2017年3月14日火曜日

雪吹雪 そしてレイノー

この一週間は冬に逆戻り。(せっかくノースリーブになって桜も開花したっていうのにね。^^;)


6センチくらい積もったかなぁ。
小さい綿のような雪がたくさん舞っているのが見えるかな?
雪はもーえーわ。T_T


昨夜から雪嵐がやってきて、今日はオフィスはクローズ。全員自宅勤務になりました。

2月のあの暖かい春の陽気がやってきたときは、どいっちゃんと「また寒い日が戻ってくると思う〜?」なんて聞かれて、とてもまた寒くなるなんて想像もできなかったので「いや〜、それはないっしょ。」なんて言ってたのに。(どいっちゃんは今現在暖かいアルゼンチン。)

冬服や毛布など洗濯して片付けないでよかった。^^

雪が降るのはよしとして、雪かきが大変なんですよねぇ。それでなくても息苦しいのに左肺を抑えながら冷たい空気が肺の中に入らないようにマフラーで口を塞ぎ、手先の指がレイノー現象で紫色にならないように手袋を二重にして・・・、と雪かき(除雪)は私にとって命がけなわけです。(今年は免れた!と喜んでたのになぁ。Orz)


膠原病の症状は毎日一つずつ増えていきます・・・T_T
今日は左手の人差し指がパンパンに腫れてます。イタイ。


でも雪かきは大変でも今のこの体調のタイミングで自宅勤務はかなりありがたい。

お化粧しないでいいゎ、洋服は着替えなくて家着でいいゎ、通勤時間の合計40分は他に使えるゎ、その分朝少しだけゆっくり寝れるゎ、と体調悪化+慢性疲労のときには非常にありがたい。これこそまさに『棚から牡丹餅』、っていうんでしょうかね。

ここ三週間ほどはダイエットと低糖質ダイエットのためサラダ中心の食生活だったせいもあって、まともに食事を作ってませんでした。^^;

今日は思わぬ牡丹餅をいただいて少し時間に余裕ができたので、カレーを作ってマーブル&チョコチップ入りパウンドケーキを焼きました。(←ダイエット中のくせに何やってんだか。^^;)


ダイエットしてもしなくても体重増えるんですから
ちょっと投げやり的になりつつあります。^^;



平日にこうやって時間の『ゆとり』を持てると心にもちょっと『ゆとり』ができるような気がします。^^

ジムで汗いっぱいかいてさっぱり。
これで明日の朝また体重増えてたらびっくりするで。
てか左肺が痛い。


服用薬とサプリメント
プレドニゾロン 7ミリ
イムラン 100ミリ
プラケネル 400ミリ(一日おきに200ミリ)
アスピリン 81ミリ
アテノール 12.5ミリ
DHEA 200ミリ
胃薬 1錠
処方カルシウム1錠


8 件のコメント:

  1. えのふむちゃんより北に位置してるのにこちらはこの冬初の雪かきだったよ。いつものサラサラと違って重い雪でした。

    ゆとりの時間ができて良かった。そんな時に作るお菓子、その過程がストレス解消になる気がする。

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    1. まりちゃんの「一回くらいどかんと降って欲しいわ〜」と言ってた夢が叶ったね!『どかん』ではなかったけど、少なくもなかったのでは?!こっちもけっこうずっしりくる雪だったわぁ〜。すぐに溶けだしたからかな?お陰で、昨夜のうちに車の除雪は済ませておいたけど、除雪車がよけた雪が車の後ろにたまっていて、それが今朝かちこちの岩のようになってて車が出せず、出社するのに大変な思いをしたよ〜。T_T 車、壊れるかと思ったわ。

      お菓子作りはほんと、リラックス&ストレスリリースになるよねぇ。まりちゃんなんて特にそうなんじゃない?上手だし、作った出来映えはプロ並みだし、みんな喜んで美味しい♪美味しい♪って食べてくれるし。食べるのならおまかせ!どんどん作ってストレス発散してね〜♡(ダイエット中のもんが言うオファーではないね。笑)

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    2. 翌朝、カッチンカッチンになっててみんな苦労してたよ。うちは早めに雪かきしておいたので助かりました。

      お菓子は作りたいんだけど、作ってもうちは私ぐらいしか食べないからね、控えてます。だから誰かのお家に、とか言う時はここぞとばかりに作ってるんだよ。

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    3. なってたなってた!!岩のようやったよ!私はそんな岩になった雪壁を車の勢いでエンジンをうならせながら除雪せずに脱出してやろうと奮闘しました。ぜんぜんびくともしなかったけど。^^;

      いつでもまりちゃんの手作りお菓子受け付けますよ〜。♪っていうかダイエット中ですが。笑

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  2. えのじゅん3/15/2017

    もしかしてサラダ中心の食事だから体に力が無くなったのかも?!
    とりあえず自宅勤務良かったね。ゆとりは本当に大事。今の私も余裕なくてキッチキチ、、子供に当たり散らしてます��
    さて今日の体調はどうだったのかが気になります。

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    1. 子供二人育てながら仕事も持って、そんなにいっぱいいっぱいの余裕のない生活(経済的な意味でなく。)やっていうのにくだらない私のブログを読んでコメントまで残してくれるなんて。T_T ありがたいです。

      いや〜、一瞬私も「そうやったんかな?」と思いそうになったけど、三キロも増えといて、体脂肪なんか倍にしておきながら「サラダしか食べておませんので力がでなくて〜」なんて言うたら首占められそう。(恐)「じゃぁ、なんのための3キロ脂肪やねんっ!」って言われるわ。笑

      子供に当たり散らしそうになったらいつでもFaceTimeしてきてね。私が独身貴族の余裕(孤独?)な心で子供たちに接してあげるわっ!

      体調は同じ。講演病のお薬を増やさないかぎりは、待っててもどうもならんわ。痛み止めでごまかしてるけど、だめね・・・T_T
      そろそろ元に戻します。

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  3. えのじゅん3/16/2017

    ブログ、近況わかるだけでなく笑わせてもらえるから、私には息抜きタイムですよ�� 確かになんでサラダで脂肪が増えたのかが疑問。 ホルモン的に蓄える時期はあるけどね。
    今日はとうとう次男の卒園式。6年通った幼稚園を、私も卒園です。淋しいけど、ここまで生きてこられて良かったと本当に感謝です。

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    1. 『膠原病』の誤字、これまた失礼いたしました。

      いや〜、忙しくて心に余裕のないキッチキチのときに読まんでもえーブログ内容でしょぉ。^^;笑える内容やったら「あ〜、今日は忙しいっていうのに無理してでも時間作って読んでよかったわ〜」と思ってもらえるけど、キッチキチの時に無理して読んでしょーもない内容やったら「殺す。」とか思わんといてな。(笑)

      『生きてこられた』なんてちょっと大袈裟よ〜。^^;でも無事6年間、子供たちが大きな怪我をすることなく、家庭では経験のできない経験をたくさん毎月のように経験させてもらって、子供たちにとってはこれからのながーい人生を踏み出す初めての『社会』やったんやしね。感無量になるのも当たり前やね。
      私は教諭として何回も卒園生を送り出してきた経験はあるけど、『母』としての立場からの経験はないので一回は経験してみたかったな〜と思います。

      ちなみに、日本のこの卒業シーズンはしんみりとしてなんとも言えない感があるよね。桜の木の下での風情というか。
      あの日本独特の「卒業式」の雰囲気は、残念ながら日本にしかありませんよ。アメリカなんて新しい学年は9月からやから桜なんて咲いてないし、第一卒園式のような厳粛な式なんてないし、ちょろっとしたセレモニーはあるけど、父兄なんてTシャツに短パン、ビーチサンダルでいつもと変わらぬ格好で出席やから風情もなにもあったもんじゃないよ。^^;

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