耳の中の炎症とステロイド剤の増量

 体調が安定してたので久しぶりにプレドニゾロン（ステロイド剤）を５ミリから４ミリに１ミリ減量チャレンジ。

いつもならすぐに手や身体全体の関節が痛みだしたり、肺での呼吸が少し苦しくなったりするんだけど、今回は珍しく変化なし。

今度は成功するかも？！なんて喜んでた矢先。

減量して３週間目に入り、今日までは大丈夫だったんだけど・・・・

今日のお仕事が終わってアーニーをドッグパークへ連れて行き、楽しくたくさん遊ばせて、「さて帰りましょうか。」と車のエンジンをかけた時。

右手の薬指が腫れてる。痛い。

あ～、やっぱりあかんか。Orz

疲れが慢性化してきているのと、ストレスが満潮に近づいてきているのと、そこへステロイドの減量ときたもんだから症状が出てきたんじゃないかな。←いつもの自分の分析。

最近のアーニーのお気に入りスポット。
ここからお外をぼんやり眺めてます。＾＾

たしかステロイド剤を減量したころから左耳が痛いことに気づき（ある日シャワーの後に綿棒で耳掃除をしようとしたら痛くて掃除できなかった）、昨日の久しぶりの耳鼻科へ診察に行ってきたのよ。

耳をチェックしてもらったら、

「見た目はどうもなさそう。きっと炎症が起こってると思われるから、ステロイド剤を３週間ほどどばっと増量してください。」

と言われた・・・＞＜

最初の一週間は３０ミリ。

翌週は２０ミリ。

そしてその翌週は１０ミリに。

ステロイドの増量、きついなぁ。

一時的だとわかってるけど、副作用がいやだわ。＞＜

なのでドクターの指示を無視して今朝はいつも通りに４ミリ服用。

そしたら夕方ドッグパークで薬指に炎症！！

身体が出してるサインを無視することはできないので仕方なく朝の４ミリに加え、夕方５ミリ追加。

本日は合計９ミリの服用。

ドクターの出した指示量よりずっと少ないけど、明日からしばらく１０ミリで様子を見てることにしよう。

アーニーもいよいよ来月は１歳のお誕生日。
すっかりこんなに大きくなっちゃって。

最近ずっと体調は安定してたけど、疲労感はずっと毎日ハンパないのでしんどい！と感じたらどんどんお仕事をお休みさせてもらうことにしよう。何日だけでも休ませてもらったら少し毎日のバタバタ生活に余裕ができるしね。

昨年のチューリップの球根がここまで育ってくれてるよ！

しかし左耳の中全体が痛い。腫れてるような痛さだから炎症間違いなし。

お魚の缶詰で栄養を。

 すっかりお肉が食べたいという気持ちが薄くなり（日本の焼肉は別！）、かと言って鮮魚は高いので頻繁には食べれない。

いっそのことベジタリアンにでもなろうかな？と何度も思ったけど、野菜だけではやっぱり味気ないし食べる楽しみが失われちゃう。

お魚をもっと頻繁に、しかも美味しくいろんな調理法で食べれたらいいのになー、と思い、缶詰のお魚を食べるようにしてます。

生魚も缶詰のお魚も栄養価は変わらないってどこかの記事に書いてたしさ。＾＾

缶詰ならいつでもどこでも安くで大量に手に入る！

アジアンスーパーマーケットでなくやってオッケー！

ということで先日ここのブログでサーディンのパスタを紹介しました。

あれからも何度も作って食べてるんだけどね、サーディンにはキャベツが合うな、とか、ガーリックも足してみよう！とか、バターの代わりに梅肉もサーディンに合うんじゃないか？といろいろオリジナルレシピをアレンジして楽しみながら食べてます。

オリジナルレシピは、

1. 熱したフライパンにバターを乗せる。
2. オイル、あるいは水をしっかり切ったサーディンを入れる。
3. お醤油を少したらす。
4. 茹でたパスタを入れて混ぜる。
5. 小口ネギを乗せる。

２００３年にニューヨークで膠原病を発病し入院してたとき、病院食は辛いでしょう？と言ってアンチョビのパスタを作ってくれたお料理上手なお友達が差し入れしてくれたことがあったの。

そのときはふらふらの病人でほとんど食べれなかったからあんまり美味しいと感じなかったんだけど、サーディンの代わりにアンチョビも試してみようかな？

昨夜は缶詰のサバで鯖の味噌煮を。

全然美味しそうに見えないし。笑

これだけでごはん食べれちゃうわ。笑

どこのアメリカのスーパーでもツナ缶やサーディン、アンチョビは売ってるけど、、それくらいじゃない？

お魚の缶詰の種類を求めるならぜひトレジョに行って！

種類が多いから。

今日は雨のなかそのためだけに行ってきたよ！！

トレジョで買ったのは、鯖、サーディン、アンチョビ、ニシン。

コロナ再検査の結果

 そうそう、何か書くことがあったよなー、でもなんだったけな？と毎日忘れてましたが。

先日のコロナ再検査。

さすがに症状が出始めてから３週間になるので陰性でした。＾＾；

先日首の部分にボタンを付けてあげたら公園でお友達に引きちぎられまして。今日は朝からもう一度ボタンを付けなおしてお腹の部分にフックを付けました！老眼での手仕事は辛い。＞＜

なので少し自由になり、アメリカ全体の感染者数も入院者数も減りつつあるということで少しずつコロナパンデミック終息の兆しが見えてきています。

親ばか精神と不安

 今週も無事終わりました。

週に４回の診察とセラピー。ほぼ毎日だったので大変だったけど、アーニーはすっかり「一人でお留守番」に慣れてくれたようで助かります。＾＾

面白ビデオとかユーチューブとかインスタグラムでよく見る「留守番中の犬のいたずら」はよくある話なんだと思うけど、アーニーはお留守番中も寂しさや不安でいたずらしたりしません。

家具をかじったり、コードをかじったり、トイレットペーパーがぐちゃぐちゃになっていたり、ソファやクッションが破かれて中から綿が飛び出して部屋中に散らかっていたり、とか。

家に一緒にいるときはもちろん、独りぼっちでお留守番のときも家の中は出かける前と同じ状態。

始めて我が家にやってきたときに、一度だけ木のテーブルの脚をかじりそうになり、「ダメよ」と教えたらそれっきり。

靴（スリッパ）もしかり。

コードもしかり。

かじったりするのはかじる用の骨やおもちゃ、壊したのも遊び用のぬいぐるみだけ。

あ！　一度だけあったわ。

我が家にやってきて２週間でミシガンまでロードトリップしたときのこと。

結婚式の前夜にレストランで食事している間に車の中で４時間ほどお留守番させてたときにKさんと私のサングラスがボロボロになってたっけ。笑

まだ生まれて３か月のあかちゃんほやほやだったからね、お父さん＆お母さんから離れたことがなかったのできっと寂しかったんでしょう♪

今思えば可愛いな～💗　←親ばか全開！＞＜

一時期お腹が空き過ぎてウンチを拾い食いしてた時期もあったけど、それくらいで本当にアーニーはお利口。

お仕事中はずっと大人しく一人で遊んだり、お昼寝して静かに待っていてくれるしね。＾＾

そこで心配事が。

ばかげていると思われるだろうけど、ガチで悩んでます。

アーニーもいつか年老いて旅立つ日がやってくるでしょう。

その時に私は耐えられるのか。

乗り越えられるのか。

まだ生まれて一年も経っていない子犬なのに、そんな１８年近くも先のことを今から心配してるなんでもったいない！ばかばかしい！

と思われるでしょう。

Kさんにも言われてます。

でも乗り越えられる自信がないのですよ・・・Orz

そう、今を楽しもう！

今を生きよう！

そう思って毎日アーニーを幸せにすること、毎日一緒に楽しく過ごすこと、その日がやってくるまでたくさん幸せで楽しい思い出を作ることに目を向けよう。

それしかできないし、それがアーニーにとっての幸せであり私の幸せ。

と思って過保護し過ぎだと思いつつまた昨日もアーニーのためのおもちゃを購入。＾＾；

新しいオモチャで遊ぶ興奮気味のアーニー。

噛み噛みするおもちゃがもうボロボロになったので新しいものを新調。

お店の若いお兄ちゃんに

「過保護にし過ぎてるのはわかってるんだけど。。。」というと

「He deserves it! I do the same thing too my dogs. That's why my dad told me I shold work at a pet store. ha ha（アーニーは過保護にしてもらうに値するんだよ！僕だって同じように自分の犬に過保護になりすぎてるよ。父が「そんなに買ってあげてばかりいるんならいっそのことペットストアで働いたらどうなんだ。と言われて今ここにいるんだよ。）」

って。＾＾；

なるほど。

この店員さんもいいって言ってくれたしさ、これからもいっぱいいっぱいカワイカワイ💗してあげようじゃないか！！

今でも周りの人の妊娠＆出産ニュースは辛いけど、これはこれからも避けては通れないので乗り越えるしかない。

今週も多忙。そしてアーニーの成長

今週も明けました！

そして２月に突入！

先日年が明けた！と思ったらもう二月。早いねぇ。

今週は、

月曜日＝腕のリハビリ。

火曜日＝年に一度のマンモグラフィー（乳がん）検査。

水曜日＝腕のリハビリ。

金曜日＝足の診察（あと一つ残っている最大の痛みの原因であるたこを削ってもらいます）

先週から毎日のように病院通いが続いていますが、

毎回家を留守にするたび、アーニーは泣か（吠えたり、泣いたり、わめいたり）なくなりました。

先週の木曜日から全く泣かなくなり、金曜日も泣かず。Ｋさんが去っても泣かず。

月曜日も泣かず。火曜日も泣かなければ今日も泣かず。

全く泣かなくなったのは大きな成長でとても親としては嬉しいのですが・・・

私が帰宅してもソファの裏で隠れて出てこなかったり、クレートの中で寝てた状態で出てこない。

今までなら、帰宅するともう大喜びで飛び掛かってきたりして嬉しさをいっぱい表現していたのに。

Ｋさん曰く、ひどいデプレッション（意気消沈？！鬱？！）らしい。

どうやら置いてけぼりにされて怒ってる（すねてる？）らしい。

それはそれでまた親としては心配になったけれど、今日はドアを開けるなり喜んでしっぽを振りながら私の帰りを迎えてくれたので安心しました♪

トイレットペーパーの発見

アメリカにやってきて２７年になりますが（怖）、２７年経って今更気づいたことがありました。

アメリカのトイレでは、時々トイレットペーパーのセットする向きが逆になってることがあります。

日本でセットする方向に慣れているワタシは、これがどうも使いにくくて逆方向にセットされていると「ちっ」と舌打ちしてました。あかんでしょー！＾＾；

ところが。

最近我が家で間違ってセットしてしまったことがあり、その時に

「ん？これって使いやすい！」

と気づいたのです。

なんで今頃使いやすいと思ったのか。ついこないだまでは使いにくくてイラっとしてたのに。

トイレットペパーの紙の端っこが見つけやすい。

トイレットペーパーの長さを調整しやすい。

まず最初に、アメリカではトイレットペーパーの上に日本のカバーのようなもんはどこへ行っても付いてません。裸電球ならぬ裸トイレットペーパー。（笑）

そして日本のようにトイレットペーパーの端っこが自分の方に向いていると手前に引っ張りやすいけれど、それは端っこがすぐにみつけられた場合の話。

長さを決めて切るときも、日本のようなトイレットペーパーカバーもカバーの端に付いてるギザギザもないので点線になった切れ目があっても非常にちぎり難い。

ただこのトイレットペーパーの方向が逆にセットされていていると、自然にペーパーの端っこは下へ向き垂れたような感じになるのです。

すると端っこを見つける必要もないし、必要な分の長さだけ垂らしてちょっと引っ張っただけで簡単に切れる！

どっちの方向を向いててもそんなに大差はないんだけど、２７年経ってこのアメリカ方向の方が勝手がいいことに気づいたのでした。＾＾；

今思えばお掃除してくれた人が「間違って」セットしてたんじゃなくって、「わざ」とアメリカ方向にセットしてたのかしら？！

最近は我が家のマイトイレではこの「アメリカ方向」でトイレットペーパーをセットするようになりましたとさ。＾＾

みなさんも一度お試しあれ。

昨年のチューリップの球根からもっと芽が出てきたよ！

トイレットペーパーから学んだこと。

「何事も先入観で決めつけるのではなく、いろんな方法を遊び心で試してみると、意外な発見があるもの」

今ごろですか？？

 先週は金曜日が激寒で。

気温が低いうえに風も強かったからマジ寒かったわ。＞＜

寒さは相変わらずだけど、今週は少し気温が上がるみたいで身体の筋肉も少し緩みそう。

通院やらリハビリやらで出かけてもアーニーが泣かなくなって連続三回目。

少し慣れてきたのか、それとも家を出るときにアーニーが一緒に飛び出そうとするのでアーニーが怖がるゲートをセットしてから出かけるせいなのか。（多分後者だと思われる）

今日もゲートをセットした途端に、リビングでゲートから最も遠い（対角線上）のソファの裏に隠れちゃってビクビク。

いつもなら「お母さん行かないで！！」って玄関で泣き叫ぶのに。

可哀相だからゲートはもうやめておくことにしよう。

月曜日の今日は朝一番で婦人科のドクターAから電話。

先週の検査の結果報告。

採取した細胞ががん細胞だったのかどうか・・・

結果は陰性だったとのこと。ほっ

今年も同じ経過＆結果。

来年も同じようならちょっと考えましょう。

何年前だったか、こんな感じで毎年悪化もしないけどよくもならない、ということで一度手術したのよね。

でもやっぱり同じことだった。

なのでドクターＡがどんな対策法を考えてくださってくれてるのかわからないけど、同じ手術してもおんなじことだから無駄よ～、となんとなーく伝えておいたわ。＾＾；

今日はＫさんがお誕生日のお祝いに、とチーズケーキファクトリーのチーズケーキを買ってきてくれた。

今回はカラメルチーズケーキ。

先週はチーズケーキファクトリーまで行ってチョコレートケーキ買ってきたから、

「なんでチーズケーキファクトリーまで行ってチョコレートケーキやねん！！」と突っ込んだせいか、

今回はカラメルチーズケーキ。（笑）

そう、誕生日の当日、完全に忘れられてたわけ。

数日前まで「誕生日だねぇ」と話しておきながら。笑

喧嘩の後だったので、当日８回もどうでもいいことで電話がかかってきたし、留守電にも数回メッセージが残ってたけど「お誕生日おめでとう！」のメッセージは一つもなし。

一週間たってから思い出したらしく、「覚えてたふり」しておめでとうのメモやらケーキやら。

おめでたくないからいいんだけどね。（苦笑）

でも完全に忘れてたんだし、素直に「ごめん、忘れた」って認めようよ。

お祝いしてもらってるのに、何をしてもらっても文句ブーブー言ってばかりのワタシ。

あかんとわかってるけど、なぜかいつもイライラしてつい言っちゃってしまっているワタシ。

いつかバチ当たるわ。＞＜

　

腕のリハビリ開始と血液専門医による診察(検査結果）

昨日（木曜日）は腕のリハビリ初回。

（アーニーに散歩中に腕をひっぱられて以来、なんども簡単に腕の何かが外れたようになり、激痛が頻繁に走るようになったので。）

昨年通ったリハビリは腰と膝とでかなり通いましたもんで、今回は同じ系列のリハビリセンターでもロケーションを変えて「新顔」のふりして行ってきた。

若い女性二人が付いてくれ、初回の今日はエバリュエーション（リハビリ開始前の評価）。

あれこれ両腕を動かして腕の痛みの原因と痛みのレベルをチェック。

リハビリに行くときだけでなく、家にいるときも自分でできるように、と宿題もたくさん。

目標は、腕に力がないので、

『力をつけること』

それが痛み発症を予防できる唯一の対処法なんだって。

これからまた仕事中に抜け出させてもらって週に２回、６週間通うことになった。

こないだコストコで買った韓国ブルゴギは失敗。でもこの豚骨味噌ラーメンは量が少ないけど結構いける！

そして今日は血液専門医による二度目の診察。

火曜日の検査結果が出ているはずなのでその結果についての報告あり。

結果は・・・

まずドクターから「いいニュースと悪いニュースがあります。まずいいニュースから・・・・」と。

今回の検査は普通の血液検査ではなく、血液専門ドクターが出した血液専門の採血センター。

いいニュースというのは、全体的にほぼすべての検査項目がほぼ標準値内。

悪いニュースというのは、ハプトグロビンという数値が極端に低い。

このハプトグロビンの健康な人の平均値は４０－２８０mg/dL。

私の数値は１mg/dL以下。

これの数値が低いというのは各種溶血性貧血、あるいは肝機能障害の可能性があることを示しているらしい。

膠原病などの自己免疫疾患があると通常は数値が高くなるらしいんだけど。＾＾；

ちなみに赤血球のMCHやMCVなどの数値は高く、これらも溶血性貧血や巨赤芽球性貧血などの可能性を示すものらしい。

ボーダーラインの項目が多く、とりあえず今は治療を始める必要がないので５月にもう一度ビタミンB１２の項目も追加して同じ検査をし、様子をみましょう、ということになった。

最初にビビらされたのでちょっと覚悟をしながらドクターの話を聞いてたんだけど、思ったほど怖い結果じゃなかったような気がする・・・たぶん。笑

全身のあざがひどくてこのドクターDを主治医に紹介され、今回診察と検査をしていただくことになったんだけど、とりあえず白血病ではなさそうな感じ。（たぶん）

それにしても過労がハンパない。Ｔ＿Ｔ

婦人科での検査

 今日は婦人科での追加検査。

先日の検査でいつものように陽性が出て、がん細胞でないことを確認するために追加検査があったの。

検査結果は来週。

今年も同じ結果だと思うけど。＾＾；

最近毎日クタクタでもうぐったりしててさ、お仕事中も起きてるのが辛い・・・

ってことで昨夜は思い切って１０時にお布団。

朝７時まで爆睡。

この美しい睡眠グラフを見て！キレイに深い眠りと浅い眠りの繰り返し。

こないだまで加齢のせいか夜中に３－４回もおトイレで目が覚めてたので久しぶりに泌尿器科の診察の予約をとったわけ。（歳をとると暴行の壁が固くなって伸縮性が失われ、膀胱に尿が貯められなくなるんだって。）

そしたら早くても２か月後。

２か月待ってる間に治ったわ。（笑）

これからどんどん夜中のおトイレの回数が増えていくものだと覚悟してたのに、また夜眠れるようになって一安心。

２か月もじっと我慢強く待ったけど、診察直前になって治ったので診察はもちろんキャンセル。

明日から腕のリハビリが始まります。

最近ますますお母さんからひと時も離れられなくなったアーニー。

家でお仕事だから四六時中一緒にいることが当たり前で、家の中のどこへでもついてくる。

今までなら一人でお留守番のときはおやつでだましながらクレートに入れてお出かけできたけど、最近はもうだませない。

クレートに入ってくれなくなっちゃった・・・。

仕方ないのでクレートに入れないままでかけないといけないんだけど、

泣く泣く！！！

叫ぶ叫ぶ！！

わめくわめく！！

家でＫさんと二人でお留守番でもだめらしいわ。Orz

でも今日は事前にしっかり話をして聞かせ、家を出るときは「独りぼっちにしないで～～！おいてかないで～！！」ってわんわん泣き叫んでたけど、ドアを閉めるときには泣き止んでた！

家に帰ってきたら・・・おりこうさんにお留守番できた様子♪

可哀相だけど慣れてもらうしかないわ。Ｔ＿Ｔ

慣れてくれないとお母さんも大変だけどアーニーも可哀相。

少しずつ親離れ＆子離れしていかないとね。＾＾

待ちに待った血液検査とPCR再検査

前回の陽性が出たPCR検査から２週間、症状が出てから３週間たったので、そろそろお友達に会っても大丈夫かなーと思い、昨日再検査に行ってきた。

今回はカウンティ主催の検査場ではなく、プライベートな会社がやってる無料検査場で事前予約して行ってきたんだけど・・・

前回の検査の話、覚えてる？

新しい一日　　~Brand New Day~: コロナCPR検査 (happyfumi.blogspot.com)

予約を入れてても激寒の外で２時間半列に並び、それでも検査を受けることができなかった人もたくさんいたって話。

今回は予約は５分おきに入れることができ、１１時の予約で時間通りに行って中に入ったら・・・私と男性と受付兼検査してくれる若い女性だけ。

入ったらすぐに用紙に必要事項を記入し、すぐに検査してもらって５分でおしまい。

結果は２－３日後に、ですって。

何だ、この差は？？？

こんなんなら最初っからここで予約を入れりゃーよかった。

そしたらさ、摂氏マイナス３度の激寒の中２時間半も外で待たされずに済んだのに。Orz

まだ結果の連絡はきてないけれど、明日あたりメールが届くんじゃないかしら。

夕食後のまったり時間。アーニーのお腹を枕にしても怒らないの。（笑）

そして今日は血液内科のドクターの支持で指定の病院で血液検査。

今回は特別な血液検査らしく、いつもしてもらってる病院やどこでも受け付けてくれるところではだめなんだって。

１４日前から指定されたサプリとお薬を保留に。

１０時の予約に間に合うようにと１０分前に到着。

待つこと１時間１０分。

受付のおばちゃんに

「今日は絶食してきましたよね？」

と言われたので

「え？」

と驚きの顔。

「絶食しないといけなかったんですか？」

と聞くと

「そうですよ。朝、食べちゃったのならまた日を改めてきてもらわないといけないわ。」

という。

ええええーーーー！！

そんなん聞いてませんが。

１２月にこの検査予約が入っていたのに、ドクターのアシスタントの女性が２週間前から服用中止しないといけないお薬やサプリを全部把握していなくて、検査が延期になった。

伸びて伸びてやっと検査の日がやってきたと思ったのに、今回は絶食しなきゃいけなかったことをまた言い忘れてたのかい？？？？

２週間前からせっかく大切なお薬やサプリを中止して今日の日のために準備し、今朝はお仕事を中断してわざわざここまで検査にやってきたのに、また検査予約を取り直してまた一からやり直して出直す？？？

無理無理。

勘弁して。T＿T

もう怒り爆発しそうになったけど、受付のおばちゃんがどこかに（アシスタントの彼女？それともドクター？それとも検査してくれる人？）電話して確認してくれたところ、仕方ないんで今日やっちゃいましょう、ということになった。

出直さなくて済んだのは嬉しいけど、絶食しないといけない検査で絶食してないのに、きちんとした検査結果がでるのかしら？

しらんけどもうええわ。

とにかく今日やっちゃって、やっちゃって！

後からやってきた人がどんどん名前を呼ばれて中に入っていくのに私の名前がなかなか呼ばれない。

受付に行って

「１０時前から待ってるんですけど、あとどれくらい待たないといけないんでしょうか。」

と聞いてみた。

そしたらやっと呼ばれた。

中に入ってから看護師さんが二人がかりで採決。

どうも担当してくれた女性は新しく入ったばかりの様子。

やっぱり一回では血を採れず、二回めで成功。

結局９本も採られて無事終了。

これはきっと血小板の検査だと思うけど、結果は金曜日の診察で。

白血病とかなんとか言われたらびっくりするで。（笑）

激寒の毎日と安いものの縁

ここ数日はめちゃくちゃ寒くて昨日の朝なんて摂氏マイナス９度よ！！

それでも幸い風がないので寒さをあまり感じないですんだわ。

ソファに頭を乗せるアーニーが可愛くて。💛

それでも朝から晩までアーニーをお外に連れ出してお散歩やら公園やらいかないといけないから大変。

何を恐れてたかというとそれよ、それ。

でも完全防備で相当着込んでるからか、今まで寒さを苦にしたことは一日もありません。

これもまさしく「愛」に違いない。＾＾；

毛布をかけてやると心地よさそうに寝ます。＾＾

ところで。

ようやく喉のむずむずが治まってきたみたいだけど、朝のメディテーションで鼻からゆっくり深呼吸すると喉がムズムズ。そして咳き込んで・・・瞑想あきらめ。Orz

という毎日がコロナに感染してから３週間。

少しずつ咳き込みながらでも１４分間の瞑想ができるようになってきました。

もう人に会っても感染しないとは思うけど、感染させないという保障がないので明日再びPCR検査に行くことにしました。（今回は違うところだったからかすぐに予約がとれました。）

今週は火曜日に痣問題でかかっている血液内科の検査。（血小板の検査だと思う。）

水曜日は婦人科での検査。

木曜日は確か腕のリハビリ初回。

金曜日はあざのための血液内科のドクターによる診察。

だったと思う。

なのでコロナ検査で陰性と出てくれないと検査にも診察にもいけないのですよ。Ｔ＿Ｔ

手軽に作れるサーディンのパスタ。バターとガーリックとお醤油でささっと作れて美味しいよ。

体重の方も食べてるのに減り続けていて４２キロを切ろうとしたのでちょっと焦り、そこからもりもり食べてジャンクも食べてなんとか４４キロまで戻って一安心。

年末に失くしてしまった８ドル９９セントのアクティビティ・ウォッチ。

すでに４回ほど失くしたんだけど、必ず出てくる！

今回は一か月ほど出てこなかったのであきらめてそろそろ新しい時計をオーダーしようとしたその日、ゲストルームからほろりと今回も出てきました。

昔からそうだけど、

高い傘や時計、サングラス、自転車を買うと失くしたり盗まれたりするのに、安い１００円傘や時計を買うとなぜだか盗まれないし、失くさない。

なんでだ？！

まぁ、ベルトもちぎれてKさんが接着剤でくっつけてくれた９ドルのアクティビティ・ウォッチ。

ご縁があると思ってまた使ってます。＾＾；

ゲーム・チェンジャー

 １２月は本当に暖かくてポカポカでした。

１月に入っていきなり雪が三回も降ったし、気温も撃沈。

冬なんだから寒くて当たり前だし、温暖化の問題が深刻なので、寒いとちょっと安心しちゃうわ。

暑い夏が苦手なアーニーは寒い冬も雪も大歓迎。

最近なんて雨降ってても喜んでお散歩へ行くようになったわ。＾＾；

昨年のチューリップの球根を手入れしてそのまま忘れてずっと寒いバルコニーで放置。
気が付いたら芽が出てた！

ただね。

嘔吐と下痢が続いて病院へ連れて行き、抗生物質とプロバイオティックを処方してもらい、検査結果が出てからパラサイト（拾い食いなどによる寄生虫）と分かったのでそれ用のお薬も処方してもらった飲んだんだけど・・・

一応下痢は止まりました。

でもあれから一週間以上経って、お薬もすべて飲み終わったのにまだ便が柔らかいの。

なんでだろう。

昨日だったかな？ドクターが電話してきてくれたときに

「もしまだ便が柔らかいようなら、再検査しますので持参してください」

って言ってもらったんだけど・・・

連れて行くと４００ドル・・・・

そう簡単には連れてけないわ。T＿T　アーニー、ごめんよ、母ちゃんビンボーでさ。Orz

マミーに買ってもらった新しいおもちゃが気にいった様子♪

お腹の調子が悪くなってから一日三食毎日手作り。

（っていってもごはん炊いて、チキンとお野菜を茹でたものやオートミールなど。）

昨日あたりから少しずつドッグフードも食べさせるようにしてるけど、ドッグフードにすると便が柔らかいような気がするようなしないような。

もうちょっと観察してみて、もしドッグフードが原因ならなんらかのアレルギーがあるのかもしれないわ。

４種類のドッグフードを混ぜて食べさせてるからどのドッグフードにアレルギーを起こしてんだか判断できないけど。（苦笑）

話は変わるけど、ヘッド・カラー（ジェントル・リーダー）を使うようになってからまさにゲーム・チェンジャー！！

犬の鼻はとても繊細で引っ張ったりすると不快らしい。
このヘッドカラーが効果絶大！

すっかりアーニーはお散歩中に強く引っ張ることがなくなりました♪

腕をケガすることもそんな心配も無用に。

リスや鳥を見つけても追いかけようともしなくなりました。

お散歩がとっても上手になりました♪

マズルを使うようになってうんちだけでなく、拾い食いがぐっと減りました♪

お散歩のストレスがぐっと減り、あまりにもお利口なアーニーにいちいち感動してしまう今日この頃です。

早くお腹の調子がよくなってくれますように。

布団かけてあげて眠ったあと起きてきたらこんな感じでいつも羊みたいなアーニー。笑

やっと足の痛みから解放

今まで通っていたドクターではなく、昨年末から違う足のドクターのところへ行ってみた。

痛みが半端ないのですよ。T＿T

１０年ほど前、急に両手の変形と同時に足の変形が始まり、見た目が完全に外反母趾。

その外反母趾がいろんな問題を引き起こして、

足の裏の痛み。

指の変形によるハンマートウ。

土踏まずをサポートできていない問題から引き起こす問題。

足のあちこちにたこ。

足の変形が始まってから問題が尽きず、次々といろんな問題を引き起こしてる。

最初はサルサの踊りすぎでハイヒールによる外反母趾だと思ってたけど、どうやらそれだけではなく、膠原病も関係していそうな感じ。

長年足裏の痛みがひどく、とても床を裸足では歩けない状態。

それ以来、外でも家でも靴底がしっかりしていて衝撃を吸収してくれるクッション性に優れたアーチサポートのある靴を履くように。

でもそれだけでは不十分。

年に一度、足のドクターにインソール（靴の中に入れるもの）をカスタマイズして作っていただいて使ってるんだけど・・・。

お仕事が完全リモートとなり、オフィス行くことがなくなったためハイヒールやつま先の細いおしゃれ靴を履かなくなって足への負担は減ったけれど、その分お家時間が増えてスリッパを履いて過ごす時間も増えたため足の痛みが悪化。

家の中でも家用の靴を購入。

これで痛みはよくなる！と思っていたら・・

昔からの足裏の激痛に加え、右足の指の変形から指のあちこちにたこが！

きっと靴のつま先部分が窮屈だったんだろう。

もうインソールを入れた靴を履いても痛くて痛くてまともに歩けなくなってきたので、新しいドクターの’ところへ行ったというわけ。

きちんと痛みの原因を一緒に考え、丁寧に説明してくれる患者思いのドクターK。

たこと足裏の痛い部分を全て丁寧に削っていただき、今回はここの診察所で新しいインソールを作成してもらったので昨日受け取りに行ってきた。

おススメしてもらった指に貼るシリコンテープもクロックスの靴も効果がなかった。

右足の指の激痛の原因が神経からくるものではなく「たこ」ではないか？とドクターになげかけてみると、すぐにその痛みの原因であろう指にできたたこを削ってくださった。

すると・・・

痛みが激減！！！

いつもの靴を履いても痛くない！！

そこに・・・

新しいインソールも完成。

買い換えたクロックスの靴も今日届いた。

固い靴に当たると痛いけど、でも劇的に痛みがよくなった！！

家の中で履く「スリッパ」に１０００円以上もかけたことのないこのワタシがこの足のために、と４０ドルもするクロックスの靴を新調したのだ！！

清水の舞台から飛び降りるわ！！（笑）

これまでも、そしてこれからもずっと家でお仕事。

毎日の生活で家で過ごす時間がほとんどとなり、その家にいるときに足に優しい靴を履くことで足が喜んでくれるのなら４０ドルなんて安い投資さ！

痛みが全然違います。

外反母趾で親指が変形して小指側へとどんどん傾くことで他の指たちまでもが押し寄せられて指間の隙間がなくなったことで起きた問題。

家用に買ったクロックスはサイズ一つ大きめ＋ワイド。

快適♪快適♪

コロナ特別休暇

 この週末は三連休。今日、月曜日が「マーティン・ルーサー・キング・ジュニア牧師」の日で祝日だったのです。

今まではうちの会社、この祝日はお仕事あったのに今年からお休みになりました。

昨年の「BLACK LIVES MATTER」がきっかけになったのかな？

三連休といえど、コロナからの回復中で人と会うこともお出かけすることもできず、アーニーを公園か長いお散歩に一日二回連れ出してあげることくらいしかできませんでした。

お友達に会えないのなら、お出かけできないのなら、せめて美味しいものを食べるとか、家で楽しいことする、とかあるだろうに、なーんにもしてません。

誕生日の日に、

一日一日を無駄に過ごすことなく感謝して過ごします！

と宣言したのに、いきなりこれよ。Orz

時間をダラダラ無駄に流してるだけの三連休。

いや、三連休だけじゃないさ。

毎日の生活がずっとこれ。

別に楽しいことがあるわけもなく、先に楽しみにしてることがあるわけでもなく。

何か毎日の生活で楽しみになるようなことをみつけないと！

じゃないと生き甲斐がないわ。＾＾；

アジアのスィートポテト（サツマイモ）で焼き芋を。
オーブンで焼いたらお部屋がぬくぬくでいい香り。＾＾

コロナの症状の方はかなり治まって先週から仕事になんとか復帰しましたが、無理して復帰する必要はなかったみたいです。

会社の方から感染してお休みしないといけない場合はコロナ特別休暇が最高８０時間まで出ることになりました、と。

仕事の心配せずに寝かせてもらいたかったわ～。（あと一週間早く言ってよ～。＞＜）

仕事に復帰したけれど、喉の痛み、咳、鼻水、痰、頭痛、といった症状はまだ消えません。

なぜ今頃？と不思議に今頃になって味覚がなくなってきました・・・。おせーよ。

匂いはまだ大丈夫そう。

味覚がないんでお仕事休ませてもらいまーす、と今週突然休んだらインチキ！って苦情でるかな？！（笑）

自分 vs 自分

 昨日も今日もアーニーはお母さんの言うことを聞かないおばかちゃんで怒られてばっかりです。

相手は子犬なんだから怒っても仕方がない、とわかっていても怒り爆発。

今日は今年に入って三度目の雪。

結構降ってアーニーはまたまた大喜び♪

新しいおもちゃを買ってあげてる甘々なお母さん。

華氏２６度（摂氏マイナス２度）のなか、昨日も今日もアーニーを公園へ連れてってあげたわけ。

マジ切れしてるのよ、子犬に。Orz

何にそんな怒ってるかって？

それは・・・

先週から続いてた嘔吐と下痢。

下痢が三日続いたので病院へ連れていき２９０ドル（約３３，０００円）。

検査結果が出て（おそらく拾い食いよる）寄生虫だということがわかり、そのお薬がさらに１００ドル（約１１，４０９円）。

嘔吐と下痢で４００ドル（約４５，６００円）。

４００ドルも払ったところに再び拾い食いしてるし。

しかもいつもドッグパークでリーシュなしで自由に遊ばせてるときに。

ワタシに捕まえられないとわかっていてやってるのだ。

たちが悪い。

反省したかと思い、もう一度チャンスをあげても同じことの繰り返し。

かといって毎日自由を奪って遊ばせないわけにもいかないし。

今日は反省した様子だったのでマズルを付けて遊ばせることにした。

他の犬たちは自由にボールをくわえたりして遊ばせてもらえるのに、アーニーはボールで遊ぶこともできない。

フェアじゃないと思ったのでマズルを外してあげた。

外した途端にまた拾い食い。

きーーーーーっ！！！

犬にマジ切れしてはいけないし、なんの意味にも効果もないとわかっているのに・・・

キレずにはおれん。

褒めてしつけ。

ネガティブな言葉もトレーニングは逆効果。

犬と信頼関係を築く。

とあれこれ頭ではわかってるけど、難しいねぇ。

子供を育てるよりはずっと楽なはずなんだけど。＾＾；

「アーニー vs 自分」

ではなく、

「自分 vs 自分」

の戦いです。

無償の愛

 ２週間前から毎日のようにいろんな人から

「秋田犬？」

と必ず聞かれるようになったアーニー。

首がどんどん太くなってせっかく買ったジャケットは入らなくなってしまいました。＾＾；

寒さには強いみたいでジャケット自体要らないのかもしれないけれど、せっかく買ったんだし、雪の日はたくさんお外で遊ぶのでできればジャケットを着せてやりたい。

さてどうしようか。

と考え、首の部分は外れないようにするためにボタンを取り付けた。

お母さん、自分のためならしないけど、愛するわが子のためなら頑張るわ。（笑）

最近老眼が始まって針に糸が通せない。

老眼鏡かけながらがんばってアーニーのジャケットにボタンをつけてあげることができましたとさ。＾＾

愛の力はすごい。

アーニーから無償の愛を与えてもらい、こちらからも無償の愛を与える。

見返りを求めないもの、それが本当の「愛」なのである。

５１年目に突入

 今日は５１歳の誕生日。

誕生日と言えば・・

このブログを立ち上げたのがたしか２０１５年の１月。

気が付けば、かれこれ７年も経ってる！！！

細ーく長いけれど、なんとか地道に続けてこれているのもみなさんのおかげです。

いつも世界のあちこちで読んでいただきありがとうございます。＾＾

久しぶりにお花を買いました。大好きなチューリップです。やっぱりお花のある暮らしっていいね♪

今日は誕生日ということでお休みをいただいた。

今までは一緒にお仕事していた相方さんが同じ誕生日ということもあり、毎年この日は必ず彼女がお休みをとっていたので、私は朝お仕事をして何も緊急のものが入ってきていないことを確認してから午後からお休みをいただいてたんだけど・・・

今年は朝からゆっくり。＾＾

かといって何も特別な予定もプレゼントもあるわけではなく、いつもの週末のように

いつもどおり

朝７時に起床。

アーニーの朝のお散歩。

朝ごはん。

テレビをソファで見てウトウト。zzz

１１時にアーニーを連れて公園へ。

帰宅してランチ。

ソファで日本の番組を見ながらソファでアーニーとまったり。

３時にアーニーを連れて公園へ。

帰りにちょっとファーマシーに立ち寄り帰宅。

昨夜の残りもので簡単に夕食を済ませる。

ブログを書く。

で特別な日もいつもと変わらない「普通」の一日となりました。＾＾

今年も毎年恒例にしているお父さん＆お母さんありがとうコールを。

母はもういないけど、日本にいる父に電話して

「５１年前に産んでくれてありがとう。」

を伝えました。

１００年人生と考えて私もいよいよ残り後半に突入。

リタイヤする日が早くこないかなーともったいなく毎日を過ごすのではなく、一日一日を大切に、与えてもらっているすべてのことに感謝しながら過ごしたいと思ってます。

アーニーも両親からコロナ？

先週の火曜日の夜、アーニーの頭が普段より温かかった。

水曜日の午後、たくさん吐いた（私はしんどくって寝ていた）。

木曜日は元気になったように思えた。

金曜日の夜、また頭が温かいように感じた。

土曜日は元気だった気がした。

日曜日の夜、ドッグフードではなく朝から３食手作りのごはんを作って食べさせた。

いつものようにデザートにりんごを切って、

「アーニー、りんご食べる～？」とキッチンから呼ぶといつものように喜んでやってきた。

「食べていいよ」のオッケーサインを出すと飛びつくのに、食べない。

すぐにアーニーの様子に「おかしい」と気づき、

「おトイレに行く？」と聞くと大急ぎで玄関まで走って行った。

外に出るなり猛ダッシュで走り、位置を探して

・・・下痢２回。

今までにも何度も「軟便」はあったけれど、下痢は初めて。

相当お腹が痛かったに違いない。

家の中でもらさないように、と必死でお外に出るまで我慢してくれてたのだ。

可哀相に。

下痢をした後もいつもと違い、異常に興奮している。

そこからはぐったりしてしまって全く力がない。

嘔吐が始まった先週はずっと雪が’続いていたので拾い食いをしてる様子はなかったし。

雪でお腹が冷えたのか。

それとも雪やアイスを溶かすための撒かれた塩を口にしてしまったのだろうか。

いや、我が家が寒すぎるのだろうか。

原因がまったくわからない。

ドッグフードを完全に止めて、パンプキン・ピューレとスィートポテト（焼き芋）、ご飯、チキン、湯でた野菜、スープ、だけにすると少し形が見えるまで固まるけれど・・・

月曜日の日中は食べることができて少し元気を取り戻したように見えたけど、毎日３度ある便が夕方４時までまったくなく、夕方４時になんとか便通があったもののかなりの軟便。

その夜は目が覚めるたびに気をつけて様子を見るようにした。

寝る前はやっぱり下痢。

朝４時ごろ（時計をその時は見ていなかったので何時だか知らなかった）、カサカサとした音がしたので目が覚め、すぐにアーニーをチェックしたら寝室にいない。

こんなことは今までに初めてのこと。

「これはおかしい。」

とまた感が働き、寝室の外にいたアーニーに

「おトイレに行く？」

と聞くとまた異常に興奮して玄関まで走っていった。

すぐに下痢で我慢しているのがわかった。

外に出ると（外は恐らく零下１０度くらいだったんじゃないかしら）、やっぱり猛ダッシュで芝生に走り・・・下痢。

先週の原因不明の嘔吐といい、３日続いた下痢。

もう待っていては危ないかも、と心配になったので部屋に戻ってすぐに救急に電話した。

救急で駆け込む必要はなさそうであったこともあり、幸い同日に診察のアポが取れたので午後から仕事を早めに切り上げてアーニーを連れて病院へ行ってきた。

病院嫌いのアーニー。

診察前にナースさんにすべて説明し、ドクターによる診察の結果は・・・

おそらく嘔吐と下痢という症状から「拾い食いによる寄生虫ではないか」という。

念のため血液検査と持参したアーニーのうんちを検査に出してもらい、脱水症状を起こしているだろうから、ということで水分補給、そして寄生虫であると想定して抗生物質とプリバイオティックのサプリを７日間分処方していただいた。

合計２９０ドル（約３００００円）！！！！！

もしまだ嘔吐が続いていたり、食欲がなかったり、元気もなかったりしたら・・・

９００ドル（約９万円）！！！！　ひえーーー！！

病院の帰りに公園へ少し立ち寄り、便はやっぱり軟便まで回復。

昨夜からお薬を飲みだして、少しずつ便は形を取り戻しているけれど、これはお薬を服用しなくても自然とよくなってきているものなのか、それともやっぱり寄生虫が原因で抗生物質が効果をなしているからなのか。

しかし３万円・・・痛いなぁ。Ｔ＿Ｔ

マズルを買ってからアーニーの拾い食いはずいぶんマシになったし、落ちているウンチも食べなくなった。

でもきっとこれからも隙を見つけては拾い食いをするだろう。

毎回毎回こんな風にお腹を壊して下痢をしたり、嘔吐を繰り返したりするとなると我が家は破産よ。Ｔ＿Ｔ

今から健康保険に加入しておくほうが賢明だろうか。

悩むところ。Orz

コロナCPR検査

 月曜日からコロナの症状が出てすぐに検査の予約をオンラインで入れたけれど、一番早いアポで土曜日。

仕方ないので根気強くこの日がやってくるのを待ちました。

玉ねぎと梅干しのおかげでもうすでにかなり症状は落ち着いてきてるんだけど。

症状が出てから５日以上も経ってるし、症状も治まってきてるけど、陽性って出るのかしら？過去の陽性でもきちんと陽性ってでるかな？

と疑問はあったけれど、検査結果が今朝でました。

アーニー、嘔吐の次は下痢。やっぱり私たちからコロナ感染しちゃたのかな。涙

「陽性」。

検査の日、マスクの下で鼻水ダラダラ出てたしな。＾＾；

Kさんたら、こないだまで私も絶対感染してる！って言ってたくせに、検査直前になって「えのふむちゃんはコロナじゃない。」とかわけのわからんこと言い出しまして。＾＾；

コロナで陽性！と出てる人と毎日毎日同じ家の下で、毎日同じベッドで寝て、毎日看病してあげてるこのワタシがKさんと全く同じ症状でてんのによ、感染してないって何を根拠に断言してたんだかいまだにサッパリ。＞＜

そんなことはどうでもいいんだけど、肝心な話題に入ります。

検査当日、アポは土曜日の１０時半から１１時まで、と書いてあったので１０時半に到着。

検査場はいつものように通りまで続く長い行列。

車をその行列の前のハンディキャップ用のストリートパーキングに停めました。

「わたしゃ、アポあるから並ばなくてもいいのよね～」と鼻高々にみんなを通りすぎて検査場の入り口までくると、列は１列しかないことに気づき、周りの関係者に聞いてみると、「この列はみんなアポのある人たちが並んでるんです。ウォークインはありません。」って！　

なぬ？話が違うじゃないか？

ウェブでは

「ウォークイン歓迎。受付は３時半に打ち切り。アポは６時半に受付終了。」

と書いてあったの、きちんと更新しておいてよ！（怒）

ということで、車を停めてそんまま列に並んでいれば軽く２０人は飛び越せてたな。Ｔ＿Ｔ

列の最後尾に並ぶと・・・私の前にはおそらく１４０人ほどの人がすでに並んでいる。ぎゃー。

並んですぐにラテン系の若いカップルが私の後ろに並んだ。めっちゃ近いし。＾＾；

条件反射で思わず

「私、陽性の可能性が高いのでもう少し距離を置いてもらえませんかね。」

とついキツイ口調で言っちゃった。＞＜　感染させないように、と親切で言ったつもりなのに。

そこで思い出した。

昨年、車の車検へ持って行ったときに、ラテンの兄ちゃんがコロナ渦中やっちゅうのに、ワタシと肩を並べて立ってたことを。

そうか、ラテンの人たちは「ソーシャルディスタンシング」を気にしな国民なのね。＾＾；

この日は華氏２８度（摂氏マイナス２．２度）の寒さだったけど、風がなかったのが幸い。

１０時半のアポで時間通りに到着したのに、１２時になって係の人たちが

「今日はジェネレーターが１時に止まりますので１時に打ち切りとさせてもらいます。」

だって！！！

アポとって一週間もひたすら待ち続けて華氏２８度の寒いなかすでに１時間半も待たされてあと１時間待っても検査を受けれないかもしれないの？？？

あり得ないし。Orz

みんなドキドキしながら待つこと２時間半。

ワタシの番がついに回ってきた。

１２時５０分。

なんとか検査してもらえました。

もし待ちわびたこの日に検査してもらえなかったら・・・部ちぎれてただろうな。

（でも念のために、と他の検査場での検査アポも１１日にとってあったの。＾＾）

そこでアメリカ国内のみなさんへアドバイス。

もしアメリカ国内の方で検査が必要になったら・・・

まずアポをオンラインですぐに入れる。

これ何より最優先です。

人が多すぎてウォークインはもうやってるところ、ないんじゃないかな？

アポもなかなかとれません。

もちろん有料でオッケーならアージェントケアとかありますが、２００ドルくらいします。

まだまだしばらくアメリカでは検査も感染の大波も静まりそうもないけど、

「感染したかも？」

と頭をよぎったら→アポを取る。

これに限ります。（笑）

幸いコロナの症状はかなり落ちついていて、ドクターが準備してくれていた抗体点滴治療は必要ないとのこと。

今日は久しぶりに丸一日働くことができたけど、頭痛が少し、咳が少し、喉の痛みが少し、痰が少し、です。ちょっと熱っぽいけどたぶん大丈夫と思う。

みなさんも気を付けてねーー！！

梅干しと玉ねぎ

月曜日からあれこれ症状が出始め、症状はよくなることもなければ悪化することもなかったけれど、日に日に喉の調子だけが悪化し、水曜日の夜には喉が痛くて唾液を飲み込むことができないほどにまで悪化し、夜中に目が覚めた。

何時だったのか知らないけれど、痛すぎて眠れないので子供のころ父が必ずやってくれた「玉ねぎ療法」を試すことにした。

父の玉ねぎ療法は・・・

玉ねぎを切ってお酒をかけて日本手ぬぐいでくるんで喉に巻いて寝る。

インターネットで調べたのは、

玉ねぎを半分に切って枕元に置いて寝る。

すると咳が止まってよく眠れる、らしい。

咳がひどかったわけではなく、喉が痛かったんだけど、効果あるかダメもとでやってみたところ・・・

すでに朝だったのかしら？！玉ねぎと一緒に寝る時間が不十分だったのかあんまり効果を感じられず。

寝室はすんごい玉ねぎの匂いだったけど、玉ねぎを食べちゃいけないアーニー大丈夫なのか？（食べなければ大丈夫らしい。）

翌日の夜。

夕食に殺菌作用のある梅干しを２つ食べ、もう一度玉ねぎと仲良く寝た。

すると・・・

翌朝、驚くくらい喉の痛みが治まっていて声が出た！

それだけじゃない。梅干しのおかげか熱が下がってた！！

こんなことなら１週間たっても全くよくならず、食事もまともに食べれないでいるＫさんにもやってあげたらよかったわ。ごめんよ。＾＾；

月曜日以外はまともにお仕事しなかった一週間だったけど、おかげ様で昨日からかなり回復しています。

そしてアメリカ国内でなかなか受けることのできないＣＰＲ検査。

月曜日に申し込んで今日やっと行ってきました。

詳しいことは次のブログで！