毎朝７時出勤の忙しい週も無事終了

紅葉が始まってるね。

気のせいかと思ったけど、やっぱり紅葉だったわ。
すでにあちこちで紅くなった葉がちらほら。

気のせいかと思ってたけど、９月だけどすでに紅葉が始まってる！

今年は８月から朝晩冷え込む日がよくあったかと思うと、突然真夏のような暑いもあったりして、寒暖の差に身体がついてけなかったわ〜。

朝晩は上着要でも昼間の運転中はエアコン要。ややこしいし。σ(^_^;)?


今週は診察予約や検査やらで忙しい一週間でしたが、なんとか無事終りました。
いや、『無事』ではないわ！

今日は朝７時に出勤して三度目の骨密度検査にチャレンジ。
（予定がコロコロ変わったりして予約の取り直しを繰り返してたのよ。＾＾；）

時間通りに病院に到着できたのに、ドクターZの検査依頼票を持参するの、すっかり忘れてた・・・・

１６年も病人やってて、検査も数えきれにほどこなしてるのに、オーダーフォームを忘れるなんて基本中の基本のことを忘れるなんて。( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ

ということで、上司の許可をもらって、早起きして早朝出勤して、ガソリンと時間を使って病院まで行ったってのに、検査できずに予約を取り直して帰ってきました。Orz

めっちゃ悔しい。(ｰдｰ)

次回の４回めのチャレンジは１０月１４日。
こんどこそ！ですよ。＾＾；


月曜日に腎臓の専門医に会って、
火曜日の朝一番で２４時間尿検査の尿をラブに提出して、
水曜日は睡眠不足でぐったりしてて、
木曜日はお昼休みに血液検査（腎臓）に行って、
午後からは膠原病医による診察に行って、
金曜日は骨密度検査に行ったけど検査できなくて、

と毎日検査や診察のやめに７時出勤。
一日の予定をこなしたらもうぐったり。

でも水曜日は屋外ウォーキング１時間。
木曜日はヨガのクラスにも参加。

一日３時間以上立ってないとだめなんですって。なんでダメなのかは忘れたけど、きっと骨だったと思う。骨には『重力』が大切だから。毎日仕事で9時間も座ってる私にはなかなか辛い。(。>д<)


２４時間の尿検査の結果が今日でました。
膀胱炎は大丈夫だったみたい。
尿タンパクの数値はこないだの１４１０から５８０に。腎生検は予定どおりに。

木曜日の膠原病医による診察では、２週間前から増量したプレドニゾロン（ステロイド剤）の増量（３倍！）にも関わらず口内の炎症はまったく良くなってません（涙）。

口内の炎症以外に、

抜け毛、臭いに敏感になったこと、上半身だけの発疹、ひさしぶりの膝痛、１０月の日本での右手再手術、そして腎臓についてドクターKと相談。

２週間後の再診までプレドニゾロンは１０ミリを維持。
そしてそれだけでは口内の炎症がよくなりそうにないので、ってことで異種の強力なステロイド剤を注射で腕から注入。

と気がついたことや最近出ている症状、質問、検査の結果など忘れないようにドクターに伝えないといけないことをリストアップしたメモを持参したお陰で、伝え忘れ＆聞き忘れがなくて、つくづく「１６年の闘病生活の間に私ってすっかりプロの患者になったなぁ」なんて自分で感心しちゃった。( ´∀｀ )b

なのに！！
今日の骨密度検査ではオーダーフォームを忘れるなんて。
基本の基本よ。T_T

ということであれこれ忙しい一週間でしたが乗り越えられました。

金曜日の今晩はワインを開けて映画でも見てはよ寝ます。（笑）

今週もお疲れさまでした。
みなさんもどうぞリラックスした週末をお過ごしください♪

症状：

腰痛。

肺痛。
息苦しさ。

頭皮の痛み。
全身の痣。
顔と上半身にできた赤い発疹。手足の掌にも！！
鼻と口内の出血と痛み。
抜け毛。（脱毛？）
目眩。（貧血のため）

お薬：

ベンリスタ２００ミリ（週一で月曜日に皮下注射）

アクトネル（骨粗しょう症のお薬）月一で。

プレドニゾロン。（一日１０ミリ）

イムラン１００ミリ

アスピリン８２ミリ

口内と喉の感染症のためのうがい薬と塗り薬。

サプリ：

ルテイン１錠

カルシウム

ビタミンD（処方薬）１錠（月一）

ビタミンC

ビタミンB１２

プロバイオティクス１錠（ヨーグルトを飲まない日のみ）

クロロフィル（腸内のデトックスに）

QPコーワゴールド１錠