ニューヨーク３日目

三日目の月曜日。

今日は昨年の夏以来「初」の休暇をとりました。（でも１日だけね。T_T）

さて。
早起きして朝からバンバンと動くぞ〜！と思ってたけど、身体が「あきませんよ！」サインを出してる。

( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ


昨日は朝７時から夜中１２時まで思い荷物を抱えて一日中歩いたから、両肩はパンパンに腫れ、足は針山を歩くような激痛。そして歩き過ぎのせいか両膝は関節痛ではなく、前膝の「皿」が痛くて痛くて。(*´･д･)

なのでムリすることをやめて今回も潔く思い切って午前中の観光＆ウロウロ写真撮影はキャンセル。

朝は目が覚めるまでゆっくり休む。といっても加齢のせいで疲れてても眠くても勝手に目が覚めてしまうのが辛いところ。Orz

ぼろ宿の近くにあるスタバで、キャリアウーマンやサラリーマンに紛れてカフェオレとチョコレートクロワッサンの朝食。（平日ってこともあって昨日とは比にならないほどの混雑！『廃る』という事を知らない『スタバ』はやっぱりすごい！））

ぼろ宿（←しつこいか？！w）に戻ってみると・・・

みんなまだ熟睡中。(　-∀-)

電気もつけれないし、音もたてれないじゃないか。

φ(-｀Д´-*)

荷物をささっとまとめ、忘れ物あがないか暗闇で確認し、チェックアウトの１１時に間に合うように『ぼろ宿』を去る。

たくさんの荷物をかかえて５５丁目にある日本のヘアーサロンへ。
（そうそう、土曜日に入ってた予約がだめになったから今日に変更。＾＾；）


４月末にケラチン・トリートメントをしてもらった際に、い・ち・お・う　カットしてもらったけど・・・毛先がどうも一直線で。＾＾；　
見た目も重いし、軽さってのがないので、ニューヨークまで来たついでに日本人のスタイリストさんに切ってもらうことにしたよ。

受付の日本人のおねーちゃん、超愛想悪っ。
スタイリストさんに軽さを出してもらうようにお願いして無事１２時半には完了。

目の前の小籠包のお店に入ってささっとランチを済ませ、そこからタクシーでバス乗り場のあるペンステーションへ向かうが・・・

乗り込んだタクのおっちゃんは、おしゃべり＆カラオケ大好きの上海出身ドライバー。
乗り込んでいきなりから「テレサ・テン」の話や自分のアメリカ歴、奥さんとの結婚歴、とおしゃべりが止まらない〜。σ(^_^;)?

おっちゃん大好き＋おしゃべり大好きな私も話に相づちを打って「うん、うん、それで？」と話を盛り上げたけど、おっちゃんは自分が歌ってるカラオケのビデオまで出して来て私に自分で持て。と彼の携帯を持たされて彼のご自慢の歌声を聞かされる始末。（笑）

気がついたらなんと１時半のバスの出発時刻までたったの７分。
あと３ブロックはあるけど・・ひどい渋滞。

走ったわ！！

(。>д<)

しかも必死で。

(´д｀|||)


心臓病を患ってからは少ししか走れなくなった私。
ちょっと走ると息切れ。

でもこの１時半出発のバスを逃したら、明日仕事いけないよ〜　(>ω<。)
と思って紫外線も汗も心臓も無視してひたすらペンステーションまで全速力。

なんとかバス亭に辿り着き、バスはまだ到着してなかったようでセーフ。よかった〜　( ☆∀☆)

３０分程待たされることになったけど、乗り遅れるよりはずっといいもんね♪

ということで２時にマンハッタンを出発して再び渋滞に巻き込まれ、メトロの電車とバスを乗り継いでなんとか８時半に帰宅。

そこから荷物だけ置いてすぐにヨガのボランティアへ。

１０時に帰宅してもうクラッシュしたよ。(>ω<。)

火曜日は眠い〜ってなくらいだったけど、水曜日からきたきた！
疲労感がハンパないわ。

膠原病も繊維筋痛症も心臓病も疲れ易い病気。
疲れ易いし、一度疲れたらなかなか疲れがとれないということも身に沁みて痛感しました。_φ(TдT )


今週はジムをさぼって早くお布団に入るようにしてます。

ペンステーションの辺りにこんな張り紙がたくさん。「アメリカの国民それぞれのクレジットカードの負債が全額返済されるよう、祈ってください」だって。一体誰がこんな張り紙を？一体誰のために？ちょっと笑えた！！アメリカっぽい！！（爆笑）

今月は「LGBTQプライド月間」ってこともあって、マンハッタンは異性カップルと同じくらい同性愛者のカップルでラブラブ感いっぱいでした。＾＾

今年の週末ニューヨーク旅行もぼろ宿以外はすべて◯。

往復１５ドルで行けるんだからもっと気軽に遊びにいきたいけど、宿が高いし、行くとついあれもこれもしたくなっちゃってお金がかかり過ぎ。

っていうか

ワシントンDCからニューヨークまでのバス代$15。

ラーメン屋からボロ宿までタクシー代金:$17+チップ20%

?????

ってなるやんねー。　( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ

なので近いけどなかなか遠いニューヨークです。

症状：

腰痛。

頭痛。（あともう少し！）

首痛。

肩痛。

お薬：

ベンリスタ２００ミリ（週一で月曜日に皮下注射）

アクトネル（骨粗しょう症のお薬）月一で。

プレドニゾロン６ミリ

イムラン１００ミリ

アスピリン８２ミリ

サプリ：

NAC（アミノ酸）抗炎症作用のために処方されたサプリ。こちらは頭痛の原因っぽいので一日２錠まで服用。）

ルテイン２錠（眼の症状のために。）

カルシウム

ビタミンD（処方薬）１錠（月一）

ビタミンC

プロバイオティクス１錠（ヨーグルトを飲まない日のみ）

クロロフィル（腸内のデトックスに）

フラクシードオイル（オメガ３　スプーン１杯）

QPコーワゴールド１錠