しっとりの日

本日雨なり。

気温摂氏７度（華氏４５度）大阪摂氏３度

朝からしとしと雨。おかげで寝室に朝日が差し込まないため、その上しとしと雨のあのリラックス音で朝までぐっすり眠れました。

リビングルームからの外の雨の眺め

最近メディテーション（瞑想）をさぼり気味だったせいか、肺の痛みがゆーっくりと悪化気味。今日のロケーションは胸の真ん中（谷間？）。膠原病を発病した１２年前、肺炎で始まり、当時肺に大量の水が溜まって胸膜炎になって以来、日によってその痛みがましになったり悪化したりすることはあっても、痛みが全くない日はないんです。（涙）

家の中を歩くだけで息切れする始末。ってことで、今日は家で久しぶりにゆっくり、まったりすることにしました。

私、晴れの日ってもちろん好きですが、結構雨の日も好きだったりします。しっとりしててリラックスできるっていうのかなぁ。

性格上、家でダラダラ〜っていうことがなかなかできないんですけど（苦笑）、今日は思い切ってダラダラしました（←そんな思い切りのいることか？！）。

ケーブルテレビを契約してないこともあって、数ヶ月に一度しかみないテレビ。今日はYouTubeで日本の番組を満喫。

iPhoneで再生したYouTubeをテレビ画面に飛ばして見れるんですよ〜。世の中便利になったもんですね〜。２０年近く前にアメリカにやって来たときなんて、日本の番組はもちろんのこと、携帯電話もなかったし、当時日本ではEメールもなかなかで送信できる相手もいなかったし、国際電話も高かった〜。それが２０年経った今では日本のテレビ番組を好きなときに好きな番組を楽しめるまでに。これまたテクノロジーに感謝です。

いつもならお笑い、特にまっちゃんの「すべらない話」を見るんですが、今日は妹オススメの「行ってみたらほんとはこんなところだった」を。旅行好きなもんで♡　今日も笑いましたねー。

やっぱり日本の番組おもろいっ！

しかし健康な人でも病人さんでも、笑いが最良薬っていうけど、同感です！！

もっともっと毎日笑わないといけないと反省。

みなさんのオススメお笑い番組あったら教えてください〜

本日の服用薬：
プレドニン（ステロイド）８ミリ
イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ
ベイビーアスピリン（血液が固まるのを防ぐため）８２ミリ
アテノール（心拍数を下げるため）２５ミリ
プラクネイル（免疫抑制剤）２００ミリ
DHEA（サプリメント）２００ミリ
カルシウム（骨粗しょう症）
ビタミンD（骨粗しょう症）鉄分（貧血用サプリメント）
エンザイム（関節抗炎サプリメント）６錠

心拍数７４←上出来！
熱　体温計まだみつかりません。でてこーい