2024年2月11日日曜日

Lunar New Year

この週末は中国の新年「Lunar New Year」ですね。

中国も韓国もベトナムもお祝いモード。


私は関係なくいつもの週末でして。^^;

土曜日は朝から買い物とボランティア活動のミーティング。午後は映画を見て、アーニーを存分に遊ばせてあげよう!とSniffspotで予約してひと様の裏庭をお借りし、思いっきり遊んできたよ。



Sniffspotで遊んだ帰り。


日曜日は朝から雨。ボランティア活動のミーティングの議事録をまとめ、掃除をしてきんぴらごぼうを作って終わり。


今週末は心拍数130を超えてなかった!



韓国のクライアントは4連休。

月曜日の明日は私たちもお祝いランチ。上司がメキシカン(Tex-Mix)に連れて行ってくれます。(段取りはすべて私だけど。苦笑)

明日はまた美味しいご飯が食べられる~!!

ここぞとばかりにカロリー摂取してくるわ。笑


乞うご期待!


服用薬:

プレドニゾロン:5ミリ/日

イムラン(免疫抑制剤):50ミリ/日

セルセプト(免疫抑制剤):1000ミリ/日

NAC: 700ミリ/日

アスピリン(抗血液凝固剤):81ミリ/

オメプラゾール(胃薬):20ミリ/日

アムロジピン(血圧を下げる薬。私はレイノーのために服用):2.5ミリ/日

アクトネル(骨粗しょう症):250ミリ/月


サプリメント:

カルシウム(骨粗しょう症)

ビタミンC

プロポリス

マッシュルーム・コーヒー(ただ今胃痛悪化のため中止してます)

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