今日もダウンしてしまいました。先週の土曜日と同じ。
もう椅子に座って仕事してられなかったので、思い切って数時間お休みもらい、ソファで横にならせてもらいました。
３時間ほど眠らせてもらったけど、あまり身体は楽になってる感なし。
ここ数日毎日雨ばっかり降ってるのも関係してるのかな？！
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| 誕生日プレゼントの骨に夢中のアーニー。^_^ |
めまいの問題で耳鼻科で通い始めてからドクターにカフェインを止めるように、と言われてずっと昨年の夏前からカフェインをやめてるんだけど、一昨日と昨日、久しぶりに美味しいコーヒーが飲みたくて朝食で美味しいコロンビアの友達がお土産にくれたコロンビアコーヒーを煎れて飲んだの。
カフェインが入ってると全然違うね。
前にもカフェインを摂るとすごい！
という内容のブログを書いたけど、やっぱりすごいの。
朝１杯飲んだだけで、夜の１０時まで眠くならなかったし、身体のだるさをあまり感じない。
二日連続で飲んだのはよくなかったのか、今日またディカフェにしたら・・・
もう朝食の時点から身体の倦怠感が全然違う。
毎日ディカフェを飲んでるけど、こんなに毎日しんどかったっけ？と思えるくらい今日は辛い一日に。
カフェイン入りのコーヒーを飲んで元気に過ごすか。
耳とめまいのためにディカフェで毎日倦怠感の辛さに耐えるか。
今までの脳神経科のドクターにも耳鼻科のドクターにもこのひどいめまいに関してもう何もできることはない、とさじを投げられたので、数日前にめまいのスペシャリストを検索して予約を入れました。（６月末までいっぱい）
何か他にできることはないか。
ダメもとで診察してもらおうと思います。
普段飲まないと効き目がすごいんだね！私はこのところ、一日2－3杯のコーヒーは心臓疾患にかかる率を下げるリサーチの結果とやらを言い訳に毎朝しっかり飲むようにしてるよ。
返信削除めまい、専門医に診てもらってなんとか治療法がみつかりますように。
コーヒーのメリット＆デメリットはよく聞くよね。
削除ディカフェの方が身体にはよくない（カフェインを抜く工程でいろいろ使うんだって）というけど、ディカフェでもコーヒーには変わりないからメリットを得られてるのかな？
とにかく最近はディカフェだと一日が辛いです。
もうデカフェに戻せないよ・・・平日は。
私もコーヒー効果にすっかり頼ってます。ほんとにすごい効果だよね。めまいのお医者さん、良くしてくれるといいなあ
返信削除コーヒーにメリットはあってもカフェインには何もいいことはないので、できれば飲みたくないし、身体がカフェインにはもう慣れて欲しくないです。
削除と言ってもコーヒーにしろ緑茶にしろ飲むことのメリットがある飲み物にはカフェインはつきもの。バランスとりながら、時と場合を感がえて、ですね。