Blue Moonと体重４キロ増

昨日はランチへ旧同僚と行ってスーパーサイズ『フィッシュサンドイッチ』をペロリ。
そして夜は友達一家とタイ料理へでかけて食後にはアイスクリームもごちになってペロリ。

ここのアイスクリーム屋さん、すんごくレビューがよくて、
初めて行ったんだけど、めっちゃ美味しかった！抹茶アイスがめっちゃ濃厚で最高でした♪

スクープではなく、オーダーを受けてから
その場で一つ一つ練って作ってくれるの。
ドライアイス、見えるかな？

今朝の体重計が恐ろしかったけど、期待と予想を裏切らずに見事に体重合計４キロ増↑。ひぇ〜！！

あんな数字見たの久しぶりで自分の蒔いた種でありながら引いたゎ。＾＾；

この週末は炭水化物と甘いものを極力カットして体重を月曜日までになんとかコントロールします。（でないとジーンズのボタンが閉まらなくなってしまったもんですから。怖）


昨夜は早く帰宅する予定が・・・楽しい時間があっと過ぎてしまって帰宅が遅くなっちゃったけど、身体は疲れてても外出できる喜びやら友達と再会できた楽しさ、と普段の生活に戻れた喜びで気力は◯。

今朝は一週間分＋αで起きれないだろうなぁと覚悟してたけど、目覚ましを６時半にセットして大急ぎで支度して朝一で『ブルー・ムーン』見てきたよ！（って近所で、ですけど。＾＾；）

今朝６時半のブルームーン。満月でめっちゃ大きくてきれかった！
夜は残念ながら見れず。（朝見ておいてよかったわ。＾＾）
幸せになれるかなぁ〜♡←年甲斐もなく。＾＾；

西の空を見上げれば、すんごい大きくってまん丸のお月様が出てた！
こんなに見えてないワタシの目でもあれだけはっきりと奇麗に見えたんだから、視力がよくて複視でなかったら、すんごーい奇麗に見ることができたと思うゎ。

眼鏡かけてみたから結構見えたほうだとは思うけど、それでもカメラで写すと・・・
やっぱりだめね。見たままってわけにはいかないわ。

あの肉眼で見た美しさは写真では表現できない。Orz

今のミラーレス一眼レフには望遠レンズを追加してないから、望遠付きのiPhoneカメラでしか大きく撮れないのよねぇ。望遠レンズ、ずっと欲しい、欲しい、と２年間程まめにチェックしてるけど、高いゎ。カメラ本体より高いから手が出ない。T_T

まぁ、iPhoneの画質もかなりいいので十分ですけどね。＾＾

一応写真に納めて、７時に帰宅したら再びベッドの中へ潜る込む。

目が覚めたら１０時前。
でもまだまだ眠い・・・。

気合い入れて起きたけど、朝ごはんにヘルシースムージーを作って飲んだらまたソファで爆睡４時間。

それでもまだ起きれない〜。＞＜
なんぼでも死んだように眠れるわ！

昨夜１１時に消灯。
６時半に起床。
７時に二度寝。
１０時に起床。
１１時に落ちる。
３時に目覚め。

１５時間寝ました・・・！！
（フィットビットによりますと、そのうちの９時間しか眠ってなかったらしいけど。）


まだまだ眠い。
まだ寝れる。

でもがんばって起きなあかん！と気合いで飛び起きて、薬局へお薬ピックいってタックス１つなんとか終わらせました。明日でファイナル。明日こそ提出完了してやるっ！



服用薬あるいはサプリメント：

大量睡眠の効果か胸痛が多少緩和。息苦しさは変わらず。
右手首の水がぬけない。
倦怠感あり。
一日中ひどい眠気。zzz...

プレドニゾロン（ステロイド剤）９ミリ

イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００−４００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム
ビタミンD