened」と言ってた。

そう思われても仕方ないわな。＾＾；

しかしひどい。

アメリカは見事に２つに分断されてしまった。

４年後の大統領選が今からすでに恐ろしいわ。T_T

今日も昨日と同じ

朝ご飯「アーモンドバタートースト１枚」。

ランチも「きな粉餅」。

そしたら今日も同じ時間に血糖値が急降下↓。

 

脂汗

体温の上昇

手の震え

意識が遠のく

心拍数の急上昇

 

と今日は昨日よりひどい。

 

コロナ検査で早くに帰ってきてくれたKさんがあれこれ介護してくれてなんとか復活。

 

したんだけど、なんだか気分がよくない・・・。

 

辞めていたコーヒーを毎日飲んでいるせいかまた胃の調子が悪化。

口の中を何回も噛んでしまって痛いの、なんのって！！（涙） 

今日はもうこれから寝ます。zzz