右手首の腫れ

やっと一週間終わった〜！
今、睡魔と疲れでフラフラですけど、なんとか乗り越えられた！
（でも今日から花粉がすんごい飛んでる！）

今日は朝７時出勤。
ランチタイムに元同僚とランチするから・・・。＾＾
楽しいことのためには早起きもするのさっ。

といっても「あと今日一日だけだから！」と思えたから残ってる力振り絞れたっていうのが本音かな？！

月曜日に会社へ復帰していきなりトイレで元同僚三人にばったり会って、その時にランチすることになったんだけど・・・
自宅勤務でなかなか会社にやってこないから心配してくれてたみたい。（ありがとー。＾＾）

でランチいってきたよ。
すでに体重３キロ増し。
今日はサラダに、と思ってたけど、またやっちゃったわ。

また頼んじゃったわ、フィッシュサンドイッチ。
これ、美味しいの。久しぶりに食べるフレンチフライも
うめ〜よ。＾＾でも油が新鮮ではなさそうで、罪悪感あり。
明日の朝の体重計が恐ろしい。

アメリカンサイズにフィッシュサンドイッチとフレンチフライよ！
絶対全部食べきれないと思ったら、今回も食べ切ってしまったわ！！
友達もびっくり。＾＾；


会社にもどってすぐに完成しなきゃいけない仕事が。

そうそう。
このシーズンになるとあれ、自己評価と上司による一年間の評価。
自分でまず自己評価しないといけないんだけど、これが日本人のワタシには苦手。

なので今年は自分を評価、という書き方で書いちゃうのは苦手なんで、自分なりにがんばったことや努力したことなどを書いて完成。

何年も同じことをやってるだけなんで、書くことないのよねー。
毎年困るわ。
しかも毎年来年度のゴールを３つ掲げないといけないし。
もう掲げるゴールがみつかりません〜。T_T

１２月の手術で変形した骨を削ってもらったところなのに、
さっそく炎症が。骨のまわりに水たまってます。
膠原病が活動期の証拠だわ。T_T

今週最後の予定、「お友達とお友達のお母さんとご飯」がこの後待ってます。
ノーフォークのお友達Nちゃんが日本から来られたお母様とお友達を連れて家族でワシントンD.C.へ観光に来られてるとのことで、一緒にご飯を食べに行くことになりました。

意識朦朧としてるけど・・・がんばっていってきます！


服用薬あるいはサプリメント：

昨日から左胸痛。息苦しさもあり。昨夜痛み止めを服用。それでも珍しく痛い！
右手首の水がぬけない。
朝から今日も目がウルウル。
熱っぽい。
倦怠感あり。

プレドニゾロン（ステロイド剤）９ミリ

イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００−４００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム
ビタミンD
クロロフィル（腸内のデトックス）
QPコーワゴールド１錠
グルコサミン１錠（膝痛）