騙されたとおもって

二ヶ月前にケーブルを解約したんで、家でWi-Fi使えるデータ量が限られてまして、なかなか以前のようにまめにブログを更新することができてません。ごめんなさい。Orz

最近は平日もちょっとバタバタしてたりしてジムも怠りがち。

食欲が落ち、睡眠が十分にとれていないために体重はほぼ元に戻ったのでそのあたりの心配はいらないんですが、骨密度と筋肉量の維持にはやっぱりウォーキングを欠かしてはいけません。

数日前のブログで『小さな幸せ』というタイトルで旅行後の『シアワセの変化』について書いたんですが・・・

この不思議がまだまだ続いてまして。


日曜日の夜ブログを更新してから帰宅したら、郵便物が届いてました。

ニューヨーク在住の高校の先輩から本が届いてたんです。

『ありがとうの神様』

先輩、しばらくお借りします！（笑）
あざーっす。＾＾

その本の内容というのは、簡単に言ってしまうと

毎日感謝しながら『ありがとう』を何度も口にすることでどんどん幸せになれるんですよー。

という内容の本なんです。（実際はもっと大切な事が山ほど書いてあるけど、ここでは書ききれないんで簡単に一言で言えば、ですよ。＾＾；）

悪口を言ったり、文句言ったり、ネガティブな言葉を口にすると『ありがとう』を口にした分が取り消されるので、毎日ありがとうと何度も口にして何事にも感謝し、身の回りに起こってくることに腹を立てずにネガティブなことを口にしない。

そうすれば完治が難しい病気でも治るという実際にあった奇跡が起こったり、幸せがどんどん舞い込んでくるようになる。


この本を読ませてもらう前からもずっと友達ののりちゃんが同じことを言ってくれてました。

ここでも書いたことがあるけど『言霊』の大切さ。

悪いことを口にすると本当にその通りになるので、とにかく何でもかんでも感謝して「ありがとう」といいことだけを口にする。そうすればどんどん口にしたことが実現し、幸せが舞い込んでくるから。

難病を抱えて大変な思いをしてる私に少しでも幸せになってもらいたい、という思いでずっと訴えてくれてました。

当時は、もちろん理解できるしそれを実行しないといけないこともわかっていたけど、毎日襲われるの全身の強い痛みとそれによる疲労、そして動けないで寝ていることしかできないことで精神的低迷、とそんな状態での生活が何年も続き、正直這い上がる気力がどうしても湧いてこなくて。(ｰдｰ)


（しつこいけど）旅行に行って心に栄養もらったことが転機となって毎日ニコニコ幸せ♪小さいことなんか気にならない。腹も立たない。そんな心に余裕が生まれたら周りの人へ心を配る余裕まででき、今度は周りの人達からも親切にしてもらえる機会が増えました。そして「こんな人と出会いたい」という親切な人とのふれあいまで増え・・・
心身の『心』だけでなく、ベンリスタの効果も著しく得られるようになって心身の『身』までも↑。ポジティブなサイクルへと心身ともに反転しました。( ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ

常にニコニコして過ごせること、時間やストレスに追われることなく人に親切にできる心の余裕を維持できていること、何気ないこんな小さな心と身体の変化で自分でも信じられない小さな幸せがどんどん増えている今日この頃です。

本に書いてあることを実証できたって感じかしら。(　＾∀＾)

膠原病を発病して以来、特に心臓病なども発症してからのここ１０年くらいはたいへんだった私を心配し、私の幸せを心から願ってくれていた家族や友達に心から感謝したいのです。

みなさんの心のサポートと願いのおかげでここまで元気になれたことを。

まるで病気になる前のポジティブで元気だった頃の自分に、本来の自分の姿に戻れたことがとても嬉しいです。


のりちゃん曰く２０２０年が私にとって最高の年になるらしいんですが・・・
なんだかこの予測（占い？）まんざらでもなさそう。＾＾


毎日日本語と英語とスペイン語でひたすら「ありがとう」を口にする毎日です。

みなさんも是非騙されたと思って試されてみてはいかが？＾＾

ありがとう。
Thank you.
Muchas Gracias!




症状：

複視。
足痛。
首痛。
腰痛。
両手の指の関節の腫れ。（最近の朝は浮腫むというのか腫れます。T_T)

お薬：

ベンリスタ２００ミリ（週一で水曜日に皮下注射）

アクトネル（骨粗しょう症のお薬）月一で。

プレドニゾロン７ミリ

イムラン１００ミリ

プラケネル２００ミリ

アスピリン８２ミリ

DHEA１００ミリ
ドライアイ、白内障、複視の目薬（一日２回点眼）

鉄分

カルシウム
ビタミンD（処方薬）　１錠（月一）
クロロフィル（腸内のデトックスに）
マヌカハニー（胃のピロリ菌を殺すため）