麦コーヒー「オルヅォ」

ここ数日涼しくて最高のお天気です♪

日陰に入ると少し寒いくらい。長袖でちょうどいいこの気候がずっと続いたらいいのに。

アーニーも喜んでいて、毎日お散歩では嬉しそうに歩いてくれるようになった。＾＾

なので週末はがんばってあちこち連れて行ってやり、木陰の芝生の上で一緒にのんびりしたりして過ごした。（上司からの嫌がらせで悶々とするのも憂鬱な気分になるのをごまかすために。）

黄緑色の新緑が本当に鮮やかでとても美しい！

日曜日は、ご近所さんからブランチに誘われてたので朝のコーヒーを我慢。（きっとブランチ時に一杯はオーダーすることになるだろうと思ったから。）

ところが彼女からテキストで「マイグレン頭痛（片頭痛？）がひどいからまた今度でもいかな？」って。

もちろんオッケー。お互いさまだから。

なので結局日曜日はコーヒーを一杯も飲まず、カフェインなしだったせいか夕方にひどい頭痛が。完全に毎日のカフェインが中毒になってる～！

では日曜日の朝はコーヒーの代わりに何を飲んだか？というと・・・

イタリアの麦茶「オルヅォ（Orzo）」。

エスプレッソのようにイタリアの家庭で一般的に飲まれている飲み物なんだって。

毎日聞いている日本のラジオ（ポッドキャスト）で紹介してたのでアマゾンで物の試し、とオーダーしてみた。

イタリアの家庭で飲み親しまれてる「麦コーヒー」ORZO

コーヒーより少し高め。１０ドルくらい。

いろんな飲み方があるらしいんだけど、私はまずコーヒーのようにお湯で抽出してみた。

コーヒーみたいに真っ黒。

お砂糖を入れたりミルクを入れたりして飲んでも美味しいらしい。

水やミルクでじっくり冷蔵庫で抽出してもいいらしい。

いろんな飲み方があるのでいろいろやってみようと思う。

で味は？

ミルクも砂糖もなしでまず飲んでみたところ・・・

苦くない。

香ばしい麦の香り。

もちろんカフェインフリー。

栄養価も高く、ミネラルや食物繊維、ビタミンたっぷり！

味はコーヒーの代わりにはならないけど、これなら飲めば飲むほど身体にいいので遠慮なくがぶがぶ飲めるのがいい。

栄養満点！イタリアの麦茶、オルヅォを飲んでみた！【ノンカフェイン】 

https://www.tbsradio.jp/articles/59886/

コーヒーをやめたいけどやめられない。

身体にいい飲み物を探してる。

カフェインレスの飲み物が飲みたい。

と言う方、ぜひお試しあれ！