自分にも甘く、人にも甘く

本日晴天なり。

気温摂氏１１度（大阪１７度）

本日の体調：

肺（胸）痛（重度）

背中上部の痛み（中度）

関節の骨痛（中度）

手術の一週間前からサプリメントのフラクシードオイルを中止しているせいなのか、それともまだ旅行の疲れがとれていないせいなのかわかりませんが、体調があまりよくないみたい。

昨夜から肺痛の痛みと同時に久しぶりに背中の痛みも悪化してしまい、ここ数日は夜痛みで眠れていません。T_T（←久しぶりに泣いた！）

肺と背中だけでなく、足がズキズキとうずいたり、繊維筋痛症の症状からか全身の筋肉や首がひどく痛んだりとなかなか眠れません。

眠れたかと思ったらすぐに痛みで目が覚めて、また身体を起こしてしばらくしてまた寝る、でも痛みですぐに目が覚めるというのを夜中に２〜３時間ごとに繰り返し、結局眠ってもかなり浅いらしく、朝目が覚めても身体が休まってない・・・

まぁ、今睡眠不足で眠れなくたって、数日後には嫌でも薬で眠らされるわけだし、その後もずっと好きなだけ寝ても誰にも何も文句言われないんだから、ちょっとくらい不眠でもえっか？（笑）

まぁ、できることなら体調万全で挑みたいところだけど。＾＾；

今日は同僚に仕事の引き継ぎを無事完了。

彼女たちへ更に仕事を増やしてしまうのは非常に心が痛んだけれど、みんなイヤな顔一つ見せずに「療養中は仕事のことなんか完全に忘れてしっかり『休暇』を楽しむのよ！」とまで言ってくれました。

ありがたい・・・

なんて心の器の大きい人たちなんでしょう。

アメリカ人って仕事さぼる人多いけど、自分にも寛容である分、人にも寛容。

これはえーことや。＾＾

私ももっとアメリカ人みたいに自分にも甘く、人にも甘くなれるようにがんばろっ♪

では最後のヨガボランティアに行ってきま〜す！（←行く予定ではなかったんですけどね。汗）

本日の服用薬：

プレドニン１０ミリ

イムラン１５０ミリ

プラクネイル２００ミリ

アスピリン８１ミリ

アテノール２５ミリ

DHEA２００ミリ

オメプラゾール１錠

鉄分１錠
処方カルシウム１錠