ロルフィング

週末はお天気が最高でした。

が、私は自宅で入院生活ですので（笑）、出掛けるどころかまだ脚や膝の痛みで階段を思うように降りたり上ったりできないので、家の中を移動するだけで精一杯の状態。

いや、家の中を歩き回るなんてちょっと言い過ぎで、ソファに座っているだけでも辛く、テレビを見ているだけで十分しんどい。

右脚のふくらはぎと足首の痛みがましになってきたかなー？と思ったら膝の痛みが復活。

背中上部の痛みが落ち着いてきてるかなー？と思ったらまた心臓が苦しくてベッドで横になって寝れない。

とこんな風に一つよくなってきたかと思ったら次の症状が、といった感じでなかなか身体は楽になりません。

ここ数日は手の痛みが酷く、特に手首の骨の痛みが痛むのでパソコンの電源を入れる気にも、本を読む気にもなれず、ひたすら横になってます。横になってるのもしんどい。

横になると眠ってしまう・・・。

これだけ寝たら夜は寝られへんやろー？！と思うけど、これがまた寝れるんですよねぇ。＾＾；

でも、

一週間前から増量したお薬の効果が徐々に現れてきたようで、熱はなんとか３７度を切りました。

階段も、痛いながらも無理すれば下まで郵便物を取りに行けるようになりました。

予定では今週の水曜日から出社予定なので、それまでになんとか歩けるようにならないといけません。

医師に「歩けないから松葉杖を貸して欲しい。」とお願いしたところ、薬を増やせばそんなもの要らない。」

と言われたものですから、なんとか水曜日までに歩けるようにならないといけないわけなんです。

昨夜もまたよしもとばななさんの本を読んでいて「ロルフィング（Rolfing）」という治療方法を知りました。

初めて聞いたので調べてみると、アメリカ発祥の治療方法の一つだとか。

アメリカ発祥なら近所にもそのロルフィングとやらを実施しているところがあるはず、と調べたらやっぱりありました。

薬などを使う治療方法ではないので、保険が使えそうなら一度試してみようかな？とちょっと興味あり。

白血球の数値激減＝免疫力の低下

なのに、さらに免疫抑制剤やステロイド剤などのお薬を増量して免疫力をさらに落としているので、私の免疫力はほとんどない状態で。

とうとう口角炎ができてしました。一度できると数ヶ月治らないので憂鬱です。T_T

このままいくと、いつもの流れで帯状疱疹にまでなってしまうのではないか、とちょっとハラハラしています。

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニン９mg

イムラン１００mg

プラクネイル４００mg

アスピリン８１mg

アテノール１２．５mg

DHEA２００mg

オメガ３　２錠

フラワーレメディ

鉄分１錠
処方ビタミンD剤１錠
ビタミンB剤１錠

カルシウム２錠

どくだみ茶