あれでもこれでも目眩だらけ。

木曜日をピークに、今朝になってやっと呼吸や胸痛が「少しだけ」だけど治まってきてくれました。

ここでこれ系のことを書いちゃうとすぐにまた症状や体調が悪化してしまうので、書いていいものかどうか・・・。

明日から少しずつ体調も各症状も↑してくれることを願います。


ただこの数週間で目眩が、視力が、複視がどんどん悪化！！
食器がカチンとあたっただけでも目眩。
電話のなる音でも目眩。
ちょっと力んだら目眩。
左目を覆って右手だけで見ようとしたら目眩。

目眩がひどいです。T_T
どうやら右目に問題があるように思えてきました。

ほんまに目が見えません。



木曜日からの暴風はやっと落ち着き、今日は気温があまり高くはないけど晴天。
（この辺り一帯は停電がひどかったみたい。うちは幸い停電や爆風による問題が発生せず、冷蔵庫も普通に使えて、食べるものも普通に食べれたので感謝！）

車が運転できないとはいえ、右手が使えないといえ、毎日家でダラダラ〜＆ゴロゴロ〜はいけないなぁ、と思うんだけど、二ヶ月も家でひきこもってると支度してお出掛けするのがもう億劫で億劫で。T_T（習慣って怖いね。＾＾；）

でも４月１５日の所得税申告手続きはまだ進められないとわかっていても気は焦るし、平日にできないことはやっておかないと罪悪感があるし、お天気のいい週末にテレビを見てばかりじゃ凹むし、ってことで、

土曜日は大掃除と洗濯。（といってもできることは限られてるけど。＾＾；）
日曜日の今日は午後から重い腰を上げて（これがほんまに大変！）図書館へ本を読みに。家で本を読もうと思っても、ついついキッチンへ飲み物を取りに行ったり間食してしまうのよね・・・＾＾；

やっと両手で本を見開くことができるようになって本を読めるようになりました。＾＾
（やっとやわ〜。T_T)

うちの近所の図書館は、一般の図書館のくら〜い湿ったようなイメージとは違って、キレイだし便利なロケーションだし、新しいし、自然の光がたくさん大きな窓から入ってきて明るいし、カフェっぽい雰囲気をかもし出してるいい感じの図書館。

ソファで、「さてと。」と持参の本を開いたら・・・

持参した本が読む気満々でいた本ではなかったことに気付いて読む気急降下↓。Orz

仕方ないんでその本をしばらく読んだ後、久しぶりに映画を４本借りて帰ってきました。＾＾

少しでも外出して外の世界に触れてやっぱりよかったわ♪
ちょっとだけだったけどいい気分転換になりました。


普段なかなかできないけど・・・

週末の朝に、丁寧にコーヒーを入れて美味しいカフェオレを作ったり、少し手間をかけてちょっと贅沢なホットケーキを焼いてみたり、とちょっとだけいつもより時間と手間をかけて自分のためにしてあげることって何気に『小さな幸せ♡』だなぁ〜と。

今日はカフェオレ作って、いつものパンケーキに
イチゴとホイップクリームものせて。
バナナも、と思ったけどそれはやり過ぎでっしゃろ？！（笑）

今は在宅勤務で通勤時間も支度時間もお弁当も不要だから、時間的にも精神的にも余裕があってストレスフリーな毎日だから、こんなちっちゃな幸せに気付けたり、喜びを感じたりできてるんだろうな、と思います。

そろそろ出社復帰を考えてますが、再び出社するようになると・・・
たちまち毎日の生活に『追われる『ようになるんですよねぇ。T_T

小さい幸せはどこにでも存在します。
私たちのココロの持ち方や物事の見方＆受け止め方次第で幸せに見えてくることもたくさんありますよね。

状況や環境が変わっても、いつまでもこのままココロの余裕を維持できるようにがんばります。
これ、マイ目標！

服用薬：

プレドニゾロン（ステロイド剤）１０ミリ

イムラン（免疫抑制剤）１２５ミリ

プラケネル（免疫抑制剤）２００−４００ミリ

アスピリン８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）２００ミリ
オメプラゾール（胃薬）１錠
ナプレキセン

カルシウム

ビタミンD