2022年4月1日金曜日

地獄のような足の痛み

 相変わらず例の上司やそのグルの女子社員。

今週もきーっとなることがあったけれど、先週よりはずっとマシだったし、丁寧に言いたいことはしっかり言わせてもらったから一人悶々としないで済んだわ。

でも、攻撃し返すことができるときのみ返信がくるけど、都合の悪いときは謝罪もなければ返信なし。

こんなにいやな社員たちといやいや仕事をしてて時間(人生)の無駄にならないのか?といつも自問自答してるんだけど、会社にも仕事にも不平はないし、なんといっても仕事の条件がいいのでなかなか転職する気になれない。あと残り9年だしね。いやいやで我慢するのが賢明か。それとも時間の無駄と転職していい上司と気分よく仕事をするか。難しいところだわ。><


ところで。

足の痛みがどんどん悪化し、外反母趾をはじめ、両足の足裏の骨が腫れあがり、右足の指のあちこちにタコができて毎日一歩一歩前に踏み出すのが辛くてアーニーのお散歩が地獄だった。><

足の裏の痛みにはクッション性のあるものを履いたり、脚の指にできたタコはわざわざ削ってもらいにお医者様まで通い、削ってもらってもまたすぐにできちゃう。これじゃまるで「いたちごっこ」。

あちこちのお医者様にあれこれ勧められたものを購入し、自分で何か痛みを和らげてくれそうなものはないかとアマゾンであれこれ検索して購入したり。


ハンマートウ用のサポーター

痛いタコを守ってくれるシリコンテープ

指間のスペーサーが付いた外反母趾用のサポーター。


かなりの商品を購入して試したけれど、一時的に痛みが緩和されるものの劇的に歩くということを楽にしてくれるものには出会えなかった。


貼るだけでタコが取れるシール

タコを守ってくれるジェルパッド

こちらもシリコン製のタコを守ってくれるパッド


こんな風にして使うのだ。



日本で買ったけど、これは全く効果なし。><


そこで今度はどんなものを買えば足指の痛みと、外反母趾と、足裏の痛みに効果を得られるだろうか、と自分なりに分析して購入したのがこれ。


足裏の骨を痛みから守ってくれる

各指間にスペーサーが付いてるので指同士がこすれあうこともない。
痛みから指にできたタコを守りながらタコ防止にも。


私の場合、足の変形と同時に両手にも同じ変形が同時に出たのでハイヒールが外反母趾の原因なのかどうかはわからないけれど、アーチサポートがきちんとされていない靴やインソールを履いてきたために外反母趾になった可能性は十分にある。外反母趾になったことで足指が外側へ向き、指間のスペースがなくなったために指と指がぶつかり合ってタコができたり、変形した指やハンマートウが靴にあたるためにタコができる。(この「タコ」がめちゃくちゃ痛いの!!!!)

なのでこれを買ったのだ。

外反母趾で変形した親指が靴に当たって痛いので、当たる部分にシリコンで多い、各足の指間にシリコンのスペーサーを入れることで足と足がぶつかり合わないで済む。そして足裏にはボールと呼ばれる部分の骨が地面に当たるたびに痛いのでここにもシリコンで覆うようにして痛みを緩和。

私の足の痛い部分すべてを一つのシリコン製のこれで痛みから守ってくれるのだ。


今まであれこれ試してだめだったので、全然期待してなかったんだけど、これが劇的に痛みを緩和してくれた!!!

使いだしてすぐに足の診察に行ってタコもまた削ってもらったもんだからさらに〇。


それ以来、家の中で裸足で歩いたり、薄いスリッパで歩いたりするとすぐに足裏の痛みは悪化するけれど、家内はクロックスの靴でそれは解決。外ではカスタムメイドで作ってもらったインソールで〇。

指の痛みはこの新しい商品で劇的によくなった。

ただ定期的にタコを削ってもらいに行ったり、一年に一度インソールをカスタムメイドしてもらう必要があるので定期的に通うように、とドクターからの指示。

毎日16000歩ほど歩くので一般的な足の痛みと疲れは毎日ハンパないけど、それ以外の今まで12年間悩まされてきた足の痛みに関してはようやく解放されたかもしれない。



醜い足でごめんなさい。><


10年前から急に変形が始まり、こんなに醜い足になりました。
(カッコ悪いし、みっともないと承知で写真をアップしました)

外反母趾が始まると足のあちこちに問題が発生。
足がきちんと地面に着地できなくなると膝や脚、腰にまで影響が出てくるので気をつけて!!



4 件のコメント:

  1. 歩くのが痛いのは大変だよね。色んな商品、よく探してるね。そういうお助け医療グッズ、どんどん出てきてほしいな。

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    1. ほんと足の痛みを感じ始めてから12年。最初は針の山を歩いてるような、そんな辛さでした。いいグッズを見つけても履ける靴はまだまだ限られてるから、これからはもっと慎重に選ばないと。この際、もう履けないだろう靴は一斉処分しちゃおうかしら。玄関のクローゼットがガラガラになるだろうなぁ。

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  2. えのふむちゃん、下手な医者よりよっぽど痛みの緩和方法を知ってそう!確かに足が痛いとそれをかばって膝や股関節、腰、背中、とにかく身体中に支障をきたしてくる。大事にしてあげないといけないね。

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    1. あれこれ思考錯誤でやっと出会えた相手のおかげで、あんなに痛かった指と足底の痛みがかなり緩和されて本当に助かったわ!
      痛みのせいで足指の爪は真っ黒になるしで、もう元の足には戻らないけど、これ以上悪化しないように気をつけないとね。

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