きっときちんと眠れていないことも原因の一つかとは思うけど・・・
いろんな検査や診察の予約、検査内容の確認、検査にかかる医療費の見積もり調査、保険会社との確認、必要な書類の取り寄せ・・・などなど。
どれもスムーズにいってくれたらいいけど、簡単に済むはずのことが済まないから事がなかなか前に進まない。
そんなイライラしてるときに、上司のいつもの『不公平』な対応。
自分はサボリまくりで、気に入ってる部下には何でもオッケーサイン。
気に入ってもらってない私たちはリクエストも却下。
世の中は全て不公平にできてるっていうけど、やっぱりそーなのねー。T_T
周りに起こってくることはいつも通りで、私のホルモンのバランスが崩れたりしてるがためにイライラしちゃってるだけなのかしら。
それともやっぱりしないといけないことがたくさんありすぎて、頭の中が整理整頓できていなくて、そのうえ物事が上手く前に進まないからなのからしら。
わからんけど、もうどっちでもえーわ。^^; イライラに変わりないわけなんだし。
とにかく昨日からイライラ、イライラ〜してますゎ。
瞑想、瞑想。
ヨガ、ヨガ。
週末から気分は↓だし、そこにイライラが追加されるし。
まぁ、こういうときもあるわよねぇ〜、とささっと流さないと。
でもね、前にも書いたけどね、半年に一度くらいの頻度で病気のことであれこれ振り回されてくると何もかもがイヤになっちゃうことがあるんですよ。
もう薬のむのいや〜!
とか
もう診察いかへん〜
とか
もう死んでもええ!
とか。
元ハズバンドには、こんなふうに私が爆発すると、
「アホなこと言うな!(怒)」とよく言ってましたなぁ。
(なんもケアしてくれなかったくせに、よ。笑)
今また頭のなかがいっぱいいっぱいです。
手の手術のこと。
右心臓カテーテル検査のこと。(結構大袈裟みたいね。^^;あ、日本語まちごたわ。『大袈裟』ではなくて、『大事』やったわ。失礼。^^;)
医療費のこと。
書類集めのこと。
セカンドオピニオンのこと。
とまだまだ考えることはたくさんあって、頭のなかで整理できずに落ち着かずイライラしてたところ・・・
先週妹の旦那様がアメリカへ出張にきていて、アメリカ国内から妹から預かってきた荷物を送ってくれたのです。
昨日届いてさっき開けたら・・・
なんと私の大好きな最中!!!
これで今夜はヨガとともに癒されることにします。
(妹夫婦よ、本当にありがとう!)
最中よ、私をどうぞ癒しておくれ♪
服用薬とサプリメント
プレドニゾロン 10ミリ
イムラン 100ミリ
プラケネル 400ミリ(一日おきに200ミリ)
アスピリン 81ミリ
カルシウム1錠
オメガ3 1錠
イライラの原因、全部あてはまるでしょう!! しないといけない事大量なうえ上司はムカつく人で、眠れないのもそのストレスが一因でしょう!
返信削除美味しい物しっかり食べて、そのストレスに対応してください!!
ヨガでストレスで乱れた呼吸を整えて参りました。^^
削除昨日も今日も夕飯時にワイン少し飲んでヨガいったった!ちっともほろ酔いにもなんにもならへんかったけど。ちっ。
ほんと、自分はサボリまくりで無断で何時間もいなくなること多々あり。こっそり退社したり、と自分にはあま〜く私たちには厳しく、よ。同僚もかなりきてて、私たちが辞めるときには人事部にちくろうな!と固い決心を交わしてストレス発散してました。(笑)
病院の方も、最近カテーテルの件で私の質問が多いせいか(っていうか昨日と今日だけで質問3つよ)、うっとうしがられて病院側は態度悪い、悪い。
いつも心臓医師のオフィスのあのおばちゃんもまた最近態度悪化。心電図の検査を送ってくれ、という簡単なリクエストやっちゅーのに、それはでけん、とか条件ばっかりつけるし古いオフィスやから何もデジタル化されておらず、融通もきかなくて一苦労よ!心電図の結果1枚だけでなんで7−8回も電話しなきゃいけないわけー?電話もなかなかツナガラナイし。もー勘弁してほしいわよ〜。T_T 愚痴でした。失礼しました。^^;
大変な病気と日々闘っていること、医療関係者なんだからちょっとは分かっていそうなもんなんだけど。せめて書類くらいはパパっと出してくださいな。
削除ほんまやで〜!心臓の医師は本当にすばらし先生やけど、あそこの事務所、ほんとに毎回困る。ストレスたまるわ〜。>< オフィスがかなり古いし、メールで連絡とれないし、電話つながらないし、必要書類を郵送してくれないし、取りに行くと前もって連絡していったら用意してないし。最近やっとポータルを始めたいたいで、今まだ悪銭苦闘してます。T_T
削除愚痴って大切よ! 特に上司の愚痴は同僚との良好な関係にはむしろ必要なんじゃないかと思うくらい。 吐き出しちゃえ吐き出しちゃえ!
返信削除夕食ちゃんと食べてるならよかった。最中くらいじゃそのストレスは癒やしきれないからね!
そうなのよー。月曜日と昨夜、夕食食べちゃったのよ~。二日間だけね。夕食は食べれるのよ。ダイエットでたべないだけ。(-_-;)
返信削除えらいなぁ、えのふむちゃん。ものすごい努力の人だよね。ダイエットひとつとっても意思の強さがうかがえます。
削除変なとこだけ意志が固いのよ。(笑)ここっ!ってところではへらへら〜と簡単に誘惑にまけちゃいますから。まりちゃんのほうが意志が強くてえらいな〜っていつも関心してます。
削除私みたいに健康な身体でも日々ガーッとかウーッとかあるのに、えのふむちゃんの苦労は計り知れないよ。そこへ妹さんから最中の差し入れ。素晴らしい!お茶でも入れて、ほっこりタイムを持てて良かった!
返信削除ありがとう〜!それもこれもここで愚痴やらなんやら吐き出させてもらってるからよ。ほんとうに。これ、全部一人で誰にも離さずに抱え込んでたら、ストレスで死んでたわ。(笑)
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