2019年9月7日土曜日

夏の終わり

月曜日のレイバー・デーの翌日はお仕事の相方さんの最後の出勤日でした。

それでなくても悲しくて仕方ないのに、相方さんまで去ってしまう。

ここ最近で大切な人を二人も失ってしまいました。Orz



先週の金曜日は相方さんにランチをご馳走。
みんなでタイ料理食べてきました。^^



彼女が去った翌日、会社の医務連絡でアメリカのオフィスの一つが閉鎖することに。
やっぱり会社の経営がかなり難しいのね。
明日は我が身。できることは精一杯やって雇ってもらっている会社に毎日感謝しなきゃ、です。

情緒不安定なのには変わりないけど今週も毎日なんとか乗り越え、同じように辛い思いをしている友達がサルサにチャレンジしたいというので昨夜は久しぶりに彼女を連れてサルサにいってきました!

友達も音楽をやってるだけあってリズム感覚はバッチリですぐに感覚を掴んで楽しんでたよ。^^

心臓を患ってからはもう全然踊れなくなっちゃったけど、それでも楽しかった。


辛いときは話をお互いに聞き合って励まし合って、というのが一番のヒーリングになるけど、こうやって一緒に音楽に合わせて身体を動かして汗を流す、というのはジムと同じ効果があり、精神のリフレッシュになりました。

このオフィシャルでは先週のレイバーデーで夏は終了。

うちのコミュニティーは余分に1週間あってこの週末にプールは閉鎖。

今年の夏はプールも海もなし、キャンプのなし、バケーションもなし、バーベキューもなし、花火もなし(写真撮影だけ)。
あったのは眼の手術だけ。

とつまんない『夏』で終ったしまいそうだったので、水曜日は仕事の後にジムで汗をかき、プールで1時間ほどぼーっとしてきました。





今年の夏はこの1時間だけが唯一の私にとっての『夏』でした。

みなさんの夏はいかがでしたか?





症状:

指の痛み。(金曜日のサルサで夜遊びしたせいか?)
腰痛。
肺痛。
喉痛。
口内の出血と痛み。


お薬:

ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン6ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
口内と喉の感染症のための新薬2つ。(金曜日の夜から開始)



サプリ:

ルテイン1錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
ビタミン12
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠


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