木曜日の仕事を終えた途端に夕方から急に体調悪化。
疲れていただけだと思うけど、最高にお天気がいいっていうのにウォーキングに出かけることもできず、悔しい思いをしながら諦めて家のソファで休むことにした。
今日は我慢して休んだんだからきっと明日はもう元気になれるだろう、と思ってたのに金曜日も朝からぐったり。
仕事のパソコンの電源を入れたら・・・
目がどうもかすんで見えない。
必死で見ようと神経を集中させてると肩がガチガチに凝ってきた。
金曜日も仕事が終わって屋外に飛び出そう、と楽しみにしてたのに着替える体力も歩ける気力もない。
今日もやっぱりウォーキングはあきらめ。
土曜日からまた冷え込んで寒くなる、と聞いてたからどうしてもこのポカポカ陽気なお天気を満喫したかったのに。Orz
「入院することを思えばこんなことくらい。」
と思うようにした。
土曜日。
少し気分が楽になってた。
でも体力がない。
お天気がいいのに、週末に家にこもって日本のテレビ番組を見る・・・。
もったいない〜〜。><
仕方ないとわかっていてもやっぱり悔しい。
なので先週から手をつけた2020年の税金申告の準備。
今日も続きをしよう。おもんねー。
3時まで頑張ったら、今度はボランティアのズーム・ミーティング。
一ヶ月ぶり。
普段のケアコールのボランティアに加え、コロナのために緊急ケアコールプロジェクトにも参加させてもらうことにしたのだ。
1時間少しほど参加してKさん帰宅。
3日間も運動してない罪悪感に負けた私はKさんとテニスに。
Kさんの足の痛みが悪化し始めたので少しだけ。
今夜は彼のお言葉に甘えさせてもらい、夕食は大好きなタイ料理でサボらせてもらった。^^;
タックスを仕上げなきゃいけない。
お天気の日はウォーキングにも出かけたい。
Kさん早帰りの日はテニスもしたい。
サボり気味だったボランティアにもまた力を入れたい。
幸い、コロナでもう一年以上もヨガのボランティアは一時中止になってるのでこちらはまだしばらく休めそう。
欲張りなえのふむちゃんはついつい「あれもこれも」と欲張ってしまって困ったものだ。
炭水化物量の少ないビスケットミックスを発見。Kさんは罪悪感なしに喜んで食べてくれた。 |
うれしいことに明日から夏時間が始まり。
来週は雪予報が出てるけど、間違いなく春の到来。
これからどんどん新芽が出て花が咲き、桜が咲いて間も無く夏がやってくる。
寝てられるもんかー!笑
えらい!欲張りなえのふむちゃんがちゃんと自分の身体を休めることを優先させた!外に出るのが気持ちのいい季節が来たんだから、ゆっくり行こう!
返信削除学習するのに一体何年かかってんだろうねー。(苦笑)それでもなかなか大人しく家で休む、なんてことが難しいわたしです。
削除お天気がいいと難しい。
でもこれからは毎日のようにこんなポカポカのお天気が続くんだもんね。焦る必要なんてないんだし、身体がサインを出してるときは外を見ないようにするわ。(笑)