サルサ再開？！

一週間が無事に終りました。＾＾
今週もなんとか乗り切れましたよ。

毎日スペイン語の勉強に励む中、その連動でラテン音楽もまた昔のようによく聴くようになりました。

サルサによく通っていた頃は一日中ずっとラテン音楽に埋もれてました（ほとんど何言ってるのか歌詞が理解できてなかったけど。＾＾；）


心臓がどんどん悪化してサルサが踊れなくなって・・・音楽を聞くと踊りたくなるし、でも踊れないし、とフラストレーションになっていたので自然とラテン音楽から遠ざかってました。

昨年の夏からスペイン語の勉強を再開するようになってから再びラテン音楽を聴くようになり、毎日仕事中も運転中も聴いてると身体がムズムズしてきて、

昨夜ついにサルサを再開！

いや、気温がすんごく上昇したので夜遅くに出掛けるのも苦痛にならなかったことや、「１１時までの入場なら女性のみ無料！デー」ということも重なったもんで、久しぶりにドイツ人のどいっちゃんと二人でサルサを踊りに行ってきました。

前回行ったのが３−４年前。その時もすでに１年ぶりくらいで、きちんと踊りに行った、というのはもうかれこれ５年ぶりくらいになるのかも。

サルサを踊りに行くと言っても、足の変形と痛みがどんどん悪化してダンス用の靴だけでなくどんな靴を履いても飛び上がるように痛むので『サルサ』はほとんど踊れず。

手と同様に２０１２年から足の変形が進み、
右足の指２本は『ハンマー・トゥ』に。
関節が曲がったまま固定してしまったので「たこ」ができて痛いのなんのって！

その『たこ』をこのパッチでケア。
たこがとれるまで４８時間ごとに張り替えて対応。
取れてもすぐにできるのよねぇ。
どんな靴を履いても死ぬほど痛い！T_T

あまり足に負担のない『バチャータ』を踊ってました。

毎日通ってた頃に比べると身体は全然思うように動けないし、男性にリードしてもらっても彼らからのアンテナがキャッチできない。

これからまた踊り続ければ感覚も戻ってくるんだろうけど、この足ではそう通うこともできないし、できたところであの頃のような動きはムリかと。（１０年前の身体と同じじゃないからねぇ。苦笑）

でも久しぶりに大好きなラテン音楽に合わせて身体を動かせたこと、楽しかったし気持ちが良かったです。

汗もたくさん出て帰宅してからのシャワーが最高よ♪


しかし。


踊り終えて友達と別れ、車まで歩こうと車道を渡ろうとしたその時・・・

もう少しで車にひき殺されそうになりました。

右からも左からも車が来ていないことを確認し、道路を渡ろうとしたら違う道からすごいスピードで飛び出してきた車にひかれそうになったんですよ。（汗）

あまりにもびっくりしすぎて、自分の身体からたった５０センチほどしか距離のない車のヘッドライトをぼんやり見つめながら「車にひき殺されるときってこんなにも一瞬でこんな感覚なんだー」としなくてもいい経験をしてしまいました。

あと５０センチで・・・と思うと恐ろしい。T_T

きちんと横断歩道を使って渡らなかった私も悪かったのです。

あー、無事でよかった。
しっかりと地に足を着けてなきゃ！とちょっと反省。


また今日から気温が下がり、しばらく『冬』に戻るようなので、夜遅くのサルサはしばらくまたお預けとなりますが、暖かくなって足の痛みも緩和されたら再開したいですね。

こないだまで甘いもの、まったく不要だったのに、
ここ最近は甘〜いものに飢えてます。＾＾；
これはトレジョで買った生チョコ。
うんめ〜！です。オススメ♡

この週末は月曜日が『プレジデント・デー』の祝日です。

我が社は年末の長期冬休みの後は５月の『メモリアル・デー』まで祝日なし！だったんですが、何故か今年からプレジデント・デーは一般の方と同様に祝日となりました！イエイ！

ということで私もこの週末は三連休です。

２０１８年度の収入税申告の準備をしなきゃいけないし、破れたジーンズの修理をしなきゃいけないし、ヨガのトレーニングにもいかなきゃいけないしで、バタバタするけど・・・


みなさんも素敵な週末をお過ごしください♪


症状：

複視。
足痛。
腰痛。
両手の指の関節の腫れ。（イムランを１００ミリから７５ミリに減量してからか、何故か両手の指関節が痛みます）

お薬：

ベンリスタ２００ミリ（週一で月曜日に皮下注射）

アクトネル（骨粗しょう症のお薬）月一で。

プレドニゾロン７ミリ

イムラン７５ミリ

プラケネル２００ミリ

アスピリン８２ミリ

DHEA１００ミリ
ドライアイ、白内障、複視の目薬（一日２回点眼）

鉄分

カルシウム
ビタミンD（処方薬）　１錠（月一）
クロロフィル（腸内のデトックスに）
マヌカハニー（胃のピロリ菌を殺すため）
フラクシードオイル