プロ意識のない一流銀行員

本日曇のち晴天、そしてまた曇なり。
気温摂氏２７度（大阪２３度）


明日７月４日はアメリカの独立記念日なので今日から三連休です。
みんな旅行やらキャンプやらにいって駐車場はガラガラ。
あいにく今年の独立記念日週末はずっと雨やら曇の予報。
明日の夜、花火上がるのかな？（観に行かないけど。笑）


今朝は少しゆっくり寝坊して朝食と洗濯を済ませたらすでにぐったりとお疲れ。
ソファに横になったらもう夕方まで起き上がれず・・・いつもの土曜日パターンです。（涙）
無意識にもやっぱり一週間の疲れってたまっていて、それが週末になるとどっと出るんでしょうね。
しないといけないことがあれこれあるっていうのに、罪悪感を感じながらも身体の休息を優先しました。（昨日のブログ日記参照）

今日できたことっていったら・・・・電話ボランティア活動くらい。
でもずっと気になってたことが一つできたのでよしとしましょう♪


さてさて。

先週末に届いた例の「物件差し押さえ事件」。
やっと昨日問題が一段落つきました（と思ってる）。

警告の手紙を送ってきた犯人（銀行の担当者）に何度電話しても出ないし、メッセージを残しても一切かけなおしてこないし。
挙げ句の果てには、やりとりしているうちに私のこのケースを担当する者（↑の犯人のことと）は存在しない、とか言い出す始末。
結局月曜日から木曜日まで毎日電話して、毎回異なる人と話をし、毎日約半日を電話に費やしました（仕事は電話で話しながら並行して行う。さぼってませんよ。笑）。

ようやく、昨日電話で話した最後の人がまともな方で、接客態度はまともだし（途中で電話を切ったり、分からないの一点張りだったりではなかった）、話は通じるし、理解は早いし、対応も早かったし、きちんと調べてくれるしで、問題が解決しました（と思う。←まだ言うか？！笑）

電話で話したほとんどの人が、提出しろと言われた書類を５月１２日付けで提出してるっていうのに、その書類がシステム上でみつけられなかった。そして私のケースを扱ってたケースマネージャーでさえ見つけられず、私に物件差し押さえの手紙を送ってきたということらしい。（これも『たぶん』だけど。）

そして昨日話をした彼女はいとも簡単にその書類はみつけてくれて（彼女曰く『とても容易にみつけることはできたよ』って。）、もう書類を受け取ったという確認ができたから心配しなくてもいいよ〜と言ってくれました。
でも話す人によって言う事が全く異なるので、これもまだ信用ならない。（汗）

彼女に調べてもらってる間にわかったことなんですが、誰か知らない人間がオンラインで私の銀行のアカウントにログインして『元主人死亡』という報告をしていたらしい。そのため死亡証明書が必要だったらしく、ひょっとしたら担当者はその書類のことを言っていたんじゃないのか？と。

っていうかさ、私はオンラインで『元主人は死亡』なんて報告してないし、もし誰かがしたとして、死亡証明書の提出が必要なら、その旨の手紙を送ってこないと。提出しろなんていう手紙を受け取ったことないのに、いきなり「必要書類を受け取らなかったため物件差し押さえとなります」っておかしくない？
心当たりのある必要提出書類といえば、提出しろと言われていた５月に提出した種類のみ。それしかリクエストされてないし。

ってことでとりあえずは安心できたんですが、元主人の死亡報告を取り消すには本人が銀行に出向いて「生きてます」と証明しないといけないというので（←ちょっと笑えた）、数年ぶりに元主人に連絡をとりました。
久しぶりに彼と話をして事情を説明すると・・・

彼が再婚するってことを私は知らないと彼は思っていますが私は知ってます。
彼はこれから再婚するっていうのに、私の家の問題に巻き込まれたくないうえ、家が差し押さえなんてなったら彼のクレジットヒストリーにもひびき、再婚に大きな影響が出るのでかなり迷惑そう。

ま、そりゃそうだわな。（苦笑）

彼が銀行へ出向いたときには、銀行員が
「実は元奥さんが死亡してるんじゃないのか！」
と言ってきたらしく、私まで殺されてしまう始末。（笑）
（おいおい、人を勝手に殺すなよ！）

一応オンラインで私になりきって死亡報告をした件に関しては調査を依頼。

担当者はきちんと確認もできず未確信のままあんな脅迫まがいの手紙をよこしておきながら、電話に出ないどころか掛け直しもせず、もちろんお詫びの言葉もなし。
日本だったらあり得ないよね〜。

あーーー、すんごい時間と体力を消耗したわーーー。
まぁ、こんなこと、ここアメリカでは一事が万事なんですが。（苦笑）

あ、わかた！それで今日はぐったり疲れていたんだわ・・・・納得。

ストレスをためないで、体力を消耗せずに生きて行く方法、知ってる人がいたら教えてください！




アメリカにいらっしゃるみなさん、

HAPPY 4TH OF JULY!!





本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
ザクロジュース
胃薬２錠
エンザイム４錠

自分を大切にするということ

本日雨のち曇なり。
気温摂氏２４度（大阪２３度）

今朝５時半起床。
朝７時から歯科の予約が２つ入っていました。
半年に一度の歯のクリーニングと歯列矯正のチェックのためです。

家を出るまではどうもなかったのですが、歯科に到着するなり少しずつ気分が悪化し、胃が気持ち悪くなってきて・・・
歯のクリーニング中も担当の歯科衛生士さんは気を遣って色々と話しかけてくださるんですが、気分悪くて最小限しか言葉を返せず会話はすぐに終わってしまう始末。（ごめんね〜）

心臓病のある人は歯科で治療やクリーニングを受ける１時間前に抗生物質を服用しないといけません（治療中に口腔内に怪我をして口内の菌が身体の中に入ると感染症をおこして心臓弁膜症となり得るからとの理由。もうなってるんですけどね。苦笑）。

朝食前の空腹時にこの抗生物質を服用したのがよくなかったのかも。
空きっ腹に直撃したのか、吐き気と悪寒とでみるみるうちに気分が悪くなり、治療が終わって会社に到着するなり倒れ込んでしまいました。（汗）
同僚はまだ出勤してきていなかったので、会議室で１時間ほど横になったらかなり楽に。
横になれてよかった・・・
１時間で回復してくれてよかった・・・

それにしても気持ち悪かった・・・・（涙）

数年に一度、こんなことが起こるんです。

前回は２年前の日本へ向かう飛行機の中で。しかも往復路で二回もです！
飛行中にどうしても耐えれなかったので飛行機を停めてもらおうと思ったくらい。（飛行機を途中で停めたりするとすごい請求額が届くと聞いたことがあったので、目の前に$紙幣を思い浮かべながら必死で耐えました。←そんな余裕があったんかい？笑）

その前は初めての胃カメラ検査の後に。

未だに何が原因であんなことになるのか？です。今も未解明のまま・・・・。



先日の肺の診察の際に、主医師が珍しく私の手の骨の変形に興味を示しました。
膠原病の先生に何度訴えても興味を示すどころか、丁寧に診察も対応もしてくれないっていうのに。（涙）
どうしてあの医師はあんなに興味を示したのか気になっていたので、昨夜膠原病の本を持ち出して関連する部分を読もうとしたら・・・・

思い出した。

約８千円もするこれらの専門書をせっかく入手したというのに、ほとんど読みもしないまま何年も本棚に眠っていた理由を思い出したんです。

読む前にパラパラとページをめくっていくと、だんだん怖くなってきて。
掲載されている患者さんの症例写真などが、膠原病という病気がいかに怖い病気なのか語ってくるんです。
もう数ページパラパラと見ただけで、どんどん怖くなってきてもうそれ以上ページがめくれませんでした。
だから何年も開く事なくずっと本棚に眠っていたんだった、これらの本。

膠原病に関する医療関係者向けの専門書。
いろんな症例写真が掲載されてます。

膠原病による多々症状や併発する病気などが詳しく説明してあるのですが、読めば読むほど怖くなるし、掲載写真を見れば見るほど不安に襲われる。

記載されている症状がほとんど自分に該当する・・・
どんどん不安になってきた・・・

私、今まで病気と真剣に向き合って可能なことは全て試してきたつもりだし、病気と病状が少しでも安定するようにとそれなりにその時にできる最善の選択肢を選んできたつもりでした。

・・・でもこの病気を甘くみてたかもしれない。

本当はもっと現実に目を見開いて、もっともっと真剣に対応・努力をしないといけなかったのかもしれない。

手や足の骨が変形したり、足が痛くて歩けなかったり、肺が痛くて眠れなかったり、心臓の手術を繰り返しても楽にならなかったり・・・
今までこんなことくらいで辛いと思ってきたけど、でももっともっと重度で大変な膠原病患者さんがいるんだということを忘れてはいけない。

私がもし掲載されている患者さんのような病状になったらどうするだろう？
もう生きていく望みなんて失っているんじゃないだろうか？とさえ思えました。

これから私の身体に起こりうる身体の異変、病状悪化を考えると恐ろしいです。
不安で押しつぶされそうになります。

でも怖い怖いといって不安を抱えながら生きていく人生よりも、今与えられているこの身体を、こんな症状で落ち着いてくれていることにもっと感謝しながら喜んで生きていくほうが心身ともに健康なのではないか、と。

心が健康なら必ず身体にもいい影響があるはず。

これからは、この１２年間の闘病生活でたくさんの方々が私に贈ってくださったありきたりかもしれないと思える言葉だけど・・・

「身体を休めなさい。」
「無理しちゃだめ。」
「自分をもっと大切に。」

などの本当の意味を今やっと理解できたように思います。

これからはもっと自分を大切にしよう。

そして一日一日を大切に後悔のないように生きていこう。



土曜日はアメリカの独立記念日。
明日から三連休だ〜！イエイ♪




本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
ザクロジュース
胃薬１錠
抗生物質２錠
エンザイム３錠

神経ブロック

本日晴天のち夕立。
気温摂氏２７度（大阪２３度）

昨夜の夜中もまたすごい雷と雨。
今朝、街のあちこちにぼきぼき折れた木の枝が落ちてました。


今、夕食にとお野菜を炒めてたら顔に油がピシッと飛んで軽い火傷を・・・。
ほんと、私って懲りないというのか学習しないわ〜。（涙）
飛んだ油が小さかった（少なかった？）うえ、すぐに氷で冷やしたので見た目はどうもありません。大事に至らなくてよかった〜。


昨日の肺の検査のおつりが今日きちんと返ってきました。（涙）

肺に負担をかけるようなこと（激しい運動をしたり、深呼吸したり、いわゆる『普通の呼吸以外』のもの）をすると必ず後で肺が痛みます。（涙）

検査中に担当してくださった方が「大丈夫？」と聞いてくださったので「今はダイジョウブ。痛みは後ほどやってくるんです。」というと、申し訳なさそうな顔をされたので

しまった！言うんじゃなかった！

と言ってから後悔。（涙）

でも、やっぱり今日になって昨日の検査による肺への負担の影響が出てます。
診察後にまた別に３つも検査があったんです・・・検査合計６つ）

・・・一昨日の夜、痛みで検査に行けなくなったら困る！と思い、痛み止めを服用したんですよ。あれからまだ４８時間経ってないんだから、痛み止め効果はまだ持続してるはずなんですけどねぇ。おかしい。


さてさて。
昨日のブログに書き忘れてたことがありました！

昨日の診察で、

背中上部が痛み、夜眠れないことがよくあるという話を医師にしました。
肺の痛みが悪化すると必ず背中上部が痛み、ベッドで横になって眠れない。座った状態で寝るのです。そんな状態がもう何年も続いているので、最近になって「ひょっとしてこの痛みは肺からきてるんじゃなくて、繊維筋痛症の症状で筋肉が痛んでるのかも？！」と疑い始めたところだったので先生に相談したんです。

そしたら、先生は背中上部の痛みは肺からくるものである、と断言。（なんでわかるのかしら？）
その痛みが夜眠れないほどひどいのなら『ペイン・クリニック』で一度診てもらって、麻酔による神経ブロックによる治療を受けてみてはどうか？と提案されたわけなんです。
首に麻酔注射を打って脳から「痛い」という指令を出さないようにブロックするんです。

これは、数年前に同じ膠原病の友達から『星状神経節ブロック』というものを聞いたことがあって、彼女は子供の頃に膠原病を発病し、重度で大学も結婚も出産もあきらめろ！と医師から言われていたところ、ある日親戚のお葬式に車椅子生活だった伯母さんが自分の脚で歩いて現れたそうなんです。「どうしたの？」と聞くとこの星状神経節ブロックをしたところ、また歩けるようになったという。
彼女もだめもとで試したら・・・・
なんと今では結婚して子供も二人出産し、膠原病の診察もほとんどなし。お薬も一切服用していないとのこと。
その話を彼女から聞いた当時、必死で私も情報を集めましたが、日本では一度きりの治療ではなく、何度も通って注射していただかないといけないらしいということがわかって諦めたのでした。


先週この背中上部の痛みを、実は肺の痛みからくるものではなく、実は繊維筋痛症からきているのでは？と疑い始めたときに色々とネットで調べました。

同じような症状で悩んでおられる方がいて、その方の質問に答えておられたたくさんの方々のアドバイスを読んでいると・・・・久しぶりに「星状神経節ブロック」が出てきたんです。
この時までこの神経ブロックのことをすっかり忘れてました。

『痛みの箇所のみにターゲットを絞ることができ、副作用が少ない』らしい。

それが先週のことで、昨日医師からこの神経ブロックのことを薦められてすぐにピンときて、あまりにも偶然的なタイミングで驚きました。

先生の説明では、注射を刺すのは喉ではなく首らしい。（星状神経節ブロックの場合は喉に刺す。恐）
私の場合、肺からくる背中の痛みと繊維筋痛症からくる首の痛みが特にひどいので、先生は是非ペイン・クリニックの先生に会って麻酔科の先生に注射してもらうべきだと。

おすすめされたっていうのに、最後の最後にその手配を忘れられてましたが。（苦笑）

今日医師にその件でメールしておきました。

ボルチモアまで遠いけど、一度診て頂こうと思います。

『鬱になるのは心が弱いせいだからじゃないよ。
強くいたいと長年がんばりすぎるからなんだよ。
独りじゃないからね。』
メンタルヘルスの正しい知識を広めましょう週間のようです。

本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
フラクシードオイル
ザクロジュース
胃薬１錠

ジョンホプにて 初 肺検査＆診察

本日雨のち晴天なり。
気温摂氏２７度（大阪２５度）


今日は丸一日お仕事お休み頂いて、ボルチモアの病院で新しい肺専門の医師に検査・診察して頂く日。

いつもより３０分多く寝坊できる♡と楽しみに昨夜お布団に入りましたが、これまた加齢現象ですねぇ。
やっぱりいつも通りに目が覚める。最近は「いつも通り」ではなく、下の階の住人さんが朝６時にシャワー浴びるとその音で目が覚める。
これからどんどん自然に目が覚める時間が早まっていくんだろうなぁ。
朝食が午前４時とかにならないといいけど。（苦笑）


６時に目が覚めたので、ゆっくり朝の支度を。
我が家からボルチモアまで高速にのって車で一時間。
３０分余裕をみて９時前には家を出たっていうのに、家を出てすぐに朝の通勤渋滞に巻き込まれまして。
「これはだめだわ〜（涙）」と泣きそうになったけど、幸運にもぼやっとしてはる方々の間をすり抜けて（笑）なんとか渋滞を逃れて予定どおり１０時に病院到着！

渋滞に巻き込まれて焦ったけど、無事時間どおりに病院到着。

ジョンホプキンスの病院は歴史の長い有名な病院ですが、建て直しをしてまだ間もないのか建物は全て新しいモダンなデザイン。とても大きな病院だけど、機能的で効率よく作られています。

外来受付。
大きな病院だけど、分かり易くてとても機能的。
スタッフもテキパキしてるし、親切なうえ意欲を感じる。
気持ちがいいです♪

午前中はPFTテストと呼ばれる検査２つ。
肺の機能を調べる検査で、肺活量（と思う）などを呼吸の仕方で調べるんです。
思いっきり吸い込んで思いっきり吐く・・・素早く精一杯吸い込んでゆっくり吐き出す・・・・とかそんな感じのテストです。
くらくらしました。（笑）

たくさん検査が用意されていると思い込んでいたのに、２つの検査が終わると看護師さんが
「じゃ、先生の診察は１時からだから、それまでお昼でも食べてきて１２時４５分までにはここに戻ってきてね〜」
と言ってくださったので、「検査はたったの２つだけなんだ」と思ってルンルンでランチ休憩へ。
１２時４５分に戻ったら「CTスキャンのテストは終わらせてきた？」と聞かれたので、「いーえ。？？？」と答えると・・・

お昼ご飯なんかのんきに食べてる場合じゃなかったみたいです。（汗）
ランチ休憩時間にCTスキャンの検査（ドームのようなところに入って肺を輪切りにした断層で肺の状態が確認できる検査）を済ませておかないといけなかったらしい。

患者摂り間違えミスを防ぐためのリストバンド。
「４４歳」だけはしっかり読める・・・（笑）

慌てて診察の前に検査を受けにいき戻って診察。

ここの病院は大きいうえ、もちろん患者数も想像を越えるほどいるので、主の医師が問診から検診まですべて担当しているとおいつかないため、主の医師にはアシスタントの医師が必ず付いているんです。

まずその副医師（若い男性医師。イギリス人っぽい顔してた。）から時間をかけてじっくり今までの病歴を聞かれ、どうして今日ここに診察にきたのかを説明。
とても丁寧に、焦らされることなく時間をかけて問診していただき、また肺機能の説明、心臓の説明、そして午前中の検査の結果についての説明を時間と手間を惜しむことなく説明してくださいました。

そして主医師への引き継ぎということで私は診察室で待つこと１時間・・・・
（忘れられたかと思った。焦ったので病院のガウンを着て後ろからお尻が見えてないか気をつけながら受付へ確認に。こんな感じ。　忘れられてなかったらしい。苦笑）

やっと主医師の登場。
この１時間の間に副医師が主医師に丁寧に問診内容の引き継ぎをしてくださってたようです。
話は早い。
（なんて機能的なんでしょう。昨日までぼやいていたあのずさんな◯◯の仕事ぶりとは正反対。こういうスマートなシステムを見るとやっぱり『さすがだなぁ』と感心させられます。）

色々とお話をさせて頂いた結果、主医師の見解は

• 今朝の検査結果から・・・「FVC」肺気量（努力肺活量）が非常に少ない。
• 今朝の検査結果から・・・「FEV1」最初の１秒間で呼出した量（１秒間の努力呼気量）が非常に少ない。
• 今朝の検査結果から・・・TLC（全排気量）が少ない。

• 肺の大きさが小さい。（身体が小さいことも関係している可能性あり。）
• 肺が小さいのは肺自体が収縮する病気の可能性も考えられる。
• 心臓の医師は肺高血圧症は膠原病からきているとの見解だが、肺専門医師によると、心臓からきている可能性が高いとの見解。（左肺と右肺とでは肺内の血圧値が異なり、左の方が高いため。）
• 心臓の弁置換手術を行うことによって肺高血圧が自然と治癒される可能性あり。
• CTスキャン検査の結果からは何も問題みつからず。

今後の課題として

• 数年前にした同じ肺の検査と比較してみて、肺自体のサイズが異なるようなら、肺が収縮してる可能性があるので、その病気を疑う。
• 心エコーを再検査。そしてジョンホプキンス病院で新しい心臓の医師に診て頂く。
• ４ヶ月後に同じPFTテストを再検査。

この病院で膠原病の医師に診て頂けた事をきっかけに、手の骨の変形に関してもこの病院で専門医に診ていただけるようになりました。そして今回もまたこの病院で肺専門の先生に診て頂く事ができ、これからは心臓もここで診て頂けることになりそう。（特別な事情があるときのみ。）

今までは家の近辺でそれぞれの医師にそれぞれ診察して頂いていて、私のこの一つの身体に関してそれぞれの問題をそれぞれの医師が担当部位だけを担当していた感じ。

でもこれからは（特別なときのみとなりますが）、同じ病院内の医師がそれぞれ横の繋がりで連絡を密に取り合って私の各問題に取り組んでくださることになりそうです。

（膠原病は全身のあらゆるところにいろんな症状や問題が出るので、医師同士が連絡を取り合って問題解決してくださるのは患者として非常にありがたい。）

ということで、９月に心臓検査と新医師の診察。

１１月に再度肺機能検査の予定です。

朝８時半に家を出て、病院を出たのは５時半。

丸一日がかりの仕事となりました・・・・（涙）

検査の後はボルチモア近郊に住む友達二人と夕食を予定。

またもや女子会です。（笑）

しかし直前になって一人が体調不良のためキャンセルに。

残念だったけど、二人だけで美味しい韓国料理を食べて帰宅しました〜♪

初挑戦したカレー味のチゲ。
ただの豆腐入りカレーライス？（笑）
でも美味しかった♪

あー、お仕事休んでゆっくり時間をかけて検査・診察していただけてよかった！

３ヶ月じっと我慢して待った甲斐がありました！

本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
フラクシードオイル
ザクロジュース

ストレスは覿面

本日晴天なり。
気温摂氏２８度（大阪２２度）


今日も快晴。湿気がなくてとても涼しい。
でも・・・まるで秋みたい。（悲）


今朝は朝６時に自然に目が覚め、よく眠れたおかげで疲れがとれた感じでスッキリ。
全身の痛みも普段に比べて随分↑。
快調に一週間と一日のスタートを切りました。

一時間の早起きのおかげで時間に余裕ができ、仕事の前に薬局へ行ってお薬の受け取り。そしていつもより早く出社。

目の前を高そうなアンティーク車が。
大きい人は小さい車に乗りたがり、小さい人は大きい車に乗りたがる。
気のせい？（笑）

そうです。
昨日の「物件差し押さえ事件」のことで、朝一番で銀行に電話しないといけなかったのです。


あちこち電話をかけてどうなっているのか状況を確認したりしているうちに、きっとそれがストレスになったようで、体調はみるみるうちにどんどん悪化↓。
身体って正直ですね〜。
朝目覚めたときのあの快調さはいったい何だったんだろう？って感じです。

通常朝が一番体調が悪くて、午後から少しずつお薬のお陰で身体が楽になる、というのが今までのパターンでしたが、最近になって、朝調子よくて通勤途中から体調悪化し始めるという新しいパターンが。

某銀行に電話をすると、（いつものことですが）電話で話す人によって言う事は違うし、提出した書類がないと言う人もいればあるという人もいるし・・・で、

この銀行のシステムは一体どうなってるんだろう？

職員は同じシステムを使って同じデータを見ているんじゃないの？
疑問だらけです。

そして問題はまだ未解決のまま。


アメリカにやってきてから過去２０年間ずっとこんなくだらないアメリカのずさんな仕事やシステムに自分一人で対応しながらもなんとかやってきました。

結婚した当初、これからは英語を母国語とするアメリカ育ちのアメリカ人の元旦那様が担当してくれるようになるから少しは楽になるかも・・・と思ったけど、それは大間違いで（笑）、むしろ二人分を全て私独りで対応しないといけないことになりました。
（男性と女性とでは相手の対応は変わるし、ましてや外国人＋女性＋英語を母国語としない、となると完全になめられる！元旦那が流暢な英語で最初から対応してくれたら３０分かかるところが１分で済むようなことばっかりだったのに。涙）

こんな身体であることだけでも大変なのに、自分の身体と身の周りの世話をするだけで精一杯。二人分の世話なんてこれ以上無理〜となって別居したわけです。（苦笑）
別居した途端に自分のお世話のみとなって、今までどれだけ大変だったのかを痛感しました。
そして２０年経っても、そしてこれからもまだまだここの国で生活する以上こういった問題に対応・つき合っていかないといけません。

旦那様も居なければ子供も居ない私。
こんなことに７０歳、８０歳、９０歳のおばあさんになっても一人で対応しながら闘い、生活していかないといけないかと思うと・・・・正直自信なくなってきました・・・・（苦笑）

日本に一時帰国して最初のアメリカの空港に着陸するとホッとするんですが、まるで戦場にきたかのように気合いが入ります。（笑）
きっと無意識のうちに「こういった問題と闘っていかなきゃいけないんだ！」って頭の片隅にあるんでしょうねぇ。（苦笑）

戦争放棄しよかな。（笑）


愚痴をこぼしちゃってすみません〜！（謝）
弱気＋泣き言でした・・・

今日までアメリカの郵便局の配達車だけは右ハンドルだということを知りませんでした・・・

さて。

いよいよ明日はジョンホプキンス病院での新しい肺専門の先生による検査と診察です。
三ヶ月前からじっとこの日を待ってました。

午前中は多数の検査。午後から診察で丸一日かかりそう。
お仕事はお休みしました。

この辛い肺の痛みの原因と、肺高血圧症の対処法でも治療法でもなんでもいいから何か発見できますように。



本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
フラクシードオイル
ザクロジュース
痛み止め
エンザイム２錠

うそであって欲しい本当の話？

本日曇なり。

気温摂氏２６度（大阪２０度）

昨日は本当によく降りました。

今朝もまだすっきりしないお天気でしたが、涼しくて過ごし易い一日です。

痛み止めを服用してからすでに三日経過していることもあって、さすがに痛みが少しずつ復活。

痛み止めに頼る前に何かできることはないか？と考え、週末で時間もあったので朝から温かいお風呂に入ることにしました。

ゆっくり浸かって身体を温め、全身の筋肉をリラックスさせることで少しは痛みを緩和できるのでは？と思ったわけです。

熱いお湯ではなく、ぬるま湯でゆっくり浸かると、痛みで硬直した筋肉は自然にほぐれて、血流もスムーズになっていく感じ。気休めかもしれないけれど、少し身体の痛みが楽になったように思います。（残念ながらぱんぱんに腫れ上がった両手の指には効果なし。）

しかしぬるま湯での半身浴はすごいデトックス効果ですね〜。

３０分も浸かっていると大量の汗が顔から流れる流れる！

痛みが緩和されてデトックスもできるのならこれもまた一石二鳥。

朝からスッキリ爽快です。

今日は午後から友達が我が家に遊びにきてくれました。（今まではルームメイトがいたのでこういうことも気軽にできなかったけど、一人暮らしだと誰にも遠慮しないでできるのが嬉しい。）

先日日本に一時帰国していてお土産を買ってきてくれたようです。

・・・ありがたい。

お昼ご飯に日本で買って来た美味しいラーメンを一緒に頂き、抹茶プリン食べたりアイスクリーム食べたりと今週末も女子トークに花を咲かせました。

今日も５時間くらい連射トークしたかなぁ。（苦笑）

でも彼女のご主人も途中参加で「爆弾トーク」にまでは至りませんでした。（笑）

楽しいひとときの後、彼女達を見送って部屋に戻る前に郵便受けをチェックしたら・・・封筒を一通発見。

昨日のブログ日記に、ずさんな某大手銀行の仕事ぶりについて書きました。

昨日の夕方、その銀行から手紙が２４日付けで届いていたようで、今日気付いたのです。

手紙を開けて読んでみると、なんと５月中旬に完了した書類手続きに関して、

「必要書類を期限までに受け取らなかったため、貴方の物件は差し押さえとなります。」

ですって。

うそでしょ？！

もう勘弁して欲しい・・・・

心臓に悪いし。

本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
処方ビタミンD
フラクシードオイル
ザクロジュース

子宮内膜症 〜超音波検査〜

本日雨なり。
気温摂氏２４度（大阪１９度）

今日は珍しく朝から雨。
朝方からしとしとと雨が振り出し、一日中たーっぷりと降りました。
最近はずっと晴天続きで夕立＆雷。
週末に雨が降ったのも、朝から降ったのも久しぶりのような気がします。

でも私、大好きです。こんなお天気。
晴天も勿論大好きですが、家でしっとりと身体を休めたいときには最高のお天気♪
週末の朝寝坊したいときに外から眩しい朝日が入ってこないし、雨のあのしとしと音がリラックス効果をもたらしてくれるしで、とても癒されます。

しかし

今日は朝から子宮内膜症の検査。
アメリカでは土曜日は基本的に救急以外の医療機関は全てクローズ。（日本はその点土曜日でも医療機関はオープンしているので平日忙しく働いている人もお仕事お休みしないでも診察や検査に行けるからいいですよね。）
診て頂いている婦人科では、珍しく超音波検査だけは土曜日もオープンすることになったみたいで。

４年前に腹痛から検査をすることになって、子宮内膜症を発見。
時々腹痛はあるものの経過観察ってことで特に何も治療はしていません。
でも今日の検査前にわかったことなんですが、左側だけだと聞かされていたのが、実は右側にも内膜症があったらしい（４年前には分かってたこと）。

左側しか聞いてなかったし。

先生にも毎回の診察で「右腹が痛い」と伝えても
「それは左に内膜症ができているから、その関係で神経が突っ張って右腹が痛むのよ。」と説明を受けていました。

まぁ、右側の内膜症はただの血液の塊かもしれないという可能性もあるらしいので、今回の検査で内膜症なのかただの血液の塊なのかはっきりすることでしょう。
（血液の塊なら自然になくなることあり。内膜症は自然に消えることはなし。だそうです。）


検査の後は、平日に片付けられない銀行の用事を。
気になっていたことをどんどん片付けていかなきゃ・・・・

アメリカの最大大手銀行BXAだっていうのに、ここの銀行（ここだけか？）のシステムはどうもおかしい。

離婚後の今でも元旦那は家のローン支払い義務があるっていうのにその義務を放棄し、連絡さえ取れなくなったから、大変な書類手続きをとってようやく全て受諾されたっていうのに、未だに書類もシステムも元旦那名義のまま。

その度に銀行に電話して書類の訂正リクエストを出すのだけれど、数週間して送られてくる書類は訂正されていないまま。そんなことを６〜７回も繰り返してやっと訂正されたののを受け取り、次の段階へ話が進めたと思ったら、また次の書類にも元旦那の名前が。
そしてまた電話して訂正リクエストを。でもやっぱり一ヶ月経っても二ヶ月たっても連絡なし。ほったらかしなのです。

もー・・・いい加減にして〜。（涙）

っていうか、一流の銀行なんでしょ？
ちゃんとみんなお仕事しようよぉ。（涙）
システムの問題ならまともなシステムに入れ替えましょうよ。
お金のことなんだし。

お友達曰く、こないだなんかここの銀行のATM（現金を引き出す機械）から偽札が出てきたらしい。銀行にクレームしても証拠がないからお金返してくれなかったって。
しょっちゅうあることらしいんだけど、そんなしょっちゅうあるなら、いい加減さ、偽札を検知できるまともな（精密な）機械と取り替えようよ・・・・（涙）

と言いたい。

こういういい加減なことばかりの「アメリカ」でした。
（こんないい加減だから助かることも多々あるんですけどね。笑）





本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
クロロフィル
フラクシードオイル
ザクロジュース
胃薬１錠

大は小を兼ねる

本日晴天なり。

気温摂氏２７度（大阪２５度）

朝はまだ少し湿気ありでしたが、夕方から再び清々しくて気持ちいいです。

気温はあまり高くないけど、湿気あり。

VS

気温は高いけど、湿気なし。

どちらがお好み？

私は圧倒的に気温高＋湿気なしの後者です。

どんなに暑くても湿気さえなければ耐えられます。

今朝は少し湿気ありだったけど、昨日と同じく髪を下ろすことにしました。でもしっかり＆きっちりヘアセットをしないままテキトーに仕上げて出勤。金曜日だしね〜。

（日本だったらまずこんなんじゃ外出できないな。アメリカでもだめ？）

会社ではほとんど人に会わないのですが、退社時に相方とばったりエレベーターで会いました。

「えのふむちゃん、今日の髪型、いい感じじゃない♪　何したの？」

と聞かれました。

「いや、何をしたも何も・・・・・手を抜いただけ。（苦笑）」

今まで出社するときやお出かけする時は、髪をしっとり＆まっすぐストレートにしてつやを出し、寝癖などのうねりやハネがないように・・・・・と確認してオッケーサイン＆ゴー。

だけど今まで誰にも褒めてもらった記憶はありません。（涙）

でも今日やっと（？）わかりました、その理由が。

アメリカでは、

髪の毛多い＝良い

なんですねー。ボリュームのある髪の毛（頭？）がいいとされ、髪の毛がくせ毛であろうと何色であろうと髪の毛が多いのはみんなの憧れみたいで。

そう、多けりゃーいいみたいです。（笑）

だからアメリカ人のおばさん達は歳をとればとるほど、年齢と共に減っていく髪の毛を少しでも多く見せようとして頭がどんどん大きくなっていくんですねー。なるほど。

いつも不思議だったんです。
なんであんなにアメリカ人女性は頭が大きいのかしらって。（笑）

いい例（写真）がここのサイトに出てました！ちょっと見てみて♡

私がいつも時間かけて丁寧に仕上げた髪は、アメリカ人には全然魅力的でもなんでもなかったんですねぇ。（悲）
・・・納得。

そうかー。

ボサボサでスタイルが決まらない日に限って褒められる理由がやっと今日わかりました。

これからは朝の髪のお手入れ時間を短縮して爆発したままでいいんだ！

そしたらみんなの憧れになれる。

手間省けて憧れに・・・・一石二鳥じゃないの♡

みなさん、今度お会いしたときに私の大きい頭をみて驚かないでくださいね。決して会話中に視線を私の頭に向けたりする事のないように。

心の準備をお願いします。

本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
クロロフィル
フラクシードオイル
ザクロジュース
エンザイム２錠

今度はココナッツ・オイル

本日晴天のち雨。
気温摂氏２６度（大阪２２度）

今朝もまだ清々しかったのですが、そんな素敵な気候はいつまでも続かず。
午後からだんだん蒸し暑くなり夕立。そう、いつものやつです。（苦笑）

湿度が低いと髪の手入れが楽で助かります。
私の髪、手強いんです。（笑）

でも今朝も湿度が低かったので、ポニーテールではなく久しぶりに髪を下ろすをことができました。
５月にばさっと切ってから髪を下ろしたのって・・・・まだ三回くらいかも。


今日もまだ痛み止めの効果あり。
夜もよく眠れました。
気のせいかもしれないけど、上半身が前屈みになったときのあの苦しさも痛み止めの恩恵を受けているような気がしないでもありません。


退社後、そのまま食料品の調達のためトレジョへ直行。

最近私の周りでは、アメリカでも日本でも健康のためにと「ココナッツ・オイル」を積極的に取り入れている人が増えてきました。

• ある友達はコーヒーに入れて（これ、オススメされて飲んでみましたが、私はだめだった・・・涙）。
• ある友達はご飯を炊くときに入れて。
• そしてある友達は焼きリンゴに。

と色々ココナッツ・オイルの摂り方はあるようなんですが・・・
なかなか乗り気になれなかったというのに、とうとう買っちゃいました！

アメリカでも日本でも話題のココナッツ・オイル。
これでべっぴんになったら驚かないでくださいね。（笑）

結構大きな瓶ですが（汗）、毎朝大好きなバター蜂蜜トーストを食べるときに、バターの代替品として毎日少しずつ摂取してみようかな、と。

ココナッツオイルの効能が万能すぎてヤバい！知っておきたい11の効果

＊リンク貼ってます

なんだかダイエットやらコレステロールやら、便秘やら、糖尿病やら、心臓疾患やら、抗炎作用やら、美肌効果やら、免疫力やら、甲状腺やら、活性酸素やら、アルツハイマーやら、といろいろ効果はあるそうです。（笑）

とりあえず１瓶空けるまでがんばってみます。

約束どおり、今日はジムへ行ってウォーキングに一汗流してきました。
久しぶりのジムでしたが、運動するとさらにエネルギッシュになるうえ、快眠効果も期待できそうです。



本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
クロロフィル
フラクシードオイル

ここはまるでカリフォルニア

本日晴天なり。
気温摂氏２６度（大阪２７度）


今日は最高のお天気でした。

まるでカリフォルニアのような爽やかで湿気のないカラっとした青空。
気温も華氏８５度（摂氏３０度）。

ちょっとお外へ新鮮な空気を吸いに・・・
雲一つない爽やかな青空。
まるで西海岸のよう。

こういう日はどこもかしこもあちこちから人が湧いて出てくる。
ありんこみたいです。（笑）
戸外で楽しめる活動にはもってこいの日です。


ここ数日は肺の痛み（背中の痛み）がひどくて夜中に何度も目が覚めるため、睡眠時間を確保していながらも睡眠不足。
昨夜は久しぶりに痛み止めを夕食後に服用して夜しっかり眠れるようにしました。

完全に痛みがなくなるわけではありませんが、８０％ほど緩和してくれるのでそれだけでも十分楽になれます。
お陰で今朝までぐっすり。

朝の支度も身体が楽ちん〜♪

肺だけでなく全身の筋肉痛や関節痛、首や骨の痛みなど全ての痛みに効果があるので、毎日とまではいかなくても、やっぱり我慢しないで時々服用して痛みから解放される日をあえて作らないとだめですね。

これがまさに今までに書いている
「クオリティ・オブ・ライフ（生活の質）」です。


身体の痛みが楽になると気分は↑になるし、つい活動的に行動しようと思える。
で、今日はアウド・ドア日和っていうのに、仕事の後はヨガへ。

めっちゃイン・ドアやし。（笑）

別に今日ヨガしなくてもよかったんじゃぁ・・・ま、いっか。（苦笑）

さぁ、明日はウォーキングがんばるぞぃ♪



本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
クロロフィル
フラクシードオイル

胃カメラ検査の結果

本日晴天のち雷。
気温摂氏２３度（大阪２６度）


今、雷で目が覚めました・・・・
落ちたな、これは。
今晩の雷様はまたもや大怒り。お空でどんちゃん太鼓を叩いて大暴れしてはりました。


今日は３時から胃カメラ検査。
昨夜から絶食で、今朝は堪え難い状態でなんとか仕事をこなし検査を受けてきました。

胃カメラ検査もこれで三回目だし、腸の内視鏡検査もしてるし、心臓の施術も３回やってるしで「絶食」には慣れているはずなんですが、今朝は食事なしでいつも服用している朝食後のお薬を空きっ腹に入れたからなのか、気分悪くなってしまってフラフラでした。（汗）


空腹
寒気
吐き気
眠気

と一気に襲われ、ひたすら時計とにらめっこしながら耐えました。


全身麻酔なので一人では検査を受けに行くことができず、お友達に無理言って付き添って頂きました（ありがとうございます！こういう時、家族や彼氏がいないと本当に困りますね。涙）

２時までに来いというので時間どおり到着。
必要な書類に目を通して署名。
待ち時間もなくあっと言う間に名前を呼ばれて中へ。

必要な説明と質問に答え、医療ガウンに着替えたら検査室へGO!

検査室に入ったらマイ・ドクターがいる。
彼女はベトナム系アメリカ人で、超美人の超やり手医師。
テキパキと指示を出し、頭のキレるスマートな先生です。
（年齢はほとんど私と変わらないはずなんですが、こうも立場が逆とは悲しいものです。でも私が男性なら彼女は奥さんにはしたくないタイプかなぁ・・・尻に敷かれるタイプです。←ひがみ？笑）

自分の名前と生年月日を告げさせられた瞬間一発。

５時間くらい眠ったような気持ちの良い眠りから起こされ、時計を見たら検査室に入ってから起こされるまでたったの３０分しか経ってない！

今回も感動させられましたが、

ここのスタッフの段取りの良さとテキパキさ、チームワーク、プロフェッショナル意識・・・・お見事！
そして絶妙な麻酔量。
全て大満足の胃カメラ検査でした。
（前回は、私のことを『サンシャイン』と呼ぶゲイのおじさん看護師が担当してくれたんですが、おしゃべりし過ぎでした。笑）

で結果は？

１２月にみつかった胃潰瘍は治りつつあるようです。
でもさらに新しい胃潰瘍がみつかりました。がまだそんなにひどくないとのこと。
胃がんはみつからず（父が胃がんを患ってたので先生もこれを心配してました）。

胃カメラ検査で撮影した私の胃の中。
かなりキモイしグロテスクですが。
ちゃんと検査してもらった証にね。

明日から一ヶ月は服用している胃薬を一日一回→一日二回に。
一ヶ月後に診察を受けるようにとの指示。

半年くらいしたらまた胃カメラ検査かな？

次回は１６時間も絶食しなくていいように、仕事を休んで朝一番で検査してもらおう・・・←今回で凝りました（汗）

絶食１６時間後に病院で頂いた検査後のスナック菓子。
普段一切食べないけど、この時ほど美味しいと思ったことはなかった！
ジュース２つにスナック菓子４袋を一気に。

最近肺の痛みで夜熟睡できていないので、今晩は痛み止めを服用してしっかり眠れるようにします。
やっぱりステロイド剤を０．５ミリ減らした影響が出ているみたいですね・・・（涙）


では今日はこの辺りで。
おやすみなさ〜い♪




本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
痛み止め

ステロイド剤の減量に成功！

本日晴天なり。
気温摂氏３３度（大阪２３度）


今日は夏至ですね。
一年で一番日照時間の長い日。
言い換えれば夜が短い日ですね。


昨日のブログ日記に書き忘れていましたが、服用薬の一つ「プレドニン（ステロイド剤）」の服用量を昨日から７．５ミリ→７ミリに。
減量にチャレンジ中です。
今のところ各症状が悪化してる様子もないので、このまま減量維持できそう。

先日は副作用で白血球の数値が激減したために「イムラン（免疫抑制剤）」を減量しないといけないことになったばかり。あれ以来白血球の数値が正常範囲内に戻ったにも関わらず、まだ今も減量したままの服用量で体調を維持できています。

薬の減量が何より嬉しい♪


明日はいよいよ胃カメラ検査です。
今夜１２時以降から明日の検査が終わる午後４時半まで一切何も食べてはいけません。
お水などの透明の液体のみ検査の４時間前まで許可されているだけ。

一日三食きっちり＆しっかり食べていてもお腹が空くというこの大食家の私にどうやって１６時間半も何も食べずに飲まずに我慢しろというのでしょう。

今夕食を済ませたところですが、今からヨガのボランティアに行って、帰宅したら寝る前にもう一食（を予定）。
まぁ、これだけ食べても１６時間半は確実に持たないな。（汗）


どうぞ胃潰瘍が治ってますように。


本日の服用薬：
プレドニン７ミリ
イムラン１００ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム２錠
クロロフィル
ザクロジュース
鉄分

フラクシードオイル